Agar siz allaqachon homilador bo'lsangiz yoki rejalashtirilmagan homiladorlik ehtimoli haqida qayg'ursangiz, o'z imkoniyatlaringizni tushunish muhimdir. Amerikadagi ko'plab ayollar abort qilishning yagona yo'li deb o'ylashadi. Qiyin vaziyatda ayollarga barcha mumkin bo'lgan variantlar aniq ko'rsatilishi kerak. Bolani qabul qilish yoki tarbiyalash - bu ikkita variant. Qabul qilish ko'pchilik o'ylagandek qiyin emas. Garchi siz kutilmagan homiladorligingiz haqida birinchi marta bilsangiz, bu juda og'ir bo'lishi mumkin, lekin ko'p ayollar o'z hayotlarini bebaho kichkintoysiz tasavvur qila olmasliklarini tushunishadi. Abort qilishning oldini olish haqida gap ketganda, siz qila oladigan eng yaxshi narsa - tug'ilishni nazorat qilishning samarali usulini qo'llash.
Qadamlar
3 -usul 1: kiruvchi homiladorlik bilan kurashish
Qadam 1. O'zingizning qonuniy huquqlaringizni biling
AQShda hech kim, hatto ota -onangiz ham sizni irodangizga qarshi abort qilishga majburlay olmaydi. Tanlov sizning ixtiyoringizda, shuning uchun hech kim sizga yoqmagan qarorni qabul qilishga majburlamasin.
- Voyaga etmagan bolani majburan abort qilishga majburlash bolalarga nisbatan zo'ravonlik hisoblanadi, bu noqonuniy hisoblanadi.
- Agar siz abort qilish bilan tahdid qilinayotgan yoki majburlanayotgan bo'lsangiz, politsiyaga murojaat qiling.
- Agar siz abort qilishni xohlasangiz, bu sizning huquqingiz (dunyo aholisining 75 foizi uchun), lekin ba'zi shtatlar va joylar ota -onangizga xabar berishni va/yoki voyaga etmagan bo'lsangiz ularning roziligini olishni talab qiladi.
2 -qadam. Ota -onalikni ko'rib chiqing
Yordam va qo'llab -quvvatlash bilan, ota -ona ajoyib va ajoyib tajriba bo'lishi mumkin. Ba'zi ayollar uchun, agar homiladorlik rejalashtirilmagan bo'lsa ham, ota -ona tarbiyasi to'g'ri tanlovdir.
- Bolani tarbiyalashda sizga kim yordam berishga tayyorligini bilish uchun bolaning otasi va oilasi bilan suhbatlashing. Agar sizning yaqinlaringiz qo'llab -quvvatlasa, bu juda oson tanlov bo'ladi.
- Chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi haqida reja tuzing. Ish paytida sizga ishga joylashish va bolalarni parvarish qilish bo'yicha chora -tadbirlar ko'rish kerakmi, deb o'ylab ko'ring. Shuningdek, siz moliyaviy yordam dasturlari uchun haqli ekanligingizni ham o'ylab ko'ring. Amerika Qo'shma Shtatlari hukumati va boshqa rivojlangan davlatlar hukumati kam ta'minlangan onalar uchun oziq-ovqat, sog'liqni saqlash, bolalarni parvarish qilish va ish o'rgatish kabi imtiyozlar beradigan bir nechta dasturlarni taklif qiladi.
- Kelajakdagi maqsadlaringiz va bolani tarbiyalashda ularga erisha olasizmi, deb o'ylang. Siz, masalan, maktabga borishga imkon beradigan bolalarni parvarish qilish tartibini tuzishingiz mumkin.
3 -qadam. Qabul qilishni o'ylab ko'ring
Agar siz bolangizni tarbiyalash siz uchun to'g'ri tanlov deb o'ylamasangiz, lekin siz abort qilishni xohlamasangiz, bolangizni asrab olish uchun joylashtiring. Farzandingizni tarbiyalab, unga ajoyib hayot baxsh etadigan baxtli oilalar bor.
- Farzandingizni asrab olish uchun joylashtirishga qaror qilsangiz, farzand asrab olish agentligi bilan ishlashni boshlang. Ular sizga farzand asrab oluvchi ota -onalarni topishga va barcha tafsilotlarni aniqlashga yordam beradi.
