Sizning donolik tishlaringizni olib tashlaganingizdan so'ng, operatsiya tugashi mumkin, lekin siz hali tugatmagansiz. Operatsiyadan keyingi parhez va og'iz parvarishi haqida ko'p narsalarni ko'rib chiqish kerak, bu shifo jarayonini tezlashtirishga yordam beradi, masalan, faqat yumshoq taomlarni iste'mol qilish va og'zingizni muntazam chayish. Jarrohlikdan keyin ovqatlanish qiyin bo'lishi mumkin, lekin buni engillashtirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar bor.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: to'g'ri ovqatlanish
Qadam 1. Oldindan rejalashtiring
Xarid qilishdan oldin, operatsiyadan oldin yumshoq, chaynash oson bo'lgan ovqatlarni to'plang. Ideal holda, ularni katta bo'laklarga ega bo'lmagan yogurt va sho'rvalar kabi ichishga yarating. Esda tutingki, sizning orqa tishlaringiz og'rishi mumkin va siz bir necha kun va bir haftagacha tishlaringiz bilan ko'p chaynashni xohlamaysiz.
- Sho'rva, qatiq, muzqaymoq, olma, jele va kartoshka pyuresi kabi taomlarni sotib oling.
- Og'zingizda pechene, yong'oq, guruch yoki makaron kabi oziq -ovqat qoldiqlari qolishi mumkin bo'lgan narsalarni sotib olmang.
- Suv va sharbat iching, lekin sodali suv va spirtli ichimliklardan saqlaning.
Qadam 2. Yumshoq, xona haroratidagi ovqatlardan boshlang
Operatsiyadan keyingi birinchi kuni xona haroratida, juda yumshoq taomlarni iste'mol qiling. Sovutilgan sho'rva, qatiq yoki pudingni sinab ko'ring. Olma go'shti ham yaxshi bo'lishi mumkin, faqat katta bo'laklari yo'qligiga ishonch hosil qiling.
- Sabzi, brokkoli, kartoshka, piyoz va qalampir kabi sabzavotlarni qaynatib ko'ring, so'ngra hammasini maydalang. Sho'rva tayyorlash uchun ozgina sabzavotli bulyon qo'shing. Ovqatlanishdan oldin sovushini kutib turing.
- Siz operatsiyadan keyin tez orada og'iz ocholmasligingizni kutishingiz mumkin, shuning uchun katta qoshiqlar muammolarga olib kelishi mumkin. Sizga mos o'lchamdagi qoshiqlar borligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 3. Dastlabki uch kun davomida yumshoq taomlarni iste'mol qilishni davom ettiring
Operatsiyadan keyingi dastlabki uch kun ichida faqat yumshoq dietaga rioya qilish muhimdir. Og'zingizni tuzatish uchun vaqt kerak, shuning uchun siz chaynashni talab qiladigan ovqatlardan voz kechib, bu jarayonga yordam berishingiz kerak. Birinchi kunlardan so'ng, siz chaynashni talab qiladigan va muzqaymoq kabi xona haroratida bo'lmasligi kerak bo'lgan ovqatlarga tayyor bo'lasiz.
- Sovuq ovqatni iste'mol qilishning afzalligi shundaki, u og'zingizni chayqalishiga yordam beradi, bu sizni qisqa vaqt davomida og'riq sezmaydi. Sovuq harorat ham operatsiyadan keyin og'zingizni tinchlantirishga yordam beradi.
- Misr chiplari kabi qattiq va achchiq ovqatlardan, shuningdek, tish go'shtini bezovta qiladigan achchiq narsalardan saqlaning.
Qadam 4. Kichik chaqishlar bilan boshlang
Ovqatni chaynashni boshlashga tayyor bo'lganingizda, chindan ham mayda chaqishlar bilan boshlang. Oddiy o'lchamdagi ısırıklara qadar harakat qiling. Oddiy ovqatlanishga qaytish uchun biroz vaqt ketishi mumkin, lekin tez orada yaxshilanadi. Siz odatdagidek ovqatlanishga shoshilmoqchi emassiz, chunki bu sizning yaralaringizni ochilishiga olib kelishi mumkin, bu esa og'riq va qon ketishiga olib kelishi mumkin. Keyin davolanish jarayonini qaytadan boshlashingiz kerak bo'ladi.
Ko'p odamlar operatsiyadan besh-etti kun o'tgach, yana normal ovqatlanishni boshlaydilar
5 -qadam Og'zaki jarrohingizning ko'rsatmalariga amal qiling
Har qanday operatsiyadan so'ng, shifokorning tavsiyalariga amal qilish juda muhimdir. Ammo og'iz jarrohligida bu juda muhim, chunki siz jarohatni tegmasdan qoldira olmaysiz. Qayta tiklash davrida siz ovqat eyishingiz kerak.
Doktoringiz aytgan hamma narsani tinglaganingizga ishonch hosil qiling va ularning ko'rsatmalariga amal qiling
3 -qismning 2 -qismi: potentsial zararli narsalardan saqlanish
Qadam 1. Somonlardan foydalanmang
Jarrohlikdan keyin ichganingizda, ichimlikingizda somon ishlatmang. Somon orqali emizish yara tuzalib ketganda hosil bo'lgan pıhtıyı olib tashlashi mumkin. Bu ortiqcha qon ketishiga olib kelishi va yaralaringiz shifo berishi uchun zarur bo'lgan vaqtni ko'paytirishi mumkin.
