Oshqozon juda ko'p kislota ishlab chiqarganda, yuqori kislota paydo bo'ladi. Bu oshqozon yarasi, GERD (GastroEsophageal Reflux kasalligi) va kislotali reflyuks kasalligi kabi holatlarning sababi. Bu noqulay tajriba bo'lishi mumkin, shuning uchun siz tezda yengillikni xohlaysiz. Yaxshiyamki, siz simptomlarni nazorat qilish uchun tabiiy davolash usullaridan foydalanishingiz mumkin. Ammo, agar sizning alomatlaringiz og'ir bo'lsa yoki haftada ikki martadan ko'p bo'lsa, shifokorni ko'rish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, o'simliklarni ishlatishdan oldin har doim shifokoringiz bilan gaplashing, ayniqsa homilador yoki emizikli bo'lsangiz.
Qadamlar
4 -usul 1: samarali davolanish
Qadam 1. Sizning alomatlaringizni qo'zg'atadigan oziq -ovqat va ichimliklardan saqlaning
Sizga muammo tug'diradigan oziq -ovqat va ichimliklarni kuzatishni xohlashingiz mumkin. Ovqatlanadigan taomlarni yozing va 1 soat ovqatlanayotganda o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'ring. Agar siz bir soat oldin iste'mol qilgan ovqat sizni bezovta qilsa, uni dietadan chiqarib tashlashingiz kerak. Ko'p uchraydigan giperhidratlik qo'zg'atuvchilariga quyidagilar kiradi:
- Tsitrus mevalari
- Kofeinli ichimliklar
- Shokolad
- Pomidor
- Sarimsoq, piyoz
- Spirtli ichimliklar
- E'tibor bering: bu oziq -ovqat mahsulotlarining aksariyati aniq da'vo qilish uchun etarlicha o'rganilmagan. Bu aniq ro'yxatdan qochishdan ko'ra, sizning alomatlaringizni nima qo'zg'atayotganini aniqlash muhimroqdir.
Qadam 2. Agar alomatlar uyquga xalaqit bersa, to'shagingizning boshini ko'taring
Agar sizning to'shagingiz bunga ruxsat bersa, uning boshini 6 dan 8 dyuymga ko'taring. Gravitatsiya kislotani oshqozoningizda ushlab turadi. Faqat yostiqlarni yig'mang. Ular sizning bo'yiningizni va tanangizni egilishga moyil bo'lib, bosimni oshiradi. Bu giperatsidlikni yomonlashtiradi.
Qadam 3. Vrachingizdan so'rang, agar siz vazn yo'qotishdan foyda ko'rsangiz
Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vaznni yo'qotish qizilo'ngachning pastki sfinkteridagi bosimni pasaytirib, oshqozon kislotasi oqishini oldini oladi. Ammo vazn yo'qotishning hojati yo'q, shuning uchun buni qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing. Keyin, yangi mahsulotlar va oqsillarga asoslangan sog'lom ovqatlaning va kuniga 30 daqiqa mashq qiling.
4 -qadam. Juda to'yib ketmaslik uchun kichikroq ovqatlaning
Bir vaqtning o'zida iste'mol qilinadigan ovqat miqdorini kamaytiring. Bu sizning oshqozoningizdagi stress va bosimni kamaytirishi mumkin.
Kichikroq idishlar va laganlarga o'tish yordam berishi mumkin, chunki bu sizning ongingizni aldab, siz haqiqatdan ham ko'proq ovqat yeyayotganingizni o'ylaydi
5 -qadam. Ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun sekin ovqatlaning
Har bir luqmani bir necha marta chaynab, keyin boshqa tishlamasdan oldin yutib yuboring. Bu sizning oshqozoningizni ovqatni oson va tez hazm qilishiga yordam beradi, oshqozonda ozroq ovqat qoladi va LESga bosim o'tkazadi.
