Sizning sochlaringiz har kuni juda ko'p o'tadi. Sochni tarash, yuvish va tarash kabi oddiy kundalik marosimlar sochlaringizni zaiflashtirishi mumkin. Agar siz sochlaringizga issiqlik yoki kimyoviy muolajalardan foydalansangiz, sochlarning sinishi muammo bo'lishi mumkinligiga deyarli kafolat bera olasiz. Sifatli soch mahsulotlari va yaxshi parvarish qilish amaliyoti sochlarning parchalanishini davolaydi va kelajakda ko'proq zararlanishining oldini oladi.
Qadamlar
2 -usul 1: mavjud buzilishni tuzatish
Qadam 1. Trim oling
Sochni qirqish bilan siz darhol yorilishdan xalos bo'lishingiz mumkin. Barcha shikastlangan uchlarini olib tashlash uchun professional stilist sochingizni qirqib oling. Agar siz muntazam ravishda sochlarini fen bilan quritib, quyoshda ko'p vaqt o'tkazsangiz, har sakkiz haftada sochingizni qirqishingiz kerak.
- Agar uchlari bo'linib ketgan bo'lsa, kesish ayniqsa muhimdir. Bo'linish soch tolasi bo'ylab davom etadi va sochlar o'z -o'zidan uziladi.
- Agar siz uchlarini o'zingiz qirqsangiz, faqat soch qaychi ishlating. Sochlaringizni ko'rsatkich barmog'ingiz atrofida bir dyuymli bo'laklarga burang va ochilgan uchlarini kesib tashlang.
Qadam 2. Antioksidantlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalaning
Antioksidantlar quyosh va kimyoviy muolajalar natijasida sochlarning shikastlanishini tuzatishi mumkin. Guruch ekstrakti va artishok ekstrakti bo'lgan mahsulotlar sochlaringizni yaltiroq va silliq qilib, soch kesikulasini tuzatishi mumkin. E vitamini (pantenol) o'z ichiga olgan mahsulotlar sochlarning suv tarkibini oshiradi va ularni elastik qiladi. Yaxshilangan egiluvchanlik sochni manipulyatsiya qilishda buzilishining oldini oladi.
Ushbu ingredientlarni shampunlar, konditsionerlar va soch sarumlarida topish mumkin
Qadam 3. Botanika ekstraktlarini qo'llang
O'simliklarga asoslangan biopolimerlar sochlaringizga namlikni saqlab turishga va singan sochlar ustki qismini to'ldirishga yordam beradi. Qarag'ay daraxti ekstrakti, Cystoseira siqilgan dengiz o'tlari ekstrakti va Lepidium meyenii o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring. Bu uchta ingredientdan karabut daraxti ekstrakti soch kesikulasini tekislash uchun eng yaxshi ishlaydi.
- Botanika ekstraktlari, ayniqsa, sochingizning parchalanishi kimyoviy muolajalarga bog'liq bo'lsa, juda samarali bo'ladi.
- Ushbu ingredientlarni shampunlar, konditsionerlar va soch sarumlarida topish mumkin.
Qadam 4. Hindiston yong'og'i yog'idan foydalaning
Yuvishdan oldingi davolanish sifatida har kuni kokos moyini sochlaringizga surting. Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringizni yuvadi va sochlaringizni oqsil yo'qotishdan himoya qiladi. Bu sochlaringizni mustahkamlaydi va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi. Hindiston yong'og'i yog'idan uzoq vaqt foydalanish sochingizning sifatini yaxshilaydi.
- Agar siz sochlaringizni ertalab yuvsangiz, yotishdan oldin hindiston yong'og'i yog'ini surtishingiz va ertalab yuvishingiz mumkin.
- Agar siz tunda sochingizni yuvsangiz, yog'ni yuvishdan keyingi protsedura sifatida qo'llang, shunda u yana yuvishdan oldin sochlaringizga kirishi mumkin.
5 -qadam. Sochlarning holatini yaxshilang
Sochingizni yuvgandan keyin har doim chayish vositasini qo'llang yoki konditsionerda qoldiring. Quruq yoki shikastlangan sochlar uchun mo'ljallangan konditsionerlardan foydalaning. Silikon tarkibidagi konditsionerlar sochlarning porlashini oshiradi va silliq qiladi. Yaxshi taralgan sochlarni tarash va tarash osonroq. Sochlarning silliq bo'lishi sizni soch turmagi jarayonida zararlanishidan himoya qiladi.
