Oshqozon bypass operatsiyasi bariatrik jarrohlikning bir turi bo'lib, og'ir semirib ketish bilan kurashayotgan odamlarga ozishga yordam beradi. Bu katta jarrohlik operatsiyasi bo'lib, u jiddiy tiklanishni talab qiladi. Agar siz operatsiya qilsangiz, hayot tarzingizni tubdan o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. O'zingizni ushbu protseduraga topshirishdan oldin, bu siz uchun maqbul variant ekanligi haqida mutaxassislar bilan gaplashing. Agar siz ushbu operatsiyani o'tkazmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni jismoniy va ruhiy jihatdan tayyorlash uchun choralar ko'ring.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: mutaxassislar bilan maslahatlashish
Qadam 1. Shifokorga tashrif buyuring
Agar siz oshqozonni bypass operatsiyasiga qiziqsangiz, birinchi navbatda, bu siz uchun mos variantmi yoki yo'qligini bilish uchun shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi. Sizning shifokoringiz jarrohlik bilan bog'liq bo'lgan afzalliklar va xavflarni muhokama qiladi va sizning operatsiyaga bo'lgan ehtiyojingizni baholaydi.
- Siz jarrohlik amaliyotiga yaxshi nomzod ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun testdan o'tishingiz kerak bo'ladi.
- Vrach bilan alternativalarni muhokama qiling. O'zingizni sog'lom turmush tarziga bag'ishlash - bu vazn yo'qotishning eng kam invaziv va xavfli usuli.
- Oshqozon bypassiga boshqa alternativalar mavjud. Misol uchun, oshqozon yengi bor, u xuddi oshqozonni aylanib o'tishga o'xshaydi, ammo bu juda kam invaziv poliklinika.
Qadam 2. Mutaxassis bilan maslahatlashing
Bariatrik jarrohlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qilishni so'rang. Shifokoringiz siz uchun maxsus konsultatsiya tuzishi mumkin yoki siz ularga o'zingiz murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
- Mutaxassisingizdan shifoxonaning bariatrik jarrohlik bemorlariga operatsiyadan oldingi va keyingi qanday resurslarni taklif qilishini so'rang. Qanchalik qo'llab -quvvatlasangiz, shuncha yaxshi.
- Mutaxassisingizdan jarrohlik amaliyotida qanchalik tajribali ekanligini so'rang. Jarrohning tajribasi kamligi, ular yaxshi jarroh emasligini anglatmaydi. Biroq, tajribali jarrohlar asoratlarni qanday engish kerakligini bilishlari mumkin.
- Murakkablik darajasi haqida so'rang. Sizning mutaxassisingizning qancha bemorlari operatsiyadan keyin asoratlar bilan shug'ullanganligini bilib oling. Oshqozon bypass operatsiyasi bilan bog'liq asoratlar bo'yicha milliy o'rtacha ko'rsatkich 3,6%ni tashkil qiladi. Ideal holda, sizning mutaxassisingizning asoratlanish darajasi bu foizdan past bo'ladi.
- Sizning jarrohingiz taxtasi sertifikati va ularning shifoxonasi bariatrik mahorat markazi bo'lsa, so'rang.
- Mutaxassisingizdan kutilgan vazn yo'qotishi haqida va qaysi davrda so'rang. Bundan tashqari, siz odatda tiklanish davri haqida so'rashingiz kerak.
3 -qadam Oziqlantirish bo'yicha maslahatchiga murojaat qiling
Oshqozon bypass operatsiyasining katta qismi operatsiya tugagandan so'ng o'z hayotingizni qanday o'tkazishni o'rganishni o'z ichiga oladi. Sizning oshqozoningiz avvalgisidan ancha farq qiladi va bu siz qanday va nima yeyishingizni o'zgartirishingizni bildiradi. Oziqlantirish bo'yicha maslahat sizga bu o'zgarishlarni qanday hal qilishni o'rganishga yordam beradi.
