Gematoma - shikastlangan qon tomiridan yoki tomiridan chiqib ketgan qon yig'indisi. Boshqa ko'karganlardan farqli o'laroq, u odatda sezilarli shishish bilan kechadi. Gematomaning zo'ravonligi butunlay uning joylashgan joyiga bog'liq va ba'zi gematomalarni tibbiy drenajlash kerak bo'ladi yoki uzoq vaqt davolanadi. Siz boshingizda yoki ichki a'zolaringiz yonida gematomalar paydo bo'lganini darhol shifokor ko'rigidan o'tkazishingiz kerak. Bunday gematomalarni uyda davolamang. Qo'l va oyoq terisida (teri osti) topilgan gematomalar, boshqa asoratlar paydo bo'lmasligi uchun, shifokor tomonidan baholanganidan keyin uyda davolanishi mumkin.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Gematomani uyda davolash
Qadam 1. R. I. C. E
R. I. C. E. "Dam olish, muz, siqish va balandlik" degan ma'noni anglatadi. Ushbu qadamlar uyda qo'l va oyoqlarda gematomani davolash uchun ishlatilishi mumkin va eng yaxshi natijaga erishish uchun ularni har kuni bajarish kerak.
R. I. C. E -ni qo'llashga harakat qiling. Gematomani ishlab chiqishingiz bilanoq optimal tiklanish va shifo topasiz
Qadam 2. Gematoma bilan oyoq -qo'lni dam oling
Gematoma paydo bo'lishining dastlabki 24-72 soatida zararlangan hududni dam olishingizga ishonch hosil qiling. Bu boshqa qon ketishini oldini oladi va bu joyni davolashga imkon beradi.
Ba'zi shifokorlar kamida 48 soat davomida oyog'ingiz kabi gematomaga ega bo'lgan pastki oyoqqa dam berishni maslahat berishadi. Dam olish davomiyligi gematoma darajasiga bog'liq
Qadam 3. Hududni kuniga 48 marta, birinchi 48 soat davomida 20 daqiqa muzlatib qo'ying
Sochiq bilan o'ralgan muz to'plamini qo'llang yoki zararlangan oyoq -qo'llariga muz massajini qiling. Bu og'riq va gematomaning shishishini kamaytiradi.
- Muz massajini amalga oshirish uchun plastik ko'pikli stakan suvni muzlatib qo'ying. Kubokni ushlab turing va shikastlangan oyoq -qo'lingizga mato yoki qog'oz sochiq qo'ying, so'ng muz qo'ying.
- Hech qachon muz yoki muz to'plamini to'g'ridan -to'g'ri teriga surtmang, chunki bu termik kuyish yoki muzlash xavfini oshiradi.
- Dastlabki 48 soatdan so'ng, siz tanangizni qonni gematomadan qayta so'rilishiga yordam berish uchun, kuniga ikki -uch marta, isitiladigan kompress, masalan, isitgich yoki juda issiq ro'molcha ishlatishingiz mumkin.
Qadam 4. Har qanday shishishni kamaytirish uchun gematomani siqib qo'ying
Gematomani kamroq shishib ketguncha siqish plyonkasi yoki elastik bandajdan foydalaning. Mahalliy dorixonada yoki dorixonada siz siqish bandajlari va elastik bandajlarni topishingiz mumkin.
- Siz bu sohada kamida ikki -etti kun siqishni saqlashingiz kerak. Siqish bandajining to'g'ri taqilganligiga va uning mahkam joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling, lekin oyoq -qo'llarining qon aylanishini to'xtatmang.
- Qon aylanishini to'xtatadigan o'rash bu sohada pulsatsiyaga olib keladi yoki terining rangini o'zgartiradi, masalan, binafsha rangning chuqurlashishi yoki butunlay oqarishi.
5 -qadam. Ta'sir qilingan hududni ko'taring
Bu og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Kresloga yoki yostiq suyagiga zararlangan oyoq -qo'lingizni yurak darajasidan yuqoriga ko'taring.
6-qadam. Og'riq qoldiruvchi yoki yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni retseptisiz oling
Ushbu dori gematomaning davolanishi paytida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan og'riq va shishishga yordam beradi.
