Ko'p jarohatlar baxtsiz hodisa yoki kutilmagan hodisa tufayli ro'y beradi, shuning uchun siz har doim ham birinchi yordam to'plami bilan tayyor bo'lmasligingiz mumkin. Ba'zida bu yarani yoki jarohatni qo'lingizda bo'lgan narsalar bilan davolashni anglatadi. Bir oz yaxshiroq tayyorgarlik ko'rishga yordam berish uchun Qizil Xoch yoki Amerika Yurak Assotsiatsiyasi kabi tashkilotdan CPR yoki birinchi yordam bo'yicha treningdan o'ting.
Qadamlar
4 -usul 1: Hayotiy belgilarni baholash
Qadam 1. Harakat qilishdan oldin sahnada xavf borligini tekshiring
Siz jarohat olgan kishiga yordam berishni xohlasangiz -da, agar siz ham jarohat olgan bo'lsangiz, sizga hech qanday yordam bo'lmaydi. Odamga yaqinlashishdan oldin, yong'in, transport, beqaror tuzilmalar, uzilgan elektr tarmoqlari, tez harakatlanuvchi suv, zo'ravonlik, portlashlar yoki zaharli gaz kabi xavflar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar xavf -xatarlar hali ham mavjud bo'lsa va odamga etib borish siz uchun o'ta xavfli bo'lsa, tez yordam chaqiring va o'zingizni xavf -xatarlardan saqlang. Agar xavf sizning xavfsizligingizga tahdid solmasa, shikastlangan odamga murojaat qilishingiz kerak.
Agar siz qon ketayotgan bo'lsa, sizni yuqumli kasalliklardan himoya qiladigan qo'lqop kabi shaxsiy himoya vositalaridan foydalaning
2 -qadam. Iloji bo'lsa, yordam ko'rsatishdan oldin rozilik oling
Birinchi yordam ko'rsatishdan oldin, odamning roziligini olish yaxshidir. Agar odam ongli bo'lsa, u yordamdan bosh tortishga haqli. Ular og'zaki rozilik yoki bosh irg'ash kabi imo-ishora bilan rozilik berishlari kerak. O'zingizni aniqlang, tayyorgarlik darajangizni ko'rsating va odamdan birinchi yordam ko'rsatishingiz mumkinligini so'rang.
- Agar odam hushidan ketgan, sarosimaga tushgan, aqli zaif, og'ir shikastlangan yoki og'ir kasal bo'lsa, rozilik bildiriladi va siz unga yordam bera olasiz.
- Agar shikastlangan voyaga etmagan bo'lsa, iloji bo'lsa, ularning ota -onasi yoki vasiylaridan rozilik oling.
- Agar bu odam bo'lmasa va vaziyat hayot uchun xavf tug'dirsa, rozilik bildiriladi va siz bolaga yordam bera olasiz.
- Agar odam yordamdan bosh tortsa, buni hurmat qilish kerak. Agar odam jiddiy jarohat olgan bo'lsa va vaziyat hayot uchun xavf tug'dirsa ham, agar u parvarishdan bosh tortsa, siz birinchi yordamni bera olmaysiz.
3 -qadam. Shaxsning hayotiy vazifalarini baholang
Bunga jabrlanuvchining ABClarini baholash kiradi: Airvey, Bg'azablangan va Cirulatsiya. Birinchidan, odamning yelkasiga teging va uning ismini ayting -chi, ongli yoki yo'qligini bilib oling. Agar yo'q bo'lsa, ularni orqa tomon yotqizib, bosh va bo'yniga yaqin qo'ying, shunda siz ularning hayotiy funktsiyalarini yaxshiroq baholaysiz.
- Agar odam ongli bo'lsa, tinchlaning va yurak urish tezligini pasayishiga yordam bering.
- Iloji bo'lsa, jabrlanuvchining ko'zini burmaslikka harakat qiling, shunda ular yarani ko'rmaydilar.
