Tuberkulyoz - sil kasalligi mikobakteriyalaridan kelib chiqqan kasallik bo'lib, u odatda o'pkaga hujum qiladi va yuqtirgan odam yo'talganda, aksirganda yoki gapirganda tarqaladi. Tuberkulyozni yuqtirish oson emas, lekin sizda immunitet zaiflashgan yoki kasal bo'lgan odam bilan yaqin aloqada bo'lganingizda, siz uni yuqtirishingiz mumkin. Garchi siz xavotirlanmasangiz ham, sil kasalligi jiddiy kasallikdir, shuning uchun uning oldini olishga harakat qilish yaxshidir.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Sil kasalligiga chalinganlardan qanday qochish kerak
Qadam 1. O'zingizni faol silga chalingan odamlarga ta'sir qilishdan saqlaning
Shubhasiz, siz silni oldini olishda ko'rishingiz mumkin bo'lgan eng muhim chora - bu, ayniqsa, siz yashirin sil kasalligi uchun ijobiy test o'tkazgan bo'lsangiz, juda yuqumli bo'lgan faol sil bilan kasallangan odamlar yonida bo'lishdan saqlanish. Aniqroq aytganda:
- Sil kasalligi bilan kasallangan odam bilan uzoq vaqt o'tkazmang, ayniqsa ular ikki haftadan kam davolangan bo'lsa. Xususan, sil kasalligi bilan og'rigan bemorlar bilan issiq, tiqilib qolgan xonalarda vaqt o'tkazmaslik kerak.
- Agar siz sil kasalligi bilan og'rigan bemorlar yonida bo'lishga majbur bo'lsangiz, masalan, agar siz hozirda sil kasalligi davolanayotgan shifoxonada ishlasangiz, sil bakteriyalaridan nafas olmaslik uchun himoya niqobini kiyish kabi choralarni ko'rishingiz kerak bo'ladi.
- Agar do'stingiz yoki oila a'zolaringiz sil kasalligiga chalingan bo'lsa, siz ularni davolanish ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilgan holda, kasallikdan xalos bo'lishga va yuqtirish xavfini kamaytirishga yordam bera olasiz.
Qadam 2. Agar siz "xavf ostida" bo'lsangiz, biling
Odamlarning ayrim guruhlari boshqalarga qaraganda sil kasalligiga chalinish xavfi yuqori deb hisoblanadi. Agar siz ushbu guruhlarning a'zosi bo'lsangiz, o'zingizni sil kasalligidan himoya qilishda hushyorroq bo'lishingiz kerak. Asosiy xavf guruhlarining ba'zilari quyidagilar:
- Immun tizimi zaif odamlar, masalan, OIV yoki OITSga chalinganlar.
- Yaqin qarindoshi yoki shifokor/hamshira kabi faol sil kasalligi bilan kasallangan odam bilan yashaydigan yoki unga g'amxo'rlik qiladigan odamlar.
- Sog'liqni saqlash va ijtimoiy xodimlar, xavfi yuqori bo'lgan bemorlarga xizmat ko'rsatadilar, masalan, uysizlar.
- Sil kasalligi tez -tez uchraydigan joyda tug'ilgan odamlar, shu jumladan bolalar va oxirgi besh yil ichida sil kasalligi yuqori bo'lgan hududlardan ko'chib kelganlar.
- Turmalar, qariyalar uylari yoki uysiz boshpanalar kabi gavjum joylarda yashaydigan odamlar.
- Giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan yoki tegishli tibbiy yordamdan unchalik foydalana olmaydigan odamlar.
- Lotin Amerikasi, Afrika va Osiyoning ba'zi mamlakatlari kabi faol sil kasalligi tez -tez uchraydigan mamlakatlarda yashaydigan yoki ularga boradigan odamlar.
3 -qadam. Sog'lom turmush tarzini olib boring
Sog'lig'i yomon odamlar bakteriyalarga ko'proq moyil bo'ladi, chunki ularning kasalliklarga chidamliligi sog'lom odamlarga qaraganda past. Shuning uchun, sog'lom turmush tarzini olib borish uchun qo'lingizdan kelganini qilish muhimdir.
