Pufakchalar terining tirnash xususiyati bo'lgan har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin, masalan, kiyim, poyabzal, qo'lqop, harorat, tirnash xususiyati beruvchi yoki teriga ishqalanadigan narsalar. Ishqalanish yoki kuyish tufayli birma -bir yoki oz miqdorda paydo bo'ladigan pufakchalar odatda vaqtinchalik muammoni ko'rsatadi. Ammo butun vujudda ko'p miqdorda paydo bo'ladigan pufakchalar jiddiyroq holat yoki dori reaktsiyasini ko'rsatishi mumkin. Sizda qanday blister bo'lmasin, ular ko'pincha og'riq keltiradi. Quviq og'rig'ini qanday engillashtirishni bilib oling, shunda bezovtalikni engillashtirasiz.
Qadamlar
3 -usul 1: pufak og'rig'ini yo'qotish uchun uy vositalaridan foydalanish
Qadam 1. Blister manbasini olib tashlang
Ko'pchilik pufakchalar yoki qo'zg'atuvchining manbai olib tashlansa yoki yo'q qilinsa, o'z -o'zidan davolanadi. Pufakchaning boshlanishini ko'rishingiz bilanoq, iloji bo'lsa, sababni darhol olib tashlang.
- Masalan, pufakchaga olib kelishi mumkin bo'lgan noqulay poyabzal yoki kiyimni olib tashlang.
- Agar siz sovuqdan yoki issiqdan pufaklasangiz, tanangizni harorat manbasidan olib tashlang. Agar siz quyoshda bo'lsangiz, darhol uyga kiring yoki kiyim bilan yoping.
Qadam 2. Blisterni himoya qiling
Pufakchadagi og'riqni engillashtirish va davolashni boshlash uchun uni himoya qilish kerak. Pufakchani yopish va himoya qilish uchun mo'ynali teridan yoki boshqa bandajdan foydalaning.
- Agar pufak sizning oyog'ingiz kabi og'irlik qiladigan joyda bo'lsa, uni himoya qilish juda muhimdir. Pufakchani tegmasdan qoldirib, joyni yostiqlash uchun yostiqsimon bandajni halqa shaklida kesib qo'yishingiz mumkin.
- Agar siz og'irlik yoki boshqa narsalarni qo'ymoqchi bo'lsangiz, pufakchani yopmoqchi bo'lsangiz ham, blisterni iloji boricha ochiq havoda qoldiring. Masalan, siz uyda bo'lganingizda, pufakchani oching.
Qadam 3. Blisterni namlang
Agar sizni bezovta qilsa, blisterni namlashga harakat qiling. Siz blisterni har bir necha soatda, ayniqsa og'riqli yoki qichiydigan bo'lsa, salqin suvda namlashingiz mumkin.
Sovuq suvga latta joylashtiring, hamma suvni to'kib tashlang, so'ng tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatish uchun uni blisterga qo'ying
Qadam 4. Muz to'plamidan foydalaning
Qon pufakchalari og'riqli va ularni davolash uchun yolg'iz qoldirish kerak. Og'riqni kamaytirishga yordam berish uchun, ular paydo bo'lgandan so'ng darhol ularga muz to'plami surtish mumkin.
- Og'riq kamaymaguncha, muz pufagini qon pufagida har soatda besh dan 15 minutgacha ushlab turing.
- Agar muz to'plami bo'lmasa, siz muzlatilgan sabzavot sumkasidan foydalanishingiz mumkin.
- Muz to'plamini sochiq bilan o'rab oling. Hech qachon muzni to'g'ridan -to'g'ri blisterga qo'ymang.
5 -qadam. Antibiotikli malhamni qo'llang
Agar pufakchangiz chiqib ketgan bo'lsa, ozgina antibiotikli malham surting. Bu shishani davolashga va infektsiyani oldini olishga yordam beradi. Doka yoki bint bilan yopganingizga ishonch hosil qiling.
- Siz neomitsin yoki bacitrasin kabi uchta antibiotikli kremdan foydalanishingiz mumkin.
- Vazelin kabi malham ham qilishingiz mumkin. Döküntüye olib keladigan har qanday malhamdan foydalanishni to'xtating.
- Umuman olganda, siz infektsiyani kamaytirish va shifo jarayonini kuchaytirish uchun faqat pufakchalarga malham va krem surtasiz.
