Kontakt linzalari so'nggi bir necha o'n yilliklarda katta yo'lni bosib o'tdi. Agar siz ilgari kontakt linzalarini taqa olmagan deb o'ylasangiz, texnologiyaning rivojlanishi tufayli hozir kiyishingiz mumkin. Shu bilan birga, siz kontaktlarni kiyishga tayyormisiz yoki yo'qligini hal qilishingiz kerak, shu jumladan kerakli parvarish va parvarish bilan shug'ullanish mumkinligi haqida o'ylashni o'z ichiga oladi. Shuningdek, siz nima sababdan o'zgarishni xohlayotganingizni aniqlashingiz va yaxshi nomzod ekanligingizni aniqlashingiz kerak.
Qadamlar
3dan 1 qism: Kontakt kiyish shartlarini hisobga olish
Qadam 1. Siz etarlicha mas'uliyatli ekanligingizni aniqlang
Siz har qanday yoshda kontaktli linzalarni taqishingiz mumkin, lekin siz kontaktlaringizni kuzatib borish va ularga g'amxo'rlik qilish uchun mas'uliyatli bo'lishingiz kerak. Masalan, agar siz o'spirin bo'lsangiz, dush qabul qilish, kir yuvish, tish ipini tozalash va tish yuvish kabi shaxsiy gigienaning boshqa qoidalariga qanchalik rioya qilganingizni o'ylab ko'ring. Bundan tashqari, siz ularni yo'qotmaslik uchun javobgar bo'lishingiz kerak.
Qadam 2. Rejimga kirishni xohlaysizmi, qaror qabul qiling
Kontakt linzalarini kiyganingizda, ularni har kuni muntazam tozalash uchun chiqarib olishingiz kerak. Bu qo'llarni yaxshilab yuvish, keyin linzalarni yuvish va dezinfektsiyalashni o'z ichiga oladi. Bu shuni anglatadiki, ularni hech qachon oddiy suv bilan tozalamang yoki undan ham yomoni, tupuring.
Qadam 3. Agar ogohlantirish belgilariga e'tibor bera olasizmi, aniqlang
Agar siz tibbiy muammolarni e'tiborsiz qoldirsangiz, aloqalar siz uchun bo'lmasligi mumkin. Kontakt kiyganda, ko'zlaringizda qichishish, qizarish yoki tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu belgilarni sezsangiz, siz ko'zoynakni olib, ko'zingizni tekshirishingiz kerak. Aks holda, ko'zingiz bilan jiddiy muammolarga duch kelishingiz mumkin.
Qadam 4. Xatarlarni tushuning
Kontakt linzalari to'g'ri ishlatilganda juda xavfsiz bo'ladi. Asosiy xavf - bu ularni kiyishdan ko'ra uzoqroq kiyish, to'g'ri tozalash yoki kechasi olib chiqmaslik. Bunday xatti -harakatlar ko'zning yarasi va infektsiyalariga olib kelishi mumkin. Agar siz optometristning ko'rsatmalariga amal qilsangiz, xavflar nisbatan past bo'ladi.
Kamdan kam hollarda infektsiyalar va oshqozon yarasi ko'rlikka olib kelishi mumkin
3 -qismning 2 -qismi: Kontaktlarni taqish sabablarini ko'rib chiqish
Qadam 1. Agar siz yaqinni ko'rmayotgan bo'lsangiz, kontaktli linzalarni tanlang
Miyopi yuqori bo'lgan odamlar odatda ko'zoynakni emas, balki kontaktni afzal ko'rishadi, chunki yuqori quvvatli ko'zoynaklar juda qalin va og'ir bo'ladi. Kontakt linzalari sizga ko'zoynakdan ko'ra yaxshiroq periferik ko'rishni beradi.
Qadam 2. Agar siz sport bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, kontakt linzalarini taqing
Kontakt linzalari odatda sport bilan shug'ullanish uchun yaxshiroqdir, chunki sport paytida ko'zoynak yo'qolishi yoki sinishi mumkin. Kontakt linzalari joyida qolishi ehtimoli ko'proq, ular dubulg'a va ko'zoynak kabi himoya vositalarini taqishni osonlashtiradi.