Qadam 4. Agar odam hushidan ketgan bo'lsa, havo yo'lini tekshiring
Agar odam hushidan ketgan bo'lsa va bo'yin yoki umurtqa pog'onasi shikastlanish ehtimoli bo'lmasa, bir qo'lini peshonasiga, ikkinchisini iyak ostiga qo'ying. Nafas olish yo'lini ochish uchun bir qo'lingiz bilan peshonangizga yumshoq bosim o'tkazing, ikkinchi qo'lingiz bilan iyagingizni osmonga sekin eging. Odamning havo yo'li ochiq qolishiga ishonch hosil qiling; og'iz ichidagi to'siqlarni tekshiring.
- Agar odam ongli bo'lsa, u sizga nafas yo'llarining tiqilib qolganligini ko'rsatishi mumkin. Masalan, ular bo'g'ilishlarini ko'rsatish uchun bo'ynidan ushlab olishlari mumkin.
- Agar siz bo'yin yoki umurtqa pog'onasi shikastlanishidan shubhalansangiz, jag'ni tortish usulini qo'llang.
- Jag'ni surish usulini bajarish uchun bemorning jag'ini ikki yonidan ushlab oldinga torting.
- Bu bo'yin yoki umurtqa pog'onasiga zarar bermasdan nafas yo'lini ochadi.
5 -qadam. Nafas olish belgilarini ko'ring, tinglang va his eting
Ko'krak sohasida ko'tarilishni qidiring; o'pkaga kiradigan va chiqadigan havo tovushini tinglang; yuzning yon tomonini odamning og'zidan yuqoriga ko'tarib, havoni his qiling.
Qadam 6. Agar odam nafas olayotgan bo'lsa, odamni tiklanish holatiga qo'ying
Agar sizning qurboningiz hushidan ketgan bo'lsa, lekin odatdagidek nafas olayotgan bo'lsa, ularni yonboshlab, boshini orqaga egib, qo'lini boshi ostidan erdan uzoqroqqa qo'ying. Qo'lingizni erga eng yaqin qoldiring yoki egilgan yoki tekis. Oyoq erdan uzoqroqda (yuqori oyog'i) barqarorlik uchun va jabrlanuvchining oldinga siljishiga yo'l qo'ymaslik uchun egilgan bo'lishi kerak. Odamning nafas olishini kuzatib boring.
Agar umurtqa pog'onasi shikastlangan deb gumon qilsangiz, hech kimni tiklanish holatiga qo'ymang
Qadam 7. Puls (qon aylanishi) belgilarini tekshiring
Pulsni o'lchashning hojati yo'q, faqat uni aniqlang. Siz odamning tomog'iga 2 barmog'ingizni shamollatish trubkasi yonidagi bo'sh joyga qo'yib, tez yurak urishini his qilishingiz mumkin. Yumshoq bosim o'tkazing.
Shuningdek, siz odamning bilagida puls borligini tekshirishingiz mumkin. 2 barmog'ingizni bosh barmog'ining eng yaqin qismidagi bilak ostiga qo'ying
Qadam 8. Agar odam nafas olmasa yoki puls bo'lmasa, CPRni bajaring
Agar jabrlanuvchi nafas ololmasa yoki siz pulsni aniqlay olmasangiz, CPR yoki yurak -o'pka reanimatsiyasi qiling. E'tibor bering, CPRni bajarish uchun tavsiya etilgan usul so'nggi yillarda o'zgardi; Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, faqat siqishni CPR (og'izdan og'izga nafas olish) an'anaviy yondashuv kabi samarali (og'izdan og'izga nafas olishni o'z ichiga olgan).
- Favqulodda vaziyatga tayyorgarlik ko'rish uchun, CPRni o'tkazishning to'g'ri tartibini o'rganish va amaliyotga ega bo'lish uchun CPR o'quv kursiga qatnab turish tavsiya etiladi.
- Bilingki, CPR unchalik yaxshi emas. Ko'krak qafasidagi siqilishlar ko'pincha qovurg'alarni sindirib tashlaydi. O'zingizni bu imkoniyatga tayyorlang.
Qadam 9. Odamni yara yoki qon ketishini tekshiring
Boshqa qon tomirlari baholangandan so'ng, og'ir qon ketish belgilarini qidiring. Odam nafas olayotganini bilganingizdan so'ng, siz bosim o'tkazib, zararlangan hududni yurak sathidan ko'tarib, har qanday ochiq yaralarni davolashga o'tishingiz mumkin.
