Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sepsis, bu sizning tanangizning infektsiyaga reaktsiyasi yallig'lanishli reaktsiyaga olib kelganida, organlarning shikastlanishi, organlarning ishdan chiqishi va hatto o'limga olib kelishi mumkin. Har kim sepsisga chalinishi mumkin bo'lsa -da, u ko'pincha qariyalarda, immuniteti zaif bo'lganlarda, chaqaloqlarda yoki yosh bolalarda uchraydi. Sepsisning oldini olish uchun to'g'ri gigiena muhim ahamiyatga ega, shuningdek infektsiyalarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun yaralarni tez tozalash orqali ham oldini olish mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, sepsis hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun siz kundalik hayotingizda sepsisning oldini olishga harakat qilishingiz muhim.
Qadamlar
3dan 1 qism: kattalarda sepsisning oldini olish
Qadam 1. Qo'lingizni muntazam yuving
Sepsisni nazorat qilishning eng muhim vositalaridan biri qo'llarni muntazam yuvishdir. Agar siz kun bo'yi qo'lingizni yuvsangiz, ayniqsa ovqatdan keyin yoki hammomga borganingizdan so'ng, siz infektsiya xavfini sezilarli darajada kamaytirasiz. Infektsiyani oldini olish, birinchi navbatda, sepsisdan qochishingiz mumkin.
- Boshlash uchun siz qo'lingizni toza, toza suv ostida yuvishingiz kerak. Keyin ozgina antibakterial sovun qo'shing.
- Qo'llaringizni yaxshilab yuvib tashlang, tirnoqlar ostiga, barmoqlaringiz orasiga va qo'llaringiz orqasiga kirganingizga ishonch hosil qiling. Yuvish uchun kamida 20 soniya sarflash kerak. Vaqtni kuzatib borish uchun "Tug'ilgan kuning bilan" qo'shig'ini ikki marta kuylashga urin.
- Qo'lingizni oqayotgan suv ostida to'liq yuving va toza sochiq bilan quriting.
Qadam 2. Barcha yaralarni tezda tozalang, hatto mayda kesiklar ham
Sepsis infektsiyadan boshlanadi, natijada u qonga kiradi, shuning uchun barcha yaralarni yaxshilab tozalang. Bu infektsiya paydo bo'lishining oldini oladi. Hatto mayda bo'laklarni ham tozalash kerak, chunki bu sepsis xavfini kamaytiradi.
- Yarani tozalashdan oldin qo'lingizni yuving, keyin yarani oqayotgan suv ostida tozalang. Siz alkogolsiz salfetkadan ham foydalanishingiz mumkin. Antiseptik ishlatmasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bu terini bezovta qilishi mumkin.
- Yarani tozalash tugagach, uni toza sochiq yoki qog'oz sochiq bilan arting. Yaraga yopishqoq bint yoki steril doka surtish kerak. Kiyinishni muntazam ravishda o'zgartiring, chunki yara davolanadi.
- Agar sizning yarangizga begona jism o'rnatilgan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Chet jism infektsiyaga olib kelishi mumkin va uni tibbiy mutaxassis olib tashlashi kerak.
Qadam 3. Potentsial emlashlar haqida doktoringiz bilan gaplashing
Agar siz keksa yoki immuniteti zaif bo'lsangiz, siz sepsisga ko'proq moyil bo'lasiz. Ba'zi kasalliklarga qarshi potentsial emlashlar haqida tibbiyot xodimi bilan gaplashish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Potentsial emlashlar gripp, pnevmoniya va varikella-zoster virusiga qarshi emlashlarni o'z ichiga oladi. Agar sizda sepsis xavfi yuqori bo'lsa, shifokoringiz bilan bog'laning va qaysi emlashlar sizga mos kelishini muhokama qiling.
Qadam 4. Kasalxonada infektsiyalardan saqlaning
Kasalxona sharoitida sizda infektsiya va sepsis xavfi yuqori. Agar siz uzoq vaqt kasalxonada qolmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni infektsiyadan himoya qilish choralarini ko'ring.
