Agar sizda akril yoki soxta tirnoqlar bo'lsa, kontakt linzalarini kiyish pichan ichidan igna topgandek tuyulishi mumkin. Avvaliga oson bo'lmasada, uzun mixlar bilan aloqa o'rnatish, gerkul vazifasi emasdek tuyuladi. Barmoqlaringiz va barmoqlaringiz bilan linzalarni boshqarishga e'tibor qarating. Hatto bir necha urinish kerak bo'lsa ham, siz sabr -toqat va amaliyot bilan bunga erisha olasiz!
Qadamlar
2 -usul 1: linzalarni o'rnatish
Qadam 1. Kontaktni tirnoqning chetidan muloyimlik bilan olib tashlang
Tirnoq bilan aloqa markaziga jismonan tegmaslikka harakat qiling, aks holda siz uni tasodifan chizishingiz mumkin. Buning o'rniga, linzalarni paketdan yoki qutidan siqib chiqarishga, so'ngra barmoq uchlari bilan chimchilashga e'tibor qarating.
Iloji bo'lsa, kontaktlaringizga to'g'ridan -to'g'ri tirnog'ingiz bilan tegmaslikka harakat qiling
2 -qadam. Yuqori va pastki qovoqlaringizni 2 barmoq bilan oching
Ko'rsatkich barmog'ingizni oling va yuqori kirpik chizig'ingizni ko'taring. Keyin, pastki kirpik chizig'ini o'rta barmog'ingiz bilan pastga torting, bu sizning kontaktingizga osongina joylashadigan keng joy yaratadi. Tirnoqlarga emas, barmoq uchlari bilan tortishga e'tibor qarating.
3 -qadam. Ob'ektivni qarama -qarshi barmoq uchi bo'ylab muvozanatlang
Kontakt linzalarini barmog'ingizning yon tomoniga qo'ying. Ob'ektiv gumbaz shaklida ekanligini tekshiring, shunda u ko'zingizga osongina joylashadi. Sizning 1 qo'lingiz ko'z qovog'ingizni ochish bilan band bo'lgani uchun, siz qarama -qarshi qo'lingiz va barmoq uchingiz bilan linzalarni joylashtirasiz.
4 -qadam. Ob'ektivni ko'zning o'rtasiga joylashtiring va joylashtiring
Qopqog'ingiz haligacha ochilgan bo'lsa ham, linzalarni ko'zning markaziga yo'naltiring va joylashtiring. Ko'zni ham, linzani ham tirnog'ingiz o'rniga barmog'ingizda ushlab turing.
Qadam 5. Ob'ektiv joyida qolishi uchun bir necha marta miltillang
Kontaktingiz markazlashtirilgan va to'g'ri muvozanatlanganligini sezmaguncha miltillab turing. To'liq va to'liq miltillashga e'tibor qarating, bu sizning aloqangizni to'xtatishga yordam beradi.
Qadam 6. Ob'ektivni olib tashlash uchun linzalarni chimchilab torting
Ko'rsatkich barmog'ingizni yuqori kirpik chizig'ining ostiga, o'rta barmog'ingizni pastki kirpik chizig'ining ustiga qo'ying. Yaxshi ushlab turmaguningizcha, kontakt linzalari ustiga barmoqlaringizni qisib qo'ying. Bu vaqtda linzalarni ko'zingizdan sekin torting va ko'taring.
- Har doimgidek, tirnoq o'rniga barmoq uchlari bilan linzalarga tegishga harakat qiling.
- Agar siz linzalarni o'zingiz olib tashlashda muammoga duch kelsangiz, uni kontaktlar uchun mo'ljallangan cımbızla olib tashlashga harakat qiling.