Agar sochingiz juda shikastlangan bo'lsa, intensiv konditsionerdan foydalaning. Bu konditsionerlar faqat haftasiga bir yoki ikki marta ishlatiladi va ularni uzoq vaqt qoldirish kerak
Qadam 6. Namlovchi shampun bilan yuvib tashlang
Sochingizni namlantirish uchun mo'ljallangan yumshoq shampunni tanlang. Qattiq shampunlar quruq va mo'rt sochlarga olib kelishi mumkin. Shampun sotib olishdan oldin ingredientlarni o'qing va tarkibida silikon, pantenol va aminokislotalar bo'lgan shampunlarni qidiring. Ushbu ingredientlar sochlarning ko'rinishini yaxshilaydi va yuvishdan mexanik shikastlanish ta'sirini kamaytiradi.
Sochingizni haftasiga ikki yoki uch marta yuvishni o'ylab ko'ring. Agar sizda yog'li sochlar bo'lsa va tez -tez yuvishingiz kerak bo'lsa, atigi bir kun o'tkazib yuborishga harakat qiling
Qadam 7. Sochingizni oqsil bilan davolang
Sizning sochlaringiz asosan oqsillardan iborat. Agar siz sochingizni sindirib tashlagan bo'lsangiz, sochlaringizga oqsil bilan ishlov berish uchun yaxshi vositani toping. Ushbu muolajalar sochlaringizni yumshoq, egiluvchan qilib, namlikni tiklaydi. Gidrolizlangan oqsillarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring. Ushbu muolajalar krem, sarum yoki buzadigan amallar shaklida bo'lishi mumkin. Ba'zilar kundalik foydalanish uchun, boshqalari esa kamroq ishlatiladi. Sochingizning oqsillarni davolashga qanday javob berishiga e'tibor bering.
2 -dan 2 -usul: Soch to'kilishini oldini olish
Qadam 1. Sog'lom ovqatlaning
Sochingiz o'sishi va kuchli bo'lishi uchun unga kerakli oziq moddalar kerak. Protein - sochlarning katta qismi, shuning uchun kuchli sochlar uchun oqsilga boy bo'lgan taomlarni (masalan, loviya, no'xat, go'sht, parranda go'shti, dengiz mahsulotlari, tuxum) iste'mol qiling. Bundan tashqari, sochlaringizni ichidan tashqaridan namlantirish uchun ko'p suv iching. Qora bargli sabzavotlar, sitrus mevalari, qisqichbaqasimonlar, tovuq, kurka va lososlar ham sochlar uchun yaxshi.
2 -qadam. Issiqlikni tejamli ishlating
Soch quritgichlari, dazmollar va dazmollar sochlarga juda zarar etkazadi. Iloji bo'lsa, sochlaringizni havo bilan quriting. Agar siz issiqlikni ishlatishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ish boshlashdan oldin issiqlikdan himoya vositasini qo'llang. Agar siz issiqlikni ishlatishingiz kerak bo'lsa, ishni bajarish uchun eng past issiqlik sozlamasidan foydalaning. Sochni tugatish uchun sizga biroz ko'proq vaqt kerak bo'ladi, lekin bunga arziydi.
Haroratni sozlash mumkin bo'lgan tekis dazmol va jingalak dazmollardan foydalaning. 375 ° F/190 ° C dan yuqori haroratni ishlatmang
3 -qadam. Kimyoviy ishlov berishdan saqlaning
Permlar, sochlarni to'g'rilash muolajalari, oqartirish va bo'yoqlar - sochlaringizga zarar etkazadigan eng zararli narsalar. Ushbu muolajalar sochlarning haqiqiy kimyoviy tuzilishini o'zgartiradi, bu esa ularni kuchsiz va sinishi ehtimolini oshiradi. Agar siz ushbu muolajalardan birini qilsangiz, ular professional tomonidan amalga oshirilganligiga ishonch hosil qiling. Kimyoviy muolajalarni yiliga atigi ikki yoki uch marta cheklang.