- Masalan, siz operatsiya natijasida tanangiz siz iste'mol qilayotgan ovqatlarning barcha kaloriyasini o'zlashtira olmasligini bilib olasiz. Shunday qilib, sog'lom bo'lish uchun siz to'g'ri ovqatlanayotganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bundan tashqari, sizning taomingiz kichik bo'lishi kerakligini bilib olasiz.
- Siz, shuningdek, uglevodlar va/yoki shirin taomlarni ko'p iste'mol qilish sizni operatsiyadan keyin kasal bo'lib qolishi mumkinligini bilib olishingiz mumkin.
4 -qadam. Maslahat so'rang
Operatsiyadan oldin siz psixologik tekshiruvdan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz bu turdagi jarrohlik talab qiladigan hayot o'zgarishiga hissiy jihatdan tayyor ekanligingizni aniqlash uchun. Agar bu sizning shifokoringiz tomonidan talab qilinmasa, tayyorgarlik ko'rishga yordam beradigan maslahatchini qidirish yaxshi bo'ladi.
Maslahat olish sizning semirishingizning sabablarini aniqlash uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Masalan, agar siz "emotsional ovqatlanuvchi" ekanligingizga ishongan bo'lsangiz, maslahatchi sizga stressni engishning sog'lom usullarini ko'rsatishi mumkin
3 -qismning 2 -qismi: O'zingizni jismonan tayyorlang
Qadam 1. Chekishni to'xtating
Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, operatsiyadan bir necha hafta oldin chekishni tashlashingiz kerak. Iloji bo'lsa, abadiy tark etishni rejalashtirishingiz kerak. Chekish tanangizni tiklanishini qiyinlashtiradi, operatsiyadan keyingi asoratlar, shu jumladan yara infektsiyalari va pnevmoniya tezlashadi.
- Chekishni tashlash oson ish emas, lekin bu sog'lom turmush tarziga to'g'ri qadam bo'ladi.
- Agar siz chekishni tashlashni xohlasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizga qanday qilib muvaffaqiyatli chiqib ketish haqida turli fikrlarni taklif qilishlari mumkin. Siz do'stlaringiz va oilangizdan yordam so'rashingiz mumkin, ular sizni yo'lda saqlashga yordam beradi. Agar siz ilgari tashlamoqchi bo'lsangiz, o'tmishda ishlatgan usullardan farqli o'laroq, tashlab ketishning boshqa usulini sinab ko'ring.
Qadam 2. Shifokor ko'rsatmalariga amal qiling
Doktoringizga siz qabul qilayotgan dori -darmonlar haqida aytib bering va ulardan qaysi birini qabul qilishni davom ettirishingiz va qaysi birini to'xtatishni so'rang. Qachon ularni qabul qilishni to'xtatish kerakligini va operatsiyadan keyin yana qachon qabul qilishni bilishingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, shifokor sizga operatsiyadan ikki hafta oldin suyuq dietaga o'tishni buyuradi.
- Qanchalik ahamiyatsiz tuyulmasin, ularga olib borayotgan narsalaringiz haqida aytib bering. Vitaminlar va o'simlik qo'shimchalari haqida unutmang.
- Ba'zi dorilar sizning qon pıhtılaşmasını qiyinlashtirishi mumkin, bu esa katta jarrohlik amaliyotida xavfli bo'lishi mumkin.
- Agar sizdan suyuq ovqatlanishga o'tish so'ralsa, sog'liqni saqlash guruhi sizga shu vaqt ichida iste'mol qilishingiz mumkin bo'lgan suyuqliklarning ro'yxatini beradi. Agar ular buni qilmasa, nima yaxshi va nima yomonligini so'rang.
- Suyuq dietaga o'tish tanangizga operatsiyadan keyingi bir necha hafta ichida sizning dietangiz qanday bo'lishini tayyorlashga yordam beradi.
