Chiroyli ko'rinishga va mashhur bo'lishga intilish juda oddiy va tabiiydir. Bu fazilatlarga ega bo'lish uchun siz o'zingizning imidjli ko'rinishingizni rivojlantirishingiz, shaxsiyatingizni yaxshilashingiz va o'z qadr-qimmatingizni baholashingiz kerak. Bu fazilatlarga erishishga intilayotganda, o'zingizga ishonch, o'z-o'zini anglash, pozitivlik va mehribonlikning qadrini bilib olasiz.
Qadamlar
3 -usul 1: Chiroyli bo'lish
1 -qadam. Tanangizga g'amxo'rlik qiling
Chiroyli teriga ega bo'lish uchun siz o'zingizga to'g'ri g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Quyidagi takliflarni kundalik hayotingizga kiritishni o'ylab ko'ring:
- Har kecha kamida 8 soat uxlang. To'g'ri uyqu tanani va terini tiklaydi.
- Doimiy ravishda mashq qiling. Jismoniy faollik - sog'lom shakl va sog'lom yuzni saqlashning kalitidir. Har kuni 30 dan 45 minutgacha mashq qilishga harakat qiling.
- Balansli dietani va ko'p miqdorda suvni iste'mol qiling. Teri, tirnoq va sochni sog'lom saqlash uchun vitaminlar, minerallar, ozuqa moddalari va H2O ga boy diet.
Qadam 2. O'zingizning noyob xususiyatlaringizni ta'kidlaydigan bo'yanishni qo'llang
Makiyajning oddiy ilovasi sizning ajoyib xususiyatlaringizni ta'kidlaydi, o'ziga bo'lgan ishonchni oshiradi va sizni chiroyli ko'rinishga olib keladi. Makiyajni amalga oshirayotganda, sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan quyidagi qadamlar va takliflarni moslashtiring:
- Yuzingizga SPF nemlendiricisini qo'llang.
- Qora dog'lar va dog'larni poydevor bilan yashiring, so'ngra yashirish vositasi (agar kerak bo'lsa). Mahsulotlarni aralashtiring.
- Yonoq suyaklaringizni qizarish bilan ajrating. Yonoqlarning olmalariga qizarishni qo'llang va mahsulotni yuqori quloqlarga tarqating.
- Qopqog'ingizga bir nechta porloq ko'zoynak surting. Ko'zlaringizni ochish uchun qovoqlaringizni o'zingiz tanlagan ko'z layneri bilan tekislang. Kirpiklaringizni maskara bilan surting, lekin juda chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi.
- To'liq lablar uchun lab bo'yog'ini, so'ngra lab bo'yog'ini yoki lab bo'yog'ini qo'llang.
3 -qadam. Sizning eng yaxshi atributlaringizni ta'kidlaydigan kiyim kiying
Sizning shkafingizda o'zingizni qulay va ishonchli his qiladigan narsalar bo'lishi kerak. Avvalo, muammoli joylaringizni minimallashtirib, sizning eng yaxshi xususiyatlaringizni aks ettiradigan kiyimni tanlang. Siz tanlagan narsalar sizning shaxsiy estetikangizni aks ettirishi kerak.
- Agar moda uslubi sizning shaxsiy his -tuyg'ularingizga zid yoki ziddiyatli bo'lsa, moda tendentsiyalarini o'tkazib yuborishni tanlang.
- Yodingizda bo'lsin, sizning kiyimlaringiz sizning shaxsiyatingiz va qadriyatlaringizning ifodasi bo'lishi mumkin. Kiyim tanlashingiz uchun hech qachon kechirim so'ramasligingiz kerak bo'lsa -da, sizning shaxsiyatingizni to'g'ri aks ettiruvchi bo'laklarni tanlashga harakat qiling.
Qadam 4. Sochlaringizga g'amxo'rlik qiling
Sizning sochlaringiz chiroyli yuzingizni bezatgani uchun, sochlaringizni har kuni to'g'ri parvarish qilish juda muhimdir. Sochingizni har kuni tarang va sochlaringizni tez -tez tarang. Oddiy soch turmagi bilan bo'linib ketgan uchlarini saqlang.
3 -usul 2: mashhur bo'lish
Qadam 1. O'zingiz bo'ling
Agar siz boshqalarni hayratda qoldirish uchun shaxsiyatingizni o'zgartirsangiz, siz o'zining asl qiyofasini yashiradigan fasad qo'yasiz. Natijada, siz nafaqat odamlarga haqiqiy kimligini bilish imkoniyatini, balki o'zingizni qonuniy e'tirof etish imkoniyatidan ham voz kechasiz. O'zingizga bo'lgan ishonch va jasoratga ega bo'ling.
