Siz nihoyat kontakt linzalarini qo'yishni o'zlashtirdingiz, lekin ularni olib tashlash ham qiyin bo'lishi mumkin. Ularni olib tashlaganingizdan so'ng, infektsiyani oldini olish uchun kontaktlarni to'g'ri tozalash va saqlash muhim ahamiyatga ega. To'g'ri jarayonni bilish kontakt linzalarini tez va xavfsiz olib tashlash imkonini beradi.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Kontakt linzalarini olib tashlash
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Zararli patogenlar ko'zga linzalar orqali kirib, ko'z infektsiyasi yoki kon'yunktivitga olib kelishi mumkin. Qo'lingizni yuvish uchun antibakterial sovun va iliq suvdan foydalaning. Qo'lingizni toza sochiq bilan yaxshilab quriting.
Qo'l gigienasi qoidalariga rioya qilish nafaqat kontaktlaringizni zararli patogenlardan, balki umuman ko'zlaringizni ham himoya qiladi
Qadam 2. Har bir ko'zga sho'r suv tomchilari qo'shing
Bu ko'zlaringizni va kontaktlaringizni namlaydi va yog'laydi, ularni olib tashlashni osonlashtiradi. Steril tuz eritmasidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
3 -qadam. Oynadan foydalaning
Kontakt linzalarini olib tashlash jarayoniga ko'nikmaguningizcha, mo'l -ko'l yaxshi yorug'lik va ko'zgu yordam beradi.
Qadam 4. Har safar bir xil ko'z bilan boshlang
Sizning kontaktlaringiz bir xil yoki bir -birining o'rnini bosa olmaydi, shuning uchun siz ikkita linzani aralashtirmoqchi emassiz. Har safar bir xil ko'z bilan boshlasangiz, ularni tasodifan aralashtirish imkoniyati kamroq bo'ladi.
Qadam 5. Ko'z qovog'ingizni ochiq tuting
Boshingizni ko'taring va dominant bo'lmagan qo'lingiz bilan ko'rsatkich barmog'ingiz bilan yuqori ko'z qovog'ingizni va kirpiklaringizni ko'zingizdan yuqoriga ko'taring. Keyin dominant qo'lingiz bilan o'rta barmog'ingiz bilan pastki qovog'ingizni pastga va ko'zingizdan uzoqroqqa torting. Kirpiklaringizni ko'zingizdan yashirganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. Ob'ektivni ushlash uchun ko'rsatkich barmog'ingiz va bosh barmog'ingizdan foydalaning
Ko'z qovoqlarini qo'yib yubormasdan, ob'ektivni ushlash uchun dominant qo'lingizning bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'idan foydalaning. Barmoqlaringiz yostig'idan foydalanib, linzalarni muloyimlik bilan siqib qo'ying (linzalarni buklamasdan yoki burishtirmasdan).
Qadam 7. Ob'ektivni olib tashlang
Yumshoq siqish linzalarni ko'zingizning yuzasidan olib tashlashi kerak. U erdan, ko'zdan butunlay olib tashlash uchun linzalarni pastga va chetga torting. Bosim bilan ehtiyot bo'ling, shunda siz tasodifan linzalarni bukmaysiz yoki yirtmaysiz.
Qadam 8. Ob'ektivni boshqa kaftingizga qo'ying
Ob'ektivni ag'darishga urinishdan ko'ra, uni qarama -qarshi qo'lingizning kaftiga qo'yish osonroq bo'ladi. Bu, shuningdek, linzalarni tozalashni ham osonlashtiradi, chunki siz buni amalga oshirish uchun dominant qo'lingizdan foydalanishni xohlaysiz.
2 dan 2 qism: Kontaktlaringizni tozalash va saqlash
Qadam 1. Ob'ektiv qutisini ishlatishdan oldin tozalang
Kontakt linzalarini qutiga joylashtirishdan oldin, har kuni saqlash uchun qutini tozalash kerak. Kontaktlarni almashtirishdan oldin idishni tozalash uchun steril eritma yoki issiq suvdan foydalaning.
- Qopqoqlarni yopiq holda idishni havosini teskari quriting.
- Kontakt linzalarini ko'zingizga qo'ygandan so'ng, qutini tozalash osonroq bo'lishi mumkin, chunki bu uning qurishi uchun ko'p vaqt beradi.
- Har uch oyda bir marta kontakt linzalari uchun sumkani almashtiring.
Qadam 2. Kosonga yangi, toza yechim qo'ying
Kontakt linzalarini olib tashlamasdan oldin, qutini yangi, toza yechim bilan yarmigacha to'ldirish foydali bo'lishi mumkin. Bu linzalarni haligacha kaftingizda turgan linzalar bilan to'ldirishga urinishdan ko'ra, ularni to'g'ridan -to'g'ri eritma ichiga o'tkazishni osonlashtiradi.
- Hech qachon eski echimni qayta ishlatmang.
- Sho'r eritma emas, steril eritma ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Tuzli eritma linzalarni namligini saqlab turishiga qaramay, ularni to'g'ri eritmasiz to'g'ri dezinfektsiya qila olmaysiz. Kontakt linzalar turiga har doim mutaxassisning maslahatidan foydalaning.
3 -qadam. Ob'ektivni tozalang
Ob'ektiv sizning qo'lingizning kaftida bo'lsa, kontakt linzalari turiga mos keladigan eritma yordamida linzalarni namlang (ko'zni parvarish qilish bo'yicha mutaxassis tavsiya qilganidek). Keyin eritmani linzalar bo'ylab yaxshilab surtish uchun barmog'ingiz yostig'idan yumshoq foydalaning. Bu linzadagi birikmalar yoki mikroblarni olib tashlashga yordam beradi, faqat uni eritmada namlashdan ko'ra.
