Orqa tarafingizda paydo bo'lgan kistalar tezda og'riqli va asabiylashishi mumkin. Ko'pchilik uyda davolanishga yaxshi javob beradi va to'g'ri parvarish bilan bir hafta ichida yo'qoladi. Bu hududni toza saqlash va kist yo'qolguncha birinchi tibbiy yordam ko'rsatishni o'z ichiga oladi. Ammo, agar siz tezroq davolanishni talab qilsangiz yoki infektsiyalangan yoki qaytadan qaytadigan kistni olib tashlashingiz kerak bo'lsa, tibbiy aralashuv yoki muqobil vositalar ham zarur bo'lishi mumkin.
Qadamlar
4 -usul 1: Uyda asosiy davolanish
Qadam 1. Iliq kompressni qo'llang
Toza mato, paxta yostig'i yoki shimgichni iliq suvda namlang va to'g'ridan -to'g'ri kistaga qo'llang. Mato yoki yostiq sovib ketmaguncha uni maydonda saqlang. Kist yo'qolguncha bu amalni har kuni bir necha marta takrorlang.
- Issiqlik kist ichidagi suyuqlikni yupqalashtiradi, natijada kistning qisqarishi va tezroq shifo topishiga sabab bo'ladi.
- Suv juda issiq bo'lishi kerak, lekin kuyish uchun etarlicha issiq emas. Yalang'och teringiz bilan suvga tekkaningizda hech qanday noqulaylik sezmaysiz.
- Siz ho'l matoni plastik to'rva ichiga solib, mikroto'lqinli pechda 30 soniya qizdirib iliq kompress qilishingiz mumkin. Qo'lingizga qo'yishdan oldin matoning qizib ketmasligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Kompressingizga Epsom tuzi qo'shishni o'ylab ko'ring
Bundan tashqari, kompress uchun ishlatiladigan har 2 stakan (500 ml) iliq suvga 1 osh qoshiq (15 ml) Epsom tuzini aralashtirishingiz mumkin. Tuz shifo jarayonini tezlashtirishi mumkin.
Ammo haddan tashqari ko'p ishlatish terining qurib ketishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz kuniga bir yoki ikki marta Epsom tuzi kompressini qo'llashingiz kerak
Qadam 3. Hududni sovun va suv bilan tozalang
Teringizni quritmaydigan va tirnash xususiyati keltirmaydigan iliq suv va xushbo'y hidsiz sovundan foydalaning. Bu joyni tozalash juda muhim, ayniqsa kist ochilgan bo'lsa va uning ichiga kir va bakteriyalar kirsa.
Agar siz belning o'rtasida bo'lsa, bu joyni tozalashga kimdir yordam so'rashi kerak bo'lishi mumkin. Agar kimdir sizga yordam bera olmasa, sovunni cho'tka bilan muloyimlik bilan suring va dush joyini yuving
Qadam 4. Kistaga birinchi yordam kremlarini qo'llang
Agar sizning kistingiz sezgir bo'lishda davom etsa, yallig'lanishni kamaytirish uchun unga mahsulotlarni surtishingiz kerak bo'ladi. Kistni sirtga chizish uchun mo'ljallangan kremlarni qidirib toping, masalan, "Boil-Ease". Ba'zi odamlar qo'ziqorinlarga qarshi krem yoki hatto hemoroid kremi kabi mahsulotlarni ham foydali deb topishi mumkin. Qaysi kremni ishlatishdan qat'iy nazar, siz oz miqdorda to'g'ridan-to'g'ri kista ustiga surtishingiz va joyni toza bandaj bilan yopishingiz kerak. Ertasi kuni bandajni olib tashlang va agar kerak bo'lsa, qo'shimcha kremni qo'llang.
- Kremga kiritilgan ko'rsatmalarga amal qilganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar kremni qo'llash bo'yicha savollaringiz bo'lsa, shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing.