3 -qadam. Uyingizni tayyorlang
Operatsiyadan uyga qaytganingizda, siz charchagan bo'lasiz va og'riq sezasiz. Operatsiyadan bir kun oldin, siz qaytib kelganingizda dam olishingiz va dam olishingiz uchun kerak bo'lgan hamma narsani tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar sizning uyingizda zinapoyalar bo'lsa, siz birinchi ikki haftada pastda yashash uchun kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Bir zum zinadan ko'tarilish og'riqli bo'lishi mumkin, shuning uchun pastda kerak bo'lgan hamma narsaga ega bo'lish yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
- Masalan, siz dam oladigan to'shak toza choyshablardan yasalganligiga ishonch hosil qiling. Televizor o'rnatilgan va ko'rishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling va sizni zavqlantiradigan ko'plab filmlar bor.
- Siz noutbukni, elektron o'quvchini yoki planshetni to'shagingizga qo'yib, batareyaning zaryadlanganligiga ishonch hosil qilishingiz va zaryadlovchini ham ulashingiz mumkin.
- Doktoringiz ruxsat bergan ko'p miqdordagi suyuqlik borligiga ishonch hosil qiling. Masalan, yog'siz sut, mevali ichimliklar va oqsilli sho'rvalar borligiga ishonch hosil qiling. Siz qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa - shifoxonadan chiqqandan keyin xarid qilish.
Qadam 4. Ovqatlanish va ichishdan saqlaning
Shifokor sizga ovqat va ichimlikni qachon to'xtatish kerakligini ko'rsatib beradi, lekin odatda operatsiyadan bir kun oldin yarim tundan boshlab ro'za tutish kerak bo'ladi. Agar sizda operatsiya kuni buyurilgan dori -darmonlar bo'lsa, dori -darmonlarni ozgina suv bilan iching.
Siz ovqat va ichimlik ichishingiz mumkin emas, chunki siz umumiy behushlik olasiz. Bu sizni operatsiya paytida "uxlashga" majbur qiladi. Jarrohlik paytida behushlik paytida qusish xavfi mavjud, bu har qanday oziq -ovqat yoki suyuqlikning o'pkangizga kirib, o'pkaning shikastlanishi va infektsiyaga olib kelishi mumkin
5 -qadam. Bir sumkani to'plang
Agar sizning kasalxonangiz bunga ruxsat bersa, siz shifoxonada tiklanish paytida kiyishingiz mumkin bo'lgan ba'zi kiyimlaringizni uydan olib kelishingiz mumkin. Agar imkoningiz bo'lsa va xohlasangiz, kasalxonada kerak bo'lgan hamma narsani sumkaga soling.
- Kiyim kabi bo'shashgan, pijamaga yopishib oling. Qulay terli shimlar, bo'shashgan futbolkalar va qulay xalat sog'ayish paytida o'zingizni bir oz ko'proq his qilishingizga yordam beradi.
- Tish cho'tkasi va taroq kabi gigiena vositalarini yig'ishni unutmang. Sizning shifoxonangizda ularni qo'lida bo'lishi mumkin, lekin o'zingizning shaxsiy narsalaringiz bo'lsa yaxshi bo'ladi.
- Sizni operatsiyadan keyin biroz yurishga undashadi, shuning uchun agar xohlasangiz, toymasin terlik to'plang.
- O'zingizni dam olish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan narsalarni yig'ishni unutmang. O'zingiz bilan kitob, elektron o'quvchi, krossvordlar yoki hatto rangli qalam bilan bo'yash kitobini olib keling, shunda zeriksangiz nima qilish kerak.
3 -qismning 3 -qismi: Ruhiy tayyorgarlik hissi
1 -qadam. Oilangiz va do'stlaringiz bilan operatsiyani muhokama qiling
Nega operatsiya qilayotganingiz haqida yaqinlaringiz va do'stlaringiz bilan gaplashing. Nega sizga kerak deb o'ylaysiz, nima foyda va xavf borligi haqida ular bilan halol bo'ling.