- AQShda va butun dunyoda farzand asrab olish to'g'risidagi qonunlar boshqacha. Masalan, AQShning ba'zi shtatlarida siz agentliksiz farzandlikka olishni tashkil qilishingiz mumkin. Ba'zi shtatlarda chaqaloq asrab olinishidan oldin qisqa vaqt davomida homiylik uyiga berilishi mumkin. Qabul qilish rasmiy bo'lgunga qadar kutish muddati ham shtatdan shtatga qarab farq qiladi.
- Qaerda yashayotganingizga qarab, farzand asrab olishning uch xil turi mavjud. Yopiq asrab olish bilan siz farzand asrab oluvchilar kimligini bilmay qolasiz va ular sizning kimligingizni bilishmaydi. Ochiq farzandlikka olganda, siz va farzand asrab oluvchilar bir -birining aloqa ma'lumotlariga ega bo'lasiz. Yarim ochiq farzandlikka olganda, siz va farzand asrab oluvchilar bir-birining aloqa ma'lumotlariga ega bo'lmaysiz, lekin siz farzand asrab olish agentligi orqali muloqot qilishingiz mumkin.
Qadam 4. Yordam oling
Siz qanday qaror qabul qilsangiz ham, siz yolg'iz ekanligingizni his qilmaysiz. Bu sizning hayotingizda juda og'ir vaqt bo'ladi, shuning uchun siz uchun to'g'ri qaror qabul qilish uchun yordamga murojaat qiling.
- Ota -onangiz va bolaning otasi bilan gaplashing. Qanday qo'llab -quvvatlashga ega bo'lishingizni biling. Agar bu shaxslar sizga kerakli yordamni taklif qilmasa, hissiy yordam uchun do'stlaringiz yoki boshqa qarindoshlaringizga murojaat qiling.
- Agar sizning imkoniyatlaringiz haqida xolis maslahat kerak bo'lsa, homiladorlikning ishonch telefoniga qo'ng'iroq qiling. Maslahatchilar sizning tanlovlaringizni tushuntirishi, ko'rsatma berishi va sizni ota -onalikni o'rganishga, farzandlikka olishni tartibga solishga yoki abort qilishga yordam beradigan mahalliy tashkilotlarga yuborishi mumkin.
- Ayollar salomatlik markazlari va homiladorlikni qo'llab -quvvatlash markazlari ham homilador ayollar uchun ajoyib manbadir. Ushbu muassasalarning ba'zilari abort qilishni taklif qiladi, lekin ular ko'pincha maslahat berishadi va farzandlikka olish va tarbiyalashda yordam berishadi.
- Ba'zi diniy aloqador homiladorlik yordam markazlari sizni abort qilmaslikka majburlashlari mumkin, lekin boshqalar reproduktiv erkinlikka ishonishadi, shuning uchun qo'ng'iroq qilishdan yoki tashrif buyurishdan oldin ularni o'rganing. Pro-life tashkilotlari odatda sizga telefon orqali hech qanday ma'lumot bermaydilar va sizni abort qilishga ko'ndirish uchun sizga noaniq ma'lumotlarni taklif qilishlari mumkin.
- Milliy abort federatsiyasi va Backline.org ikkalasi ham homilador ayollar o'z imkoniyatlarini, jumladan, abortni muhokama qilish uchun qo'ng'iroq qilishlari mumkin bo'lgan xolis ishonch telefonlarini taklif qilishadi. Shuningdek, siz nufuzli, xolis tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderga murojaat qilishingiz mumkin.
- Agar siz dindor bo'lmasangiz ham, ko'pchilik cherkovlar farzand asrab olish manbalarini topishda sizga yordam berishdan yoki farzand tarbiyasi haqida gapirishdan xursand bo'lishadi. Shuni yodda tutingki, ko'pchilik cherkovlar abort qilishga qarshi, shuning uchun siz hali ham abort qilishni variant deb bilsangiz, cherkovga borishni xohlamasligingiz mumkin.
Qadam 5. Agar siz yashayotgan joyda abort qilish qonuniy bo'lsa, abort qilish varianti ekanligini unutmang
Agar siz abort qilish noqonuniy bo'lgan mamlakatda yashasangiz ham, siz protsedura uchun Irlandiyadan Angliyaga sayohat qilishingiz mumkin. Sizning do'stlaringiz, oilangiz yoki diniy muassasangiz abort qilish borasida qanday fikrda bo'lishidan qat'i nazar, bu siz uchun qonuniy variant. Agar siz aniq vaziyatda siz uchun to'g'ri tanlov deb qaror qilsangiz, bu sizning huquqingiz.
