Qish - sochlar uchun eng zararli vaqtlardan biri. Sovuq kunlar va uy ichidagi markaziy isitish sochlaringizni quritishi mumkin, ular porlashi, hajmini yo'qotmaguncha va oqsoq va mo'rt bo'lib ketguncha quriydi. Biroq, unga to'g'ri qarash orqali siz qishki zaiflikni oldini olishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Dush paytida sochlaringizni davolash
Qadam 1. Sochlaringizni kamroq yuving
Shampunni haftasiga bir necha marta ishlating. Sog'ligingiz uchun sochingizning tabiiy yog'larini saqlang. Faqat shampunni ozgina ko'pirtiring. Agar bosh terisi juda yog'li bo'lsa va tez -tez yuvish kerak bo'lsa, bosh terisiga va ildizlariga e'tibor bering va qolganini yolg'iz qoldiring. Ortiqcha yuvishdan saqlaning, bu sochingizning tabiiy yog'larini yanada olib tashlaydi.
- Alkogolsiz yumshoq shampundan foydalaning. Shuningdek, ingredientlar ro'yxatidagi "-kon" qo'shimchasi bilan aniqlanishi mumkin bo'lgan silikon yoki uning hosilalaridan tayyorlangan mahsulotlardan saqlaning. Ushbu kimyoviy moddalar quruq sochlarni hosil qiladi.
- Bundan tashqari, tarkibida sulfat bo'lgan shampunlardan ehtiyot bo'ling, bu sochlaringizni yaltiroq qiladi.
MUXTISH MASLAHAT
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Maykl Van den Abbeel
Professional soch stilisti
Shampun tanlashda uning tarkibiga e'tibor bering.
Mosaic Hair Studio egasi Maykl Van den Abbeel shunday deydi:"
Qadam 2. Har doim konditsionerdan foydalaning
Qish oylari uchun yanada intensiv formulalarga sarmoya kiriting. Sochingizni namlashdan oldin, oldindan yuvilgan konditsionerda ishlang. Keyin har bir shampundan keyin namlikni to'ldirish uchun formulali sochlaringizni qayta tarang.
Agar sochingiz umuman tez quriydi, uni shampunlar orasiga qo'ying
Qadam 3. Issiq suv ishlatishdan saqlaning
Sovuq havoda issiq dush osmondek tuyulsa -da, bu sochlar uchun do'zax ekanligini biling. Boshingizni daryo ostiga botirishdan oldin, haroratni iliq darajaga tushiring. Yuvish vaqti kelganda, uni soviguncha yana tushiring. Sochingizning kesikulalarini yopish va uning yog'lari chiqmasligi uchun sovuq suvdan foydalaning.
3 -usul 2: sochni parvarish qilish
Qadam 1. Sochingizni bir kechada namlang
Uxlashdan oldin, sochlaringizga E vitamini yog'ini surting. Sochlaringizga tarash uchun keng tishli taroqdan foydalaning. Uxlayotganingizda sochlarning namligini tiklang.
2-qadam. Sochlaringizni chuqur tozalang
Dush paytida ishlatadigan konditsionerdan tashqari, sochlaringizni haftasiga bir marta chuqur davolang. Ko'p miqdorda antioksidantlar bo'lgan mahsulotlardan foydalaning. Kimyoviy moddalardan saqlanish va/yoki pulni tejash uchun quyidagi uy qurilishi retseptidan foydalaning:
- 1 tuxum sarig'ini 5 osh qoshiq kokos moyi bilan aralashtiring, so'ngra avakadoning yarmini qo'shing, maydalang va aralash bir hil bo'lguncha aralashtiring.
- Aralashmani bosh terisiga surting, 20 daqiqaga qoldiring va sovuq suv bilan yuving.
3 -qadam. Sochlaringizni muloyimlik bilan tarang
Sochingiz quruqroq, mo'rt va oson taralgan yoki boshqa tarzda shikastlangani uchun ortiqcha tarashdan yoki juda qattiq tarashdan saqlaning. Keng tishli cho'tka yoki taroqdan foydalaning. Sochlar orasidan muloyimlik bilan o'tkazing. Nopoklikdan qutulish uchun kuniga ikki marta shunday qiling, lekin tez -tez cho'tkalashdan saqlaning.
- Plastmassa yoki metallar o'rniga cho'chqa kabi tabiiy cho'tkasi bo'lgan cho'tkadan foydalaning, bu sizning kesikulalaringizga ko'proq shikast etkazadi va statik elektr energiyasini oshiradi.
- To'g'ri tarash uchun taroq yoki cho'tkangizni ozgina zaytun moyi bilan yog'lang.