- Doktoringiz bilan infektsiyani qanday oldini olish haqida gaplashing va agar sizda infektsiyani yuqtirishi mumkin bo'lgan sog'ligingiz bo'lsa, ularga xabar bering.
- Kasalxonada, ayniqsa hammomdan keyin qo'lingizni muntazam yuving. Mehmonlar, shifokorlar va hamshiralar xonaga kirganda qo'llarini yuvishlari kerak.
- Agar siz kateter yoki drenaj trubkasidan foydalansangiz, uning joyidan chiqmasligiga ishonch hosil qiling. Agar shunday bo'lsa, darhol hamshiraga yoki shifokorga xabar bering.
- Kasal bo'lgan odamlarni sizga kasalxonaga tashrif buyurishdan saqlaning.
5-qadam. Kundalik hayotingizda infektsiyalarni oldini olish uchun qadamlar qo'ying
Sepsis oddiy infektsiyadan boshlanadi. Sepsisni oldini olishning eng yaxshi usuli - infektsiyalarni oldini olish. Kundalik hayotingizda infektsiyalarni oldini olishga harakat qiling.
- Ovqat tayyorlashda ehtiyot bo'ling. Oshxona peshtaxtalarini toza tuting va tuxum, baliq, tovuq, mol go'shti va cho'chqa go'shti kabi xom ashyoni qayta ishlagandan so'ng ularni yaxshilab yuvib tashlang - qo'lingizni yuvishni unutmang. Har doim go'shtni xavfsiz haroratda pishiring. Qisqichbaqasimon go'shtlar 71,1 ° S dan past bo'lmasligi kerak, va parranda go'shti 73,9 ° S, qolgan go'sht esa 62,8 ° S bo'lishi kerak.
- Tish cho'tkasi, ustara va taroq kabi shaxsiy narsalarni almashishdan saqlaning.
- Agar siz sayohat qilsangiz, sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan maxsus emlash haqida doktoringizdan so'rang.
- Agar kasal bo'lsangiz, alomatlaringiz yo'qolguncha uyda qoling.
3 -qismning 2 -qismi: Chaqaloqlar va bolalarda sepsisning oldini olish
Qadam 1. Farzandlaringizni umumiy bolalik kasalliklariga qarshi emlang
Bolalar katta aholiga qaraganda sepsisga ko'proq moyil. Bolalarda sepsisning oldini olishning eng yaxshi vositalaridan biri - emlash. Farzandingizga qanday emlashlar kerakligi haqida shifokoringiz bilan gaplashing va bolalarga keng tarqalgan bolalik kasalliklariga qarshi emlashlarning to'liq turini olib keling.
- Oddiy bolalik vaktsinalari meningit va ko'k yo'tal kabi kasalliklarga qarshi emlashni o'z ichiga oladi.
- Agar bolangizda asosiy muammo bo'lsa va uni emlash mumkin bo'lmasa, bolaning atrofidagi hamma odamlarga to'g'ri emlanganligiga ishonch hosil qiling. Bu podaning immunitetini hosil qiladi, ya'ni sizning bolangiz kasallikka chalinish ehtimoli kamroq bo'ladi, chunki atrofdagilar immunitetga ega.
2 -qadam. Homiladorlik davrida infektsiyani oldini olish uchun ehtiyot choralarini ko'ring
Onalarda infektsiya bolaga o'tganda chaqaloqlarda sepsis paydo bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida infektsiyani oldini olish choralarini ko'ring.
- Yosh bolalar bilan chashka, tarelka va idishlarni baham ko'rmang.
- Har doim go'sht tayyor bo'lgunga qadar pishiring. Homiladorlik paytida noyob go'shtni iste'mol qilish xavfli bo'lishi mumkin. Pasterizatsiya qilinmagan sut va pishloqdan ham uzoq turish kerak.
