Ko'z ostidagi sumkalar keng tarqalgan kosmetik kasallik bo'lib, pastki qovoq ostidan quyuq doiralar paydo bo'ladi. Bu sumkalar unchalik zamonaviy bo'lmasa -da, odatda zararsizdir va yoshi, allergiyasi va uyqusizlikdan kelib chiqadi. Agar siz ko'z ostidagi sumkalaringizdan qutulmoqchi bo'lsangiz, sizning ixtiyoringizda qisqa muddatli, uzoq muddatli va kosmetik echimlar mavjud.
Qadamlar
3 -usul 1: Tez tuzatishlar
Qadam 1. Ko'p suv iching
Ko'z ostidagi torbalar ko'pincha bu erda tuzning yuqori konsentratsiyasi tufayli suvni ushlab turishdan kelib chiqadi. Siz sho'r kechki ovqatni yoki yig'laganingizdan keyin sumkalar bilan uyg'onishingiz mumkin; ko'z yoshidanmi yoki ovqatdanmi, tuz sizning yuzingizga suv tortib, ko'zlaringiz ostida to'planishiga olib kelishi mumkin.
- Tuzdan ortiqcha tuzni suv ichib yuvib tashlang. Kunning qolgan qismida sho'r ovqatlardan saqlaning.
- Qahva va alkogol kabi suvsizlanishingizga olib keladigan ichimliklardan uzoq turing.
Qadam 2. Ko'zlaringizni sovuq narsa bilan tinchlantiring
Siz bodringni ko'zingizga qo'yish sumkalarni kamaytirishga yordam beradi deb eshitgandirsiz, lekin aslida bu joyni tinchlantiradi. Bodring, ko'z ostidagi sumkalarni davolash uchun eng zo'r shakli, o'lchami va tuzilishiga ega, shuning uchun oldinga siljiting va muzlatgichda oldindan soviganiga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda bodring bo'lmasa, bir nechta choy paketini namlang va muzlatgichda yoki muzlatgichda sovutib, ko'zingizga qo'ying. Moychechak yoki yalpiz kabi tinchlantiruvchi choydan foydalaning, shunda siz bir vaqtning o'zida aromaterapiyaning afzalliklariga ega bo'lasiz.
- Sovuq qoshiq ham ishlaydi. 2 osh qoshiqni muzlatgichda bir kechada qoldiring va ko'zlaringizga 10-15 daqiqaga qo'ying.
Qadam 3. Bir oz yashirgichni qo'ying
Qisqa muddatda ko'z ostidagi sumkalar va doiralarni ozgina bo'yanish bilan yashirish-eng tez va eng samarali echim. To'g'ri bo'yanish sumkalarning ko'rinishini sezilarli darajada kamaytiradi va kun bo'yi yangi ko'rinishga ega bo'ladi. Makiyajni yashirish uchun quyidagi amallarni bajaring.
- Teri rangiga mos keladigan yashirgichni tanlang. Agar ko'z ostidagi sumkalar qorong'i bo'lsa, siz ham bir soyaga engilroq qilishingiz mumkin. Barmog'ingiz yoki paxta bilan yashirgichni qo'llang. Teringizga surtish o'rniga uni engil surtganingizga ishonch hosil qiling. Makiyaj sizning sumkalaringizni terining yuzasida qolsa samaraliroq yashiradi.
- Yopishtirgichni kukun cho'tkasi bilan kuzatib boring, shunda u kun bo'yi joyida qoladi. Ko'z ostiga ozgina kukun surtish uchun matli kukun (yaltiroq emas) va qizarib ketgan cho'tkadan foydalaning.
Qadam 4. Choy paketlarini ishlating
Choy paketidagi tanin ba'zida ko'z ostidagi sumkalarni yengillashtirishga yordam beradi.
- Suvni qaynatib oling va ikkita choynakni issiq suvga botiring.
- Ular namlanmaguncha yuqoriga va pastga siljiting.
- Olib tashlang va plastinkada sovushini kuting. Agar xohlasangiz, yuzingizni, buruningizni, ko'zlaringizni qog'oz sochiq bilan yuving.
- Qulay joyda yoting. Har bir ko'zga bitta namlangan choy paketini qo'ying. Oyoqlaringizni ko'taring, bir necha daqiqa dam oling.
- Bir oz soviganidan keyin choynaklarni olib tashlang. Umid qilamanki, oynani yana tekshirganingizda narsalar biroz puflab ketadi.
3-usul 2: Uzoq muddatli strategiyalar
1 -qadam. Allergiyalaringizni davolang
Ko'z ostidagi sumkalar ko'pincha yuzning yallig'lanishiga olib keladigan allergiya natijasidir. Ko'z atrofidagi teri tananing qolgan qismiga qaraganda ingichka bo'lgani uchun, suyuqlik to'planib, terini puflab yuboradi.