2 -usul 2: Sanitariya odatlariga amal qilish
Qadam 1. Kontaktlarga tegishdan oldin qo'lingizni yuving
Kontaktlaringizni iflos yoki boshqa yuvilmagan qo'llar bilan tashlash vasvasasiga qarshi turing. Kontaktlarni ishlatishdan oldin qo'llaringizni suv va yumshoq sovun bilan 20 soniya davomida tozalang. Yalang'och qo'llaringiz bilan ko'z qovog'ingizga tekkaningiz uchun, tanangizga keraksiz mikroblarni kiritishni xohlamaysiz.
- Qo'llaringizni tuklarsiz sochiq bilan quriting, shunda barmoqlaringiz tuklarni kontaktlarga o'tkazmaydi.
- Tirnoqlaringizni ham unutmang! U erda yashiringan mikroblardan qutulish uchun uzun tirnoqlaringiz ostiga bir oz vaqt yuving.
Qadam 2. Har qanday bo'yanishdan oldin kontaktlaringizni joylashtiring
Agar siz kechaga tayyorgarlik ko'rmoqchi bo'lsangiz yoki kostyum tayyorlayotgan bo'lsangiz, sevimli kosmetika mahsulotlarini qidirishdan oldin kontaktlaringizni joylashtiring. Makiyajni qo'llashda muloyim bo'ling va ko'zingizga hech qanday kosmetika kirmasin. Makiyajni olib tashlashdan oldin, avval kontaktlaringizni chiqarib oling.
- Yog'siz, hipoalerjenik makiyajni tozalash vositasini tanlang, bu sizning ko'zingizga oson bo'ladi.
- Agar sizda bo'yanish bo'lsa, linzalarni olib tashlang va ularni kontaktli eritma bilan tozalang.
- Kontaktlarni o'rnatayotganda yirtib tashlash oson, shuning uchun siz makiyajingizni ishlatishni xohlamaysiz!
Qadam 3. Ob'ektivni tashlasangiz, uni qandaydir eritma bilan tozalang
Agar siz linzalarni ushlab turishni yo'qotib qo'ysangiz, ayniqsa, kontaktlaringizni uzun tirnoqlaringiz bilan ishlatishga odatlanmagan bo'lsangiz, bu tushunarli. Faqat tuzli eritma sifatida belgilanmagan, kontaktlar uchun maxsus mo'ljallangan, kontaktli eritmani oling. Ko'zga qo'yishdan oldin linzalarni yaxshilab yuvib tashlang.
Afsuski, umumiy tuz eritmasi linzalarni dezinfektsiya qilmaydi
Qadam 4. Linzalaringizni bir necha marta kiyishingiz mumkin bo'lgan holatda saqlang
Kontakt linzalari uchun sumkani ish joyining yonida yoki odatda kontaktlaringizni qaerga qo'ymasligingiz kerak. Bu holda linzalarni yangi kontaktli eritma bilan saqlang, shunda ular toza va dezinfektsiya qilinadi.
Bir necha kun yoki haftada linzalar qutisini kontakt linzali eritma bilan yuvishga odatlanishga harakat qiling. 3 oydan so'ng, ko'zoynakni butunlay almashtirishni o'ylab ko'ring
Maslahatlar
- Kontaktlaringizni zudlik bilan qabul qila olmasangiz, asabiylashmaslikka harakat qiling. Bunga erishishdan oldin biroz mashq qilish kerak!
- Kontaktlarni olib tashlash uchun barmoqlaringiz bilan emas, paxta sumkasini yarmiga bukib, linzalarni chiqarib olish uchun ishlatishingiz mumkin.
Ogohlantirishlar
- Faqat ko'z shifokori tomonidan tasdiqlangan do'konda sotib olingan linzalardan foydalaning. O'zingizning optikasi uchun yechim yasash yaxshi fikr emas va bu sizning linzalaringiz uchun uzoq muddatli hayotiy yechim bo'lmaydi.
- Kontaktlaringizni og'izga qo'ymang, agar ular quruq ko'rinsa. Bu ularni juda ko'p ifloslantiradi.
