Myasteniya gravis - bu otoimmun kasallik bo'lib, mushaklarning kuchsizlanishiga olib keladi, ayniqsa qo'l va oyoqlarda. Shuningdek, sizda ko'zlar, yuz ifodasi, yutish yoki gapirish qobiliyati bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. Bu holatni dori -darmonlar va vena ichiga yuborish orqali davolash mumkin. Ushbu kasallikning og'ir holatlarida jarrohlik talab qilinishi mumkin. Tibbiy davolanishni uy sharoitida davolash va turmush tarzini o'zgartirish orqali siz ba'zi alomatlardan xalos bo'lishingiz mumkin. Miyasteniya gravisining davosi bo'lmasa -da, to'g'ri davolanish bilan siz hayotning yuqori sifatini va umr ko'rish davomiyligini saqlab qolishingiz mumkin.
Qadamlar
4 -usul 1: Myasteniya Gravisni tibbiyot bilan davolash
Qadam 1. Xolinesteraza ingibitorlari uchun retsept oling
Xolinesteraza ingibitorlari mushaklarning qisqarishi va kuchini yaxshilashga yordam beradi. Shifokor tomonidan tavsiya etilgan dozaga qarab, siz ushbu dorini kuniga bir necha marta qabul qilishingiz kerak. Hech qachon tavsiya etilgan dozadan oshib ketmang.
Ushbu dori -darmonlarni qabul qilish paytida siz oshqozon -ichak trakti, ko'ngil aynishi, ortiqcha terlash va tupurik kabi yon ta'sirlarni boshdan kechirishingiz mumkin
Qadam 2. Kortikosteroidlarni qabul qilish haqida doktoringiz bilan gaplashing
Bu dori immunitet tizimini mustahkamlashga va mushaklar nazoratini yaxshilashga yordam beradi. Shifokor, ehtimol, past dozani tavsiya qiladi, shuning uchun tanangiz dori -darmonlarga moslashadi va siz yuqori dozaga qaram bo'lmaysiz. Siz odatda bu dorini har kuni ichishingiz mumkin.
Kortikosteroidlarni uzoq muddat ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki bu og'irlik, diabet, suyaklarning ingichkalashi va infektsiya yuqtirish xavfi kabi jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin
Qadam 3. Immunosupressantlar uchun retsept oling
Immunosupressantlar miyasteniya gravisining alomatlarini yo'qotishga yordam berish uchun immunitet tizimini o'zgartiradi. Shifokoringiz kuniga bir marta immunosupressantlarni cheklangan miqdorda qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin, chunki bu dori uzoq muddat ishlatilsa, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Immunosupressantlarning ba'zi yon ta'siri ko'ngil aynishi, qusish, jigar va buyrak muammolari, oshqozon -ichak trakti buzilishi va infektsiya yuqtirish xavfini o'z ichiga olishi mumkin
Qadam 4. Doktoringizga hozirda qabul qilinayotgan dorilar haqida aytib bering
Ba'zi dorilar myasteniya gravisining alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. Doktoringizga siz qabul qilayotgan dorilar ro'yxatini bering, shunda ular kerak bo'lganda sizning dori rejimingizga o'zgartirishlar kiritishi mumkin. Har doim sog'liqni saqlash xodimlariga sizning miyasteniya gravisi tashxisi haqida aytib bering, shunda ular boshqa sharoitlar uchun dori -darmonlarni xavfsiz tarzda yozib berishlari mumkin. Miyasteniya gravisini yomonlashtiradigan dorilarga quyidagilar kiradi:
- Beta -blokerlar
- Xinin va unga aloqador moddalarni o'z ichiga olgan dorilar, masalan, kinidin glyukonat, xinidin sulfat va Qualaquin
- Fenitoin (Dilantin)
- Anestezikaning ba'zi turlari
- Ba'zi antibiotiklar
4 -ning 2 -usuli: Intravenöz terapiyadan foydalanish
Qadam 1. Vena ichiga immunoglobulin (IVIg) olish haqida doktoringiz bilan gaplashing
Ushbu terapiya oddiy antikorlarni tizimga tomir orqali yuborish orqali amalga oshiriladi. Bu sizning immunitet tizimingizga miyasteniya gravisining alomatlariga yaxshiroq javob berishga yordam beradi. Ishni boshlash uchun taxminan bir hafta vaqt ketadi va imtiyozlar 3-6 haftagacha davom etishi mumkin.
