Kontakt linzalari ko'zoynak taqishga ajoyib alternativ. Afsuski, ko'p odamlar kontaktlarini olib tashlash uchun ko'zlariga tegishni yoqtirmaydi. Agar siz ham shunday odam bo'lsangiz, omadingiz bor. Kontaktlarni ko'zga tegmasdan olib tashlashning xavfsiz va samarali usuli mavjud.
Qadamlar
3dan 1 qism: Kontaktlarni o'chirishga tayyorgarlik
Qadam 1. Qo'lingizni sovun va suv bilan yuving
Bu sizning qo'lingizdagi bakteriyalardan xalos bo'ladi, natijada ko'z atrofidagi teriga o'tishi mumkin. Sovun ko'zingizni bezovta qilmasligi uchun sovunni to'liq yuving. Yog'li yoki losonli sovunlarni ishlatishdan saqlaning, chunki ular sizning aloqalaringizga xalaqit beradi.
Qadam 2. Qo'lingizni tuklarsiz sochiq bilan yaxshilab quriting
Kontaktlaringizga suv tushmasligi uchun qo'llaringiz to'liq quruqligiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, barmoqlaringizda zarrachalar, kirpiklar, chang bo'laklari yoki parchalari yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar siz uni kontaktga qo'ysangiz, hatto eng kichik zarracha ham asabiylashishi mumkin.
3 -qadam. Ob'ektiv qutisini tayyorlang
Toza linzalar qutisini oching va uni yangi eritma bilan to'ldiring. Bu sizning kontaktlaringizni linzalar qutisiga to'g'ridan -to'g'ri o'tkazishga imkon beradi, bu kontaktlarni olib tashlaganingizdan keyin ularni ifloslanishining oldini olishga yordam beradi. Hech qachon aloqa echimini qayta ishlatmang.
4-qadam. Yaxshi yoritilgan oynaning oldida turing
Bu sizga nima qilayotganingizni ko'rishga yordam beradi, bu sizning kontaktlaringizni o'chirishni osonlashtiradi. Kontaktlarni olib tashlaganingizda, rozetkaning tepasida turish foydali bo'ladi. Shunday qilib, agar siz tasodifan kontaktni tashlasangiz, u lavaboga tushadi va uni erga tashlaganingizdan ko'ra topish osonroq bo'ladi.
3 dan 2 qism: Kontaktlaringizni o'chirish
Qadam 1. Har safar bir ko'z bilan boshlang
Kontaktlarni joylashtirish va olib tashlash uchun ko'zni tanlang va har doim o'sha ko'z bilan boshlang. Bu sizga ikkita kontaktni aralashtirib yubormaslikka yordam beradi.
2-qadam. Dominant bo'lmagan qo'lingizni yoki tuklarsiz sochiqni ko'z ostiga qo'ying
Bu kontakt linzalarini ko'zingizdan chiqqanda ushlashga yordam beradi. Kontaktni lavabo, peshtaxta yoki polga tashlamoqchi emassiz, chunki bu sizning kontaktingizga tuklar, tirnash xususiyati beruvchi zarralar yoki bakteriyalarni olib kelishi mumkin.
Qadam 3. Hukmron qo'lingizni joylashtiring
Siz tanlagan ko'zga, dominant qo'lingizning ko'rsatkich barmog'ining uchini yuqori ko'z qovog'ining o'rtasiga, kirpiklaringiz yoniga qo'ying. O'rta yoki bosh barmog'ingizning uchini - qaysi biri qulayroq bo'lsa - pastki qovoqning o'rtasiga qo'ying. Qovoqlarni sekin orqaga torting, ko'zdan uzoqlashtiring va ichkariga kiriting.
- Bu sizning yuqori va pastki qovoqlaringizni biroz orqaga tortib, har bir qovoqda suv chizig'ini ochib beradi.
- Suv chizig'i - bu sizning ko'z qovog'ingizning ichki chekkasi, kirpik va ko'z o'rtasida.
- Ko'z qovog'ingizni orqaga tortmang. Siz faqat ko'z qovog'ingizning ichki qismini emas, balki suv chizig'ini ochishni xohlaysiz.
- Qo'lingizni ushlab turing va o'zingizga shikast etkazmaslik uchun bosganingizda tirnog'ingizni ko'z qovog'iga kirgizmang.
Qadam 4. Ko'zlaringizni yuming
Qachonki qovoqlaringizni ushlab tursangiz va ikki barmog'ingiz bilan sekin bosib tursangiz, ko'zingizni kuch bilan yuming. Ko'zingizni yumib ko'rganda, pastki kirpik chizig'ini yuqoriga va yuqori kirpik chizig'ini pastga siljitib, ikkita suv chizig'ini bir -biriga siljiting. Bu kontakt linzalarning yuqori va pastki qirralarini siqib chiqaradi. Ob'ektiv qo'lingizga yoki sochiqqa tushishi kerak. Agar birinchi marta ko'zingizni yumganingizda linzangiz tushmasa, bu amalni takrorlang.
Qadam 5. Jarayonni boshqa linzangiz bilan takrorlang
Boshqa kontakt linzalarini xuddi birinchi linzasini olib tashlaganingizdek olib tashlang.
3 dan 3 qism: Kontaktlaringizni saqlash
Qadam 1. Kundalik/bir martalik kontaktlarni olib tashlang
Har doim ko'z shifokori va kontakt qutingizga tushgan ko'rsatmalariga amal qiling. Kundalik kontaktlarni bir necha marta kiyish kerak emas, shuning uchun ularni olib tashlaganingizdan so'ng darhol tashlang.
Qadam 2. Ko'p maqsadli kontaktlarni tozalang
Kontaktlarni noto'g'ri ishlatish va tozalash ko'z infektsiyasining asosiy sababidir. Ko'p marta ishlatiladigan kontaktlarni tozalash sizning linzalaringizda to'plangan plyonka, axloqsizlik va mikroblarni yo'q qiladi. Ularni tozalash va dezinfeksiya qilish har kuni bajarilishi kerak bo'lgan aloqalarni parvarish qilishning muhim qismidir. Kontaktlaringiz bilan birga kelgan parvarish ko'rsatmalariga va ko'z shifokorining ko'rsatmalariga amal qiling.
- Ob'ektivni kaftingizga qo'ying va ichiga yangi tozalovchi eritma soling.
- Ob'ektivni barmog'ingiz bilan 30 soniya davomida ishqalang.
- Ob'ektivni aylantiring va takrorlang.
- Kontakt linzalari eritmasini yaxshilab chayish uchun kontaktning har ikki tomoniga surting.
- Boshqa kontakt bilan takrorlang.
Qadam 3. Kontaktlaringizni saqlang
Kontaktlaringizni kontakt qutingizga joylashtiring. Kontaktlaringizni aralashtirib yubormaslik uchun, to'g'ri kontaktni qutining yoniga "R" belgisi bilan qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Chap kontaktni qutining etiketlanmagan tomoniga qo'ying. Kontakt qutisining toza ekanligiga ishonch hosil qiling va qutida yangi yechim bor. Kontakt qutisini mahkam yopib qo'ying va uni boshqa joyga qo'ying, agar siz keyingi safar kontaktlaringizni kiymoqchi bo'lsangiz.