Siz vilkalaringizni chaqishlar orasiga qo'yib, o'zingizni sekinlashtira olasiz
Qadam 6. Sizning oshqozoningiz ortiqcha bosim ostida emasligini tekshiring
Bosim giperatsidlikning noqulayligini oshiradi. Siz hiatal churra (oshqozonning yuqori qismi diafragma ustida harakat qilganda), homiladorlik, ich qotishi yoki ortiqcha vazn tufayli ortiqcha bosimni boshdan kechirishingiz mumkin.
Oshqozon yoki qorinni toraytiradigan kiyim kiymang
Hisob
0 / 0
1 -usul viktorina
Qaysi oziq -ovqatlar tez -tez uchraydigan giperatsidlik qo'zg'atuvchisi hisoblanadi?
Sarimsoq
Siz adashmaysiz, lekin yaxshiroq javob bor! Piyoz kabi sarimsoq va ular bilan chambarchas bog'liq ovqatlar giperatsidlikni keltirib chiqaradi. Bu ovqatlar, mumkin bo'lgan yagona aybdor emas. Boshqa javobni ko'ring …
Tsitrus mevalari
Yoping! Tsitrus mevalarida limon kislotasi ko'p, shuning uchun ular ba'zi odamlarda gipersidlikka olib kelishi mantiqan. Boshqa odamlar, har xil tetiklantiruvchi ovqatlar haqida xabar berishadi. U erda yaxshiroq variant bor!
Spirtli ichimliklar
Siz qisman haqsiz! Ba'zi odamlar spirtli ichimliklar ularning yuqori kislotaliligini keltirib chiqaradi. Ammo spirtli ichimliklar giperhidratlik qo'zg'atuvchisi sifatida ko'rsatiladigan yagona oziq -ovqat emas. Boshqa javobni tanlang!
Yuqoridagilarning barchasi.
Bu to'g'ri! Bu oziq -ovqatlarning hammasi ko'pincha yuqori kislotalilik bilan bog'liq. Ammo, hiperhidratlik keltirib chiqaradigan oziq-ovqat mahsulotlarining aniq ro'yxati yo'q, shuning uchun qaysi ovqatlar sizni bezovta qilayotganiga e'tibor bering. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -ning 2 -usuli: Ehtimol, samarali davolanish
Qadam 1. Qorinni tinchlantirish uchun olma yeng
Giperatsidlik bilan og'rigan odamlarning ko'pchiligi olma yeyish orqali oshqozonini joylashtiradi. Olma odatda bu holat uchun xavfsizdir, shuning uchun nima uchun olomon donoligiga yo'l qo'ymaysiz? Shuni esda tutingki, bu anekdot dalil va antasid xususiyatiga ega olma haqidagi da'volar mutlaqo noto'g'ri.
Qadam 2. Qorinni tinchlantirish uchun zanjabil choyini iching
Giperatsidlikni davolash sifatida ishlatishning aniq dalillari bo'lmasa -da, zanjabil oshqozonni tinchlantiradi. Yoki zanjabil choy paketlarini oling yoki yaxshisi, taxminan 1 choy qoshiq yangi zanjabilni kesib oling, qaynoq suv quying, taxminan 5 daqiqa turib oling va iching. Buni kun davomida, ayniqsa ovqatdan 20-30 daqiqa oldin bajaring.
Zanjabil ko'ngil aynishi va qayt qilishda ham yordam berishi mumkin. Zanjabil choyi homilador ayollar uchun xavfsiz deb hisoblanadi
3 -qadam. Kechasi ovqat eyishdan saqlaning, shunda ovqat oshqozoningizga bosim o'tkazmaydi
Aniq bo'lmasa -da, ko'plab mutaxassislarning fikricha, kechqurun ovqatlanish simptomlarni yomonlashtirishi mumkin. Ovqatlanish xavfini kamaytirish uchun yotishdan oldin 2-3 soat ovqat yemang, qizilo'ngachning pastki sfinkteriga bosim o'tkazasiz.
Qadam 4. Stressdan qoching, shuning uchun o'zingizni umuman yaxshi his qilasiz
Erta o'tkazilgan tadqiqotlarga asoslanib, stress reflyuks simptomlarini sub'ektiv yomonlashtiradi, lekin ob'ektiv holatga ta'sir qilmaydi. O'zingizning qulayligingiz uchun stressli va charchagan vaziyatlarni aniqlang. Bunday vaziyatlardan qochishning yo'llarini toping yoki ularga turli xil tasalli berish usullari bilan tayyorgarlik ko'ring.