- Ko'p miqdorda meva, sabzavotlar, to'liq donalar va yog'siz go'sht bilan sog'lom, muvozanatli ovqatlaning. Yog'li, shirin va qayta ishlangan ovqatlardan voz keching.
- Tez -tez, haftasiga kamida uch -to'rt marta mashq qiling. Mashqlaringizga yugurish, suzish yoki eshkak eshish kabi yaxshi yurak -qon tomir mashqlarini kiritishga harakat qiling.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring, chekish va giyohvand moddalarni iste'mol qilmang.
- Kechasi etti soatdan sakkiz soatgacha ko'p sifatli uyquga ega bo'ling.
- Shaxsiy gigienaga rioya qiling va iloji boricha ochiq havoda, toza havoda bo'lishga harakat qiling.
Qadam 4. Silni oldini olish uchun BCG emlovini oling
BCG (Bacille Calmette-Guerin) vaktsinasi ko'plab mamlakatlarda sil kasalligi tarqalishining oldini olishda, ayniqsa, yosh bolalarda qo'llaniladi. Biroq, emlash infektsiya darajasi past bo'lgan va kasallikni davolash mumkin bo'lgan AQShda odatda qo'llanilmaydi. Shuning uchun CDC vaktsinani odatdagi emlash sifatida tavsiya etmaydi. Aslida, CDC quyidagi holatlarda AQSh fuqarolariga BCG vaktsinasini tavsiya qiladi:
- Qachonki bolada sil kasalligi aniqlansa, lekin u kasallikka duchor bo'lishda davom etadi, ayniqsa davolanishga chidamli.
- Agar tibbiyot xodimi silga, ayniqsa davolanishga chidamli shtammlarga doimo duch kelsa.
- Sil kasalligi keng tarqalgan boshqa mamlakatga sayohat qilishdan oldin.
3 -qismning 2 -qismi: Silni qanday aniqlash va davolash kerak
Qadam 1. Agar siz sil kasalligi bilan kasallangan bo'lsangiz, sil testini o'tkazing
Agar siz yaqinda faol sil kasalligiga chalingan odamga duch kelgan bo'lsangiz va bu kasallikka chalinishingiz ehtimoli bor deb hisoblasangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Silni aniqlashning ikkita usuli mavjud:
-
Teri tekshiruvi:
Tuberkulin teri testi (TST) infektsiyalangan odam bilan aloqa qilganidan keyin 8-10 hafta oralig'ida oqsil eritmasini kiritishni talab qiladi. Bemor terining reaktsiyasini talqin qilish uchun ikki yoki uch kundan keyin shifokorga murojaat qilishi kerak.
-
Qon tekshiruvi:
Garchi bu teri testi kabi oddiy holat bo'lmasa -da, sil kasalligi uchun qon tekshiruvi faqat bitta shifokorning tashrifini talab qiladi va tibbiyot mutaxassisi tomonidan noto'g'ri talqin qilinishi ehtimoli kamroq. Bu BCG vaktsinasini olgan har bir kishi uchun zarur variant, chunki vaksina teri tuberkulin testining aniqligiga xalaqit berishi mumkin.
- Agar silga qarshi test ijobiy bo'lsa, siz qo'shimcha tekshiruvdan o'tishingiz kerak bo'ladi. Sog'liqni saqlash mutaxassislari davolanishni boshlashdan oldin sizda yashirin sil (yuqumli emas) yoki faol sil kasalligi borligini aniqlashlari kerak. Sinovlarda ko'krak qafasi rentgenografiyasi va balg'am tekshiruvi bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Yashirin sil kasalligini darhol davolashni boshlang
Agar sizda yashirin sil kasalligi aniqlansa, siz shifokor bilan maslahatlashib, eng yaxshi choralar ko'rishingiz kerak.
- Garchi siz yashirin sil kasalligi bilan kasal bo'lmaysiz va u yuqumli bo'lmasa -da, ehtimol, sizga faol bo'lmagan sil mikroblarini o'ldirish va silning faol kasallikka aylanishini oldini olish uchun antibiotiklar kursi buyuriladi.
