Kolonoskopiyadan oldin asabiylashish odatiy holdir, ayniqsa birinchi marta. Kolonoskopiya paytida shifokor polip va o'sishni tekshirish uchun to'g'ri ichakka prob qo'yishdan oldin sizga engil behushlik beradi, bu yo'g'on ichak bo'sh bo'lmasa ko'rinmaydi. Doktoringiz yo'g'on ichakni ko'rishiga ishonch hosil qilish uchun, siz ichakni bo'shatuvchi dori ichishingiz va imtihon oldidan qattiq ovqatlardan voz kechishingiz kerak. Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rish uchun qo'shimcha vaqt kerak bo'lsa -da, bu sizga imtihon kuni muammosiz va oson bajarishga yordam beradi.
Qadamlar
2 -usul 1: Aranjirovka qilish
Qadam 1. Jarayonga tayyorgarlik ko'rsatmalarini shifokoringizdan bir hafta oldin oling
Dori -darmonlarni sozlash kerak bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'rsatmalarni erta olish juda muhimdir. Shifokorning ko'rsatmalariga qat'iy amal qiling, shunda siz imtihonni boshqa vaqtga o'tkazmasligingiz yoki takrorlamasligingiz kerak. Ko'rsatmalaringizni olganingizda, kolonoskopiya sanasi va vaqtini tasdiqlang, shunda siz qachon kelishingizni bilib olasiz.
Ko'rsatmalarni olganingizdan so'ng o'qing, shunda siz savollar berishingiz, kerakli materiallarni olishingiz va tavsiya etilgan vaqt jadvaliga amal qilishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, tayyorgarlik ishlarini bir hafta oldin boshlash kerak
2 -qadam. Sizni qiziqtirgan savol va xavotirlarni shifokor bilan muhokama qiling
Tibbiy ko'rikdan oldin ozgina asabiylashish odatiy holdir. Sizning shifokoringiz savollaringizga javob berib, nima kutayotganingizni aniq aytib, xotirjam bo'lishingizga yordam beradi. Uchrashuvga o'zingiz bilan bo'lgan har qanday savolni keltiring va agar sizda yangi savollar paydo bo'lsa, shifokorning ofisiga qo'ng'iroq qiling.
- Masalan, siz "Mening natijalarimni olishim uchun qancha vaqt ketadi?" Kabi savollar berishingiz mumkin. "Imtihon oldidan oxirgi ovqatimni qachon eyishim kerak?" va "Miqdori qanday bo'ladi?"
- Siz kolonoskopiyadan 7 kun oldin ba'zi dorilarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin. Masalan, diabet, yurak muammolari va yuqori qon bosimi uchun dorilar sizning natijalaringizga ta'sir qilishi mumkin.
- Bundan tashqari, imtihondan kamida 2 kun oldin baliq yog'i kabi ba'zi qo'shimchalarni olishni to'xtatish kerak bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Kiler va hammomni foydali materiallar bilan to'ldiring
Tayyorgarlik rejangizga rioya qilish osonroq va yoqimli bo'ladi, agar sizda suyuq dietangiz uchun har xil ma'qullangan tanlovlar bo'lsa. Bundan tashqari, siz laksatifdan foydalanganda hojatxona ro'molchasi yoki xushbo'y narsalar kabi narsalarni olishni xohlashingiz mumkin. Siz zaxiralashni xohlagan boshqa foydali materiallar quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Laksatifdan foydalangandan so'ng, o'zingizga nam salfetkalar
- Bulyon
- Jello
- Italiya muzi yoki popsicles
- Qahva, choy, tiniq soda yoki sport ichimliklar (qizil, binafsha yoki ko'k emas)
- Crystal Light yoki Kool-Aid aralashmasi suyuq laksatifni lazzatlantiradi (qizil, binafsha yoki ko'k emas)
Qadam 4. Protseduradan uyga qaytishni tashkil qiling, chunki siz tinchlanasiz
Yaxshiyamki, sizning shifokoringiz sizga kolonoskopiya oldidan sizga tinchlantiruvchi va og'riq qoldiruvchi vositalarni o'z ichiga olgan tomir ichiga (IV) behushlik qiladi, shunda siz o'zingizni qulay his qilasiz. Biroq, bu o'zingizni uyingizga olib keta olmasligingizni anglatadi. Jarayondan keyin kimdir sizga hamroh bo'lishini yoki sizni olib ketishini so'rang.
Agar siz sayohat qilishda muammoga duch kelsangiz, sizni olib ketish xizmatini taklif qilishingiz mumkin
Qadam 5. Dam olish va tiklanish uchun ish kunini oling
Siz kolonoskopiyadan keyin ishga qaytolmaysiz, shuning uchun dam olish kunini talab qiling. Siz hali ham behushlik ta'sirini sezasiz va ovqatni o'tkazib yuborishdan charchagan bo'lishingiz mumkin. O'zingizga dam olish va tiklanish uchun vaqt ajratish yaxshiroqdir.