- Pichan isitmasi va boshqa mavsumiy allergiyalarni davolash uchun allergik dorilarni qo'llang. Retseptsiz sotiladigan dorini sinab ko'ring yoki shifokorning retseptini oling.
- Gullar, chang yoki hayvonlar kabi allergiya manbalari yaqinida vaqt o'tkazishdan saqlaning. Uyingiz yaxshi changyutgichda ekanligiga ishonch hosil qiling va choyshabingizni tez-tez yuvib turing.
2 -qadam. Uyqu holatini o'zgartiring
Oshqozon yoki yon tomonida uxlayotgan odamlarda ko'z ostidagi sumkalar bilan uyg'onish ehtimoli ko'proq, chunki bu pozitsiyalar tunda ko'zlar ostida suyuqlik to'planishiga imkon beradi. Yon shpallar, aslida, uxlab yotgan ko'zning boshqa tarafdagi ko'zdan kattaroq sumkasi borligini payqashi mumkin.
- Asta -sekin oshqozon yoki yon tomondan tez -tez orqangizda uxlashga harakat qiling. Uxlash pozitsiyasini o'zgartirish oson emas, shuning uchun avvaliga unga ko'nikish biroz qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Orqa tarafingizda uxlashni osonlashtirish uchun yon tomonlarga yostiq qo'shishga harakat qilishingiz mumkin.
- Agar siz uxlayotgan bo'lsangiz, boshingiz ostidagi ikkinchi yostiqdan foydalaning. Boshingiz biroz pastga qarab turganda, tunda suyuqlik ko'zlaringiz ostiga yig'ilmaydi.
3 -qadam. Yuzingizga muloyimlik bilan muomala qiling
Yuz terisi va ayniqsa ko'z osti terisi nozik va mo'rt bo'lgani uchun uni shikastlash va kuchsizlantirish oson, bu esa undan ham katta sumkalarga olib keladi. Ko'z ostidagi terini ehtiyotkorlik bilan davolashni boshlash uchun quyidagi usullardan foydalaning.
- Makiyaj bilan uxlamang. Yotoqda bo'yanish kiyish ko'z sumkalarini keltirib chiqaradigan eng keng tarqalgan ishlardan biridir. Makiyaj tarkibidagi kimyoviy moddalar tunda ko'zingizni bezovta qilishi mumkin. Uyqudan oldin yuzingizni yuvish yuz gigienasining muhim qismidir.
- Yotishdan oldin har qanday makiyajni yuvganingizga ishonch hosil qiling. Maskara va ko'z qopqog'i bir kechada qoralanib ketishi mumkin, bu esa doiralarni qorong'i qilib ko'rsatishi mumkin. Makiyajni muloyimlik bilan artib tashlash uchun ko'zni bo'yash uchun yaxshi vositadan foydalaning, keyin yuzingizga bir necha marta suv seping va yumshoq sochiq bilan quriting. Yumshoq bo'ling - haddan tashqari ko'p yuvish ko'z atrofidagi terini zaiflashtirishi mumkin.
- Har kecha yuzingizni namlang. Yuzingiz va ayniqsa ko'z atrofingiz etarli darajada namlanganligiga ishonch hosil qilish terining elastikligi va kuchini saqlashga yordam beradi. Har kecha yotishdan oldin yuzni namlovchi loson yoki moydan foydalaning.
- Har kuni quyoshdan himoya kremini qo'llang. Quyosh nurlari ko'z atrofidagi ingichka terining yanada mo'rtlashishiga olib kelishi mumkin. U erda har kuni, hatto qishda ham teringizni himoya qilishingizga ishonch hosil qiling.
4 -qadam. Oziqlanish odatlaringizni o'zgartiring
Bir necha kokteyl bilan qo'shilgan tuzli kechki ovqat vaqti-vaqti bilan yaxshi bo'ladi, lekin agar siz har kuni tuz iste'mol qilish va spirtli ichimliklar ichishni odat qilsangiz, bu ko'z sumkalariga uzoq muddatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yuz sohasida yillar davomida suv saqlanib qolishi sumkalarning doimiy ravishda cho'zilishiga olib kelishi mumkin. Sizga bunday bo'lmasligi uchun quyidagi o'zgarishlarni amalga oshiring.
- Kundalik pishirishda ishlatiladigan tuz miqdorini kamaytiring. Uni yarmiga yoki butunlay kesib tashlashga harakat qiling - ko'p tuz qo'shilmasa, qanday mazali taom bo'lishi mumkinligiga hayron qolasiz. Pishiriladigan mahsulotlarda ishlatiladigan tuzni kamaytiring va kechki ovqat paytida tuzdan butunlay voz keching, chunki uxlashdan oldin tanangiz muvozanatni saqlashga vaqt topa olmaydi.
