Kalluslar - odatda qo'l va oyoqlarda paydo bo'ladigan qalin va qotib qolgan teri qatlamlari. Ular sizning teringiz ishqalanishdan va/yoki kiyim, poyabzal va takrorlanuvchi harakatlar kabi narsalarning bosimidan o'zini himoya qilishga urinishi natijasida rivojlanadi. Ko'pincha, ishqalanish yoki bosim manbasini olib tashlash kaluslarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi kalluslar yoqimsiz bo'lishi va tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin. Qo'l va oyog'ingizdagi kalluslarni uy sharoitida davolash va qaysar yoki og'riqli chaqiriqlar uchun tibbiy yordam so'rash orqali davolashingiz mumkin.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Uyda kalluslardan xalos bo'lish
Qadam 1. Uy sharoitida davolanish uchun etarlicha sog'lom ekanligingizga ishonch hosil qiling
Aksariyat odamlar o'z chaqiriqlarini uyda xavfsiz davolashlari mumkin. Agar sizda qo'l va oyoq qon aylanishining yomonlashishiga olib keladigan asosiy kasallik bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing. Bu sizga asosiy sharoitlarni kuchaytirmaydigan yoki asoratlarni keltirib chiqarmaydigan to'g'ri davolanishni ta'minlashi mumkin. Quyidagi xastaliklarga chalingan kishilar kallus uchun tibbiy yordamga murojaat qilishlari kerak:
- Qandli diabet
- Periferik arteriyalar kasalligi
- Periferik neyropatiya
- Mo'rt teri
2 -qadam. Qo'llaringizni va/yoki oyoqlaringizni iliq suvga botiring
Namlik kalluslarning qotib qolgan terisini yumshata oladi. Qo'llaringizni va/yoki oyoqlaringizni iliq suvga botirib qo'ysangiz, kalluslarni yumshata olasiz va ularni namlash va namlash uchun tayyorlashingiz mumkin.
- Suvga bir stakan olma sirkasi yoki Epsom tuzlarini qo'shing. Bu sizning kalluslaringizni yanada yumshatishi mumkin.
- 5-10 daqiqa yoki teringiz yumshaguncha namlang. Issiq suvga tushishdan saqlaning. Bu terini namlikdan tozalab, kuyish yoki kuyish xavfini oshirishi mumkin.
- Qo'llaringizni va/yoki oyoqlaringizni quriting, agar teringiz yumshasa.
3 -qadam. Qo'llangan joylarni har kuni namlang
Qo'l va oyoqlarga har kuni namlovchi kremlar surtish, teringizni yumshoq qilib turishi mumkin. Salitsil kislotasi, ammiakli laktat yoki karbamid bilan krem yoki losonlarni tanlang. Bular ham sizning kalluslaringizni asta -sekin yumshata oladi.
Krem yoki losonlarni kerak bo'lganda yoki mahsulotning qadoqiga ko'ra qo'llang
Qadam 4. Qo'ng'iroqlarni olib tashlang
Pomza toshini iliq suvga botiring. O'lik va qotib qolgan terini olib tashlash uchun toshni kalus ustidan dumaloq yoki yon tomonga sekin silang.
Agar siz ozroq yuvishni xohlasangiz, zımpara yoki yumshoq mato bilan ishlating
5 -qadam. Aspirin pastasini surting
Aspirin tarkibidagi asosiy birikma bo'lgan salitsil kislotasi ham kalluslarni olib tashlashi mumkin. Qoplanmagan aspirinli besh yoki olti tabletkani maydalab, ularni suv va olma sirkasi bilan teng qismlarga aralashtiring. Pastani kalluslaringizga surting. Aralashmani joyida ushlab turish uchun bandajdan foydalaning. Bandajni olishdan oldin kamida 10 daqiqa kuting. Bu kallusni yumshatishi kerak, uni pomza yoki boshqa payvandlash vositasi bilan yaxshilab silang.
Qadam 6. Kallusga salitsil kislotasi yostiqchalarini joylashtiring
Mahalliy dorixonada yoki yirik sotuvchida salitsil kislotasini chaqirgichlarni sotib oling. Aksariyat joylarda bu prokladkalarni 40% gacha salitsil kislotasi kuchli peshtaxtadan sotiladi. Qadoqlash bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling va ko'rsatmalarga muvofiq yamoqlarni qayta qo'llang.
- Kallus atrofidagi sog'lom joyni plastik bandaj yoki ingichka neft jeli bilan yoping. Bu davolanish natijasida sog'lom terining shikastlanishining oldini oladi.
- Yostiqchalarni ko'zlaringizdan, buruningizdan yoki og'zingizdan uzoqroq tuting. Salitsil kislotasi ta'sirida sog'lom terini iloji boricha tezroq suv bilan yuvib tashlang.
