Dush kremi odatdagi tanani yuvish kabi teringizni tozalaydi, lekin uning tarkibida teringizni namlantiruvchi moddalar ham bor. Bu quruq teriga, sezgir teriga yoki ekzema kabi teri kasalligiga chalingan odamlar uchun juda yaxshi, lekin har kim uning afzalliklaridan bahramand bo'lishi mumkin. Agar siz dush kremiga o'tishga tayyor bo'lsangiz, mahsulotingizni va aplikatorni tanlang. Keyin, siz bir vaqtning o'zida yuvishga va namlashga tayyor bo'lasiz.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: dush kremini tanlash
Qadam 1. Agar teringiz normal, quruq yoki sezgir bo'lsa, dush kremini qo'llang
Yuzingiz bir xil ko'rinadimi yoki yo'qligini bilish uchun teringizga qarang - bu normal holat. Agar shunday bo'lmasa, terining qichishi, qichishi yoki qo'polligini tekshirib ko'ring va sizda yorilish yoki qichishish bor -yo'qligiga e'tibor bering. Bu quruq terining belgilari. Shunga o'xshab, agar terining osongina tirnash xususiyati bo'lsa, o'ylab ko'ring, bu sezgir bo'lishi mumkin.
- Dush kremlari teringizga namlik qo'shgani uchun, agar teringiz ko'proq oziqlanishga muhtoj bo'lsa, bu ajoyib variant.
- Dush kremlari yog'li teri uchun eng yaxshi variant bo'lmasligi mumkin, chunki ular tarkibida yog'lar bor. Buning o'rniga siz oddiy dush jeli yoki namlovchi sovundan foydalanishni afzal ko'rishingiz mumkin.
Qadam 2. Siz xohlagan yog 'yoki yumshatuvchi o'z ichiga olgan mahsulotni qidiring
Dush kremi tarkibida yog'lar yoki yumshatuvchi moddalar mavjud bo'lib, ular teringizga namlik qo'shib, ingichka himoya to'sig'ini qoldiradi. Dush kremlarida qaysi yog'lar yoki yumshatuvchi moddalar borligini aniqlash uchun mahsulot yorliqlarini o'qing. Yumshoq teri va nozik himoya qatlami uchun yog'li yoki moyli mahsulotni tanlang. Namlikni qulflash uchun neft jeli bo'lgan mahsulotni oling.
- Masalan, ko'plab dush kremlarida kungaboqar yog'i, jojoba yog'i, bodom yog'i, kokos moyi yoki soya yog'i kabi yog'lar mavjud. Shu bilan birga, ular tarkibida shi yog'i yoki neft jeli bo'lishi mumkin.
- Yog 'va shi yog'i namlik qo'shish uchun terining ostiga cho'kadi. Bundan tashqari, ular sizning teringizga odatda suv o'tkazmaydigan himoya to'sig'ini yaratadi.
- Neft jeli teringizga himoya to'sig'ini yaratadi, lekin u suv o'tkazmaydi. Bu shuni anglatadiki, u namlikni ushlab turadi, lekin terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, u qo'shimcha namlikni, masalan, loson kabi, teringizga kirishini oldini oladi.
3 -qadam. Yopishqoqlik sezilmasligi uchun tarkibi kamroq bo'lgan mahsulotni tanlang
Dush kremlari namlik qatlamini qoldirgani uchun teringizni yopishqoq qilib qo'yishi mumkin. Agar bu sizni bezovta qilsa, faqat 1 ta moy yoki yumshatuvchi bo'lgan mahsulotni qidiring. Shunday qilib, cho'milgandan keyin teringizda bir necha qatlam nemlendirici qolmaydi.
Quruq teri odatdagi yoki yog'li teriga qaraganda kamroq yopishqoq bo'ladi. Agar sizning teringizda allaqachon tabiiy yog'lar ko'p bo'lsa, dush kremining namlagichlari terining tepasida o'tirishi mumkin
Qadam 4. Agar teringiz quruq yoki sezgir bo'lsa, atirlardan saqlaning
Xushbo'y hidlar sizning tajribangizni oshirishi mumkin bo'lsa -da, agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, bu yaxshi fikr emas. Afsuski, atirlar sezgir teringizni bezovta qilib, qichiydigan, quruq yoki qizargan terini qoldirishi mumkin. Buning o'rniga xushbo'y hidsiz formulani tanlang.