Somonni ishlatishning o'rniga, odatdagidek, stakan ichidagi suyuqlik iching. Bir vaqtning o'zida ko'p ichmaslik uchun juda ehtiyot bo'ling. Kichkina qultum iching
2 -qadam. Og'izni kuchli yuvishdan saqlaning
Jarrohlikdan so'ng, siz og'zingizni chayish kerakligini his qilishingiz mumkin - odatda og'izni quritganingiz yoki og'izda qonni tatib ko'rishingiz yoki tish go'shti teshigida ovqat tiqilib qolganini his qilganingiz uchun. Biroq, og'zingizni juda ko'p yoki juda ko'p chayish, tish go'shti va suyakning tuzalishi uchun zarur bo'lgan qon ivishini olib tashlab, quruq soket deb ataladigan og'riqli holatga olib kelishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun, iloji boricha sekin silkitib, tupuring.
Shifokorning og'izni chayish bo'yicha ko'rsatmalariga amal qilganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 3. To'g'ridan -to'g'ri yarani chaynamaslikka harakat qiling
Suyuq ovqatlardan yarim qattiq ovqatlarga o'tgandan so'ng, siz chaynash haqida o'ylashingiz kerak. Oldin donolik tishlaringiz turgan joyni ovqat bilan tishlamang. Iloji bo'lsa, ovqatlaringizni og'iz oldiga yaqinroq chaynashga harakat qiling.
Ovqatni chaynayotganda og'zingizga qayerdan tushishini va shishgan joylarga hech qanday bosim o'tkazmaslik uchun odatdagidan ko'ra sekinroq va sekin chaynang
Qadam 4. Chekishdan saqlaning
Chekish og'izdan jarrohlik amaliyotini boshdan kechirgan odamlar uchun juda xavfli bo'lishi mumkin, ayniqsa, donolik tishlarini olib tashlash kabi. Chekish har xil kimyoviy moddalarni og'zingizga o'tkazadi va shifo jarayonini buzadi. Bundan tashqari, bu sizning infektsiya xavfini sezilarli darajada oshiradi.
Agar siz chekishingiz kerak bo'lsa, operatsiyadan kamida 48 soat kuting va har bir sigaretdan keyin og'zingizni chaying
3dan 3 qism: O'zingizga to'g'ri og'iz parvarishi
Qadam 1. Ochligingizga shoshilmang
Biror narsani eyishga tayyor bo'lguncha kuting. Operatsiyadan so'ng, ehtimol siz ovqatlanishni xohlamaysiz. Yaralaringiz davolanishi uchun biroz vaqt bo'lishi uchun, siz tayyor bo'lmaguningizcha, og'zingizga biror narsa qo'yishni xohlamaysiz. Anesteziya bir necha soat davomida ishtahangizni bostirishi mumkin. Agar operatsiya ertalab bo'lsa ham, siz kun bo'yi ovqatlanolmaysiz. Bir kun ovqat yemaslikdan qo'rqmang - tanangiz ovqatga qachon tayyor ekanligini aytib beradi.
- Gidratsiyada ekanligingizga va etarli miqdorda suv ichganingizga ishonch hosil qiling.
- Ikkinchi kunga kelib, siz ozgina ochlikni qaytarishingiz kerak. Agar siz och qolmasangiz ham, ikkinchi kundan boshlab hech bo'lmaganda ozgina ovqatlanishingiz kerak.
2 -qadam. Tishlaringizni yuving
Operatsiya kuni tishlaringizni yuvishdan saqlaning, lekin ikkinchi kundan boshlab yuvishni davom ettiring. Yumshoq tarang, ayniqsa jarrohlik joylari. Va yarani qirib tashlamaslik uchun ehtiyot bo'ling.
Tozalash og'zingizni toza saqlashga yordam beradi va biroz noqulay bo'lsa ham shifo jarayoniga yordam beradi
3 -qadam. Og'zingizni chaying
Operatsiyadan keyingi ikkinchi kundan boshlab, har to'rt -olti soatda og'zingizni iliq tuzli suv aralashmasi bilan yaxshilab chayish kerak. Buni yarim stakan iliq suv bilan ½ choy qoshiq tuz qo'shib qilish mumkin. Kamida 30 soniya davomida og'izda aylantiring va keyin tupuring.
- Biror narsani eyganingizdan so'ng darhol og'zingizni yuvishingizga ishonch hosil qiling.
- Operatsiyadan bir hafta o'tgach, siz sho'r suv bilan yuvishni davom ettirishingiz kerak.
Maslahatlar
- Sizga beradigan har qanday tavsiyalarni tish shifokoringizdan so'rang. Ular buni ko'p marta qilishgan va operatsiyadan keyingi davolanishning eng yaxshi usulini bilishgan.
- To'g'ri ovqat eyishdan tashqari, yaxshi dam olish uchun protseduradan keyin yaxshi uxlashni xohlaysiz.