- Siz shunday deyishingiz mumkin: "Men buni shifokor bilan muhokama qildim va biz oshqozonni bypass operatsiyasi men uchun yaxshi variant deb kelishib oldik. Men boshqa yo'llar bilan vazn yo'qotishga harakat qildim, lekin muvaffaqiyatga erishmadim. Men uzoq va sog'lom hayot kechirishni xohlayman, shuning uchun operatsiya qilmoqchiman. Umid qilamanki, siz meni bu sayohatda qo'llab -quvvatlaysiz ".
- Operatsiyadan keyin kuchli qo'llab -quvvatlash tizimiga ega bo'lish sizga va sog'ayishingizga juda foydali bo'ladi.
Qadam 2. Tiklanish rejasi
Siz shifoxonada bir necha kun sog'ayib ketasiz, lekin sog'ayishingizning ko'p qismi uyda bo'ladi. Agar siz yolg'iz yashasangiz, yaqin do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan so'rang, ular kuniga bir necha marta sizni kuzatib turishlari va/yoki sizga uy atrofida yordam berishlari mumkin.
- Shifokorlaringiz va hamshiralaringizga uyga qaytganingizdan keyingi birinchi kunlarda nima qilishingiz va qilmasligingiz haqida gapiring. Ular sizga jarrohlik jarohatlariga qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi, birinchi kunlar va haftalarda nima eyish va/yoki ichish mumkinligi haqida ma'lumot beradi. Keyin siz o'z uyingizni kerakli narsalar bilan to'ldirishingiz mumkin, shuning uchun uzoq vaqt do'konga chiqishingiz shart emas.
- Kasalxonadan uyga qaytish yo'lini belgilashni unutmang. Do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan so'rang yoki sizni olib ketadigan taksi tashkil qiling.
3 -qadam. Operatsiyaga erta keling
Ehtimol, sizga operatsiya kuni nima qilish kerakligi haqida aniq ko'rsatma beriladi, lekin har doim kech bo'lgandan ko'ra erta bo'lish yaxshiroqdir. Shuning uchun, operatsiyadan kamida 2 soat oldin kelishni rejalashtiring. Jarrohlik rejalashtirilgunga qadar o'zingizni yaxshi ko'rsating, iloji boricha kamroq stress bilan hamma narsani hal qilishga yordam beradi.
Ish vaqtini hisobga olishni unutmang. Agar siz kasalxonaga borayotgan bo'lsangiz, kunning qaysi vaqtida sayohat qilishingiz haqida o'ylashni unutmang. Masalan, gavjum paytda kasalxonaga borish kerakmi yoki yo'qmi, o'ylab ko'ring. Agar shunday bo'lsa, tirbandlikni engish uchun oldinroq borishni rejalashtiring
4 -qadam. Tinchlaning va xotirjam bo'ling
Operatsiya qilish juda qo'rqinchli bo'lishi mumkin, lekin operatsiyadan bir necha soat oldin dam olish va xotirjam bo'lish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar sizda biron bir savol bo'lsa, ularga hoziroq javob berishga ishonch hosil qiling. Sizni kasalxonaga olib borgan har qanday oila/do'stlar davrasida zavqlaning.
Agar siz asabiylashayotgan bo'lsangiz, o'zingizni dam olishga yordam beradigan biror narsa qilishga harakat qiling. Masalan, siz jimgina meditatsiya qilishingiz, o'zingiz yoqtirgan narsani o'qishingiz yoki televizor ko'rishingiz mumkin. Dam olishga yordam beradigan hamma narsani qiling
5 -qadam. Tadqiqotingizni o'tkazing
Oshqozon bypass operatsiyasi semirish bilan kurashayotgan odamlarga ozishga yordam berish uchun qilingan. Odatda, bu variant faqat semizligi tufayli hayotiga tahdid solayotgan va kam invaziv usullar yordamida ozishga harakat qilganlar uchun mavjud.
- Umuman olganda, sizda tana massasi indeksi (BMI) 40 dan oshishi kerak. 35 dan 39 gacha BMI bo'lgan odamlar, agar ular semizlik bilan bog'liq hayot uchun xavfli kasallikdan (masalan, 2-toifa diabet, uyqu apneasi yoki yuqori qon bosimi).