- Agar odam qon ketayotganini payqasangiz, darhol bu joyga to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazing va qon ketishini to'xtatishga harakat qiling.
- Qon yo'qotilishini kamaytirish ularning omon qolish imkoniyatlarini yaxshilashga yordam beradi.
- Sovuq, oqargan teri, tez nafas olish, ko'ngil aynishi, chalkashlik yoki hushidan ketish kabi zarba belgilariga e'tibor bering.
- Jabrlanuvchini issiq va qulay tuting.
- Shok va qon yo'qotish ham jabrlanuvchining tana haroratining pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Jabrlanuvchining isinishi uchun adyol, palto yoki boshqa iliq narsalarni tashlang.
- Jabrlanuvchini iloji boricha harakatsiz turing. Yolg'on gapirsa ham, o'tirsa ham, odam tinch va xotirjam bo'lishi kerak.
10 -qadam. Xavfsiz tarzda yordam bera olsangiz, yordam so'rang
Odamning ahvoli barqarorlashgach, darhol tez yordam chaqiring. Agar odam qon ketayotgan bo'lsa, jabrlanuvchiga yordam berayotganda, boshqa birovni tez yordam chaqiring. Bu samarali bo'lishi uchun siz bir kishidan, xususan, tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilishni so'rashingiz kerak. Ko'p odamlarga baqirmang-bir kishini tanlang va shunday so'zlarni ayting: "Siz! Gavayi ko'ylakli odam! 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling!"
- Agar siz atrofingizdagi yagona odam bo'lsangiz, yordam uchun qo'ng'iroq qilish uchun telefoningizdan foydalaning.
- Agar yoningizda telefon bo'lmasa, yo'lovchini yoki telefon bo'lishi mumkin bo'lgan joyni qidiring.
4 -usul 2: yaralarni tozalash
Qadam 1. Agar yara ko'p qonayotgan bo'lsa, avval bosim o'tkazing
Ko'pgina mayda yaralar o'z -o'zidan qon ketishini to'xtatadi. Ammo, agar yara og'ir yoki doimiy qon ketayotgan bo'lsa, boshqa hech narsa qilishdan oldin uni nazorat ostiga olishga harakat qiling. Toza matoni oling, yarani yurak darajasidan yuqoriga ko'taring va qon to'xtaguncha matoni yara ustiga mahkam bosing.
- Agar sizda ishlata oladigan mato bo'lmasa, to'g'ridan -to'g'ri qo'lingiz bilan bosim o'tkazing.
- Agar 15 daqiqali bosimdan keyin qon to'xtamasa yoki sekinlashmasa, yarani iloji boricha tozalang va tibbiy yordamga murojaat qiling.
Qadam 2. Yarani toza suv bilan tozalang
Yarani yuvish uchun toza, salqin musluk suvi yoki shisha suvdan foydalaning. Iloji bo'lsa, axloqsizlik va bakteriyalarni yuvish uchun suvni yara ustida bir necha daqiqa ushlab turing. Agar sizda bo'lsa, tuzli eritma yaxshiroqdir. Yaraning atrofini sovun va suv bilan yuving, lekin sovunga to'g'ridan -to'g'ri yaraga tushmaslikka harakat qiling.
- Sharbat, surtma yoki sut kabi infektsiya ehtimolini oshiradigan hech narsa qo'ymang. Xuddi shu narsa hovuz yoki daryo suv manbalariga ham tegishli.
- Yaraning atrofini alkogol yoki boshqa dezinfektsiyalovchi vositalar bilan tozalash to'g'ri bo'lsa -da, ularni haqiqiy yaraga tushmaslikka harakat qiling.
- Qattiq dezinfektsiyalovchi vositalar shikastlangan to'qimalarni bezovta qilib, shifo sekinlashishi mumkin.
3 -qadam. Bu joyni quriting
Yarani quritadigan narsalarni toping, masalan mato, sochiq yoki boshqa yumshoq material. Parchalarni qoldirib ketishi yoki yaraga yopishib qolishi mumkin bo'lgan paxta tolasi kabi yumshoq narsalarni ishlatishdan saqlaning.