- Kamroq spirtli ichimliklar iching. Spirtli ichimliklarni ichish suvni ushlab turishga olib keladi, shuning uchun siz qanchalik kam ichsangiz, ertalab ko'z ostidagi sumkalar shunchalik shishib ketadi. Siz ichgan kechalarda, har bir ichimlikni teng miqdorda suv bilan kuzatib boring. Yotishdan oldin oxirgi ichishni emas, kechqurun ichishni to'xtatishga harakat qiling.
3 -usul 3: Kosmetik eritmalar
Qadam 1. To'ldirgichni oling
Qarish natijasida paydo bo'lgan sumkalar yoki doiralar turmush tarzining o'zgarishiga javob bermaydi, lekin gialuronik plomba olish ko'z osti maydonining ko'rinishini yaxshilashi mumkin. Plomba ko'zning konturini yoshroq qilish uchun ko'z ostiga quyiladi.
- Agar protsedura professional tomonidan bajarilmasa, bu xavfli bo'lishi mumkin. To'ldirgichni olishdan oldin tadqiqot o'tkazing.
- To'ldiruvchilar odatda bir necha yuz dollarga tushadi va ko'karish va shishish kabi salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
2 -qadam. Operatsiya qiling
Odamlar keksaygan sari, yog 'birikmalari ko'z ostidan pastga siljiydi va ko'z osti sohasida to'planib, sumkalarga olib keladi. Blefaroplastika - bu to'plangan yog'ni olib tashlash yoki uning o'rnini o'zgartirish jarayoni, so'ngra bu sohadagi terini tortish uchun lazer bilan davolash.
- Blefaroplastika operatsiyalari odatda 2 000 dan 5 000 $ gacha turadi.
- Qayta tiklash davri bir necha haftagacha davom etishi mumkin.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Yotishdan oldin ko'p suv ichmaslikka harakat qiling, siz uxlayotganingizda u erda suyuqlik to'planib qoladi.
- Bodringni ko'zingizga qo'ying.
- Buning o'rniga yashil choydan foydalaning. Bu teringizni qayta namlantirishga yordam beradi!
- Ko'zlaringiz ostiga ishqalamang. Bu sizning ko'zingiz ostidagi qora doiralarga olib kelishi mumkin.
- Uzoqroq uxlang. Kechqurun shoularni tomosha qilishni yoki iPad -da o'yin o'ynashni to'xtating. Bir hafta kech qasam ichganingizdan so'ng, siz haqiqiy farqni topasiz.
- Taxminan 15 daqiqa davomida 2 osh qoshiqni (plastmassadan emas) muzlatgichga qo'ying. Ularni chiqarib oling va har bir ko'zingizga bittadan qo'ying, shunda kepçe pastga qaratiladi. Qoshiqlar ko'zlaringga tekkanidan keyin ko'zingizni yuming. Ularni yana iliq bo'lguncha qoldiring.
- Siz qoshiqlarni muzlatgichga qo'yishingiz mumkin va ular soviganida ularni ko'zlaringizga qo'ying. Bu bodring va sovuq choy paketlari bilan bir xil ishlaydi.
- Chuqurroq nafas oling. Kislorod etishmasligi ko'z qopqog'ining qorayishiga olib kelishi mumkin.
- Har bir ko'z ostiga sovuq qoshiq soling.
- Muz sumkalarini muzlatib qo'ying. Keyin ingichka sochiq bilan ko'zlarga qo'llang.
- Agar siz kech tursangiz va chiroq yoki elektronikadan foydalansangiz, uxlash qiyin kechishi mumkin. Har kecha uxlashga vaqt ajratishga harakat qiling va unga rioya qiling. Agar siz yotishdan oldin elektronikadan foydalanishingiz kerak bo'lsa, telefoningizga ko'k chiroq filtrini qo'ying.
- Dunyo aholisining qariyb 25 foizi ko'zlari ostida tabiiy quyuq soyaga ega, odatda bunday odamlar tanasiga D vitamini yetishmaydi. Bu odatda qizlar va asosan 6 yoshdan 14 yoshgacha.
Ogohlantirishlar
- Agar biron bir sababsiz katta sumkalar yoki qora doiralar paydo bo'lsa, ular kasallik tufayli bo'lishi mumkin. Agar odatlaringizni o'zgartirish muammoni hal qilmasa, shifokor bilan maslahatlashing.
- Qora ko'z yoki sumka bilan ishlov berish uchun hech qachon xom go'sht ishlatmang. Siz ko'z infektsiyasini olishingiz mumkin.