3 -usul 2: Inqirozda ayolga yordam berish
Qadam 1. Uni tekshiring
Agar sizda kutilmagan homiladorlik bilan shug'ullanayotgan do'stingiz yoki sevganingiz bo'lsa, u juda qiyin davrni boshdan kechirayotganini tan olish muhim. Tez -tez qo'ng'iroq qilib turing yoki u bilan uchrashib turing, uning ahvoli qanday va u sizning yordamingiz va qo'llab -quvvatlashingizga muhtojligini bilib oling.
Bilingki, agar u o'zini boshqalardan ajratib qo'yganday tuyulsa. Agar shunday bo'lsa, uni siz va boshqa qo'llab -quvvatlaydigan yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazishga undang. Bir muncha vaqt uning muammolaridan xalos bo'lish uchun uni qiziqarli mashg'ulotlarga taklif qilishni o'ylab ko'ring
Qadam 2. Unga qanday yordam berishingiz mumkinligini ayting
Agar siz kutilmagan homiladorlik bilan og'rigan ayolga juda yaqin bo'lsangiz, agar u bolasini tarbiyalashga qaror qilsa, unga qanday yordam berishga tayyorligingizni bildirsangiz, bu haqiqatan ham yordam berishi mumkin. Qachonki u tayyor bo'lib tuyulsa, u bilan siz qo'shmoqchi bo'lgan hissalar haqida suhbatlashing.
- Agar siz bolaning otasi bo'lsangiz, kelajak uchun rejalaringiz haqida gapiring. Homiladorlik haqidagi fikrlaringiz bilan o'rtoqlashing va unga ham o'z fikrini bildirishga ruxsat bering.
- Agar siz ayol bilan yashasangiz, yashash sharoitlari va bolalarni parvarish qilish imkoniyatlari haqida gapiring.
- Uni qaror qabul qilishga majburlamang. Buning o'rniga unga kerakli narsalar haqida gaplashishni xohlayotganingizni ayting.
3 -qadam. Maslahat berishni rag'batlantiring
Agar ayol homiladorligi haqida nima qilish kerakligi to'g'risida qaror qabul qilmagan bo'lsa, uni iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga va maslahatchi bilan gaplashishga undang. Xolis mutaxassis bilan gaplashish, albatta, u uchun eng yaxshi qaror qabul qilishga yordam beradi.
- Agar unga resurslar topishda yordam kerak bo'lsa, unga yordam bering. U hatto hissiy qo'llab -quvvatlash uchun maslahatchi bilan uchrashishni kimdir xohlashi mumkin.
- Abort masalasida sizning nuqtai nazaringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, sevganingizni maslahatlar markaziga murojaat qilish juda muhim, u unga barcha variantlari haqida ma'lumot beradi va o'z e'tiqodlariga asoslanib qaroriga ta'sir o'tkazishga urinmaydi.
Qadam 4. Uning ehtiyojlarini tinglang
Ehtimol siz sevgan insoningizga har qanday yo'l bilan bu vaziyatni engishga yordam berishni xohlaysiz. Sizning ichki sezgingiz yaxshi bo'lsa -da, undan avval qanday yordam berishingiz mumkinligini so'rash yaxshidir. Bu unga hech qanday bosim o'tkazilmasligini ta'minlaydi.
- Agar u boshqalarning maslahatlarini eshitishni xohlamasa, u o'zi qaror qabul qilishi kerakligini hurmat qiling. Agar u maslahat so'rasa, o'z fikringizni bildiring, lekin u siz bilan rozi bo'lmasa, hurmat qiling.
- Agar u gaplashmoqchi bo'lsa, gapirsin. Siz diqqat bilan tinglab, so'zsiz qo'llab -quvvatlash orqali qo'llab -quvvatlashingiz mumkin.
Qadam 5. hukm qilishdan qoching
Siz sevgan insoningiz bunday vaziyatga tushib qolganidan g'azablangan, qayg'uli yoki hafsalangiz pir bo'lgan bo'lishi mumkin, lekin bu haqda unga bildirmang. Siz uning qarorlari uchun hukm qilish o'rniga, uni sevishingiz va qo'llab -quvvatlashingiz muhim.