Agar qog'oz sochiq yoki yostiq bo'lmasa, qog'oz sochiq ham ishlaydi
4 -qadam. Agar yuva olmasangiz yarani qoldiqlaridan tozalang
Agar sizda suv yo'q bo'lsa yoki siz cho'l hududida bo'lsangiz, kiyimingizning bir qismini yaraning qoldiqlarini tozalash uchun ishlating. Agar sizda toza sochiq yoki qog'oz sochiq bo'lmasa, ko'ylak yoki shimning eng toza qismini ishlatishga harakat qiling.
3 -usul 4: qattiq qon ketish
Qadam 1. Yaraning qanchalik og'ir ekanligini aniqlash uchun uni tekshiring
Siz qancha qon yo'qotish bilan shug'ullanayotganingiz haqida tasavvurga ega bo'lishni xohlaysiz. Yarani tozalagandan so'ng, uni chuqurlik va shikastlangan qon tomirlarining belgilari, masalan, qon oqimi yoki pulsatsiya uchun tekshiring.
- O'rtacha odamda aylanma qon miqdori taxminan 170 untsiya (5,0 l) ni tashkil qiladi.
- Agar kimdir qonining 30 foizini yo'qotsa, u qon bosimining keskin pasayishi va shokka tushishi mumkin.
- Fursatdan foydalanib, yaraning chuqurligini baholang, chunki 0,4 dyuym yoki undan ham chuqurroq bo'lgan jarohatga tibbiy yordam ko'rsatilgandan so'ng tikuv kerak bo'ladi.
- Agar biror narsa yaraga ko'milgan bo'lsa, uni olib tashlamang.
- Ob'ektni olib tashlash aslida qon oqimini oshiradi.
- Tibbiyot xodimlari ichki organlarga zarar bermasdan yoki katta qon yo'qotilishiga olib kelmasdan ob'ektni olib tashlashi mumkin.
Qadam 2. Qon ketishini to'xtatish uchun bosim o'tkazing
Agar sizda doka yoki doka bo'lmasa, ko'ylak, sochiq yoki paypoq kabi toza va changni yutish material bilan yaraga qattiq bosim o'tkazing. Agar buyum qonga singib ketgan bo'lsa, uni olib tashlamang, chunki bu qon pıhtılarının shakllanishiga xalaqit berishi mumkin. Buning o'rniga, namlangan materialning ustiga boshqa materialni qo'ying va to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazing.
- Agar yarada hali ham biror narsa qolsa, uning atrofini qattiq bosing. Yaraga bosim o'tkazish qon oqimini sekinlashtirishga yordam beradi.
- Agar yara bo'shab qolsa va ko'p qon ketayotgan bo'lsa, yarani toza mato bilan o'rab ko'ring, masalan, sochiq yoki adyol yoki agar mavjud bo'lsa, tampon bilan, keyin bosim o'tkazing.
- Hozirgi vaqtda mumkin bo'lgan infektsiya haqida tashvishlanishdan ko'ra, odamni qon ketishini to'xtatish muhimroqdir.
- Iloji bo'lsa, qo'lingiz bilan maydonga olib boradigan asosiy arteriyaga bosim o'tkazing, ikkinchi qo'lingiz esa yaraga bosim o'tkazishda davom etadi.
- Bu joylar "bosim nuqtalari" deb nomlanadi.
- Masalan, qo'lda qon ketishini sekinlashtirish uchun qo'lning ichki qismini tirsagidan biroz yuqoriga yoki qo'ltiq ostiga bosing.
- Agar yara oyog'ida bo'lsa, faqat tizzaning orqasida yoki chanog'ida bosing.
Qadam 3. Jabrlanuvchining joyini yara yurakdan yuqori bo'lgan joyga qo'ying
Bu qon yo'qotilishini kamaytirishga yordam beradi. Agar jabrlanuvchi o'tira olsa, ularni o'zlarini tik holatiga o'tkazishga undang; agar bo'lmasa, iloji bo'lsa qurbonga o'tirishga yordam bering.