Meditatsiya, yoga yoki oddiy uyquni kundalik hayotingizga qo'shishni boshlang. Siz chuqur nafas olishni, akupunkturni, massajni, iliq vanna qabul qilishni yoki hatto ko'zgu oldida bir nechta oddiy, tasdiqlovchi so'zlarni aytishingiz mumkin
Qadam 5. Agar sizda ichak kasalliklari bo'lsa, o'simliklarni davolashni sinab ko'ring
Bularning hech biri tasdiqlangan davolash usullari emas. Ammo, agar sizning giperatsidlik alomatlaringiz ülseratif kolit yoki ichakning yallig'lanishi bilan bog'liq bo'lsa, bu yordam berishi mumkinligi haqida ozgina dalillar mavjud. Sizning asosiy davolanishingiz bularga tayanmang.
- 1/2 stakan aloe sharbatini iching. Siz buni kun davomida ichishingiz mumkin, lekin kuniga 1-2 stakan ichmang. Aloe vera laksatif vazifasini bajarishi mumkin.
- Arpabodiyon choyini iching. Taxminan bir choy qoshiq arpabodiyon urug'ini maydalab, bir stakan qaynatilgan suv qo'shing. Taomga asal qo'shing va ovqatdan taxminan 20 daqiqa oldin kuniga 2-3 stakan iching. Arpabodiyon oshqozonni tinchlantirishga yordam beradi va kislota darajasini pasaytiradi.
- Silliq qayinni oling. Silliq qarag'ayni ichimlik sifatida yoki planshet sifatida olish mumkin. Suyuqlik sifatida siz taxminan 3-4 untsiya ichishni xohlaysiz. Planshet sifatida ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga amal qiling. Ma'lumki, silliq qarag'ay tirnash xususiyati beruvchi to'qimalarni yumshatadi va qoplaydi.
- DGL tabletkalarini oling. Deglycyrrhizinated qizilmiya ildizi (DGL) chaynash tabletkalarida mavjud. Ta'mga ko'nikishim mumkin. Ammo, bu oshqozonni davolash va giperatsidlikni nazorat qilish uchun juda yaxshi ishlaydi. Dozalash uchun ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga amal qiling. Odatda har 4-6 soatda 2-3 tabletkadan ichasiz.
Qadam 6. Sog'lom ichakni qo'llab -quvvatlash uchun probiyotik qo'shimchasini oling
Probiyotiklar - bu odatda ichakda topilgan "yaxshi" bakteriyalar aralashmasi. Ular tarkibida xamirturush, Saccharomyces boulardii yoki tabiiy ravishda ichakda topilgan laktobakteriyalar va/yoki bifidobakteriyalar bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ichak salomatligi yaxshilangan bo'lsa -da, aniq da'vo qilishning iloji yo'q.
- Probiyotiklarni olishning eng oddiy usuli uchun "faol madaniyat" bilan qatiq iste'mol qiling.
- Qo'shimchalarni olishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing.
Hisob
0 / 0
2 -usul viktorina
Agar sizda ko'ngil aynish, giperhidratlilikdan tashqari, qanday tarkibni o'z ichiga olgan ichimlikni ichishga yordam berishi mumkin?