- Shuni yodda tutingki, u allaqachon ko'p narsalar bilan shug'ullanadi; unga kerak bo'lgan oxirgi narsa - yaqinlarining tanqididir.
- Agar siz kimdir bilan homiladorligingiz haqidagi his -tuyg'ularingiz haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, boshqa odam bilan gaplashing. Homilador ayolga barcha muammolaringizni yuklamang, chunki bu uning stressini oshiradi.
3 -usul 3: kiruvchi homiladorlikning oldini olish
Qadam 1. O'zingizni tarbiyalang
Jinsiy aloqa haqida tibbiy ma'lumotga ega bo'lish, rejalashtirilmagan homiladorlik ehtimolini kamaytiradi. O'zingizni kontratseptsiya, mas'uliyat, bosim va munosabatlarning hissiy jihatlari haqida batafsil o'rgatish uchun Scarleteen va Planned ota -ona kabi veb -saytlarni sinab ko'ring. Siz o'zingizning anatomiyangizni tushunishingiz, prezervativ qo'yishni aniq bilishingiz, bosim va zo'ravonlikning ogohlantiruvchi belgilarini tan olishingiz va sherigingizga "yo'q" deb aytishni bilishingiz kerak.
Rozilik aniq va uzluksiz bo'lishi kerak. Jinsiy aloqaga kirishdan oldin roziligingizni oling va sizda doimo borligiga ishonch hosil qiling. Agar xohlamasangiz yoki fikringizni o'zgartirishni xohlamasangiz, yo'q deb ayting. Agar sherigingiz g'azablansa, hurmatsizlik qilsa yoki tajovuzkor bo'lib qolsa, bu - qizil bayroq
2 -qadam. Reja tuzing
Siz istalmagan homiladorlikning oldini olishga qanday qaror qilsangiz ham, qat'iy rejangiz bo'lishi muhim. Qaysi usullardan foydalanish siz uchun eng oson va eng samarali bo'lishini o'ylab ko'ring. Shuni yodda tutingki, tug'ilishni nazorat qilish usullarining ko'pchiligi izchil va to'g'ri ishlatishni talab qiladi.
- Sizning jinsiy sherigingiz bilan tug'ilishni nazorat qilish rejasi haqida gaplashishga ishonch hosil qiling. Unga istalmagan homiladorlikning oldini olishda faol rol o'ynashini kutayotganingizni ayting.
- Sizning sherigingiz homiladorlikning oldini olish rejasida ishtirok etishdan bosh tortishi qabul qilinmaydi. Agar u prezervativ kiyishdan yoki tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usullaridan foydalanishni rad etsa, u bilan jinsiy aloqa qilmang.
3 -qadam. Tiyilish haqida o'ylab ko'ring
Jinsiy aloqadan voz kechish homilador bo'lmasligingizga kafolat beradi. Bu hamma uchun to'g'ri tanlov emas, chunki u katta intizomni talab qiladi. Sizning vaziyatingizni hisobga olish juda muhim, va agar siz o'zingizni javobgarlikka tayyor ekanligingizni his qilsangiz.
- Shuni yodda tutingki, homilador bo'lish uchun penetratsiya har doim ham zarur emas. Qachon sperma vagina bilan aloqa qilsa, homiladorlik ehtimoli bor.
- Faqat og'zaki jinsiy aloqada bo'lish homiladorlikning oldini oladi, lekin bu jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning (STI) tarqalishiga to'sqinlik qilmaydi.
- Agar o'zingizni tutmasangiz, zaxira rejasini tuzganingiz ma'qul. Ko'p juftliklar homilador bo'lishni rejalashtirishgani uchun homilador bo'lishadi, lekin keyin himoyasiz jinsiy aloqa qilishgan. Gormonal kontratseptivlarni qabul qilish yoki kontratseptsiya vositasini qo'llashni o'ylab ko'ring, agar sizning rejangiz bajarilmasa.
Qadam 4. Gormonal kontratseptiv vositalardan muntazam foydalaning
Gormonal kontratseptivlar tanangizga homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladigan gormonlarni chiqarib yuborish orqali ishlaydi. AQShda gormonal kontratseptivlar uchun retsept kerak. Bu usullar qimmat bo'lishi mumkin, lekin ko'p turlari sug'urta bilan qoplangan.