Agar sochlaringizga kimyoviy ishlov berilsa, stilist faqat ilgari davolanmagan mahsulotlarni ildizlaringizga surtishi kerak
Qadam 4. Sochni quyoshdan saqlang
Quyosh nurlarining ultrabinafsha nurlari sochlarning quruqlashishiga, mo'rtlashishiga va sochlarning tashqi qatlamiga zarar etkazishiga olib kelishi mumkin. Bu uchlarning bo'linishiga va sinishiga olib kelishi mumkin. Agar siz quyoshda bo'lmoqchi bo'lsangiz, shlyapa kiying yoki tarkibida rux oksidi bo'lgan konditsionerdan foydalaning. Sink oksidi sochlaringizni ultrabinafsha nurlaridan himoya qiladi.
Sochlaringizni quyosh nurlaridan himoya qilish yoz oylarida sochlaringiz UV nurlari ta'sirida muhimroqdir. Sochni parvarish qilish rejimini ob -havoga moslashtiring
5 -qadam. Sochingizni yaxshilab tarang
Sochingizda ishlatiladigan mahsulotlar namlantiruvchi bo'lishi va sochlarning holatini yaxshilash uchun tuzilgan bo'lishi kerak. Namlik beradigan shampunlar va konditsionerlarni qidiring. Quruq va shikastlangan sochlar uchun mo'ljallangan mahsulotlar ko'proq namlaydi.
Bundan tashqari, har 2 haftada sochlaringizni chuqur tozalashingiz kerak
Qadam 6. Suzish uchun qalpoq kiying
Hovuzlarda xlor va oqartuvchi moddalar mavjud bo'lib, ular quruqlikka va sinishga olib keladi. Ba'zi hovuzlarda mis ham bor, bu ham zarar etkazadi. Suzish qalpog'i sochlaringizni suvdagi ifloslantiruvchi moddalardan himoya qilishi mumkin. Trisodyum etilenediamin disukin kislotasini o'z ichiga olgan shampunlar va konditsionerlar sochlaringizdagi misni olib tashlaydi.
Agar siz ochiq rangli sochlaringiz bo'lmasa, sochingiz mis bilan aloqa qilganini bilmasligingiz mumkin. Masalan, agar siz sarg'ish bo'lsangiz, sochlaringiz ochilganidan keyin yashil rangga ega bo'lishi mumkin
Qadam 7. Sochlaringizga muloyim bo'ling
Sochingizni shampun bilan yuvganda va sochiq bilan quritganda ortiqcha tarash, tarash yoki ishqalash ham zarar etkazishi mumkin. Sochlaringizni uchidan ildizgacha tarang va asta -sekin yuring. Sochingiz nam bo'lganda shikastlanishga ko'proq moyil bo'ladi. Zarar ko'rmaslik uchun konditsioner yoki detanglerdan foydalaning.
- Taroq yoki cho'tka ishlatishdan oldin nam sochlaringizni barmoqlaringiz bilan ajrating.
- Soch turmagingiz ham zarar etkazishi mumkin. Qattiq quyruq, bint va jo'xori sochlari soch to'kilishiga va sinishiga olib kelishi mumkin. Sizning soch turmagingiz hech qachon bosh og'rig'iga olib kelmasligi yoki soch turmagingizga stress keltirmasligi kerak. Agar u juda qattiq his qilsa, ehtimol.
- Sochingizni har doim bir xil uslubda kiyish ham sinishga olib kelishi mumkin. Masalan, agar siz doimo sochlaringizni orqaga tortib kiysangiz, dumingizning holatini o'zgartiring.
Maslahatlar
- Agar siz muntazam ravishda issiqlik va kimyoviy moddalarni ishlatmasangiz ham, sochlaringiz sinsa, shifokorga murojaat qiling. Sizda boshqa jiddiy kasallik bo'lishi mumkin.
- Kelajakda uni davolash va oldini olish uchun sochingizning sinish manbasini aniqlashga harakat qiling.
- Sochingiz haqida har doim dermatolog yoki professional stilist bilan maslahatlashishingiz mumkin. Ular soch ehtiyojlarini qondirish uchun yaxshi jihozlangan.
- Soch to'kilishini to'xtatishning eng yaxshi usuli - uning oldini olish. Har doim sochlaringizga g'amxo'rlik qilishga harakat qiling.