Zanjabil
Yaxshi! Zanjabil choyi gipersidlikka yordam beradi degan dalillar ko'p emas. Ko'ngil aynishga yaxshi ekanligini isbotlovchi yana bir qancha dalillar bor, shuning uchun agar siz ikkalasidan ham azob chekayotgan bo'lsangiz, davom eting va zanjabil choyini iching. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Aloe vera
Aniq emas! Aloe vera - bu ichakni bo'shatuvchi vosita, shuning uchun uning sharbati ich qotib qolganda yordam beradi. Giperatsidlikka yordam beradigan juda ko'p dalillar yo'q va bu ko'ngil aynishga yordam bermaydi. Qayta urinib ko'ring…
Silliq qarag'ay
Aniq emas! Silliq qarag'ay tirnash xususiyati beruvchi to'qimalarni tinchlantirishi va qoplashi kerak. Bu giperhidratlik bilan yordam berishi mumkin, lekin u ko'ngil aynishingizga qarshi hech narsa qilmaydi. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3 -usul 4: Mifbusting
Qadam 1. Chekish simptomlarni yomonlashtirmasligini tan oling
Bir paytlar tamaki kislota reflyuksining alomatlarini yomonlashtiradi deb o'ylagan. Ammo, uchta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bemorlar chekishni tashlaganidan keyin hech qanday yaxshilanish yo'q.
Qadam 2. Xantalga tayanmang
Xantal bu muammoni hal qilishga yordam beradigan dalillar yo'q.
Qadam 3. Oshqozon yonishi uchun hech qachon pishirish soda olmang
Shifokorlar bunday davolanishni tavsiya etmaydi.
Qadam 4. To'piqni tushirish mashqlari bilan ehtiyot bo'ling
"To'piq tushishi" davolash - bu ilmiy dalillarga asoslanmagan chiropraktik usul, garchi u yordam berishi mumkinligi haqida ba'zi anekdotli dalillar mavjud. Avval barcha mashqlarni shifokor bilan muhokama qiling. Hisob
0 / 0
3 -usul viktorina
Chekish giperatsidlikni yaxshilaydimi yoki yomonlashtiradimi?
Yaxshisi
Yoq! Haddan tashqari kislotalilik bilan kurashish uchun chekishni tashlamang. Bu giperatsidlik alomatlarini kamaytirmaydi va sog'liq uchun boshqa ko'plab xavflar bilan birga keladi. U erda yaxshiroq variant bor!
Bundan ham yomoni
Majburiy emas! Chekish giperatsidlikni yomonlashishiga hech qanday dalil yo'q. Shunday qilib, tark etish boshqa sabablarga ko'ra yaxshi bo'lsa -da, bu sizning giperatsidlik alomatlaringizni engillashtirmaydi. Boshqa javobni tanlang!
Aslida, chekish gipersidlikka ta'sir qilmaydi.
Ha! Odamlar chekish giperatsidlikni yomonlashtiradi deb o'ylashar edi, lekin bu to'g'ri emas. Chekish va giperatsidlik o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -usul 4: Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak
Qadam 1. Agar alomatlaringiz haftada ikki martadan ko'p bo'lsa yoki og'ir bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling
Vaqti -vaqti bilan giperhidratlanish odatiy holdir. Ammo doimiy yoki og'ir alomatlar tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin. Doktoringiz bilan gaplashing, siz boshdan kechirayotgan narsa giperatsidlik ekanligiga ishonch hosil qiling va davolanish usullarini bilib oling. Siz boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan alomatlar:
- Oshqozon yonishi
- Og'zingizda achchiq ta'm
- Shish
- Qora yoki qora najas
- Burni yoki to'xtamaydigan hiqichoqlar
- Ko'ngil aynishi
- Quruq yo'tal
- Disfagiya (qizilo'ngachning torayishi, xuddi tomog'ingizga oziq -ovqat tiqilib qolganini his qiladi)
Qadam 2. Nafas qisilishi va jag 'og'rig'i bilan ko'krak qafasidagi og'riqlar uchun zudlik bilan yordam oling
Bu yonish bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ko'krak og'rig'i yurak xurujining alomati bo'lishi mumkin. Xavotir olmaslikka harakat qiling, chunki siz yaxshisiz. Ammo yurakni tekshirish uchun darhol shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.
- Yurak xuruji paytida siz chap qo'lingizda og'riqni his qilishingiz mumkin.
- Ko'krak og'rig'i va nafas qisilishi har doim favqulodda alomatlar hisoblanadi.