O'zingizni jiddiy qabul qilmang. Xursand bo'ling, tez -tez o'zingizga kuling va tez -tez tabassum qiling
2 -qadam. Ijobiy bo'ling
Odamlar pozitivlikka moyil. Ijobiy munosabatni rivojlantirish sizni yanada yaqinroq, aloqador va yoqimli qiladi. Atrofingizdagilar sizni eksklyuziv emas, balki hukm qilishdan ko'ra rahmdil, rashk qilishdan ko'ra qo'llab -quvvatlayotganingizni tushunganingizda, siz odamlarni yutib olasiz.
3 -qadam Inklyuziv bo'ling
Ommabop bo'lganingizda, chetlatilgan, ko'zga ko'rinmas yoki qo'rqitilgan tuyg'uni hech qachon unutmang. Kamtarin bo'lishga harakat qiling. Atrofdagilarga mehr -oqibat, do'stlik va hurmatni oshiring. Guruhingizga yangi kelganlarni qo'llarini ko'tarib xush kelibsiz. Boshqalar oldini oladigan odam bilan suhbatni boshlang. Boshqalarga o'zingizni guruh a'zosi sifatida his qilish qobiliyatingiz sizning mashhurligingizni oshiradi.
4 -qadam Qatnashing
Yangi tadbirlarda qatnashish - taniqli odamlar bilan uchrashish va o'z atrofingizdagilar e'tiborini jalb qilishning ajoyib usuli. O'zingizning qulay zonangizdagi klublar va guruhlarga qo'shilishdan tashqari, yangi sevimli mashg'ulotlar, sport yoki san'atni o'rganing.
- Sport jamoasini sinab ko'ring yoki kundalik ligaga qo'shiling.
- Maktab o'yinlari uchun tanlov yoki bahs guruhida qatnashish uchun musobaqa.
- Quiz Bowl yoki trivia -da ishtirok eting.
- Sport zaliga yoki kitob klubiga qo'shiling.
- O'zingiz yoqtirgan narsalar haqida guruh oching.
3 -usul 3: Ishonchli bo'lish
Qadam 1. Shaxs sifatida rivojlaning
O'ziga ishonch va o'z-o'zini anglash nihoyatda jozibali fazilatlardir. Ichki go'zallik, mustaqillik va o'zini o'zi qadrlash uchun oldindan aytib bo'lmaydigan yo'l bilan o'zingizni kashfiyot safariga chiqing.
- Sizning dunyoqarashingizga to'sqinlik qiladigan darslarga qatnashing.
- Tabiatni va san'at asarlarini qadrlashga vaqt ajrating.
- O'zingizni boshqalarning sababini o'zingizning ehtiyojlaringizdan ustun qo'yishga bag'ishlang.
- Atrofdagilardan o'rganing.
2 -qadam. O'zingizni qabul qiling
O'zingizni kashf qilish safari davomida siz o'zingiz haqingizda yangi narsalarni bilib olasiz. O'z topilmalaringizga e'tibor bermaslik o'rniga, ularga egalik qiling. O'zingizni kimligingizni tan oling; Sizning qiziqishlaringiz, orzularingiz va ehtiroslaringiz sizni o'ziga xos qilib qo'yishini qabul qiling. Haqiqiy shaxsingizni seva boshlaganingizda, o'zingizga bo'lgan ishonch kuchayadi.
Qadam 3. O'zingizning noyob xususiyatlaringizni qabul qiling
Har bir inson o'ziga xos go'zal. Sizni nimasi bilan farq qilayotganini aniqlang-ehtimol soch rangi yoki sepkil, yonoq suyaklari yoki bodom shaklidagi ko'zlar. Bu xususiyatlar sizni o'z-o'zini anglashga majbur qilishi mumkin bo'lsa-da, ular sizni o'ziga xos qiladi.
Xususiyatlarga ijobiy e'tibor berish uchun bo'yanish va soch mahsulotlaridan foydalaning. Shunday qilib, siz aniq go'zal bo'lasiz
Maslahatlar
- Har bir ishingizda o'z uslubingiz va sinfingizni belgilang. Bu sizni nafaqat o'ziga xos qiladi, balki boshqalarning e'tiborini tortadi.
- Har doim quvnoq bo'ling. Yaxshi tabassum qilish kifoya. Tabassum yuqumli va u sizga yangi odamlar bilan tanishishga yordam beradi.