- Agar terining yorilishi yoki singanligi bo'lsa, salitsil kislotasini ishlatishdan saqlaning. Agar sizda nozik teringiz bo'lsa, siz bu prokladkalarni ishlatmasligingiz kerak.
Qadam 7. Salitsil kislotasi losonlari yoki jellarini qo'llang
Salitsil kislotasi ham suyuq yoki jel shaklida bo'ladi. Ular odatda engil va og'riq keltirmasligi kerak. Eng yaxshi natijaga erishish va terining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun dastur ko'rsatmalariga amal qiling. Kallus yoki mo'rt terining yorilishi yoki singanligi bo'lsa, salitsil losonlari yoki jellarini ishlatishdan qochish kerak.
Qadam 8. Kalluslaringizni eskirgan non va olma sirkasiga o'rang
Yarim bo'lak eski nonni olma sirkasiga botirib oling. Uni kalluslaringizga yopishqoq lenta bilan mahkamlang. Keyin joyni paypoq ostiga plastik o'ralgan holda yoping. Buni bir kechada qoldiring, shunda chaqiriqlaringiz ertalab yo'qoladi.
Og'riq bo'lsa, nonni darhol olib tashlang
2dan 2 qism: Kalluslar uchun tibbiy yordam olish
Qadam 1. Shifokorga yoki podiatristga murojaat qiling
Pediatr yoki pediatriya shifokori (DPM) - bu oyoq parvarishiga ixtisoslashgan shifokor. Agar sizda qattiq chaqiriq yoki oyog'ingizning jiddiy muammolari xavfini oshiradigan holat bo'lsa, sizga professional tibbiy yordam kerak bo'ladi. Shifokor yoki podiatrist sizning chaqiriqlarni davolashi va sizga uy sharoitida xavfsiz davolanish bo'yicha ko'rsatma berishi mumkin.
Doktoringizga kallus qancha vaqt bo'lganini va qanday og'riq yoki noqulaylikni boshdan kechirayotganingizni xabar bering. Agar siz uyda davolanish usullarini qo'llagan bo'lsangiz va ular chaqiruvga yordam bergan bo'lsa, shifokoringizga ayting
2 -qadam. Kalluslarni qirqib tashlang yoki qirib tashlang
Agar sizda katta kallus bo'lsa yoki davolanishga javob bermasa, shifokor tashrif paytida ortiqcha terini qirqib tashlashi mumkin. Ular skalpel yoki tibbiy qaychi kabi tibbiy asboblar yordamida kalluslarni xavfsiz olib tashlashadi. Kesish va qirqish, shuningdek, og'irlikni zararlangan joydan uzoqda taqsimlashi mumkin.
Uyda ortiqcha terini kesish yoki kesishdan saqlaning. Bu jiddiy muammolarga, shu jumladan infektsiyaga olib kelishi mumkin
Qadam 3. Retsept bo'yicha salitsil kislotasi yostig'i yoki jelini oling
Shifokor sizga salitsil kislotasi yostiqchalari yoki jellarni buyurishi mumkin, ularni siz peshtaxtadan tashqariga chiqara olmaysiz. Ular, ayniqsa, o'jar yoki katta chaqiriqlarda samarali. Reçeteli jel va prokladkalarni qo'llash va qayta qo'llashda shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling.
Qadam 4. Antibiotikli malham bilan infektsiya xavfini kamaytiring
Shifokor, shuningdek, kalluslar uchun antibiotikli malham yozishi mumkin. Bu chaqirgan joylarda infektsiya xavfini kamaytiradi. Asoratlar va boshqa muammolarni oldini olish uchun har qanday dastur va foydalanish ko'rsatmalariga rioya qiling.
Qadam 5. Poyafzal qo'shimchalarini taqing
Agar oyog'ingizda takroriy chaqiriqlar bo'lsa, shifokor sizning poyabzalingizga retseptisiz yostiqchalar yoki tagliklar kiyishni taklif qilishi mumkin. Bu chayqalishga olib kelishi mumkin bo'lgan bosim nuqtalarini yo'q qilishga yordam beradi.
Shuni tan olingki, agar suyaklarning noto'g'ri joylashuvi og'ir va takroriy chaqiruvga olib keladigan bo'lsa, sizning shifokoringiz maxsus tikilgan tagliklar taklif qilishi mumkin
Qadam 6. Suyaklarning noto'g'ri joylashishi uchun operatsiya qiling
Kamdan kam hollarda, kalluslarni davolash uchun sizga jarrohlik kerak bo'lishi mumkin. Operatsiya suyakning holatini to'g'rilaydi, shunda kallus tez -tez uchrab turadi.