Bemor yurmasligiga ishonch hosil qiling. Yurish va ayniqsa yugurish qon oqimini kuchaytiradi va qon ketishini yomonlashtiradi
Qadam 4. Yarani toza mato bilan o'rab oling
Agar sizda doka yoki bint bo'lmasa, qon ketishi sekinlashganda yoki to'xtasa, kiyimingizni (ko'ylak, palto, paypoq va boshqalar) yoki boshqa materialni (chodirdan, saldan va hokazo) ishlating. Shu bilan bir qatorda, siz qon ketishini to'xtatish uchun jarohatni yopish uchun o'simlik hayotidan ham foydalanishingiz mumkin. Yarani yopish uchun etarlicha katta bargli o'simliklarni qidiring.
- To'qimachilik qog'ozini yoki hojatxona to'qimasini ishlatmang, chunki ular juda mo'rt va aslida sizning yarangizni parchalari va qoldiqlari bilan ifloslantirishi mumkin.
- Qonni samarali singdiradigan har qanday matodan bosim o'tkazish uchun foydalanish mumkin.
- Qoplamani ko'tarmang yoki olib tashlamang, chunki bu pıhtı shakllanishiga putur etkazadi va qon ketishini qaytadan boshlaydi.
- Agar kiyinish qonga singib ketsa, uning ustiga yana mato mato qo'shing.
- Agar odamning ko'kragida jiddiy yara bo'lsa, tez tibbiy yordam xodimlari kelguncha uni ochiq holda qoldiring.
- Agar yara muhrlangan bo'lsa, u ko'krak qafasidagi havoni ushlab, o'pkaning qulashiga olib kelishi mumkin.
Qadam 5. Kiyinishni joyiga mahkamlang
Kiyinishni joyiga bog'lash uchun ip, lenta, arqon yoki yirtilgan kiyimlardan foydalaning. Kiyinishni shunchalik mahkam bog'lamangki, zararlangan hududga qon oqimi uziladi.
Agar siz kiyimni mahkamlash uchun hech qanday materialga ega bo'lmasangiz, qo'llaringiz bilan bosim o'tkazishda davom eting. Bu qon ivishiga yordam beradi
Qadam 6. Agar qon ketishni to'xtata olmasangiz, turniketdan oxirgi chora sifatida foydalaning
Ba'zi hollarda turniketdan foydalanish kerak bo'ladi. Agar odam oyoq -qo'lidan o'z -o'zidan qon ketayotgan bo'lsa va siz uni bosim bilan to'xtata olmasangiz, jarohat ustidan 2 dyuym (5,1 sm) tor mato, belbog 'yoki bo'yinbog' kabi narsalarni o'rang. Qon ketishni to'xtatmaguncha o'rashni mahkamlang yoki siz turniket ostida pulsni sezmaysiz. Qo'shimcha kuchlanishni yaratish uchun matoga qalam yoki tayoq kabi narsalarni tugun bilan bog'lab qo'ying.
- Kengligi kamida 2 dyuym (5,1 sm) bo'lgan materialdan foydalaning. Arqon, kabel yoki sim ishlatmang, chunki u odamning tanasini kesib, jiddiy zarar etkazishi mumkin.
- Faqat turniketni odamning oyoq -qo'llariga (qo'llari yoki oyoqlariga) qo'llang va hech qachon ularning bo'ynida yoki tanasida.
- Turniketni bo'g'imlarga, masalan, tirsak yoki tizzaga qo'llamang, chunki bu ta'sirli bo'lmaydi.
- Turniket to'qima shikastlanishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun faqat qon ketishi juda og'ir bo'lsa va uni faqat bosim bilan to'xtata olmasangiz qo'llang.
4 -usul 4: yoriqlar
Qadam 1. Yaralangan odamni harakatga keltirishda ehtiyot bo'ling
Yong'in, avtohalokat yoki atrofdagi boshqa potentsial xavflar kabi yaqinda xavf tug'ilsa, odamni harakatlantiring. Agar yiqilish bo'lsa va odam bo'ynidan og'riyapti yoki oyoqlari yoki qo'llarini qimirlata olmasa, ularni umuman qimirlatmang. Orqa miya shikastlanishida gumon qilinsa, shoshilinch xizmatlar orqa va bo'yin bachadon bo'yni bilan kelguncha odamni qoldiring. Ularni turgan joyida harakatsiz qoldiring va tez yordam chaqiring.
