Agar siz yangi kiygan bo'lsangiz, kontakt linzalarini olib tashlash qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar sizda uzun tirnoq bo'lsa. Linzalarni olib tashlashda ma'lum protokollarga rioya qilish shikastlanish va infektsiya xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Qadamlar
3dan 1 qism: linzalarni olib tashlashga tayyorgarlik
Qadam 1. Kontakt qutisini tozalang
Linzalarni olib tashlash jarayonini boshlashdan oldin, sizda konteynerni tozalash va tayyorlashga ishonch hosil qiling.
- Idishingizni axlatdan tozalab yuvib tashlang. Musluk suvidan foydalanmang. Musluk suvi ichish uchun xavfsizdir, lekin umuman steril emas va ko'zga zararli mikroorganizmlarni o'z ichiga olishi mumkin. Kontakt linzali idishni suv bilan emas, balki eritma bilan yuvib tashlang.
- Kosonni toza, tuklarsiz sochiq bilan arting yoki havoda quriting. Havoda quritish afzalroqdir, chunki bu korpusga bakteriyalar yoki qoldiqlarning tarqalish ehtimolini kamaytiradi.
- Kontakt linzalarini tashlab yuborishdan oldin faqat uch oy davomida ishlatish kerak. Sizning ishingiz qancha vaqt davom etganini kuzatib boring.
2 -qadam. Qo'lingizni yuving
Kontaktlarni olib tashlashdan yoki ko'zingizga tegib ketishdan oldin har doim qo'lingizni yaxshilab yuvib quriting. Siz kun davomida aloqada bo'lgan axlat yoki bakteriyalar ko'z infektsiyasiga olib kelishi mumkin.
- Qo'llaringizni musluk suvi bilan namlang. Odamlar tez -tez iliq suvdan foydalanishni rag'batlantirishsa -da, harorat shaxsiy xohish -istak masalasidir. Issiq yoki sovuq yaxshi.
- Kontaktlarni olishdan oldin qo'lingizni yuvish uchun ishlatiladigan sovun pH neytral bo'lishi va ozgina yog'li yoki xushbo'y hidli bo'lishi kerak.
- Qo'llaringizni ko'piklang, barmoqlaringiz va qo'llaringiz orasiga kirganingizga ishonch hosil qiling. To'g'ridan -to'g'ri ko'zingizga tegayotganingizda, barmoq uchlarini va tirnoq ostini yuvishga alohida e'tibor bering.
- Qo'lingizni suv ostida kamida 20 soniya davomida tozalang. Vaqtni kuzatib borish uchun siz "Tug'ilgan kuningiz bilan" qo'shig'ini ikki marta o'zingizga kuylashingiz mumkin.
- Qo'llaringizni yuving. Ayniqsa, barcha sovunni olib tashlashda ehtiyot bo'ling, chunki sovun ko'zingizni tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
- Iloji bo'lsa, ko'zingizga tiqilib qolmaslik uchun kontakt linzalarini ishlatishdan oldin qo'llaringizni havoda quriting. Agar bunday imkoniyat bo'lmasa, qog'oz sochiqni ishlating, chunki sizning qo'lingizda qoldiq qoldirish ehtimoli kamroq.
- Agar sizda bo'lsa, tirnoq cho'tkasini ishlatish yaxshi bo'ladi. Ko'zlaringiz bilan yaqin aloqada bo'lganingizda, siz barcha qoldiqlarni xavfsiz olib tashlashga ishonch hosil qilmoqchisiz.
Qadam 3. Yaxshi yoritilgan xonada oynani toping
Kontakt linzalarini olib tashlash uchun siz ko'zingizni ko'ra olishingiz kerak. Oynasi bor, aniq yoritilgan xonani toping. Sizning linzangiz ko'zning rangli qismi oldida joylashgan bo'lishi kerak. To'g'ridan -to'g'ri o'z ko'zingizga qarang va kontaktning konturini ko'rish uchun oynadan foydalanish mumkinligini bilib oling. Ko'zga bexosdan tegmaslik uchun ko'zingizga tegmasdan oldin linzaning qaerdaligini bilmoqchisiz.
4 -qadam. Tegishli sirt ustida turing
Kontakt linzalarini tashlab yuborish ehtimoli bor. Xavfsiz bo'lish uchun toza sirt ustida turganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz lavabo ustida turgan bo'lsangiz, drenajni ulashingiz kerak, shunda kontakt linzalari sanitariya -tesisat orqali yo'qolmaydi.
3 -qismning 2 -qismi: linzalarni olib tashlash
Qadam 1. chimchilash usulini sinab ko'ring
Agar sizda uzun tirnoq bo'lsa, kontakt linzalarini olib tashlashning ikkita usuli mavjud. Ulardan biri chimchilash usuli bo'lib, u linzalarni olib tashlash uchun ikki barmoqdan foydalanishni o'z ichiga oladi.