Qadam 5. Hududni yanada bezovta qilmang
Agar sizda og'riqli kist bo'lsa, kiyimingizga ishqalab jahlingiz chiqsa, uni bandaj bilan yopish yaxshidir. Biroq, uni engil yopib qo'ying va kist nafas olishi uchun uni urish yoki ishqalanish xavfi yo'q bo'lganda, bandajni echib oling.
Masalan, kunduzi kistaga bandaj kiyishga harakat qilib ko'ring, lekin uyga qaytganingizda echib oling va bu joy havoga tushishi mumkin
4 -usul 2: Tibbiy davolanish
Qadam 1. Shifokoringizdan darhol yordam beradigan muolajalarni so'rang
Agar sizning kistangiz jiddiy infektsiyalangan bo'lsa yoki sizning belingizdagi kistani tezda qisqartirishingiz kerak bo'lsa, siz birlamchi shifokor yoki dermatolog bilan uchrashuvni belgilashingiz mumkin. Tez va samarali davolanish uchun ular kistani oqizish uchun kichik kesma qilishlari mumkin. Agar kist juda yallig'langan bo'lsa, kist hududiga kortizon yoki steroidlarni yuborish tez yengillikni berishi mumkin.
- Ikkala turdagi in'ektsiya ham kistning bir necha soat ichida qisqarishiga olib kelishi kerak, shuningdek, har ikkala og'riq yoki qichishishni ham bartaraf etishi kerak.
- Ammo, in'ektsiyadan foydalanish kistni oldindan aytib bo'lmaydigan darajada shifo berishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun in'ektsiya kuchga kirgandan keyin sizda iz yoki chandiq qolishi mumkin. Bu natija hamma uchun ham bo'lavermaydi, lekin bu aniq imkoniyat, shuning uchun bu variantni ko'rib chiqishda xavfni yodda tuting.
Qadam 2. Shifokorga kistani to'kib yuborishini so'rang
Kistning kattaligiga va joylashishiga qarab, sizning dermatologingiz uni igna yoki kichik kesma bilan to'kib tashlashni tavsiya qilishi mumkin. Bu ambulatoriya protsedurasi bo'lib, uni shifokor kabinetida lokal behushlik yordamida tezda bajarish mumkin.
- Jarayon davomida, shifokor, odatda, kistaga igna yoki o'tkir, o'tkir pichoqni qo'yishdan oldin, joyni xiralashtiradi. Keyin kist ichidagi yiring va boshqa suyuqliklar kesma orqali drenajlanadi, bu jarayonda kistaning qulashiga olib keladi.
- Shifokor yiring va boshqa suyuqliklarning chiqib ketishiga yordam berish uchun va kistaning markazida qotib qolgan yiring yadrosini sekin siqib chiqarish uchun maydonga ozgina bosim o'tkazishi mumkin.
- Ehtiyotkorlik bilan bajarilsa, bu protsedura, odatda, hech qanday katta chandiq yoki og'riq keltirmaydi.
Qadam 3. Standart olib tashlash operatsiyalari haqida so'rang
Jarrohlik yo'li bilan olib tashlash, eng yaxshisi, sizning orqangizda vaqt va vaqtni qaytaradigan kist bo'lsa. Ko'pchilik kistlarni olib tashlash uchun standart eksiziya operatsiyalariga tayaniladi. Ular sizning kistingizga qarab keng yoki kichik eksiziya bilan bajarilishi mumkin.
- An'anaviy keng eksiziya jarrohlik yo'li bilan kistni butunlay olib tashlaydi, shuning uchun agar kist malign deb gumon qilinsa yoki boshqa sog'liq muammolariga sabab bo'lgan bo'lsa, ayniqsa arziydi.
- Minimal eksiziya operatsiyasida kistni olib tashlash uchun kichikroq eksiziya qo'llaniladi va natijada chandiq yengilroq bo'ladi va to'liq davolanadi. Bu keng eksiziya operatsiyasi kabi unchalik samarali emas, shuning uchun kistning qaytishi xavfi bor.