Qadam 3. Alomatlaringizni muhokama qiling va ehtimol diagnostik testlardan o'ting
Doktoringizga tibbiy tarixingiz, giperatsidlik belgilari qachon boshlangani va qanday tabiiy davolash usullarini sinab ko'rganingiz haqida aytib bering. Ular faqat sizning alomatlaringizga asoslanib tashxis qo'yishsa -da, ular avval ba'zi diagnostik testlarni o'tkazishni afzal ko'rishlari mumkin. Ular quyidagi testlardan 1 yoki bir nechtasini o'tkazishlari mumkin:
- Qizilo'ngach va oshqozonni tekshirish va kichik biopsiya qilish uchun tomoqqa kamera yuboradigan yuqori endoskopiya. Ushbu test odatda og'riqsizdir, lekin siz o'zingizni noqulay his qilishingiz mumkin.
- Kislota regürjitatsiyasini 48 soat davomida o'lchash uchun qizilo'ngachga tor naycha qo'yadigan ambulator kislota (pH) tekshiruvi. Bu og'riqli emas, lekin noqulay bo'lishi mumkin.
- Yutish paytida tomoqdagi mushaklarning qisqarishini o'lchaydigan qizilo'ngach manometriyasi.
- Ovqat hazm qilish tizimini ko'rsatish uchun rentgen. Sizning shifokoringiz sizga bo'r suyuqligini yutib yuboradi, shunda ovqat hazm qilish traktingiz rentgenda ko'rinadi.
4-qadam. Tez va qisqa muddatli yengillik uchun retseptisiz antatsidlarni qabul qiling
Antatsidlar odatda kislotani neytrallash orqali qisqa muddatli yordam beradi. Ammo, agar ular kislotadan shikastlangan bo'lsa, ular sizning qizilo'ngach qoplamasini davolay olmaydi. Bundan tashqari, ular uzoq muddatli foydalanish uchun mo'ljallanmagan. Antatsidlarni kerak bo'lganda qabul qilish uchun yorliqdagi dozalash ko'rsatmalariga amal qiling.
- Ommabop antatsidlarga Tums, Rolaid va Mylanta kiradi.
- Ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga aniq amal qiling, chunki ko'p miqdorda ichish diareya kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Xuddi shunday, agar shifokor sizga aytmasa, antatsidlarni 2 haftadan ko'proq qabul qilmang. Ularni uzoq muddat qabul qilish buyraklar shikastlanishiga olib keladigan mineral muvozanatni buzishi mumkin.
Qadam 5. Oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni kamaytirish uchun H2 blokerlaridan foydalaning
Siz ularni retseptisiz sotib olishingiz yoki retsept bo'yicha kuchliroq versiyasini olishingiz mumkin. Ular oshqozon kislotasini ishlab chiqarishni 12 soatgacha kamaytirishi mumkin, bu sizga yengillikni topishga yordam beradi. Qaysi H2 bloker sizga mos kelishini doktoringizdan so'rang, so'ngra mahsulot yorlig'ida yoki retseptingizda ko'rsatilgan dozalash ko'rsatmalariga amal qiling. Odatda, ularni kunning birinchi taomidan oldin oling.
- H2 blokerlari orasida simetidin (Tagamet), famotidin (Pepcid) va ranitidin (Zantac) kiradi.
- Garchi ular antatsidlarga qaraganda ancha uzoq vaqt ishlasa -da, H2 blokerlari yaxshi yengillik beradi.
- H2 blokerlarini ko'rsatmalarga muvofiq oling. Haddan tashqari qabul qilish bosh og'rig'i, diareya, bosh aylanishi yoki toshma kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Qadam 6. Qizilo'ngachni davolash uchun Proton nasos inhibitörlerini (PPI) sinab ko'ring
PPIlar oshqozon kislotasini ishlab chiqarishni kamaytiradi va qizilo'ngachni davolashga yordam beradi. Siz ularni retseptisiz topishingiz mumkin, lekin sizning shifokoringiz kuchliroq versiyani ham yozishi mumkin. Dori -darmonlarni mahsulot yorlig'iga yoki retseptingizga muvofiq oling. Siz, ehtimol, har kuni ertalab birinchi ovqatdan oldin tabletka ichasiz.
