Kist - bu tananing har qanday joyida yoki terining ostida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan to'qimalarning cho'ntagi. Garchi ular qo'rqinchli bo'lib tuyulsa -da, ko'pchilik kistlar yaxshi (zararsiz). Ular kattaligi jihatidan farq qiladi va kist turiga qarab suyuqlik yoki boshqa moddalar bilan to'ldirilishi mumkin. Ko'p turdagi kistalar mavjud va afsuski, ularning ko'pchiligini oldini olishning iloji yo'q. Ammo, agar sizda tuxumdon kistasi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz yangi tuxumdon kistalari paydo bo'lishining oldini olish uchun dori -darmonlardan foydalanishingiz mumkin. Agar sizda yuzingizda, orqangizda yoki ko'kragingizda yog'li kistalar paydo bo'lsa, siz ularning paydo bo'lishining oldini oladigan sivilcangizni nazorat qilib, ularni to'xtatishga urinib ko'rishingiz mumkin. Qachonki siz tanangizda kist kabi o'zgarishlarni sezsangiz, shifokoringizga tashrif buyurganingiz ma'qul. Garchi ko'pchilik kistalarning oldini ololmasangiz ham, siz shifokoringizdan ular bilan qanday kurashishni so'rashingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Yangi tuxumdon kistalarining shakllanishini to'xtatish
Qadam 1. Tashxis qo'yish uchun shifokoringizga tashrif buyuring
Tuxumdon kistalari odatda ovulyatsiya paytida paydo bo'ladi. Agar tuxum ushlab turgan follikul ovulyatsiya paytida ochilmasa, u kist hosil qilishi mumkin. Tuxumdon kistalari odatda mayda, suyuqlik bilan to'lgan qoplar bo'lib, ular simptomlarni keltirib chiqarmaydi. Ammo, agar siz ilgari tuxumdon kistasi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan bo'lsangiz, yangilarining paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin. Agar sizda kist belgilari paydo bo'lsa, shifokor yoki ginekolog bilan uchrashuvni belgilang. Ular tos bo'shlig'ini tekshiradilar, shish paydo bo'lishini tekshiradilar va agar kerak bo'lsa, ultratovush tekshiruvini o'tkazadilar. Tuxumdon kistasining belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Qorinning pastki qismida bosim, shishiradi yoki og'riq
- Og'riq o'tkir va keladi va ketadi
- Qorinning og'rig'i
- Jinsiy aloqa paytida og'riq
- Noma'lum vazn ortishi
Qadam 2. Ovulyatsiyani to'xtatish va ko'proq kistlarning oldini olish uchun og'iz kontratseptivlarini qabul qiling
Agar siz homilador bo'lishga urinmasangiz, shifokoringizdan tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichish haqida so'rang. Tuxumdon kistasi faqat ovulyatsiya paytida paydo bo'ladi; Tabletkalarni doimiy qabul qilish ovulyatsiyani to'xtatishi mumkin. Bu variant yangi kistlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qilishi mumkin, lekin u allaqachon shakllangan kistalarni hal qilmaydi.
- Doktoringiz bilan dog'lanish, ko'ngil aynishi yoki bosh og'rig'i kabi mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida gapiring.
- Samaradorlikni oshirish uchun tabletkani har kuni bir vaqtning o'zida oling.
3 -qadam. Agar sizda tos bo'shlig'i infektsiyasi bo'lsa, antibiotiklar kursini yakunlang
Davolanmagan tos infektsiyalari yangi kistalar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar sizda tos bo'shlig'i infektsiyasi bo'lsa, infektsiyani bartaraf etish va yangi kistalarning oldini olish uchun shifokor buyurgan antibiotiklarni qabul qiling. Dozalash ko'rsatmalariga rioya qiling va antibiotiklar kursini to'liq bajaring. Pelvis infektsiyasining belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Qorinning pastki qismida yoki tosda og'riq
- Anormal qon ketish
- Og'ir vaginal oqindi
- Jinsiy aloqa paytida og'riq
- Isitma yoki titroq
Qadam 4. Mavjud kistalarni davolash uchun shifokoringiz bilan ishlang
Odatda, shifokor sizga tuxumdon kistasida shubha borligini tekshirish uchun tos a'zolarining ultratovush tekshiruvini beradi. Agar topilmalar xavotirli bo'lmasa, ular taxminan 3 oydan keyin boshqa ultratovush tekshiruvini o'tkazadilar. Agar kistlar juda katta yoki og'riqli bo'lsa va o'z -o'zidan o'tib ketmasa, shifokoringiz kistni olib tashlash uchun kichik jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.