- Hatto minimal eksiziya operatsiyasida ham, kesma kistadan biroz kattaroq bo'lishi kerak va uni 1 yoki 2 chok bilan yopish kerak. Ushbu protsedura kichik iz qoldirishi mumkin.
4-qadam. Lazer yordamida jarrohlik amaliyotini o'tkazishni o'ylab ko'ring
Vaziyatingizga qarab, shifokor biopsiya yordamida lazerdan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Jarayon davomida shifokor lazer yordamida kistada kichik teshik ochadi. Keyin kistning tarkibi drenajlanadi, tashqi devorlar tabiiy ravishda qulab tushadi.
- Taxminan 1 oy o'tgach, drenajlangan tashqi devorlar jarrohlik yo'li bilan kesiladi va olib tashlanadi.
- Bu protsedura umumiy davolanishga ko'proq vaqt talab etadi, lekin u minimal chandiq qoldiradi va odatda kistning qaytishini oldini oladi.
Qadam 5. Barcha parvarish qilish ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qiling
Orqa tarafdagi kistni olib tashlaganingizdan so'ng, dermatologingiz parvarishlashdan keyingi davolanishning bir turini tavsiya qilishi kerak. Bu chandiqni kamaytirish va shifo jarayonini yakunlash uchun mo'ljallangan. Ehtimol siz og'izdan antibiotiklar qabul qilasiz, shuning uchun siz kist olib tashlangan joyga yumshoq, antibiotiksiz malhamni qo'llashingiz kerak. Ushbu malhamni shifokor ko'rsatmasi bo'yicha zararlangan hududga surtish kerak, va bu joy to'liq davolanmaguncha uni ishlatishda davom etish kerak.
- Kistni jarrohlik yo'li bilan olib tashlashda parvarishlashdan keyingi davolanish ayniqsa muhimdir.
- Ba'zi dermatologlar, shuningdek, mumkin bo'lgan chandiqlarni engillashtirish va kamaytirish uchun chandiq kremini buyurishi mumkin.
3 -usul 4: Tabiiy dorilarni sinab ko'ring
Qadam 1. Choy daraxti yog'ini surting
Steril paxta chig'anog'ini choy daraxti yog'iga namlang, so'ngra yog'ni to'g'ridan -to'g'ri kistaga qo'llang. Kista kichrayguncha va yo'qolguncha buni kuniga 2-3 marta bajaring.
- Choy daraxti yog'i yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, ba'zi kistalarni davolashga yordam beradi. Bu profilaktika chorasi sifatida samaraliroq bo'lishi mumkin, chunki u teriga kistaning ichki qismiga yetib boradigan darajada kira olmaydi. Akne yoki kistaga moyil teriga choy daraxti yog'i bilan nemlendirici qo'llang.
- Agar choy daraxti yog'i teringizni quritsa, uni zaytun yoki kunjut yog'i kabi yumshoq tashuvchi moy bilan aralashtirib suyultirishingiz mumkin. Choy daraxti yog'ining 1 qismini 9 qismli tashuvchi moy bilan birlashtiring va aralashmani to'g'ridan -to'g'ri kistaga qo'llang.
Qadam 2. Kistaga jodugar yong'og'ini qo'llashni o'ylab ko'ring
Steril paxta to'pi yoki paxta yostig'idan foydalanib, jodugar jeli yoki kremini orqa tarafdagi kista ustiga surting. Kistani to'liq yopish uchun jodugar findiqdan foydalaning va uni tozalashdan oldin teringizga singib ketishiga ruxsat bering.
- Jodugar findiq - biriktiruvchi. Taninlar jodugar yong'og'i mahsulotni qo'llashda teridan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Yog 'quriganida va teshiklar tiqilganda, kista kichrayishi mumkin.
- Jodugarni juda ko'p ishlatish terining tirnashiga olib kelishi mumkin, shuning uchun bu muolajani kuniga bir marta ishlatish yaxshidir.
- Agar sizning kistangiz qattiq yadroga ega bo'lsa, jodugar yong'og'i samarali davolash bo'lishi dargumon.