Qadam 6. Aloe vera jelidan foydalaning
Pufakchani tuzalishiga yordam berish uchun antibiotikli malham o'rniga aloe vera jelini qo'llang. Jelni qo'llaganingizdan so'ng, blisterni bandaj bilan o'rab oling.
- Aloe Vera gelini o'simlikdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Siz sotib olgan aloe vera jeli tarkibida terini quritadigan yoki tirnash xususiyati beruvchi va kuydiruvchi qo'shimcha moddalar mavjud.
- Aloe vera yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va shifo beradi.
Qadam 7. Yashil choyni sinab ko'ring
Yashil choy tarkibidagi antioksidantlar pufakchaning shifo berishiga yordam berishi mumkin. Bir qop yashil choyni iliq suv bilan namlang va keyin sovushini kuting. Nam choy paketini blisterga qo'llang.
- Bu og'riq va qichishishni kamaytirishga, infektsiya va shishishni oldini olishga yordam beradi.
- Yashil choy paketlari sovuqdan kelib chiqqan og'riq va tirnashni kamaytirishda foydali bo'lishi mumkin.
- Yashil choy paketini muzlatgichga soling va unga tinchlantiruvchi element qo'shing.
8 -qadam. E vitaminini qo'llang
E vitamini pufakchalarning shifo berishiga yordam berishi mumkin. E vitamini kapsulasini oling va uni oching. Siz jelni to'g'ridan -to'g'ri blisterga surtishingiz mumkin.
Bundan tashqari, an'anaviy ravishda yaralarni davolashda ishlatiladigan kalendula yog'i bilan E vitaminini aralashtirishingiz mumkin. Faqat E vitamini va kalendula yog'ini teng miqdorda aralashtiring
3 -usul 2: blisterni ochish
Qadam 1. Blisterning tabiiy ravishda oqishiga ruxsat bering
Blisterning o'z -o'zidan oqishiga ruxsat berish yaxshidir. Bu shuni anglatadiki, siz uni o'zingiz ochishdan bosh tortishingiz kerak. Agar pufakchali tom hali ham buzilmagan bo'lsa, uni shunday ushlab turishga harakat qilingki, uning ustiga hech qanday ortiqcha bosim o'tkazilmasin, bu uning qulab tushishiga olib kelishi mumkin. Blister tomi infektsiyadan himoya qilishga yordam beradi.
- Pufakchani ochish o'rniga shishishini kamaytirish uchun jodugarga botirilgan paxta momig'idan foydalaning.
- Agar siz pufakchali poyabzal kiysangiz, pufakchani bint bilan yopishingiz mumkin.
Qadam 2. Ehtiyotkorlik bilan pufakchani oching
Agar siz og'riqni kamaytirish uchun pufakchani to'kib tashlashni tanlasangiz, buni to'g'ri bajarganingizga ishonch hosil qiling. Bu infektsiya xavfini kamaytirishga yordam beradi. Pufakchani ochganingizga ishonch hosil qiling, chunki pufakchaning tomi saqlanib qoladi, chunki u ostidagi terini himoya qiladi.
- Ishni boshlashdan oldin qo'llaringizni va pufakchani yuving. Spirtli ichimliklar bilan ignani artishdan boshlang. Keyin pufakchaning yon tomonini muloyimlik bilan teshib qo'ying. Iloji bo'lsa, ignani chetiga yaqinlashtirishga harakat qiling.
- Suyuqlikni ponksiyon tomon ehtiyotkorlik bilan chiqarib oling. Yodingizda bo'lsin, pufakchali tomni iloji boricha butun holda saqlashga harakat qiling.
- Suyuqlikni pufakchadan oqayotgan paytda yig'ish uchun gazli gazakdan foydalaning. Keyin blisterni sovun va suv bilan yuvib tashlang.
Qadam 3. Blisterni to'g'ri yoping
Pufakchani to'kib tashlaganingizdan so'ng, uni bandaj bilan o'rashingiz kerak. Bu uni infektsiyadan himoya qilishga yordam beradi.
- Dokani qo'llashdan oldin siz blisterga antibiotikli malham yoki vazelin surtishingiz mumkin. Siz bir choy qoshiq asal qo'sha olasiz, chunki asal antibiotik xususiyatlariga ega va shifo tezlashishi mumkin.
- Bandaj qo'yganingizda, bandajning pufakchaga tegishini kamaytiradigan "chodir" borligiga ishonch hosil qiling. Buning uchun blister va bandaj o'rtasida bir oz bo'sh joy qoldiring. Teri ustiga tegmasdan qolishi uchun uni yuqoriga tortishga harakat qiling.