- Sichqon kabi yovvoyi hayvonlarning axlatiga tegmang. Agar sizda mushuk bo'lsa, mushukning axlat qutisini tozalamang. Nopok mushuk axlatida ba'zida toksoplazmoz deb ataladigan zararli parazit bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Bolalaringizning yaralarini tezda tozalang
Infektsiyani oldini olish uchun siz bolalarning, hatto kichik jarohatlarini ham tozalashingiz kerak. Infektsiyalar sepsisga sabab bo'ladi. Bolalar ko'pincha tashqarida o'ynab jarohat olishadi. Agar sizning bolangiz yaralangan bo'lsa, hatto jarohatlar yoki jarohatlar bo'lsa ham, yarani darhol tozalang va kiying.
- Yarani oqayotgan suv ostida bir oz antibakterial sovun bilan tozalang.
- Yarani toza sochiq bilan quriting.
- Yarani steril doka yoki yopishtiruvchi bandaj bilan o'rab oling. Kiyinishni muntazam ravishda o'zgartirishga ishonch hosil qiling.
4 -qadam. Farzandlaringizni to'g'ri gigiena qoidalariga rioya qilishga undang
To'g'ri gigiena sepsisga olib keladigan infektsiyalarning oldini olishda muhim ahamiyatga ega. Farzandingiz muntazam yuvinayotganiga va qo'llarini yuvayotganiga ishonch hosil qiling, ayniqsa tashqarida o'ynab, hammomdan foydalanganda va ovqatdan oldin. Bolaning gigienasi qanchalik yaxshi bo'lsa, infektsiyani rivojlanish xavfi shunchalik past bo'ladi.
3 -qismning 3 -qismi: Tibbiy yordam olish
Qadam 1. Agar sepsis belgilari bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling
Sepsis hayot uchun xavf tug'dirishi mumkin, shuning uchun qanchalik erta davolansangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Agar sepsis alomatlarini sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Quyidagi alomatlardan biriga e'tibor bering:
- Qaltiroq, isitma, titroq yoki sovuq
- Kuchli og'riq va noqulaylik
- Teri oqargan
- Uyquchanlik va/yoki chalkashlik
- Nafas qisilishi
Qadam 2. Sepsis tashxisi uchun testlardan o'ting
Kasalxonada bo'lganingizda, sepsisni aniqlash uchun siz bir qator tekshiruvlardan o'tishingiz kerak bo'ladi. Qaysi testlar sizga mos kelishini shifokor aniqlaydi.
- Qon tekshiruvi ko'pincha infektsiya, shuningdek buyrak yoki jigar faoliyatining buzilishini aniqlash uchun o'tkaziladi.
- Siz siydikni tekshirishingiz mumkin, shuningdek yaralardan sekretsiya. Agar siz balg'am bilan yo'talayotgan bo'lsangiz, bu ham tekshirilishi mumkin.
- Agar siz infektsiya joyini aniqlay olmasangiz, tasvirni skanerlash, masalan, rentgen yoki ultratovush tekshiruvi zarur bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Antibiotiklar yoki yordamchi parvarish bilan davolang
Odatda, sepsisni davolash uchun darhol antibiotiklar davosi qo'llaniladi. Ular odatda tomir orqali yuboriladi. Agar siz nafas olishda qiynalayotgan bo'lsangiz, sizga kislorod qo'yishingiz mumkin. Shuningdek, sizga infektsiya davom etishi uchun tomir orqali suyuqlik yuboriladi.
4 -qadam. Agar kerak bo'lsa, operatsiya qiling
Kamdan kam hollarda sepsisni davolash uchun jarrohlik zarur bo'lishi mumkin. Infektsiya manbasini, odatda xo'ppozni olib tashlash kerak bo'lishi mumkin.
- Shifokor bilan operatsiyaga eng yaxshi tayyorgarlik haqida gapiring. Savol berishdan qo'rqmang, chunki jarrohlik paytida xavfsizligingizga ishonch hosil qiling.
- Qayta tiklash bo'yicha shifokorning barcha tavsiyalariga amal qiling. Sepsisdan qutulish uchun infektsiyani engganingizga ishonch hosil qiling.