Qadam 3. Olma sirkasini qo'llang
To'g'ridan -to'g'ri kistaga toza olma sirkasini qo'llang va joyni toza bandaj bilan o'rab oling. Bandajni 3-4 kun ushlab turing. Bandajni olib tashlaganingizdan so'ng, siz kista yuzasida qattiq qatlamni ko'rishingiz mumkin.
- Bu joyni sovun va suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va yiringni to'kib tashlang. Hudud toza bo'lgach, yangi bandaj qo'llang.
- Ushbu bandajni 2-3 kun ushlab turing. Uni olib tashlaganingizdan so'ng, kist va uning atrofidagi terini davolash kerak.
- Olma sirkasi ortiqcha yog'larni quritishga va infektsiyalangan kist uchun javobgar bo'lgan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi deb ishoniladi.
- Biroq, sezgir teriga ega odamlar bu davolanishga toqat qilmasligi mumkin. Agar siz olma sirkasini qo'llaganingizdan keyin joy yonib yoki qattiq qichiydigan bo'lsa, uni darhol tozalab, boshqa davolash usulini sinab ko'rishingiz kerak.
- Olma sirkasi og'ir kistalar uchun samarali davo bo'lmasligi mumkin. Biroq, bu yaxshi profilaktika chorasi bo'lishi mumkin. Akne va kistaga moyil terini har kuni 1 qismli olma sirkasi aralashmasi bilan 3 qismli suvga yuving.
Qadam 4. Asal bilan tayyorlangan pastani qo'llang
Blenderda 1/2 chashka (125 ml) bug'doy o'tini 2 dan 4 osh qoshiq (30 dan 60 ml gacha) sof asal bilan birlashtiring. Qalin xamir hosil bo'lguncha ingredientlarni aralashtiring va kistaga qo'llang.
- Asal qo'shishdan oldin bug'doy o'tini suyuqlikka aralashtirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bug'doy o'tlari terining sog'lom bo'lishiga yordam beradigan turli xil ozuqalarga boy, shuning uchun asal pastasi uchun yaxshi asos bo'ladi.
- Asal yallig'lanishga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega, ikkalasi ham shifo berishga yordam beradi. Aralashtirilgan bug'doy o'tiga etarlicha asal qo'shib, butun kista bo'ylab qo'llaniladigan qalin pasta hosil qiling.
- Pastani qo'llaganingizdan so'ng, joyni toza bandaj bilan o'rab oling va uni bir kechada yolg'iz qoldiring. Ertalab bandajni olib tashlang va joyni yumshoq sovun va suv bilan yuving.
- Doktoringiz yoki dermatologingizdan asal bilan namlangan yara bandajini yozishni yoki tavsiya qilishni so'rang.
- Asal bilan davolash kist yadrosi allaqachon olib tashlanganida eng samarali hisoblanadi. Asal kistani o'z -o'zidan chiqarib tashlamaydi.
- Asal ba'zi odamlarda terining tirnashiga yoki allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Agar siz qizib ketsangiz, yomon reaktsiya ehtimoli oshadi. Agar asal yoki boshqa nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lsa, asalni darhol yuvib tashlang va boshqa ishlatishdan oldin doktoringizdan so'rang.
4 -usul 4: Kelajakdagi kistlarning oldini olish
Qadam 1. Har kuni antibakterial sovun bilan yuving, ayniqsa issiq havoda
Kistlar ko'pincha ter, yog'lar va kirlar to'planib, orqa va dumba kabi teringizga yopishib qoladigan joylarda paydo bo'ladi. Agar sizda sochlar ko'p bo'lsa, ayniqsa, orqa tarafingizda kistalar paydo bo'lishi ehtimoli bor. Agar siz jismoniy faol bo'lsangiz yoki issiqda ko'p vaqt o'tkazsangiz, siz ham xavf ostida qolasiz. Agar siz kistaga moyil bo'lsangiz, shifokor yoki dermatologdan yaxshi antibakterial tozalash vositasini tavsiya qilishini so'rang.