- Tuxumdon kistalari odatda o'z -o'zidan o'tib ketadi. Shifokor sizga operatsiyani muhokama qilishdan bir oy oldin kutishingizni maslahat berishi mumkin.
- Ba'zi hollarda, shifokor tuxumdonni to'liq yoki qisman olib tashlashi kerak bo'ladi.
3 -usul 2: Yangi yog'li kistlarning oldini olish uchun akne davolash
Qadam 1. Yuzingizda, ko'kragingizda yoki orqangizda mayda bo'laklarni qidiring
Agar siz akne bilan shug'ullansangiz va hosil bo'lgan kichik bo'lakni ko'rsangiz, bu yog'li kist bo'lishi mumkin. Ular suyuqlik yoki suyuqlikka o'xshash material bilan to'ldirilishi mumkin. Siz ulardan qutulishingiz va yangilarining oldini olish choralarini ko'rishingiz mumkin. Bu kistlar saraton emas, lekin agar siz ularning qaytishini istamasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Yog 'kistalari bilan shug'ullanayotganingizni tasdiqlash uchun shifokor yoki dermatologga tashrif buyuring.
Agar sizda dermatolog bo'lmasa, shifokoringizdan maslahat so'rang
Qadam 2. Doktoringiz bilan sivilcalarni nazorat qilish uchun dorilar haqida gapiring
Yog 'bezining ochilishi tiqilib qolganda yog'li kistalar paydo bo'ladi. Bu ko'pincha akne bilan og'rigan odamlarda uchraydi, shuning uchun bu kistalarning oldini olish uchun siz sivilcalarni nazorat ostiga olishga harakat qilishingiz mumkin. Sizning dermatologingiz, ehtimol, sizga terini parvarish qilishni yaxshi ko'rishni va retseptisiz mahsulotlardan foydalanishni maslahat beradi. Agar bu bir necha haftadan so'ng akne kamaymasa, ulardan retsept bo'yicha dori -darmonlar haqida so'rang.
Dermatologga tashrifingiz qamrab olinganligiga ishonch hosil qilish uchun sug'urta provayderingizga murojaat qiling
Qadam 3. Akne kamaytirish uchun topikal mahsulotlar yoki dorilarni qo'llang
Retseptsiz akne davolash turli shakllarda bo'ladi. Siz yuz yuvish, loson, jel, sochiq va qoldiq muolajalarni sinab ko'rishingiz mumkin. Akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilishda samarali bo'lgan benzoil periksni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring. Shuningdek, siz dermatologdan sizga mos keladigan mahsulotlarni tavsiya qilishni so'rashingiz mumkin. Mahalliy qutingizga yoki dorixonaga tashrif buyuring yoki Internetda terini parvarish qilish mahsulotlariga buyurtma bering. Agar akne davom etsa, teringizni tozalash uchun topikal dorilarni qo'llang.
- Har xil turdagi mahalliy dorilar mavjud va ular odatda og'iz orqali yuboriladigan dorilar bilan birgalikda qo'llaniladi. Mahalliy dori -darmonlar shifokor ko'rsatmasiga binoan qo'llaydigan krem, loson va jel shaklida bo'ladi. Eng keng tarqalgan turlarga quyidagilar kiradi:
- Retinoidlar va retinoidlarga o'xshash dorilar. Ushbu dori jel, loson yoki krem shaklida keladi. Haftada 3 marta kechqurun qo'llang. Teringiz dori -darmonga o'rganib qolganidan keyin uni har kuni qo'llashni boshlashingiz mumkin. Dermatologingizdan aniq ko'rsatmalar so'rang.
- Antibiotiklar. Mahalliy antibiotiklar teridagi bakteriyalarni yo'q qilish uchun ishlaydi, bu esa akne tozalashga yordam beradi. Odatda, siz bu kremni ertalab surtasiz va kechqurun retinoiddan foydalanasiz.
- Salitsil kislotasi va azela kislotasi. Ushbu kremni kuniga ikki marta, kamida 4 hafta davomida qo'llang, agar shifokor sizga boshqa ko'rsatmalar bermasa. Ba'zi yon ta'sirlar orasida terining rangi o'zgarishi va tirnash xususiyati bor.