- Agar odamning umurtqa pog'onasi shikastlangan bo'lsa, har qanday harakat falajga olib kelishi mumkin.
- Qo'l yoki oyoq -qo'l singan boshqa sinishlarda, agar tez tibbiy yordam kutilmasa, faqat birinchi yordam ko'rsatiladi.
- Yoriqni siljitish va unga harakat qilish yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.
- Agar tibbiy muassasada davolanish zudlik bilan amalga oshirilmasa, quyidagi ko'rsatmalar yordamida suyakni barqarorlashtirishga va og'riqni engillashtirishga yordam bering.
Qadam 2. Qo'l sinishi uchun matodan sling yasang
Agar zararlangan oyoq-qo'l qo'l kabi yuqori ekstremal bo'lsa, siz shikastlangan odamning ko'ylagi yoki ko'ylagi bilan osongina yelka tayog'ini yasashingiz mumkin. Ko'ylakni bo'ynida ushlab turganda, shikastlanmagan qo'lni yengidan ehtiyotkorlik bilan manevr qiling. Matoni yuqoriga torting, shunda ularning tirsagi 90 ° ga egiladi va tirsagi ko'tarilgan ko'ylakning labiga qo'yiladi. Bu yelka, tirsak, bilak va bilakdagi har qanday sinishni xavfsiz tarzda immobilizatsiya qiladi.
- Agar sizda qaychi yoki boshqa kesish asboblari bo'lsa, siz ko'ylakdan yoki boshqa matodan, masalan, yostiqsimon sumkadan an'anaviy slingni kesib qo'yishingiz mumkin.
- Matoni katta kvadratga, taxminan 40 dyuym (100 sm) kvadratga kesib oling va keyin kvadratni diagonal ravishda uchburchakka buking.
- Slingning bir uchi odamning qo'li ostidan va yelkasidan o'tib ketishi kerak.
- Boshqa uchi boshqa elkadan o'tishi kerak. 2 uchini bo'ynining orqasiga bog'lab qo'ying.
- Sling nafaqat og'riqni engillashtiradi, balki suyak bo'laklarining harakatlanishiga to'sqinlik qiladi.
Qadam 3. Qo'l yoki oyoq singanini qo'llab -quvvatlang
Suyakni tekislashga urinmang. Yopish uchun qo'lingizda bo'lgan yoki yaqin atrofda topilgan materialdan foydalaning. Yopish uchun taxta, tayoq yoki o'ralgan gazeta kabi qattiq materialni qidiring.
- Chiziqni tanaffusdan yuqori va pastdagi bo'g'imdan tashqariga cho'zing.
- Masalan, agar pastki oyog'i singan bo'lsa, shpil tizzasidan yuqorisiga va to'pig'idan pastga tushishi kerak.
- Karton quti oyoq uchun ajoyib taloq qiladi. Ta'sir qilingan joyga mos keladigan tomonlarini yirtib tashlang yoki kesib oling.
- Qutini erga tekis qilib qo'ying va oyog'ining ostiga suring, oyog'ini karton bilan o'rab oling.
- Kartonni kiygan narsangizdan lenta, arqon yoki yirtilgan mato chiziqlari bilan mahkamlang.
- To'piq bo'g'inini erkin tushmasligi uchun qutining chetini pastki qismiga buking.
Qadam 4. Splintni yumshoq material bilan to'ldiring
Kiyim, sochiq, adyol, yostiq yoki boshqa yumshoq narsalardan foydalaning. Splintni hududga mahkamlang. Siz tasmani joyida ushlab turadigan kamar, arqon, poyabzal yoki boshqa qulay narsalarni ishlatishingiz mumkin. Splintni qo'llashda ehtiyot bo'ling, badanga qo'shimcha shikast etkazmaslik uchun. Shikastni yaxshilab yuring, shunda u shikastlangan joyga bosim o'tkazmaydi, balki uni harakatsiz qiladi.
Qadam 5. Muz yoki sovuq paket bilan shishishni kamaytiring
Agar muz bo'lsa, masalan, muz sandig'i yoki muz to'plami, shishishni kamaytirish uchun uni bu joyga qo'llang. Bir chimdimda siz chindan ham sovuq narsalardan foydalanishingiz mumkin, masalan, sovuq idishlar.