Qadam 4. Sochingizni muntazam ravishda qirqib turing
Quruq uchlarini o'z vaqtida olib tashlash orqali yuqoriga ko'tarilishining oldini oling. Sochingizning hozirgi uzunligini saqlab qolish uchun, qishda har oy yarim dyuymni olib tashlang. Agar siz sochlaringizni o'stirmoqchi bo'lsangiz, buni har ikki oyda bir marta bajaring.
5 -qadam Sizning dietangizni yaxshilang
Har kuni 8 stakan suyuqlik ichib, sochlaringizni namlang. Sochingizning qalinlashishiga yordam beradigan sog'lom yog'larni dietangizga qo'shing. Ratsioningizni rux va A vitaminiga boy bo'lgan oqsillar, meva va sabzavotlar o'rtasida muvozanatlang.
- Yog'lar: zaytun yog'i; yong'oqlar; urug'lar; avokado.
- Sink: cho'chqa go'shti; baliq; kurka; soya loviya.
- A vitamini: olmalar; mango; banan.
Qadam 6. To'g'ridan -to'g'ri issiqlikni kamdan -kam hollarda qo'llang
Sochingiz allaqachon namlikni ushlab tura olmasligi sababli, sochlarini fen bilan quritgichlar, jingalak dazmollar va boshqalarni ishlatmang. Jarayonni tezlashtirish uchun sochlaringizni havoda quriting yoki sochiq bilan muloyimlik bilan massaj qiling. Agar siz sochlarini fen bilan ishlatmoqchi bo'lsangiz, uni kesikulalar tagini quritish ehtimolini kamaytirish uchun sochingizdan kamida bir fut uzoqroq tuting.
7 -qadam. Sochingizni baland qilib turing
Qisqa sochingiz yoki uzun sochingiz bo'ladimi, uni zamonaviy uslubda bezang. Quruq qish havosiga ta'sirini kamaytiring. Namlikni ushlab turganda, uni o'zingizning tabiiy yog'laringiz manbasiga yaqin tuting. Yoki bu qishda bolakayga qarang va uni qisqartiring.
- Uzun sochlar: burilgan chignon; balerina bulochkasi; Frantsuzcha o'ralgan chignon; Frantsuzcha burama chignon.
- O'rta uzunlikdagi sochlar: silliq past bulochka; past to'rli tugun; past, teksturali bulka; oddiy chignon.
- Jingalak va/yoki qo'pol sochlar: to'quv; boks qutilari; soxta qulflar; krujkalar.
3 -usul 3: To'g'ri kiyim kiyish orqali sochlaringizga yordam berish
Qadam 1. Sochingizni sharf bilan yoping
Quruq havodan uning namligini saqlang. Tashqariga chiqishdan oldin uni sharf bilan o'rab oling. Ipak matodan foydalaning, chunki paxta yoki jun kabi boshqa materiallar statik elektr tokini ko'payishiga olib keladi, bu sizning sochlaringizni g'alati joylarga yopishtirib qo'yishi, xohlamaganingizda yuzingizga yopishib qolishi va o'zingizni yomon tutishi mumkin..
Qadam 2. Shlyapa kiying
Agar boshingizni issiq ushlab turish yoki sochlaringizni qor, muz va yomg'irdan himoya qilish uchun sharfning o'zi etarli bo'lmasa, shlyapa qo'shing. Statik elektr energiyasini kamaytirish uchun avval sochlaringizga ipak sharf o'rang. Undan keyin shlyapa kiying. Agar sizda ipak sharf bo'lmasa, jun yoki akril o'rniga paxtadan tikilgan bosh kiyimni tanlang, chunki paxta statik elektr energiyasiga unchalik mos emas.
3 -qadam Turtlenecklarga yo'q deb ayting
Agar uzun sochingiz bo'lsa, turtlenka kiyishdan saqlaning, bu sizning sochlaringizni orqaga bog'lab qo'yishiga yordam beradi. Sochingizni kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq tarashdan saqlaning. Sovuq havo va qishning past namligi sochlaringizni quritib yuborgani uchun, haddan tashqari tarash mo'rt sochlaringizga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun turtleneckni tashlab, ehtiyojni enging.
Qadam 4. Mato yumshatgichidan foydalaning
Kiyimingizni yuvayotganda, sochlaringizda statik elektr to'planish ehtimolini kamaytirish uchun buni ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Shlyapalar va boshingizdan tortadigan kiyimlarni yuvishda uni ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Agar kiyimlar jun yoki akrildan tayyorlangan bo'lsa, albatta foydalaning.