Siz bosh aylanishi, titroq, bosh og'rig'i va suyuqlikni ushlab turish kabi yon ta'sirga duch kelishingiz mumkin
Qadam 2. Vaqtinchalik davolanish uchun plazmaferezni sinab ko'ring
Ushbu protsedura sizning nervlaringizdan mushaklaringizga signallarni to'sib qo'yadigan antikorlarni olib tashlash uchun qoningizni mashina orqali filtrlaydi. Ushbu davolanishning afzalliklari odatda boshqa davolanishga borishdan bir necha hafta oldin davom etadi.
- Bir nechta muolajalardan so'ng, shifokor tomiringizga kirishni osonlashtirish uchun ko'kragingizga uzun, egiluvchan naychani joylashtirishi mumkin.
- Ushbu davolanish past qon bosimi, mushaklarning kramplari, yurak ritmi muammolari va qon ketish kabi yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Rituximab kabi vena ichiga yuboriladigan dorini qo'llashni o'ylab ko'ring
Ushbu dori tanadagi ba'zi oq qon hujayralarini kamaytirishga, immunitet tizimini mustahkamlashga va ahvolingizni boshqarishga yordam beradi. Bu dorini bir necha hafta davomida tanangizga kiritish uchun siz infuzion markazga yoki kasalxonaga borishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, davolanishni qayta tiklash uchun bir necha oydan keyin qaytishingiz kerak bo'ladi.
3 -usul 4: Timus bezini olib tashlash
Qadam 1. Timus bezini olib tashlash uchun jarrohlik amaliyotini shifokor bilan muhokama qiling
Timus bezini timektomiya deb nomlangan protsedura yordamida olib tashlash simptomlarni yaxshilashga yordam beradi va miyasteniya uchun dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatishga imkon beradi. Jarrohlik ochiq invaziv yoki minimal invaziv jarrohlik sifatida amalga oshirilishi mumkin. Shifokor sizning kasallik tarixingizni va sizning ahvolingizni baholaydi va siz uchun eng maqbul turini aniqlaydi.
Yodda tutingki, timus bezini olib tashlash operatsiyasining foydasi bir necha yil yoki umuman ko'rinmasligi mumkin
Qadam 2. Timus bezini olib tashlash uchun ochiq yoki minimal invaziv jarrohlik qiling
Sizning jarrohingiz operatsiyaning har bir bosqichini oldindan aytib berishi kerak. Jarayon davomida siz umumiy behushlik ostida bo'lasiz va og'riq sezmaysiz.
- Agar siz ochiq jarrohlik amaliyotini o'tkazayotgan bo'lsangiz, jarroh ko'krak suyagingizni bo'laklab, timus bezini olib tashlaydi. Agar sizga timus bezini olib tashlash uchun shoshilinch operatsiya kerak bo'lsa, ochiq jarrohlik yaxshi variant bo'lishi mumkin.
- Minimal invaziv jarrohlik uchun jarroh ko'kragingizda mayda kesmalar qiladi va timus bezini kesmalar orqali olib tashlaydi. Minimal invaziv jarrohlik ko'pincha jarrohlik paytida kamroq qon yo'qotilishiga olib keladi va ochiq jarrohlikdan ko'ra kamroq tiklanish vaqtini talab qiladi.
Qadam 3. Operatsiyadan keyin tiklanish uchun bir necha hafta yoki oyga ruxsat bering
Siz yotoqda dam olishingiz va infektsiyalanmaganligiga ishonch hosil qilish uchun kesiklarni muntazam tekshirib turishingiz kerak. Shifokor sog'ayib ketganda og'riq yoki noqulaylikni engishga yordam beradigan og'riq qoldiruvchi dorilarni ham buyurishi mumkin.
Siz qon ketish, nafas olish qiyinligi yoki kuchli og'riq kabi nojo'ya alomatlar yoki asoratlarni kuzatishingiz kerak bo'ladi. Agar nojo'ya alomatlar paydo bo'lsa, davolanish uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling
4 -usul 4: Uy sharoitida davolanish va turmush tarzini o'zgartirish
Qadam 1. Ovqatlanayotganda ehtiyot bo'ling
Myasteniya gravis ovqatlanishni qiyinlashtirishi mumkin. Mushaklaringiz kuchliroq bo'lgan paytlarda ovqatlanishga harakat qiling va ovqatlanayotganda tez -tez tanaffus qiling. Chaynash qiyin bo'lgan ovqatlardan saqlaning, aksincha yumshoqroq ovqatlarga yopishib oling. Ba'zi odamlar kun davomida bir nechta katta taomlar o'rniga bir nechta kichik taomlarni iste'mol qilishni foydali deb bilishadi.
