Agar siz teringizga ozgina rang qo'shish uchun arzon, oson va tabiiy tannarx eritmasini izlayotgan bo'lsangiz, qahva siz qidirayotgan javob bo'lishi mumkin. Qahva, ayniqsa, kimyoviy moddalarsiz qoraygan terini olish uchun ajoyib byudjet variantini yaratadi. Siz teringizni qahva bilan loson tayyorlash, qahva maydalangan joylari va zaytun moyini aralashtirish yoki ishlatilgan qahva maydalanganini qaynatish orqali terini kuydirishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -chi usul: Qahvani sarg'ish losonini tayyorlash
Qadam 1. Standart kofe qaynatgichga 8 untsiya (250 mililitr) suv quying
Sarg'ish losonini tayyorlash uchun sizga bir chashka juda kuchli qahva kerak bo'ladi, shuning uchun uni tayyorlash uchun etarli miqdorda suv quying. Agar siz butun bir chashka qahva qaynatib qo'ysangiz, unda u etarlicha kuchli bo'lmaydi, chunki standart qahva qaynatgich shunchalik kuchli qozon tayyorlash uchun etarli darajada qahva maydonchasiga ega emas.
Agar siz odatda boshqa turdagi qahva qaynatgichdan foydalansangiz, masalan, frantsuz matbuoti, agar siz qo'shimcha kuchli qahva tayyorlash uchun etarli miqdorda qahva maydalagich qo'shsangiz, siz hali ham uni bronzlash qahvasini tayyorlash uchun ishlatishingiz mumkin
Qadam 2. Kofe filtriga 6 osh qoshiq qahva qo'shing
Agar siz kuchli chashka qahva demoqchi bo'lsangiz, ko'proq qahva qo'shishingiz mumkin. Qahvangiz qanchalik kuchli bo'lsa, rangi shunchalik boy bo'ladi.
- Kofeinli qahvani tanlang, shunda sizning losoningiz ham selülit ko'rinishini yaxshilaydi.
- Siz o'rta yoki quyuq qovurishdan foydalanishingiz mumkin, lekin quyuq qovurilgan rang quyuqroq bo'ladi.
- Agar siz o'lchashni xohlamasangiz, filtrni butun idishni tayyorlash uchun etarli qahva bilan to'ldirishingiz mumkin, lekin faqat bir stakan demlash uchun etarli miqdorda suv qo'shing.
3 -qadam. Kofeingizni qaynatib oling.
Qahva qaynatgichni yoqing va uni qayta ishlashga ruxsat bering. Damlama tugashi bilan mashinani o'chiring, shunda idish ostidagi isitish plitasi qahvangizni issiq ushlab turmaydi. Losyonni tayyorlashdan oldin, siz qahvaning sovishini kutishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 4. Qahvani sovishini kuting
Qahvangiz xona haroratiga yetganda, siz loson tayyorlashga tayyor bo'lasiz. Uni losonga aralashtirishga tayyor bo'lmaguningizcha uni qahva qozonida qoldiring.
Qadam 5. Katta piyola ichiga 8 gram (250 mililitr) oq loson tushiring
Agar oq bo'lsa, siz har qanday losondan foydalanishingiz mumkin. Yaxshi natijaga erishish uchun og'ir losonni tanlang, chunki u qahva bilan suyultiriladi.
Agar siz mutlaqo tabiiy losonni tanlasangiz, unda sizning qahvalarda solingan losoningiz tijorat o'z-o'zini terini terish uchun kimyoviy moddalarsiz ajoyib o'rnini bosadi
Qadam 6. Kofeingizni losonga aralashtiring
Kofe aralashtiriladigan idishga quying va aralashtiring. Loson rangi bir hil turg'unlikka kelguncha aralashtirishni davom ettiring. Qahva qanchalik kuchli bo'lganiga qarab, u quyuq bej yoki och jigarrang rangga yetishi kerak.
