Tilni teshish taxminan uch -to'rt hafta davom etadi. Bu vaqt mobaynida nima yeyayotganingizni va uni qanday yeyayotganingizni kuzatish juda muhimdir. Siz yumshoqroq, achchiq ovqatlarga yopishib, sekin chaynashingiz kerak bo'ladi. To'g'ri choralar ko'rilsa ham, asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Agar siz infektsiya belgilarini sezsangiz, darhol pirsing bilan bog'laning.
Qadamlar
3 -usul 1: Pirsing uchun qulay ovqatlarni tanlash
Qadam 1. Avvaliga suyuqliklarga yopishib oling
Dastlabki tatuirovkadan keyin sizning tilingiz juda og'riqli bo'lishi mumkin. Bu vaqtda faqat suyuq dietaga rioya qilish yaxshidir. Bulyon va olma sosu kabi ovqatlarga intiling. Agar siz qattiq ovqatlar sizni bezovta qilsa, smetana va qatiq kabi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin.
2 -qadam. Yumshoq, yumshoq taomlarni tanishtiring
Og'riqning bir qismi o'tib ketgach, siz yumshoq, yumshoq ovqatlarga o'tishingiz mumkin. Jell-O, muzqaymoq va hatto bolalar ovqatlari kabi narsalarga yopishib oling. Kartoshka pyuresi kabi issiqroq yumshoq ovqatlar sizni bezovta qilmasa, xavfsiz bo'lishi mumkin. Achchiq va baharatlı ovqatlardan ham uzoq turishni unutmang. Ba'zi odamlar, iliq ovqatlarga nisbatan cheklangan bardoshli bo'lishadi, tillarini teshish esa shifo beradi.
3 -qadam. Ichimliklaringizni sovuq holda saqlang
Issiq qahva va choylar tilni pirsingini kuchaytirishi mumkin, shuning uchun shifo jarayonida salqin ichimliklarga yopishib oling. Agar siz qahva ichadigan bo'lsangiz, og'riq davom etganda issiq qahvangizni muzli qahvaga almashtirishga harakat qiling.
Qadam 4. Achchiq yoki kislotali ovqatlardan saqlaning
Odatda juda achchiq yoki kislotali ovqatlardan voz kechish kerak. Agar ular ochiq yaraga tushsa, og'riq keltirishi mumkin. Achchiq ovqatlardan uzoq turing va sitrus mevalari kabi kislotali ovqatlardan saqlaning.
Agar og'riq kamaya boshlasa, bunday ovqatlarni asta -sekin dietangizga kiriting
5 -qadam. Chaynash qiyin bo'lgan ovqatlardan uzoq turing
Chaynash qiyin bo'lgan har qanday narsadan saqlanish yaxshidir, chunki siz tilni pirsingdan davolayapsiz, chunki bunday ovqatlar jarohatingizga tushishi va pirsingga zarar etkazishi mumkin. Pirsingdan davolanayotganda, qattiq ovqatlar va chaynash ovqatlardan, masalan, yong'oq yoki karamel kabi narsalardan voz kechish kerak.
Qadam 6. Uch -to'rt haftadan so'ng odatdagi ovqatlanish odatlariga qaytish
Til pirsinglari odatda to'g'ri parvarish bilan uch -to'rt hafta ichida davolanadi. Bu vaqt ichida og'riq kamayishi kerak. Bu vaqtda siz odatdagi ovqatlanish odatlaringizga qaytishni boshlashingiz mumkin.
3 -usul 2: Ehtiyotkorlik bilan ovqatlanish
1 -qadam. Shoshilmaganda ovqatlaning
Agar siz ovqatlanishga shoshayotgan bo'lsangiz, pirsingni kuchaytirib yuborish ehtimoli ko'proq. Sizning pirsingingiz shifo berayotgan bo'lsa -da, ozgina ovqatlaning, faqat o'tirishga va sekin ovqatlanishga vaqtingiz bo'lganda.
2 -qadam. Avval boncuklarni torting
Qo'lingizni antibakterial sovun va suv bilan yuving. Keyin og'zingizga cho'zing va pirsingdagi boncuklarni mahkamlang. Chaynash paytida boncuklar joyidan chiqib ketishi mumkin, shuning uchun ularni teshib qo'ymaslik uchun ularni mahkamlash kerak.
3 -qadam. Sekin chaynash
Juda tez chaynash asoratlar xavfini oshiradi. Pirsing bilan ovqatlanayotganda chaynalishni sekin, qasddan qil. Ovqat og'zingizda qaerda ekanligini aniqlang va uni teshishdan saqlanish uchun harakat qiling.
Qadam 4. Bir marta ishlatiladigan kumushdan foydalaning
Bir martali ishlatiladigan kumush idishlar, paketdan to'g'ridan -to'g'ri chiqarilganda, oddiy kumush buyumlarga qaraganda bakteriyalar yashashi ehtimoli kamroq. Agar siz kumush buyumlardan foydalansangiz, infektsiya xavfini kamaytirish uchun bir martalik navlarni tanlang. Har ovqatlanayotganda, bir marta ishlatiladigan kumushdan foydalaning.
3 -usul 3: asoratlar bilan kurashish
Qadam 1. Agar pirsingning bir qismini yutib yuborsangiz, shifokorga murojaat qiling
Odamlar ba'zida tasodifan yegulik paytida munchoq yoki pirsingning boshqa qismini yutib yuborishadi. Odatda, boncuklar etarlicha kichik bo'lib, ular asoratlarsiz o'tib ketadi. Biroq, har qanday holatda ham, shifokor bilan bog'lanish yaxshidir.
2 -qadam. INFEKTSION belgisini tan oling
Hatto tegishli choralar ko'rilsa ham, infektsiyalar paydo bo'ladi. Infektsiyaning umumiy belgilari quyidagilardir:
- Oq, sariq yoki jigarrang oqindi.
- Shish.
- Qizarish.
- Kuchli og'riq.
3 -qadam. Agar sizda infektsiya paydo bo'lsa, piercing bilan gaplashing
Pirser sizga malham tavsiya qilish orqali yordam berishi mumkin. Agar siz infektsiya belgilarini sezsangiz, darhol pirsingga qo'ng'iroq qiling, shunda ular uni tozalashga yordam beradi. Agar infektsiya jiddiy bo'lsa, pirsing uni davolash uchun shifokorga murojaat qilishni tavsiya qilishi mumkin.