- Ibuprofen (Advil, Motrin)-og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi juda samarali dori. Shishadagi dozalash ko'rsatmalariga rioya qiling va bir vaqtning o'zida ikkitadan ko'p bo'lmagan tabletkalarni oling. Ushbu dozani har to'rt -olti soatda takrorlang.
- Naproksen natriy (Aleve)-boshqa yallig'lanishga qarshi dori. Og'riq va shishish uchun siz har 12 soatda bu dorini qabul qilishingiz mumkin.
- Asetaminofen (Tilenol) - har qanday noqulaylik va og'riqni engillashtiradigan samarali og'riq qoldiruvchi vosita.
- Agar sizda qon ketishining buzilishi bo'lsa, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi (NSAID) dorilarni, shu jumladan aspirinni qabul qilmang, chunki bu dorilar qon trombotsitlariga ta'sir qilishi va qon ketishingizni uzaytirishi mumkin.
Qadam 7. Gematoma tushguncha bir necha oy kuting
Agar qo'lingizda, oyog'ingizda yoki qo'lingizda gematoma bo'lsa, siz uy sharoitida davolanishingiz va sabr -toqatli bo'lishingiz kerak, chunki qon tanangizga qayta singib ketadi. Bir necha oy o'tgach, gematoma o'z -o'zidan yo'qolishi va og'riq kamayishi kerak.
2 -qismning 2 -qismi: Tibbiy yordam olish
Qadam 1. Agar boshingizda yoki ichki a'zolaringizda gematoma bo'lsa, eng yaqin kasalxonaga boring
Qo'l yoki oyoq bo'lmagan joyning shikastlanishi ichki gematoma xavfi tufayli darhol baholanishi kerak.
- Miyangizga o'tkir subdural yoki epidural qon ketish bir necha daqiqa yoki soat davomida rivojlanishi mumkin. Ikkalasi ham miyada/atrofida sodir bo'ladi, ikkalasi ham travma bilan sodir bo'ladi va ikkalasi ham darhol baholashni talab qiladi. Agar o'z vaqtida davolanmasa, ular miya shikastlanishiga va o'limga olib kelishi mumkin. Subdurallar ko'pincha "momaqaldiroq" bosh og'rig'i bilan birga keladi.
- Shuningdek, surunkali subdural qon ketish rivojlanishi mumkin. Bu turdagi qon ketishlar ko'p kundan bir necha haftagacha rivojlanishi mumkin va siz gematoma paydo bo'lgunga qadar hech qanday alomatni sezmaysiz. Jiddiy asoratlarni istisno qilish uchun sizning boshingiz yoki ichki a'zolaringizdagi gematomani shifokor tomonidan tekshirishingiz muhim.
Qadam 2. Agar gematomada teri buzilgan bo'lsa, eng yaqin tibbiy muassasaga boring
Agar teri gematomada singan bo'lsa, sizda infektsiya xavfi bo'lishi mumkin. Sizning shifokoringiz gematomani tekshirishi va gematomadan qonni to'kib tashlash foydali bo'ladimi -yo'qligini aniqlashi kerak bo'ladi.
Agar sizda yangi, tushunarsiz ko'karishlar paydo bo'lsa, bu boshqa tibbiy muammoning alomati bo'lishi mumkin. Sizning shifokoringiz yangi ko'karganlarni tekshirishi va ularning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lishi mumkinligini aniqlashi kerak
Qadam 3. Agar alomatlaringiz ikki haftadan keyin yaxshilanmasa, shifokoringizga murojaat qiling
Agar ikki haftadan so'ng uy sharoitida davolanishga qaramay, ekstremitalarning gematomasi yaxshilanmasa, shifokor bilan uchrashuvga yoziling. Ikki haftalik uy parvarishidan keyin gematomadan shish va og'riq kamayganini ko'rishingiz kerak. Sizning shifokoringiz gematomani tekshiradi va shifo jarayonini sekinlashtiradigan boshqa ko'plab tibbiy muammolar mavjudligini aniqlaydi.