- Operatsiyani o'tkazishning ikkita usuli mavjud. Eng afzal ko'rilgan usul laparoskopik jarrohlik deb ataladi va 5 yoki 6 ta kichik qorin bo'shlig'i orqali operatsiyani o'tkazishni o'z ichiga oladi. Ikkinchi turdagi ochiq jarrohlik kam uchraydi va protsedurani bajarish uchun qorin bo'shlig'iga katta kesma qilishni o'z ichiga oladi.
- Laparoskopik usul afzal ko'riladi, chunki u og'riq va tiklanish vaqtini kamaytiradi. Ba'zi hollarda, ehtimol, oldingi operatsiyalar tufayli, operatsiyani bu tarzda bajarish mumkin emas. Jarrohingiz qaysi usulni qo'llashni rejalashtirayotganini bilmay turib, operatsiyaga kirmang, lekin shuni bilingki, operatsiyani bajarish yoki asoratlarni bartaraf etish uchun laparoskopik operatsiyani ochiq operatsiyaga o'tkazish kerak bo'ladi.
6 -qadam. Hayot tarzidagi o'zgarishlarni rejalashtiring
Oshqozonni aylanib o'tish semirish uchun tuzatuvchi emas. Bu sizning semirishingiz bilan kurashishingizga yordam bersa ham, protsedura muvaffaqiyatli bo'lishi uchun turmush tarzingizga jiddiy o'zgarishlar kiritishingiz kerak.
Masalan, siz sog'lom ovqatlanish va sport bilan shug'ullanishga majbur bo'lasiz. Bundan tashqari, siz sog'lig'ingizni uzoq vaqt davomida kuzatib borishingiz kerak. Bu etarli miqdordagi ozuqa moddalarini olishingizga va sog'lom turmush tarziga rioya qilishga ishonch hosil qilish uchun muntazam ravishda tibbiy ko'rikdan o'tishni o'z ichiga olishi mumkin
Qadam 7. Moliyaviy jihatdan tayyor bo'ling
Sizning sug'urtangiz jarrohlik xarajatlarini qoplashi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, shuning uchun tibbiy sug'urta provayderingizga murojaat qiling. Shuni yodda tutingki, jarrohlik amaliyotidan keyin tiklanish uchun sizga ishdan bo'sh vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun buni qila olishingizga ishonch hosil qiling.
Ba'zi hollarda sizning sug'urtangiz jarrohlik xarajatlarini qoplamasligi mumkin. Agar bu sizning holatingizda to'g'ri bo'lsa, to'lov rejalari haqida doktoringiz bilan gaplashing
Maslahatlar
Operatsiyadan so'ng, vazn yo'qotish operatsiyalari bilan bog'liq yordamchi guruhlar bilan shug'ullanishga harakat qiling. Ularni shifoxona taklif qilishi mumkin, lekin siz o'z hududingizdagi guruhlarni yoki onlayn qo'llab -quvvatlash guruhlarini Internetda qidirishingiz mumkin. Siz boshdan kechirayotgan narsalarni tushunadigan odamlarga ega bo'lish muvaffaqiyatning kalitidir
Ogohlantirishlar
- Ba'zi odamlar, oshqozonni bypass qilish, vazn yo'qotishning "oson" usuli degan taassurotda, lekin bu haqiqatdan uzoqroq bo'lishi mumkin emas. Turmush tarzini o'zgartirish bilan bir qatorda, sog'lom ovqatlanish va doimiy jarrohlik amaliyoti bo'lgan oshqozon bypassini tanlaganlarni mashq qilish. Bu xavf, jiddiy va potentsial og'riqli tiklanish va qo'shimcha moliyaviy xarajatlarni o'z ichiga oladi.
- Jarrohlik operatsiyasini bajarishdan oldin uning foydasi va xavfini diqqat bilan ko'rib chiqing. Siz har qanday katta jarrohlik operatsiyasida ma'lum xavflar borligini tushunishingiz kerak, shuning uchun siz ushbu xavflarni olishga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling.