Triklosan va triklokarban o'z ichiga olgan antibakterial sovunlar AQShda FDA tomonidan tasdiqlanmagan. Doktoringizdan choy daraxti yog'i sovuni kabi xavfsizroq va samaraliroq alternativalar haqida so'rang
Qadam 2. Issiq bo'lganda paxta kiyimlarini kiying
Sizning kiyimingiz teriga issiqlik, ter va yog'larni ushlab turishi mumkin, bu esa kistalarning rivojlanishiga yordam beradi. Agar siz issiq havoda mashg'ulot o'tkazsangiz yoki ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazsangiz, bo'shashadigan, nafas oladigan paxta kiyimlarini tanlang.
Likra yoki neylon kabi terini yopmaydigan kiyimlardan va sintetik materiallardan saqlaning
3 -qadam. Nosog'lom yog'lar kam bo'lgan to'yimli dietani iste'mol qiling
Ba'zi turdagi oziq -ovqatlarni, ayniqsa yog'li va qayta ishlangan arzimas ovqatlarni iste'mol qilish kistalarning rivojlanishiga yordam beradi. Yog'li go'sht va shokolad ham ba'zi odamlar uchun muammo tug'dirishi mumkin. Agar siz kistalarga moyil bo'lsangiz, arzimas ovqatlardan voz keching va ko'p bargli ko'katlar, rang -barang meva va sabzavotlar, to'liq donalar va yog'siz oqsillar (masalan, baliq yoki tovuq ko'kragi) bilan sog'lom va xilma -xil ovqatlanishga rioya qiling.
Sink akne va kistaning oldini olishga yordam beradi. Diyetli sinkning yaxshi manbalariga istiridye, parranda, loviya, yong'oq, qisqichbaqasimonlar, to'liq donalar va boyitilgan donlar kiradi
4 -qadam. Tuklarning o'sishini oldini olish choralarini ko'ring
Tukli soch follikulalarida infektsiya ko'pincha kistaga aylanadi. Tukli tuklarni har doim ham oldini olish mumkin bo'lmasa-da, siz ularni muntazam ravishda (masalan, haftada bir marta) peeling qilish va har kuni teringizni yumshoq, yog'siz nemlendirici bilan namlash orqali kamaytirishingiz mumkin.
- Agar sochingizni oldirsangiz, har doim avval teringizni namlang. Sochingizni toza, o'tkir pichoq bilan qirqing va tirnalgan joylarni va qirg'inlarni kamaytirish uchun soqol kremi yoki jeldan foydalaning.
- Teringizni glikolik yoki salitsil kislotali tozalagichlar bilan muntazam tozalash, shuningdek, tuklar va infektsiyalangan follikulalarning oldini olishga yordam beradi.
Maslahatlar
Ko'p odamlar uchun kistlarning shakllanishida gormonlar asosiy aybdor hisoblanadi. Bu, ayniqsa, yosh erkaklarga, ayniqsa jismoniy faol va ko'p terlaydiganlarga to'g'ri keladi. Sizning gormonlaringiz kistlarning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkinligi haqida doktoringiz bilan gaplashing
Ogohlantirishlar
- Uyda kistni to'kib tashlamaslikka harakat qiling. Bunday qilish chandiqlanish xavfini oshirishi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Ko'pchilik kistalarda qotib qolgan yadro bor, bu ularning shifo topishiga to'sqinlik qiladi. Sizning kistangiz to'liq davolanishi uchun sizga yadroni olib tashlash uchun shifokor kerak bo'lishi mumkin. Agar yadro olib tashlanmasa, kist qaytishda davom etadi va uy sharoitida davolanish (masalan, choy daraxti yog'i) samarasiz bo'ladi.
- Agar kist kuchli og'riqli yoki infektsiyali bo'lsa, shifokor bilan uchrashuvni rejalashtiring. Davolanishga javob bermaydigan va davolanishdan keyin ham qaytishni davom ettiradigan kistalar malign bo'lish xavfini tug'diradi, shuning uchun ham bunday holatlarda shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