- PPIlarga misollar esomeprazol (Neksium), lansoprazol (Prevatsid), omeprazol (Prilosec), pantoprazol (Protonix), rabeprazol (Aciphex), dekslansoprazol (Deksilant) va omeprazol/ natriy bikarbonat (Zegerid) ni o'z ichiga oladi.
- Kamdan kam hollarda siz bosh og'rig'i, ich qotishi, diareya, qorin og'rig'i, toshma yoki ko'ngil aynishi kabi nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirishingiz mumkin.
Variant:
Garchi siz giperhidratlilikni dori -darmonlar bilan nazorat qila olsangiz ham, ovqatlanish va turmush tarzingizni o'zgartirishingiz mumkin, kamdan -kam hollarda qizilo'ngach sfinkterini mustahkamlash uchun operatsiyani talab qiladigan holatlar mavjud. Shifokor sizga bu sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
Qadam 7. Pastki qizilo'ngach sfinkterini mustahkamlovchi dori haqida so'rang
Qizilo'ngachning pastki sfinkteri oshqozondan kislota chiqishiga yo'l qo'yganligi sababli, sizda yuqori kislotalilik bo'lishi mumkin. Baclofen deb nomlangan dori -darmon bu mushakni yopib qo'yishga yordam beradi. Bu sizning giperhidratlilikni kamaytirishi mumkin. Dori -darmonlarni aniq ko'rsatmalarga muvofiq oling.
- Sizning shifokoringiz sizga ushbu dori sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
- Kamdan kam hollarda Baklofen ko'ngil aynishi yoki charchash kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Hisob
0 / 0
4 -usul viktorina
Qizilo'ngach manometriyasi nimani o'lchaydi?
Kislota regürjitatsiyasi
Deyarli! Agar siz kislota regurgitatsiyasini o'lchash uchun diagnostik testdan o'tmoqchi bo'lsangiz, bu tezyurar kislota tekshiruvi deyiladi. Qizilo'ngach manometriyasi boshqa narsani o'lchaydi. Qayta urinib ko'ring…
Tomog'ingizdagi mushaklarning qisqarishi
Ha! Tomoqdagi mushaklar oshqozon kislotasini tegishli joyda ushlab turish uchun zarurdir. Qizilo'ngach manometriyasi yutish paytida ularning qisqarishini o'lchaydi, ular to'g'ri ishlayotganiga ishonch hosil qiladi. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Oshqozon kislotasining pH qiymati
Qayta urinib ko'ring! Barcha oshqozon kislotasi, agar u oshqozoningizda qolmasa, zararli bo'lishi uchun etarli pHga ega. Qizilo'ngach monometriyasi oshqozon kislotasining pH qiymatini o'lchamaydi va uni o'lchash baribir yuqori kislotalilikni aniqlash uchun foydali bo'lmaydi. U erda yaxshiroq variant bor!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
Giperatsidlikni kamaytirish uchun oziq -ovqat va ichimliklar
Oziq -ovqat va ichimliklar giperatsidlikdan saqlanish uchun
WikiHow va ni qo'llab -quvvatlang barcha namunalarni oching.
GERD bilan ovqatlanish uchun oziq -ovqat va ichimliklar
WikiHow va ni qo'llab -quvvatlang barcha namunalarni oching.
Maslahatlar
Pastki qizilo'ngach sfinkterini mustahkamlovchi dorilar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi: betanechol (Urecholine) va metoklopramid (Reglan). Ushbu dorilar haqida doktoringiz bilan gaplashing
Ogohlantirishlar
- Davolanmagan yoki uzoq muddatli yuqori kislotalilik ezofagit, qizilo'ngachdan qon ketish, oshqozon yarasi va qizilo'ngach saratoni xavfining oshishiga olib kelishi mumkin bo'lgan Barret qizilo'ngachiga olib kelishi mumkin.
- PPIni uzoq muddat ishlatish osteoporoz bilan bog'liq kestirib, bilak yoki umurtqa pog'onasi sinishi xavfi yuqori bo'lishi bilan bog'liq.