Qadam 4. Agar shifokor tavsiya qilsa, og'izdan dori -darmonlarni qabul qiling
Mahalliy dori -darmonlarga qo'shimcha ravishda, shifokor sizning akneingizni nazorat qilish uchun og'iz orqali dori -darmonlarni buyurishi mumkin. Har doim shifokor tomonidan tavsiya etilgan dozalash ko'rsatmalariga amal qiling. Ba'zi umumiy variantlarga quyidagilar kiradi:
- Antibiotiklar. Bu bakteriyalarni nazorat qilish va yallig'lanishni kamaytirish uchun ishlaydi. Vujudingiz antibiotiklarga chidamli bo'lmasligi uchun siz odatda ularni qisqa vaqt davomida ishlatasiz. Mumkin bo'lgan yon ta'sirga bosh aylanishi va ko'ngil aynish kiradi.
- Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari. Tug'ilishni nazorat qilish ayollarga akne bilan kurashishga yordam beradi, lekin homilador bo'lishni xohlamaydigan ayollar uchun bu variant. Tabletkani har kuni bir vaqtning o'zida oling. Natijalarni ko'rish uchun bir necha oy kerak bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokoringizdan og'iz kontratseptivlarini topikal dorilar bilan birlashtirish haqida so'rang.
- Androgenlarga qarshi vositalar. Agar siz ayol bo'lsangiz, shifokoringizdan bu variant sizga mos keladimi, deb so'rang. Bu dorilar androgen gormonini tartibga solish orqali ishlaydi. Ba'zi odamlar ko'krak sezuvchanligi kabi yon ta'sirga duch kelishadi. Shifokorning dozalash ko'rsatmalariga amal qiling.
- Izotretinoin. Bu dori faqat o'ta og'ir holatlarda qo'llaniladi, chunki u jiddiy yon ta'sirga ega. Ushbu tabletkani olishdan oldin, shifokoringizdan yarali kolit xavfi, depressiya va o'z joniga qasd qilish xavfi, tug'ilishning jiddiy nuqsonlari haqida so'rang.
3 -usul 3: Oldini olish mumkin bo'lmagan umumiy kistalar bilan kurashish
Qadam 1. Kichkina teri kistalarini davolash uchun issiqdan foydalaning
Teri kistalari - terining ostida yoki tanangizning istalgan joyida paydo bo'ladigan mayda bo'laklar. Epidermoid kistalar deb ham ataladi, ular kattaligi jihatidan farq qiladi va ularni suyuqlik yoki boshqa materiallar bilan to'ldirish mumkin. Ular odatda og'riqli yoki zararli emas. Agar bo'lak yumshoq bo'lsa, yallig'lanishni kamaytirish uchun uning ustiga issiq, nam mato bilan bir necha daqiqa ushlab turing.
- Agar kist bir necha hafta ichida yo'qolmasa yoki o'sishda davom etsa, shifokoringizga tashrif buyuring.
- Siz bu kistalarning shakllanishiga to'sqinlik qila olmaysiz, lekin ular odatda o'z -o'zidan o'tib ketadi.
Qadam 2. Qo'lingizda yoki bilagingizda bo'lak bo'lsa, shifokoringizga tashrif buyuring
Ganglion kistasi - bu qo'llar va bilaklarda paydo bo'ladigan bo'rtmalar. Ular kattaligi jihatidan farq qiladi va teginish biroz qiyinlashishi mumkin. Odatda, ular yaxshi xulqli va o'z -o'zidan o'tib ketadi. Kist zararsiz ekanligini tasdiqlash uchun har doim shifokorga tashrif buyurish yaxshidir. Agar siz og'riq, uyqusizlik yoki karıncalanma his qilsangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering.
- Agar ganglion kisti ketmasa va sizga og'riq keltirsa, shifokor uni kichik jarrohlik yo'li bilan olib tashlashi mumkin.
- Siz ganglion kistasining shakllanishiga yoki isloh qilinishiga to'sqinlik qila olmaysiz.
Qadam 3. Agar tizzangiz og'riydigan bo'lsa, Beyker kistasini tekshiring
Agar tizzangiz orqasida ozgina suyuqlik bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar bering. Beyker kistlari ko'pincha artritli odamlarda uchraydi, shuning uchun shifokoringizdan ushbu asosiy kasallikni davolash usullari haqida so'rang. Beykerning kistalari odatda mayda va zararsizdir, lekin ular sizning harakatingizga xalaqit berishi mumkin. Ular suyuqlik bilan to'ldirilgan qoplar bo'lib, ular siqilish hissini keltirib chiqarishi mumkin.
Bunday kistani oldini olish mumkin emas
Maslahatlar
- Agar siz o'sishdan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga tashrif buyuring, bu zararsiz kist ekanligini tasdiqlang.
- Har qanday bo'laklarni aniqlash uchun muntazam ravishda ko'krak tekshiruvidan o'ting.