Qadam 2. Iloji boricha qo'lda emas, balki elektr jihozlariga o'ting
Takroriy qo'lda bajariladigan ishlar sizning energiyangizni tezda to'kishi mumkin. Bu vazifalarni osonlashtiradigan asboblar va qurilmalarni qidiring. Masalan, siz oddiy tish cho'tkasidan elektr tish cho'tkasiga o'tishingiz yoki ovqat tayyorlash paytida qoshiq yoki chayqalish o'rniga elektr mikserini ishlatishingiz mumkin.
Qadam 3. Ko'z charchoqlarini ketkazish uchun ko'zoynak taqing
Ko'zoynak, ikki tomonlama ko'rish kabi simptomlarni kamaytirishga va ko'p vizual diqqatni talab qiladigan mashg'ulotlar paytida zo'riqishni kamaytirishga yordam beradi. O'qish, yozish, kompyuterdan foydalanish yoki televizor ko'rish kabi mashg'ulotlarda ko'zoynak taqishga harakat qiling.
Vaqti -vaqti bilan bir ko'zni haddan tashqari yuklamaslik uchun boshqa ko'zga o'tkazing
Qadam 4. Uy muhitingizni xavfsiz saqlang
Myasteniya gravis sizni uydagi yiqilish va boshqa baxtsiz hodisalarga ko'proq moyil qilishi mumkin. Oila a'zolaridan, do'stlaridan yoki uy sog'liqni saqlash mutaxassilaridan panjara o'rnatishda va xavfli joylarga, masalan, zinapoyalar yonida yoki hammomda panjaralarni ushlashda yordam so'rang. Shuningdek, siz uyingizni xavfsizroq qilishingiz mumkin:
- Bo'shashgan gilamchalarni, tartibsizliklarni va boshqa qoqilish xavfini olib tashlash.
- Mulkingizdagi yo'llarni, yo'laklarni va yo'llarni barglardan, qordan, muzdan va qoldiqlardan tozalash.
- Uyingizdagi sirg'aladigan polga sirg'almaydigan gilamchalarni yoki toymasin lentani qo'yish.
5-qadam. Stressni engillashtiradigan tadbirlarni bajaring
Stress myasteniya gravisining alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. Dam olish va dam olish uchun har kuni bir necha daqiqa vaqt ajratib, o'zingizni biroz yaxshi his qilishingiz mumkin. Stressni engillashtiradigan bir nechta oddiy mashqlarni bajaring, masalan:
- Aqlli meditatsiya
- Qorin bo'shlig'idan nafas olish
- Issiq hammom yoki dush qabul qilish
- Tinchlantiruvchi musiqa tinglash
- Sevimli kitobni o'qish yoki audiokitobni tinglash
Qadam 6. Stress va zo'riqishni kamaytirish uchun kundalik ishlaringizni rejalashtiring
Iloji boricha, siz eng ko'p kuch -quvvatga ega bo'lgan paytlarda asosiy ishlar va mashg'ulotlarni bajarishni rejalashtiring. Oddiy vazifalarni osonroq va samaraliroq qilish uchun strategiyalarni belgilang, shunda ko'p harakat qilish yoki materiallar yig'ish kerak bo'lmaydi.
Masalan, agar siz oziq -ovqat do'koniga borishingiz kerak bo'lsa, sayohatingizni oldindan rejalashtiring. Oldinga va orqaga yurishingizga hojat qolmasligi uchun do'konda narsalar qaerda ekanligini hisobga olib, xaridlar ro'yxatini yozing
Qadam 7. Qo'llab -quvvatlash tarmog'ingizga murojaat qiling
Miyasteniya gravisiga qarshi kurash charchatishi mumkin va siz u bilan yakka o'zi kurashmasligingiz kerak. Oila a'zolaridan, do'stlaringizdan yoki qo'shnilaringizdan sizga qiyin bo'lishi mumkin bo'lgan vazifalarni bajarishda yordam berishlarini so'rang, masalan, uy ishlarini bajarish yoki uy ishlarini bajarish.