- Ko'pchilik ikkala ko'rsatkich barmog'ini ishlatishni osonlashtiradi, lekin bu shaxsiy xohish -istaklarga bog'liq. Barmoqlaringizning qaysi kombinatsiyasi o'zingizni boshqarishni ko'proq his qilishini bilish uchun turli barmoqlar bilan tajriba o'tkazing.
- Tirnoqdan emas, faqat barmoq uchidan foydalaning. Siz kornea yoki kontakt linzalariga zarar etkazishni xohlamaysiz.
- Ikkala linzani ham sekin ichkariga, ko'zning o'rtasiga suring. Ob'ektiv tashqariga chiqadi.
- Ob'ektivni ikkala barmoq orasiga mahkamlang. Qattiq siqmang, chunki siz linzalarni sindirmoqchi emassiz. Ob'ektiv yarmiga katlanmasligi kerak va qarama -qarshi tomonlari tegmasligi kerak.
- Ko'zingizdan chiqmaguncha linzalarni oldinga torting.
Qadam 2. Rolling usulini sinab ko'ring
Ko'pchilik chimchilash usulini muvofiqlashtirish qiyin deb hisoblaydi. Agar siz o'zingizni qulay his qilmasangiz, uning o'rniga siljish usulini sinab ko'rishingiz mumkin.
- Barmoq uchini kontakt linzalari ustiga qo'ying. Ob'ektivni pastga, ko'zning oq tomoniga suring.
- Ob'ektivni pastki qovoqqa yetguncha suring va linzani qopqog'iga sekin yo'naltiring.
- Ob'ektiv ag'darilishi kerak. U xuddi kirpiklar singari itarib yuboriladi va bu sizga uni tushunish va ko'zingizdan olib tashlash imkonini beradi.
Qadam 3. Ob'ektivni shikastlanish uchun tekshiring
Uzoq mixlar kontakt linzalarga ayniqsa qattiq ta'sir qilishi mumkin. Kontaktni olib tashlaganingizdan so'ng, uni qutiga joylashtirishdan oldin uning shikastlanganligini tekshiring.
- Ob'ektiv ko'rsatkich barmog'ingizning uchida yotganda, uni nurga tuting.
- Ob'ektivni ko'z yoshlari yoki qoldiqlari uchun tekshiring. Buzilgan linzalar ko'zning tirnashiga olib kelishi mumkin va shox pardani yirtib yuborishi mumkin, bu esa ko'zingizga zarar etkazishi mumkin. Agar siz biron bir shikastlanishni sezsangiz, uni saqlashdan ko'ra, tashlab yuboring.
3dan 3 qism: linzalarni saqlash
Qadam 1. Kontaktlaringizni saqlang
Kontakt linzalarini olib tashlaganingizdan so'ng, uni qayta ishlatmaguningizcha xavfsiz saqlanishi kerak.
- Ko'p odamlar linzalarni saqlashda eski echimni to'ldirishadi. Eritma dezinfektsiyalash uchun mo'ljallanganligi sababli, u ishlatilganda ifloslanishi mumkin. Eski eritmani to'kib tashlang va uni yangi doz bilan almashtiring.
- Kontakt qutisining qopqog'ini mahkam yoping va linzalarni qayta ishlatmaguningizcha qutini uyingizda xavfsiz joyga qo'ying.
- Har xil kontaktli linzalarni olib tashlash kerak. Ba'zilarini bir kechada kiyish mumkin, ba'zilarida esa yo'q. Ko'z shifokori bilan linzalarni qanchalik tez olib tashlash va saqlash kerakligi haqida gapiring.
Qadam 2. Bilan bog'liq muammolarni hal qilish haqida bilib oling
Agar siz ularga g'amxo'rlik qilishni o'rgangan bo'lsangiz, aloqalar juda oson bo'lsa -da, ularni olib tashlash bilan bog'liq ba'zi qiyinchiliklar mavjud. Bularni osonlikcha tuzatish mumkin.
- Agar siz kontaktlarni olib tashlashda ko'zingizni ochiq tutishda muammoga duch kelsangiz, ishlayotganingizda bir qo'lingiz bilan yuqori qovoq va kirpiklarni ushlab turing.
- Agar sizda linzalarni siljitish qiyin bo'lsa, ko'zguga tikilib, tik turing. Agar siz ko'z bilan aloqa qilmasangiz, ko'zlaringiz qimirlab, linzalarning joylashuvi o'zgargan.
- Kontaktlar bilan ko'zingizni ishqalashda ehtiyot bo'ling. Bu linzalarga zarar etkazishi va ko'zingizni tirnashiga olib kelishi mumkin.
Qadam 3. Kontaktlaringizning amal qilish muddati bilan tanishib chiqing
Kontaktlar abadiy bo'lmaydi. Ob'ektivlar siz kiyadigan linzalarning turiga bog'liq bo'lgan ma'lum bir amal qilish muddati bilan birga keladi. Kontaktlar tayinlanganda, shifokoringizdan linzalar qancha davom etishini so'rang. Agar siz ma'lumotni eslay olmasangiz, linzalarni qachon tashlash kerakligi haqidagi ko'rsatmalarni belgilang.