Qadam 3. Agar ko'zoynak ko'rinishini yoqtirmasangiz, kontaktli linzalarni tanlang
Siz o'spirinmi yoki katta yoshdasizmi, siz ko'zoynakning yuzingizga qanday qarashini yoqtirmasligingizga qaror qilgan bo'lishingiz mumkin. Agar shunday bo'lsa, kontakt linzalari siz uchun yaxshi variant bo'lishi mumkin, shuning uchun siz ko'pincha ko'zoynaksiz yurishingiz mumkin.
Kontakt linzalari ham ko'z rangini o'zgartirishi mumkin. Agar siz ko'zingizning rangini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, siz rangli kontaktlarni olishingiz mumkin
Qadam 4. Sovuq havoda kontakt linzalarini taqing
Sovuq havoda kontakt linzalari yaxshi bo'lishi mumkin, chunki ular binoga kirganingizda va chiqayotganda ko'zoynak singari ko'zni qamashtirmaydi. Agar siz sovuq iqlimda yashasangiz, kontakt linzalariga o'tish siz uchun yaxshi variant bo'lishi mumkin.
3 -dan 3 -qism: Yaxshi nomzod ekanligingizni aniqlash
Qadam 1. Agar sizda yomon allergiya bo'lsa, linzalarni o'tkazib yubormang
Agar sizda mavsumiy va mavsumiy bo'lmagan allergiya bo'lsa, siz kontaktli kiyimlardan voz kechishingiz kerak bo'ladi. Allergiya ko'zlaringizga tirnash xususiyati keltirishi mumkin, kontakt linzalari esa vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Agar tez -tez allergiya tufayli ko'zlaringiz qizarsa yoki qichishsa, siz aloqaga yaxshi nomzod bo'lmasligingiz mumkin.
Qadam 2. Agar changli muhitda ishlasangiz, linzalardan saqlaning
Chang, kimyoviy moddalar va havodagi boshqa tirnash xususiyati beruvchi kontaktlarni kiyishda muammolarga olib kelishi mumkin. Agar siz havoda chang yoki kimyoviy moddalar ko'p bo'lgan joyda ishlasangiz, masalan, ishlab chiqarish zavodi, kontakt linzalarini o'tkazib yuborishingizga to'g'ri keladi.
3 -qadam. Agar siz o'smir bo'lsangiz, ota -onangiz bilan gaplashing
Agar siz hali ham voyaga etmagan bo'lsangiz, ota -onangiz bilan gaplashib, kontaktlarga mos kelishingizni aniqlashingiz kerak. Ular sizning odatlaringizni bilish uchun sizni yaxshi bilishadi va siz aloqalar talablariga javob bera olasizmi yoki yo'qmi. Bundan tashqari, ular muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa sharoitlarni bilishadi.
Ota -onangiz bilan gaplashayotganda, nima uchun bunday qilmoqchi ekanligingizni aytib bering: "Onam va dadam, men siz bilan gaplashsam bo'ladimi? Kontakt kiyish imkoniyatini muhokama qilmoqchiman. O'ylaymanki, ular menga juda foydali bo'lardi. futbol, chunki ko'zoynaklarim doimo yiqilib tushadi"
4 -qadam. Muayyan tibbiy sharoitlar bilan aloqa qilmang
Ba'zi tibbiy sharoitlar kontaktlarni taqish yomon fikrga aylantiradi. Masalan, qandli diabet bilan aloqa qilganda, quruq ko'z kasalligi xavfi ortadi, bu esa linzalarni taqishni qiyinlashtiradi. Agar qo'lingizda yomon artrit bo'lsa yoki qalqonsimon bezingiz haddan tashqari faol bo'lsa, siz ham kontakt kiyishni xohlamasligingiz mumkin. Agar tashvishlanayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