- Tirnog'ingiz bilan linzalarni shikastlamaslik yoki chizishdan saqlanish uchun, o'rtadan boshlang va yumshoq bosim yordamida tashqi chetiga surting.
- Ikkala tomonni ham olishni unutmang.
- Ko'z infektsiyalari yoki kontakt bilan bog'liq boshqa asoratlar xavfini kamaytirish uchun har kuni kontakt linzalarini yaxshilab tozalash kerak.
Qadam 4. Kontaktni qutiga joylashtiring
Ob'ektivni ishqalash har qanday birikmani parchalashga yordam beradi, lekin keyin uni yuvishga yordam berish uchun ozgina dezinfektsiyalovchi eritmadan foydalanish kerak. Keyin siz toza linzalarni muloyimlik bilan qutida kutib turgan yangi, toza eritma ichiga qo'yishingiz mumkin. Tegishli ko'z uchun uni yon tomonga qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
Kontakt linzalarini ichkariga joylashtirgandan so'ng, sizga ko'proq yechim kerak bo'ladi. Kosonda linzalarni to'liq yopish uchun etarli echim borligiga ishonch hosil qiling
Qadam 5. Jarayonni boshqa ko'zingiz uchun takrorlang
Kontakt linzalarini aralashtirib yubormaslik uchun, jarayonni boshidan oxirigacha bir ko'z bilan bajarish osonroq bo'lishi mumkin. Bunday holda, protsedurani qarama -qarshi ko'z uchun takrorlang.
Qadam 6. Kontaktlaringizni ko'rsatmalarga muvofiq hal qiling
Kontakt linzalari to'liq dezinfektsiya qilinishini ta'minlash uchun ular mahsulotda ko'rsatilgan vaqt davomida eritmada bo'lishi kerak. Ko'pgina echimlar uchun bu kamida to'rtdan olti soatgacha bo'ladi, shuning uchun bir kechada etarli.
Bu, shuningdek, ko'zingizga dam olish uchun vaqt beradi va ko'z charchashining oldini oladi
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Ko'zlaringizni barmog'ingiz bilan "silkitib yubormaslik" uchun, yuvgandan keyin barmoqlaringizga ozgina eritma soling.
- Ko'z bo'yanishini olib tashlashdan oldin kontakt linzalarini olib tashlang. Makiyajni olib tashlash uchun ishqalanish harakati kontaktni yirtishi yoki yirtishi mumkin.
- Muammo bo'lsa, kontaktlarni olib tashlashga yordam beradigan maxsus vositadan foydalanishingiz mumkin. Qattiq va yumshoq kontaktlar uchun asboblar har xil (qattiq kontaktlar uchun u changyutgichga o'xshaydi, yumshoq linzalar uchun asbob ko'proq cımbızga o'xshaydi).
- Uzoq mixlar kontaktni tirnalishi yoki yirtishi mumkin. Agar sizda bitta barmog'ingiz bilan pastki qovog'ingizni ko'tarib, bir qo'li bilan kontaktni olib tashlasangiz. Tirnoqlaringizni ko'zingizdan uzoqroqqa burang.
- Kontaktni olib tashlaganingizda, siz oynaga qarashingiz mumkin. Faqat barmoqlaringizga e'tibor qaratmang. Oldinga yoki yuqoriga qarang.
- Suzish yoki hammomga kirishdan oldin kontaktlarni olib tashlang.
- Kontaktlaringizni oqsillarni olib tashlaydigan eritma bilan har haftada tozalashni o'ylab ko'ring. Oddiy echimlar kundalik aloqalaringizda to'planadigan oqsillarni olib tashlamaydi.
- Qattiq gaz o'tkazuvchan (RGP) kontaktli linzalarni kiyganingizga qarab, ko'z parvarishi bo'yicha mutaxassis tomonidan berilgan boshqa ko'rsatmalarga amal qiling.
Ogohlantirishlar
- Kontakt eritmalari, ko'z tomchilari yoki oqsillarni tozalash vositalari bilan birga kelgan ko'rsatmalarni o'qing. Ularning ishlatilishi turlicha va noto'g'ri ishlatilsa zararli bo'lishi mumkin.
- Agar siz qattiq linzalardan foydalansangiz, juda ehtiyot bo'ling, ular ko'z tubiga sirg'alib ketmaydi. Bu yumshoq kontaktlar bilan bir xil darajada muhim, lekin qattiqroq bo'lganlarga qaraganda og'riqli emas.
- Kontaktlarni har doim ko'z shifokori ko'rsatmasiga binoan o'zgartiring.
- Shifokor sizga uzoq vaqt kiyinishni buyurmagan bo'lsa, uxlashdan oldin har doim kontaktlaringizni olib tashlang. Kontaktlar bilan uxlash turli xil asoratlarga olib kelishi mumkin.
- Agar sizning aloqangiz ko'zning biron joyida qolsa, ko'zingizni yuvish uchun steril tuz eritmasidan foydalaning. Agar siz hali ham linzalarni olib tashlay olmasangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Eritmani qayta ishlatmang.
- Kontaktlarni tozalash uchun hech qachon oddiy suv yoki tupurik ishlatmang.
- Agar sizda bir martalik buyumlar bo'lsa, ishingiz tugagach ularni tashlab yuborganingizga ishonch hosil qiling.