Siz ertasi kuni ishga qaytishingiz kerak, lekin bunga ishonch hosil qilish uchun shifokor bilan maslahatlashing
2 -usul 2: yo'g'on ichakni bo'shatish
Qadam 1. Imtihondan 3 kun oldin tolasi kam dietaga o'ting
Najasni tola to'kib tashlaydi, bu odatda yaxshi. Ammo kolonoskopiya qilish uchun yo'g'on ichak to'liq bo'sh bo'lishi kerak, shuning uchun siz najas bo'shashishini xohlaysiz. Najasni yengillashtirishga yordam berish uchun vaqtincha to'liq don, xom meva va sabzavotlar, quritilgan mevalar, yong'oqlar va urug'lar kabi ko'p tolali ovqatlardan voz keching.
- Doktoringizdan qancha tolalarni iste'mol qilishingizni so'rang.
- Siz qancha ovqatlanayotganingizni yozib yoki ovqatlanish dasturiga kirib, tolalaringizni kuzatib boring.
- Bu iste'mol qilinadigan tolalar miqdorini kamaytirish va o'rik va o'rik sharbati, rezavorlar va quyuq bargli ko'katlar kabi yo'g'on ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan ovqatlarni ko'paytirish orqali bir hafta oldin o'zingizni tayyorlashga yordam berishi mumkin.
2 -qadam. Kolonoskopiyadan 24 soat oldin qattiq ovqat eyishni to'xtating
Agar siz imtihonga juda yaqin ovqatlansangiz, sizning yo'g'on ichakka ega bo'lishingiz qiyin bo'lishi mumkin, bu sizning natijalaringizga ta'sir qiladi. Doktoringiz bilan gaplashib, imtihon oldidan oxirgi ovqatlanishingizni aniqlang.
Kesish vaqtidan keyin ovqat yemang. Aks holda, shifokor protsedurani bekor qilishi yoki boshqa vaqtga o'tkazishi mumkin
3 -qadam. Imtihondan 24 soat oldin ichimliklaringizni toza ichimliklar bilan cheklang
Bu kolonoskopiyadan bir kun oldin iste'mol qilinadigan suyuqlik yoki oziq -ovqatning yagona turi. Umuman olganda, "aniq" odatda siz ichimlik orqali ko'rganingizni anglatadi. Suv, shakarsiz choy, bulon va tiniq gazlangan ichimliklar iching. Agar sut yoki qaymoq qo'shmasangiz, odatda qahva ichish mumkin. Qizil, ko'k yoki binafsha rangni iste'mol qilmang, chunki u qonga o'xshaydi. Siz odatda quyidagilarni iste'mol qilishingiz mumkin:
- Suv
- Pulpa bo'lmagan olma sharbati
- Sutsiz choy yoki qahva
- Tovuq yoki sabzavotli bulonni tozalang
- Soda
- Shaffof sport ichimliklar
- Xushbo'y jelatin
- Ko'piklar
- Qattiq konfet
- Asal
Ogohlantirish:
Hech qanday qizil, ko'k yoki binafsha sharbatlarni ichmang, garchi ular tiniq ko'rinsa ham. Rang sizning yo'g'on ichakda qon borligini ko'rsatishi mumkin, bu sizning natijalaringizni buzishi mumkin.
Qadam 4. Suvsizlanishni oldini olish uchun 96 dan 120 fl ozgacha (2,8 dan 3,5 L gacha) suyuqlik iching
Laksatif diareyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz etarli miqdorda suyuqlik ichmasangiz, suvsizlanishingiz mumkin. Suyuqlikni to'ldirish ochlikni engillashtiradi va sinovdan oldin tizimni tozalashga yordam beradi. Sizning kuningizga ko'proq suyuqlik kiritish uchun quyidagi fikrlarni ko'rib chiqing.
- Nonushta uchun siz sutsiz bir stakan qahva va bir stakan olma sharbati ichishingiz mumkin.
- Kofe tanaffus paytida siz bir chashka qahva va bir stakan suv ichishingiz mumkin.
- Ish kuni davomida siz yana 2 stakan suv ichishingiz mumkin.
- Tushlik uchun siz bir stakan sport ichimligi va bir stakan toza bulyon ichishingiz mumkin.
- Peshindan keyin atıştırmalık sifatida, siz qattiq shakar, popsicles yoki jello ichishingiz mumkin.
- Kechki ovqat uchun siz bir stakan choy va bir stakan sabzavotli bulyon ichishingiz mumkin.
- Kechki ovqatdan so'ng, siz bir stakan issiq choy va bir stakan suv bilan dam olishingiz mumkin.