Mahsulot xushbo'y emasligini bilish uchun yorliqni tekshiring. Bundan tashqari, u sezgir teriga xavfsiz deb belgilanganligini tekshirishingiz mumkin. Bundan tashqari, ingredientlar ro'yxati sizga xushbo'y hidi borligini ko'rsatadi
3 -qismning 2 -qismi: kremni qo'llash
Qadam 1. Eng oddiy, eng toza variant uchun qo'llaringizni ishlating
Ko'p aplikatorlar bakteriyalarni jalb qilishi mumkin, lekin sizning qo'llaringiz bundan mustasno. Ularni yuvish oson, shuning uchun siz bakteriyalar ko'payishi haqida qayg'urmasligingiz kerak. Bundan tashqari, sizning qo'llaringiz, ehtimol, boshqa aplikatorlarga qaraganda yumshoqroq variant. Agar siz aplikatorni afzal ko'rmasangiz, dush kremini qo'llaringiz bilan surting.
- Agar teringiz haddan tashqari quruq bo'lsa yoki sizda kasallik bo'lsa, qo'llaringiz yaxshi aplikator bo'lishi mumkin.
- Shuni yodda tutingki, agar siz qo'lingizni ishlatsangiz, ko'proq mahsulotni ishlatishingiz mumkin.
Qadam 2. Terini oqartirish va ko'pik qilish uchun shimgichni yoki lofani tanlang
Agar siz chiroyli ko'pik yasashni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, gubkalar yoki lofalar - eng yaxshi tanlov. Shuningdek, siz shimgichni yoki bo'lakni afzal ko'rishingiz mumkin, chunki ular o'lik teri hujayralarini silaydigan va silliq terini qoldiradigan yaxshi peeling.
Gubkalar va lofalar abraziv bo'lishi mumkin, shuning uchun ular teringizni bezovta qilishi mumkin. Agar sizda quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, uni qo'llaringiz bilan yopishtirish yoki ro'molcha ishlatish yaxshiroqdir
Ogohlantirish:
Gubkalar va lofalar osongina bakteriyalarni ko'paytiradi, shuning uchun ularni toza saqlash juda muhimdir. Ularni har bir vannadan keyin quritib turing va haftasiga 5 marta 1 qismli oqartgich, 9 qismli suvli eritmada namlang. Bundan tashqari, shimgichni yoki bo'lakni har 3-4 haftada o'zgartiring.
Qadam 3. Agar yumshoq, yuvilishi oson aplikatorni xohlasangiz, ro'molchadan foydalaning
Siz har kuni yangi sochiq olishingiz mumkin, shuning uchun agar siz aplikatorni yoqtirsangiz, lekin unda bakteriyalar ko'payib ketishidan xavotirda bo'lsangiz, uni ishlatishingiz mumkin. Bundan tashqari, kir yuvish matolari yumshoq, shuning uchun ular sizning teringizga qanday ta'sir qilishini yoqtirishingiz mumkin.
- Agar qo'lingizni ishlatishni xohlamasangiz, yumshoq ro'mol quruq yoki sezgir teriga eng mos keladi.
- Har foydalanishdan keyin sochiqni yuving.
Maslahat:
Gubkalar va lofalar odatda yuvinishdan ko'ra yaxshiroq ko'pik hosil qiladi.
3dan 3 qism: O'zingizni yuvish
Qadam 1. Teringizni iliq suv bilan namlang, shunda krem oson tarqaladi
Dush oqimi ostida turing yoki teringizni namlash uchun qo'lingiz yoki aplikatoringizdan foydalaning. Suv ostida bir necha soniya turing, chunki dushda uzoq vaqt qolish teringizni quritishi mumkin.
- Agar siz dushda bo'lsangiz, dush kremini surtganingizda oqimdan chiqing.
- Dushlarni atigi 5-10 daqiqa bilan cheklang, chunki uzun dush teringizni quritishi mumkin.
Maslahat:
Issiq suv hammom yoki dush uchun issiq suvdan ko'ra yaxshiroq variantdir. Agar suv juda issiq bo'lsa, teringizni quritishi mumkin.
2 -qadam. Qo'lingizga yoki aplikatoringizga taxminan 1 osh qoshiq (4,9 ml) dush kremi quying
Dush kremini oching va uni qo'lingizga yoki shimgichingizga, lofaga yoki ro'molga to'kib tashlang. Keyin shishani joyiga qo'yishdan oldin yoping.