- Gormonal kontratseptivlarning eng keng tarqalgan turi - bu og'iz kontratseptiv yoki tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari. Ba'zi tabletkalarda estrogen va progestin, boshqalarda faqat progestin bor. Samarali bo'lishi uchun siz har kuni tabletkalarni ichishingiz kerak.
- Tug'ilishni nazorat qilish halqasi vaginaga uch hafta davomida kiritiladi, keyin bir hafta davomida olib tashlanadi va uning o'rniga yangi halqa qo'yiladi. Tug'ilishni nazorat qilish rishtasi tanangizga homiladorlikning oldini oladigan gormonlarni chiqaradi, lekin siz belgilangan tartibda halqani olib tashlash va joyiga qo'yishni unutmang.
- Tug'ilishni nazorat qilish yamog'i - bu kichkina, moslashuvchan yamoq bo'lib, u teringizga yopishib qoladi va tanangizga gormonlar chiqaradi. Siz yamoqni uch hafta kiyasiz, keyin uni bir haftaga olib tashlang va uni yangi yamoq bilan almashtiring. Halqada bo'lgani kabi, homiladorlikni samarali oldini olish uchun, yamoqni jadval bo'yicha olib tashlash va almashtirishni esdan chiqarmasligingiz kerak.
Qadam 5. Uzoq muddatli gormonal tug'ilishni nazorat qilish variantlarini ko'rib chiqing
Agar siz har kuni tabletka olishni yoki har oy yamoqni almashtirishni unutishingizdan xavotirda bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning boshqa gormonal variantlari bor, ular siz uchun yaxshiroq ishlaydi. Shifokorga tez tashrif buyurish sizni homiladorlikdan bir necha oy yoki hatto yillar davomida himoya qilishi mumkin.
- Tug'ilishni nazorat qilish - bu gormonal in'ektsiya bo'lib, u shifokorning qabulxonasida beriladi. Bu bir oydan uch oygacha ta'sir qiladi va homilador bo'lmaslik uchun har bir zarbani o'z vaqtida bajarishni unutmang.
- Tug'ilishni nazorat qiluvchi implant gormonal kontratseptsiya vositalarining eng samarali turlaridan biri hisoblanadi, chunki u ko'p yillar davomida hech o'ylamasdan ishlaydi. Implant - bu sizning qo'lingiz ostiga shifokor tomonidan joylashtirilgan kichik tayoq. U asta -sekin uch yilgacha homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladigan gormonlarni chiqaradi.
- Intrauterin asboblar (spiral) ham tug'ilishni nazorat qilishning yuqori samarali va uzoq davom etadigan shakllari hisoblanadi. Bu sizning shifokoringiz bachadoningizga joylashtiradigan kichik asboblar. Ular tanaga gormon yoki mis chiqaradi, bu tuxumlarning bachadonga joylashishiga to'sqinlik qiladi. Ular homiladorlikning turiga qarab besh yildan 10 yilgacha oldini oladi.
Qadam 6. Prezervativlardan foydalaning
Prezervativlardan foydalanish oson va to'g'ri ishlatilganda homiladorlikning oldini olishda juda samarali. Prezervativlardan foydalanish, agar siz jinsiy faol bo'lsangiz, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning (STI) tarqalishining oldini olishning yagona usuli hisoblanadi. Agar siz jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyani yuqtirish yoki yuqtirish xavfi bor deb o'ylasangiz, siz har doim prezervativlardan foydalanishingiz kerak.
- Erkak prezervativlari odatda lateksdan tayyorlanadi va jinsiy aloqa paytida tana suyuqliklari almashinuvining oldini olish uchun erkakning jinsiy olatiga joylashadi.
- Ayol prezervativlari ham mavjud. Ular erkak prezervativlari kabi ishlaydi, lekin ular ayolning qiniga joylashtiriladi. Ular erkak prezervativlari kabi unchalik samarali emas.
- Prezervativlardan foydalanish va tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usuli homilador bo'lish xavfini kamaytiradi.
