Lofalar qovoqqa o'xshash tropik mevalarda topilgan tolali materialdan tayyorlanadi. Gubka to'qimasi terining silliq va silliq bo'lishi uchun uni tozalash uchun juda mos keladi. Lofani to'g'ri ishlatish uchun siz uni olishingiz, unga sovun va suv qo'yishingiz va tanangizni tarashingiz kerak bo'ladi. To'shakni toza saqlash uchun yuving, quriting va dezinfektsiya qiling.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Loafahdan foydalanish
1 -qadam
Loofahs odatda rangpar somon rangida, ozgina o'tli hidga ega. Ular turli shakl va o'lchamlarda bo'ladi va ko'pincha tsilindr yoki kesilgan disk shaklida sotiladi. Lofaning tuzilishi quruq bo'lganda qo'pol bo'ladi, lekin issiq suv qo'shsangiz u yumshoq va elastik bo'ladi.
- Loofahlar tanani parvarish qilish uchun aksessuarlarni, shu jumladan dorixonalarni sotadigan ko'plab do'konlarda mavjud.
- Loofahs plastik hammom puflaridan farq qiladi; ikkala buyum ham xuddi shu maqsadda ishlatiladi, lekin lofalar o'simlikka asoslangan materialdan qilingan va ular teriga yaxshiroq deyiladi.
Qadam 2. Dush yoki hammomdagi lofani namlang
Issiq suv lofani tezroq yumshashiga olib keladi. Agar siz lofaning tuzilishi va tozalash qobiliyatini saqlab qolishini istasangiz, davom etishdan oldin uni ozgina namlang.
Qadam 3. Lufaga sovun surting
Ko'p odamlar tanani yuvish vositasidan foydalanadilar, u osongina lofaning yuzasiga kirib ketadi, lekin uning ustidan sovun surtish ham yaxshi samara beradi. Bir oz sovun uzoq yo'lni bosib o'tadi; sizga atigi bir tiyinlik summa kerak.
4 -qadam. Vujudingizni lofah bilan tozalang
Dekolte qilishdan (bo'yningiz va ko'kragingiz orasidagi terining kengligi) boshlab, dumaloq harakatlar bilan lofani teringizga muloyimlik bilan, lekin qattiq surting. To'piqqa qadar harakat qiling, so'ngra tananing orqa tomonida takrorlang. Qo'l va qo'llaringizni ham silashni unutmang.
- Qo'ltiq osti kabi nozik joylarga ehtiyot bo'lish kerak.
- Agar teringiz quruq bo'lsa, sovunni qo'llaringiz va oyoqlaringizga surtishdan oldin yuving.
- Bundan tashqari, siz loafahni tovon va oyoq tagida ishlatishingiz mumkin. Agar silliq dush ostida tursangiz, ehtiyot bo'ling.
- Dumaloq harakat o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi va yuqoriga va pastga silashdan ko'ra teringizga yumshoqroq bo'ladi.
5 -qadam. Tanangizni salqin suv bilan yuving
Bu sizning teshiklaringizni yopadi va sizni uyg'oq va tetik his qiladi. Agar siz o'zingizni dush yoki hammom bilan uxlashga harakat qilsangiz, iliq suvdan foydalaning.
2 -qismning 2 -qismi: Loofaga g'amxo'rlik qilish
1 -qadam. Har foydalanishdan keyin lofani yuving
Issiq, toza suvdan foydalaning, shunda barcha sovun yo'qolgan. Lampada qolgan sovun hidi kela boshladi.
Qadam 2. Lifani foydalanish oralig'ida to'liq quriting
Yaxshi quritilishi uchun uni yaxshi aylanadigan joyga qo'ying. Quritish quritgich ichida bakteriyalar paydo bo'lishining oldini oladi. Dushxonangiz tashqarisidagi kancada saqlang.
- Uni shamollatish yoki fanat yoniga qo'yish ham uning tez qurib ketishiga yordam beradi.
- Ko'p hammom nam bo'lgani uchun, siz boshqa xonada lofani quritishni xohlashingiz mumkin.
Qadam 3. Lofani haftasiga bir marta tozalang
Siz sochiq bilan issiq yuvish davridan o'tishingiz, idish yuvish mashinasidan o'tishingiz, mikroto'lqinli pechda 30 soniya davomida yoki issiq suvda bir necha daqiqa qaynatib, o'sishi mumkin bo'lgan bakteriyalarni o'ldirishingiz mumkin. Qaysi usuldan foydalanmasligingizdan qat'i nazar, haftasiga kamida bir marta, lofaning sog'lom bo'lib qolishiga ishonch hosil qiling.
- Yaqinda dermatologlar lofahlar ilgari o'ylagandan ko'ra ko'proq bakteriyalar to'planishini aniqladilar. Shuning uchun tez -tez dumingizni tozalash kerak.
- Xuddi shu narsa plastik vannalar uchun ham amal qiladi. Garchi ular tabiiy materiallardan tayyorlanmagan bo'lsa ham, ular bakteriyalar yashashi mumkin.
Qadam 4. Lofani har uch haftada almashtiring
Bu vaqt o'tgach, koptok ishdan chiqa boshlaydi va kir yuvish mashinasi yoki qaynoq suvdan o'tadi. Agar siz lofani dezinfektsiya qilmagan bo'lsangiz, u uch haftadan keyin ishlatilmaydi. Qanday bo'lmasin, yangi lichinka olish vaqti keldi.
- Yaqinda ko'p odamlar kir yuvish vositalarini ishlata boshladilar, chunki ular kir yuvish mashinasidan o'tishi osonroq va ular lofaga qaraganda ancha uzoq davom etadi.
- Agar siz lofalar bilan yopishishga qaror qilsangiz, har foydalanishdan keyin ularni yaxshilab quriting va tanangizni sog'lom saqlash uchun ularni tez -tez almashtiring.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Peelingdan keyin namlanganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar siz ham yuzingizni bo'yashga qaror qilsangiz, xuddi shu lofani ishlatishni xohlamasligingiz mumkin.