Sizga faqat bir tiyinlik miqdordagi dush kremi kerak. Agar siz juda iflos bo'lmasangiz, tanangizni yuvish uchun ko'p narsa kerak emas. Darhaqiqat, haddan tashqari ko'p ishlatish terida plyonka qoldirishi va ko'zalarni to'sib qo'yishi mumkin
Qadam 3. Qo'llaringizni bir -biriga ishqalang yoki ko'pik hosil qilish uchun aplikatoringizni siqib qo'ying
Agar siz qo'llaringizni ishlatayotgan bo'lsangiz, ishqalanish uchun ularni bir -biriga silang. Luf yoki shimgichni ko'pikka aylantirishi uchun ularni o'rtasiga siqib qo'ying. Cho'tkasi bilan uni to'plang va ozgina ko'pik hosil qilish uchun siqib qo'ying.
- Yodda tutingki, ko'pik ko'p hosil qilmaydi, shuning uchun uni 1 yoki 2 marta siqib qo'ying.
- Bundan tashqari, tabiiy va organik vannalar odatda ko'pik hosil qilmaydi.
4 -qadam. Dush kremini teringizga tekislang
Bo'yindan boshlang va oyoq barmoqlarigacha harakat qiling. Shunday qilib, siz tasodifan siz yuvgan joylarga dush kremi tushmaydi. Bundan tashqari, u tanangizning eng toza joylaridan eng iflos joylarga o'tishga yordam beradi.
- Agar kerak bo'lsa, qo'lingizga yoki aplikatoringizga kerak bo'lganda ko'proq dush kremi qo'shing.
- Dush kremini yuzingizga yoki jinsiy a'zolaringizga surtmang. Bu nozik joylar, shuning uchun ularni tozalash uchun ishlab chiqarilgan mahsulotlardan foydalanish kerak. Jinsiy a'zolaringiz uchun har kuni tozalash uchun xushbo'y hidsiz sovun ishlatishingiz mumkin.
5 -qadam. Teringizni iliq suv bilan yuving
Dush oqimi ostida turing va suv hammom kremini yuvib tashlang. Agar siz hammomda bo'lsangiz, qolgan kremni olib tashlash uchun shimgichni, lofani yoki sochiqni yaxshilab yuving. Keyin teringiz toza bo'lguncha tanangizni yuvishga yordam berish uchun aplikatordan foydalaning.
Issiq suv ishlatmaslikni unutmang, chunki u teringizni quritishi mumkin
Qadam 6. Dushdan chiqing va sochiq bilan quriting
Silliq ko'lmak hosil qilmaslik uchun hammom gilami yoki sochiq ustida turing. Keyin teringizni tozalash uchun toza, quruq sochiqni ishlating. Teringizni silamaslikka harakat qiling, chunki bu tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
Dushdan yoki hammomdan chiqib ketayotganda sirg'alib ketishdan ehtiyot bo'ling. Dush kremlari silliq yuzani yaratishi mumkin
Qadam 7. Quruq terini davolash uchun dush kremi bilan yuvilganidan keyin nemlendirici qo'llang
Dush kremi tarkibida nemlendirici mavjud bo'lsa -da, u odatdagi nemlendiricini almashtirmaydi. Teringizga qo'shimcha namlik qo'shish va himoya qatlamini berish uchun tana losonini, kremini yoki sariyog'ini silang.
- Tana kremlari va yog'larida tana losoniga qaraganda ko'proq namlik bor.
- Agar siz tarkibida neft jeli bo'lgan dush kremini ishlatsangiz, namlovchi krem teringizga yaxshi singmaydi.
Maslahatlar
- Dush kremi odatdagi tanani yuvish yoki dush jeliga qaraganda ko'proq namlaydi.
- Mahsulot dush kremi ekanligini bilish uchun yorliqni tekshiring.
Ogohlantirishlar
- Dush kremlarini ishlatishda ehtiyot bo'ling, chunki ular vannangizni yoki dushingizni juda silliq qilib qo'yishi mumkin. Siz tasodifan yiqilib tushishni xohlamaysiz.
- Yuzingizga dush kremini ishlatmang. Yuzingiz terisi nozik, shuning uchun siz yuzingiz uchun tayyorlangan tozalash formulasidan foydalanishingiz kerak.