Qadam 7. Spermitsiddan foydalaning
Spermitsid - bu spermani o'ldirish orqali homiladorlikning oldini olishga yordam beradigan kimyoviy vosita. U dorixonalarda turli shakllarda, shu jumladan jel va kremlarda sotiladi. Spermitsid tug'ilishni nazorat qilishning juda samarali usuli emas, lekin boshqa to'siq usullari bilan birgalikda homiladorlik xavfini kamaytiradi.
Ba'zi prezervativlarda qo'shimcha himoya qilish uchun spermitsid mavjud
8 -qadam. Boshqa kontratseptsiya usullarini ko'rib chiqing
Shuningdek, sperma serviksga kirmasligi uchun jinsiy aloqadan oldin qinning ichiga qo'yilgan diafragma yoki bachadon bo'yni qopqog'i yordamida homiladorlikning oldini olishingiz mumkin.
- Har bir ayolning anatomiyasi biroz boshqacha bo'lgani uchun, siz ushbu asboblarni o'rnatish uchun shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Diafragma va bachadon bo'yni qopqog'ini samarali bo'lishi uchun odatda spermitsid bilan birgalikda ishlatish kerak.
Qadam 9. Sterilizatsiyani o'ylab ko'ring
Agar siz hozir yoki hech qachon homilador bo'lishni xohlamasligingizga amin bo'lsangiz, jarrohlik sterilizatsiya qilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz mumkin. Bu butun umr homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladi, shuning uchun kelajakda homilador bo'lishni xohlamasligingizga ishonchingiz komil bo'lsa, ushbu variantdan foydalaning.
- Ayollarni sterilizatsiya qilishning ikki xil turi mavjud, ularning ikkalasi ham ambulatoriya usulida amalga oshirilishi mumkin. Tubal ligatsiya bilan, bachadon naychalari yopiq holda bog'lanadi, bu tuxumlarning sperma bilan aloqa qilishiga to'sqinlik qiladi. Transservikal sterilizatsiya bilan bachadon naychalari asbob bilan tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, bu esa tuxumlarning o'tishiga to'sqinlik qiladigan chandiq to'qimasini hosil qiladi. Bunday sterilizatsiya bir necha oy davom etishi mumkin.
- Agar sizda bitta jinsiy sherik bo'lsa, u vazektomiya qilish orqali sterilizatsiya qilinadi. Bu ambulatoriya usuli bo'lib, erkakning sperma jinsiy a'zosiga kirishiga to'sqinlik qiladi. Bu 100%bo'lmasa -da, juda samarali.
10 -qadam. Shoshilinch kontratseptiv vositalar haqida unutmang
Agar tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha muntazam rejangiz muvaffaqiyatsiz bo'lsa, homiladorlikning oldini olish yo'llari bor. Favqulodda kontratseptsiya vositalari himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin besh kun ichida qabul qilinishi kerak, lekin ular qanchalik tez qabul qilinsa, samaraliroq bo'ladi.
- Favqulodda kontratseptiv tabletkalarning har xil turlari mavjud, ularning bir qismini retseptisiz sotib olish mumkin. Agar siz allaqachon homilador bo'lsangiz, bu tabletkalar abortga olib kelmaydi; ular homilador bo'lishingizga to'sqinlik qiladi.
- Favqulodda kontratseptsiya tabletkalarini ko'pchilik dorixonalarda retseptisiz sotib olish mumkin, shuningdek ular rejalashtirilgan ota -onalar kabi ayollar sog'liqni saqlash klinikalarida ham mavjud.
- Favqulodda mis spirali ham mavjud. Buni kiritish uchun siz shifokorni ko'rishingiz kerak bo'ladi.
- Agar sizga favqulodda kontratseptiv vositalar yoki ularni qaerdan topish kerakligi haqida ko'proq ma'lumot kerak bo'lsa, Prinston universitetining favqulodda kontratseptsiya veb-saytiga murojaat qiling yoki ularning ishonch telefoniga 1-888-NOT-2-LATE qo'ng'iroq qiling.
- Favqulodda kontratseptivlar tug'ilishni nazorat qilishning asosiy usuli bo'lmasligi kerak, chunki favqulodda kontratseptivlar tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usullari kabi samarasiz. Misol uchun, agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkasini o'tkazib yuborsangiz yoki prezervativ buzilsa, favqulodda kontratseptivlarni qabul qilish haqida o'ylashingiz kerak.