- Bandajni har kuni o'zgartiring. Bandajni quruq saqlashga ishonch hosil qiling.
3 -dan 3 -usul: Blisterlarni tushunish
Qadam 1. Pufakchalar paydo bo'lishining sabablarini bilib oling
Pufakchalar biror narsa teriga ishqalab, tirnash xususiyati keltirganda paydo bo'ladi. Pufakchalar paydo bo'lishining bir qancha sabablari bor. Bularga quyidagilar kiradi:
- Ishqalanish: Bu odatda qisqa vaqt ichida kuchli ishqalanishdir. Makkajo'xori va kalluslar uzoq muddatli ishqalanishdan rivojlanadi.
- Kuyish: Olov, bug ', quyosh yoki issiq yuzalardan har qanday kuchli issiqlik manbai blisterga olib kelishi mumkin.
- Sovuq: pufakchalar kuchli sovuqdan kelib chiqishi mumkin.
- Tirnash xususiyati beruvchi yoki alerjenlar: terining turli kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi yoki allergenlarga reaktsiyasi pufakchalarga olib kelishi mumkin.
- Giyohvandlik reaktsiyalari: teri reaktsiyalariga olib kelishi mumkin bo'lgan turli xil dorilar, shu jumladan pufakchalar.
- Kasalliklar va infektsiyalar: Otoimmün kasalliklar mavjud, bu erda immunitet tizimi terining tarkibiy qismlariga ta'sir qiladi, bu esa pufakchalarga olib kelishi mumkin. Bularning barchasi tibbiy yordamga muhtoj. Bu kasalliklarga pemfigus, bullyus pemfigoid va dermatit herpetiformis kiradi. Virusli infektsiyalar, masalan, suvchechak, shingillalar, sovuq yaralar yoki bakteriyalar ham pufakchalarga olib kelishi mumkin.
- Genetika: Ba'zi noyob genetik kasalliklar keng ko'lamli pufakchalarga olib keladi.
- Hasharot chaqishi: Ba'zi hasharotlar va o'rgimchak chaqishi natijasida pufakchalar paydo bo'ladi.
Qadam 2. Shifokorga qachon murojaat qilish kerakligini biling
Ko'pchilik pufakchalar mayda va o'z -o'zidan o'tib ketadi. Ammo, shifokorga qabariq bilan murojaat qilishning bir necha sabablari bor.
- Agar pufakchangiz infektsiyalangan bo'lsa, shifokorga boring. Agar pufakchada infektsiya bo'lsa, unda sariq yoki yashil yiring bo'ladi. Bundan tashqari, juda og'riqli, qizil va issiq bo'lishi mumkin.
- Agar pufakchalar sizga qattiq og'riq keltirsa, shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar pufakchalaringiz qaytadan kelsa, shifokor ko'rigidan o'ting. Agar pufakchalar ko'z qovoqlari va og'iz kabi g'alati joylarda bo'lsa, siz ham tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
- Quyosh yonishi, kuyish, kuyish yoki allergik reaktsiyalar natijasida og'ir pufakchalar paydo bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Qadam 3. Pufakchalar paydo bo'lishining oldini oling
Siz birinchi navbatda pufakchalar paydo bo'lishining oldini olishga harakat qilishingiz kerak. Oyoqlaringizda pufakchalar paydo bo'lishining oldini olish uchun faqat to'g'ri o'rnatilgan poyabzal yoki paypoq, poyabzal va pufakchalar paydo bo'lishining oldini olish uchun bozorda sotiladigan ichki taglik kiying. Bundan tashqari, namlikni yutuvchi paypoqlarni ham ko'rib chiqish mumkin.
- Mo'ynali kiyimlarni poyabzalingiz joylariga qo'ying, shunda teringizga surting yoki namlikni yutish uchun poyabzal ichiga chang soling.
- Pufakchalar ishlamasligi yoki sovuq yoki issiq narsalar bilan ishlashda qo'lqop kiying.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Agar oyog'ingizda pufakchalar paydo bo'lsa, namlikni kamaytirish uchun oyoqlaringizga antiperspirant qo'llang.
- Oyoqlaringizni quruq ushlab turish uchun oyoq kukuni yoki talk kukuni ishlatishga harakat qiling.