Qadam 7. Quyoshdan tozalash losonini saqlash idishiga o'tkazing
Saqlashning ajoyib variantlariga loson kelgan shisha, siz saqlagan shisha, kavanoz yoki oziq -ovqat saqlanadigan idish kiradi. Foydalanishni osonlashtirish uchun losonni osongina tarqatish imkonini beradigan idishni tanlang.
- Idishingiz toza ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda terining losonini saqlaydigan idish bo'lmasa, uni bir nechta idishlarga bo'lishingiz mumkin.
8 -qadam. Losyonni teringizga surting
Losonni o'z-o'zini tannarx yoki tana losonlari kabi qo'llang. Qayta kiyinishdan oldin uni to'liq quritishga ruxsat bering. Sizning taningiz darhol terida paydo bo'lishi kerak.
- Losyondan foydalangandan so'ng qo'llaringizni yuving, shunda ular tananing qolgan qismidan qorong'i bo'lmasligi kerak. Ular ko'proq loson bilan aloqa qilgani uchun, ular ko'proq rangni o'zlashtirishi mumkin.
- Keyingi dush yoki suzishga borganingizda, taningiz yuvilishi mumkin.
9 -qadam. Har kuni qahva soladigan losondan foydalaning
Tana rangini saqlab qolish uchun har kuni dush qabul qilingandan keyin losondan foydalaning.
- Agar siz tez o'tib ketadigan bo'lsangiz, siz terini tozalaydigan losonni hammomda saqlashingiz mumkin. Agar yaroqlilik muddati haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, losonni muzlatgichda saqlang.
- Agar siz rangdan norozi bo'lsangiz, keyingi safar bronzlash losonini tayyorlashda ishlatadigan qahva miqdorini o'zgartirishingiz mumkin.
3 -dan 2 -usul: Qahva maydalari va zaytun moyini aralashtirish
Qadam 1. 1 stakan (250 mililitr) ishlatilgan qahva maydalanganini o'lchab ko'ring
Eng yaxshi natijaga erishish uchun, yaqinda tayyorlangan pivo hali ham iliq bo'lgan qahva maydalagichlaridan foydalaning.
Qadam 2. Qahva maydalangan joylarini 1 stakan (250 mililitr) zaytun moyiga aralashtiring
Bir piyola ichiga ikkita ingredientni aralashtiring.
Siz qahva maydalagichi va zaytun moyini teng qismlardan foydalansangiz, ko'p yoki kamroq sarg'ish yog'ini yaratish uchun retseptni o'zgartirishingiz mumkin
Qadam 3. Aralashmani 5 daqiqa taymerda o'tirishiga ruxsat bering
Qahva yog'ini bo'yash uchun vaqt kerak. Siz kutayotganingizda, hammomni dush bilan bronzlashdan keyin davolanishga tayyorlash orqali yog'ni ishlatishga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin.
4 -qadam. Dush qabul qiling
Suvni yoqmasdan dushda turing. Agar siz sarg'ish yog'ini tozalash vositasidan foydalansangiz, uning asoslari va yog'lari vannaga tushadi.
- Bundan tashqari, polni qog'oz yoki plastik axlat sumkalari bilan yotqizishingiz mumkin.
- Davolanishdan keyin vannangizni tozalang.
5 -qadam. Aralashmani teringizga surting
Taymerni 5 daqiqaga o'rnating va doimiy ravishda yog 'va qahvani teringizga surting. Agar sizda selülit bo'lsa, shu joylarga e'tibor qarating, chunki qahvadagi kofein selülit ko'rinishini yaxshilashi mumkin.
Qo'llar bo'yalgan bo'lmasligi uchun aralashmani qo'llashda qo'lqop kiyish yaxshiroqdir
Qadam 6. Aralashmani 10 daqiqaga qo'yishga ruxsat bering
Cho'kayotgan eritma teringizni bo'yab turganda, dushda turing. Chiqib ketishdan va yurishdan saqlaning, chunki sizning moyingiz chalkashliklarni keltirib chiqaradi va siz hammom gilamchasi yoki cho'milish sochiqlari kabi siz bilan aloqada bo'lgan har qanday narsani bo'yab qo'yishi mumkin.