5 -qadam. Imtihon oldidan kechasi va, ehtimol, ertalab laksatif qabul qiling
Sizning shifokoringiz sizga ichak harakatiga yordam berish uchun hap yoki suyuq laksatif buyuradi. Laksatif bilan birga kelgan ko'rsatmalarga amal qiling. Kolonoskopiyadan bir kun oldin 1 dozani oling. Agar shifokor tavsiya qilsa, ikkinchi dozani testdan oldin ertalab oling.
- Siz, ehtimol, kechqurun soat 6:00 da, laksatifning birinchi dozasini qabul qilasiz. kolonoskopiyadan oldingi kechada. Agar sizda laksatif 2 dozadan iborat bo'lsa, ikkinchi dozani imtihon kuni ertalab qabul qilish vaqtidan kamida 4 soat oldin qabul qiling.
- Agar siz suyuq laksatifdan foydalansangiz, qizil, binafsha yoki ko'k bo'lmasa, siz Crystal Light yoki Kool-Aid paketini qo'shib ta'mini yaxshilashingiz mumkin. Faqat avval shifokor bilan maslahatlashing.
6 -qadam Bo'shashgan kiyim kiying va ich qotish vositasini olganingizdan keyin hammomga yaqin turing
Ich ketishi boshlanganidan keyin siz bir necha soat ichida tez -tez ich ketishingiz mumkin. Bo'shashgan va olib tashlash oson bo'lgan kiyimni kiyib, o'zingizni qulayroq qilishga harakat qiling. Kechqurun uyda qoling, shunda hammomga osongina kirasiz.
Uzoqqa ketmaslik uchun hammom yaqinidagi xonada qoling
7 -qadam. Terining tirnashini oldini olish uchun diareyadan keyin o'zingizni tozalash uchun nam salfetkalardan foydalaning
Bu ixtiyoriy bo'lsa -da, ho'l ro'molcha - ichak harakatidan keyin anusni tozalashning yumshoq usuli. Sizda ko'p diareya bo'lgani uchun, siz dush qog'ozidan foydalansangiz, tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Nam salfetkalarni ishlatib ko'ring, bu sizga qulayroqmi?
Nam salfetkalardagi yorliqni tekshiring, ular yuvilib ketadimi? Tualet trubkasi tiqilib qolmasligi uchun ularni axlat qutisiga tashlashingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, ishlatilgan ro'molchalarni yig'ish uchun hammomda plastik to'rva saqlashga yordam berishi mumkin
Qadam 8. Agar shifokor tavsiya qilsa, o'zingizga ho'qna bering
Sizga ho'qna qilishning hojati yo'q, lekin sizning shifokoringiz sizning yo'g'on ichakingiz toza bo'lishini tavsiya qilishi mumkin. Mahalliy dorixonada yoki Internetda birjadan tashqari (birjadan tashqari) klizma oling. Yo'g'on ichakni tozalash uchun to'plamdagi ko'rsatmalarga amal qiling.
Klizmalar faqat pastki ichakni tozalagani uchun, ular shifokor buyurgan laksatifning o'rnini bosa olmaydi
Qadam 9. Kolonoskopiyadan kamida 2 soat oldin barcha suyuqliklarni to'xtating
Imtihonga juda yaqin biror narsa ichish natijalaringizga ta'sir qilishi mumkin. Suyuqlikni qachon kesish kerakligini aniq bilish uchun shifokor bilan maslahatlashing. Shifokoringiz imtihon kuni ertalab toza suyuqlik ichish xavfsiz deb aytishi mumkin, lekin ba'zida ular sizdan kechasi yarim tundan keyin suyuqlik ichmaslikni so'rashadi.
Siz hali ham ovqatdan voz kechishingiz kerak
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Sizning natijalaringiz 3-5 kun ichida bo'lishi kerak, shuning uchun ularni muhokama qilish uchun shifokor bilan keyingi uchrashuvni belgilang. Agar shifokor sizning natijalaringiz haqida qayg'ursa, biopsiya buyuriladi.
- Tayyor laksatifni qabul qilgandan so'ng, sizning najasingiz qattiq boshlanadi, lekin vaqt o'tishi bilan ular ingichka va ingichka bo'lib, butunlay suyuq bo'ladi.
- Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rayotganda, albatta, shifokor tavsiyalariga amal qiling. Agar sizning shifokoringiz sizga ko'rsatma bermagan bo'lsa, preparatni tayyorlashni boshlaganingizdan so'ng, biror narsa iste'mol qilishdan oldin ular bilan maslahatlashing.
Ogohlantirishlar
- Shifokor bergan vaqtdan keyin hech narsa yemang. Agar shunday qilsangiz, shifokor, ehtimol, sizning protsedurangizni boshqa kunga o'zgartiradi.
- Kolonoskopiyadan 24 soat oldin qizil, ko'k yoki binafsha rangdagi suyuqliklarni iste'mol qilish natijalarga ta'sir qilishi mumkin.