- Eng keng tarqalgan ikkita davolash usuli: izoniazidni har kuni yoki haftasiga ikki marta qabul qilish. Davolashning davomiyligi olti yoki to'qqiz oy. Yoki izoniazidga toqat qila olmaydiganlar uchun to'rt oy davomida har kuni rifampin qabul qilish.
3 -qadam. Faol sil kasalligini darhol davolashni boshlang
Agar sizda faol sil kasalligi aniqlansa, davolanishni imkon qadar tezroq boshlashingiz kerak.
- Faol sil kasalligiga yo'tal, balg'am ishlab chiqarish, isitma, vazn yo'qotish, charchoq, kechasi terlash, titroq va ishtahaning yo'qolishi kiradi.
- Hozirgi vaqtda faol sil kasalligini antibiotiklar bilan birgalikda davolash mumkin, ammo davolanish muddati ancha uzoq bo'lishi mumkin, odatda olti oydan o'n ikki oygacha.
- Silni davolashda eng keng tarqalgan dorilarga izoniazid, rifampin (Rifadin, Rimaktan), etambutol (Myambutol) va pirazinamid kiradi. Faol sil kasalligi bilan, odatda, siz ushbu dorilarning kombinatsiyasini qabul qilishingiz kerak bo'ladi, ayniqsa, sizda, ayniqsa, dorilarga chidamli shtamm bo'lsa.
- Izoniazid va rifampinga qarshilik ko'rsatadigan bemorlar davolanishdan keyin ikki yil davomida kuzatilishi kerak.
- Agar siz davolanish rejangizga aniq rioya qilsangiz, bir necha hafta ichida o'zingizni yaxshi his qila boshlaysiz va endi yuqumli bo'lmasligingiz kerak. Ammo davolanish kursini tugatishingiz juda muhim, aks holda sil sizning tizimingizda qoladi va potentsial dori -darmonlarga chidamli bo'lib qoladi.
3 -qismning 3 -qismi: Qanday qilib sil tarqalishining oldini olish mumkin
Qadam 1. Uyda qoling
Agar sizda faol sil kasalligi bo'lsa, siz kasallikni boshqalarga yuqtirmaslik uchun ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak bo'ladi. Tashxis qo'yilgandan keyin siz bir necha hafta ishdan yoki maktabdan uyda qolishingiz, uxlamasligingiz yoki boshqa odamlar bilan xonada uzoq vaqt yotishingiz kerak bo'ladi.
Shuningdek, siz yuqumli kasallikka chalinmaguningizcha, uyga tashrif buyurishdan saqlanishingiz kerak
2 -qadam. Xonani ventilyatsiya qiling
Tuberkulyoz mikobakteriyasi havosi turg'un bo'lgan yopiq joylarda osonroq tarqaladi. Shuning uchun toza havo kirishi va ifloslangan havo chiqishi uchun har qanday deraza yoki eshikni ochish kerak.
Shu sababli, siz uyning boshqa a'zolari bilan bir xonada emas, balki yolg'iz uxlashingiz kerak
Qadam 3. Og'zingizni yoping
Xuddi shamollaganingizda, yo'talayotganda, aksirganingizda yoki hatto kulganingizda og'zingizni yopishingiz kerak bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, siz qo'lingizni ishlatishingiz mumkin, lekin ro'molcha ishlatgan ma'qul.
4 -qadam. Niqob taqing
Agar siz odamlarning yonida bo'lishga majbur bo'lsangiz, hech bo'lmaganda infektsiyadan keyingi dastlabki uch hafta mobaynida og'iz va burunni yopadigan jarrohlik niqobini taqing. Bu bakteriyalarni boshqalarga yuqtirish xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Qadam 5. Dori -darmon kursini tugating
Shifokor buyurgan dori -darmonlarni oxirigacha bajarish juda zarur. Aks holda sil kasalligi bakteriyalarini mutatsiyaga uchratish, bakteriyalarni dori -darmonlarga nisbatan ancha chidamli va shuning uchun o'likroq qilish imkoniyatini beradi. Dori -darmon kursini tugatish - nafaqat siz uchun, balki atrofdagilar uchun ham eng xavfsiz variant.