Qadam 7. Aralashmani yuving
Teri yog'ini tozalash uchun iliq dush oling. Qo'ltiq osti va qorin bo'shlig'i kabi yoriqlardan joylarni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
Qahva yog'i aralashmasini qo'llaganingizdan so'ng, oyoqlaringizni tarashdan yoki teringizni tarashdan saqlaning, chunki bu sizning taningizni olib tashlashi mumkin
Qadam 8. Haftada ikki marta takrorlang
Agar siz terining ko'rinishini saqlamoqchi bo'lsangiz, protsedurani ikki haftada bir marta takrorlashingiz kerak bo'ladi.
Har bir dastur uchun yangi sariyog 'yog'ini aralashtiring
3 -ning 3 -usuli: Ishlatilgan erlarni qaynatish
Qadam 1. 1 stakan (250 mililitr) ishlatilgan qahva maydalanganini o'rta qozonga o'tkazing
Eng yaxshi natijaga erishish uchun yangi quritilgan erdan foydalaning. Sizning qozoningiz ikki stakan (500 mililitr) qaynatish uchun etarlicha katta bo'lishi kerak, lekin siz ishlatadigan suv bug'lanib ketadigan darajada katta emas.
2 -qadam. 1 stakan (250 mililitr) suv qo'shing
Suv va qahva aralashib ketishi uchun idishni aralashtiring. Bu ranglarning yaxshi to'yinganligini ta'minlaydi va qozon tagida kofe bo'laklari kuyishini oldini oladi.
Ko'proq tannarx yaratish uchun qahva maydonchasini ham, suvni ham teng qismlarga ko'paytiring
Qadam 3. Qahva maydalanganini qaynatib oling
Suvni qaynatib oling va taxminan ikki daqiqa qaynatishda davom eting. Agar u juda uzoq vaqt qaynatilsa, suv bug'lanadi.
Qadam 4. Sovushini kutib turing
Qahva suvini xona haroratiga qaytguncha bir chetga surib qo'ying.
Mahsulotingizni qo'llashga shoshilmang. Agar u juda issiq bo'lsa, siz kuyishingiz mumkin
5-qadam. Sovutilgan qahva suvini teringizga surting
Suvni ham, tuproqni ham tanangizga surting. Ishingiz tugagach, teringizga kofe maydalangan joy tarqatilishi kerak.
Qo'llarni bo'yashni oldini olish uchun mahsulotni qo'llash paytida qo'lqop kiyish yaxshiroqdir
Qadam 6. Kuyish uchun 15 daqiqa vaqt bering
Qahva teringizga singib ketishi uchun vaqt kerak, shuning uchun taymerni o'rnating. Qahva maydalangan joylari teringizda qolishi uchun jim turishga harakat qiling.
Qadam 7. Qahva maydonchasini yuving
Teringizni tozalashdan yoki tarashdan saqlaning, chunki tasodifan yangi taningizni olib tashlashingiz mumkin. Ishingiz tugagach, muloyimlik bilan sochiq bilan yuving.
Maslahatlar
- Ko'zingiz och bo'lishni xohlagan kuni qahva terini ishlating.
- Selülit bilan kurashish uchun kofeinli qahvadan foydalaning.
- Mahsulotni qo'llash uchun buzadigan amallar shishasidan foydalaning.
Ogohlantirishlar
- Agar siz suzayotgan bo'lsangiz yoki yomg'ir yog'sa, taningiz yuvilishi mumkin.
- Mahsulotlardan foydalanganda ehtiyot bo'ling, chunki ular dog 'tushishi mumkin.
- Mahsulot to'liq quriguncha kutib turing, shunda u kiyimingizga tegmaydi.
- O'zingizni yondirmang. Qahva tegmasidan yoki uni teringizga surtishdan oldin to'liq sovushini kutib turing.
