Belly bandit kiygan ko'plab yangi tug'ilgan onalar uchun tug'ruqdan keyin o'rta qismini mustahkamlashga yordam beradigan yaxshi usul bo'lishi mumkin. Qoplama qorin bo'shlig'i mushaklarining siqilishini va qo'llab -quvvatlanishini ta'minlaydi, ular tug'ilgandan keyin yumshoq yoki kuchsiz bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin qorinni o'rash - bu butun dunyodagi ayollar tomonidan qo'llaniladigan qadimiy an'anadir va muvaffaqiyatli ishlatishning kaliti bu siqilishdir. Belly Bandit kiyishning afzalliklari haqida bilib oling va u sizga mos keladimi -yo'qligini aniqlang!
Qadamlar
3 -chi usul: Belly banditdan foydalanish
Qadam 1. Belly Banditni o'rta qismingizga qo'llang
Tarmoqli bandni oling va uni o'rta qismiga o'rab oling, shunda u to'g'ri kelmaydi. Tasmani mahkamlang va mahkamlang. Guruh Velcro -dan tayyorlangan, shuning uchun uni sizning xohishingizga ko'ra sozlash oson bo'lishi kerak.
- Belly Bandit kiyganingizda qulay nafas olishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling. Agar siz o'zingizni noqulay his qilsangiz, bandni bo'shating va u sizga qulay bo'lguncha.
- Qopqoqni juda qattiq kiyish, asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Bandani erkin taqishdan saqlaning. Bo'sh bandani kiyish tug'ruqdan keyingi tanaga hech qanday foyda keltirmaydi.
Qadam 2. Belly Banditni sizning xohishingizga ko'ra kiyimning ostiga yoki ustiga qo'ying
Uni kiyim ustidan kiyish sizga tasmani teringizga mahkam bosish kabi bir xil darajada yordam bermasligi mumkin, lekin bir muncha vaqt kiyganingizdan so'ng, kiyimingizdan tashqarida sport bilan shug'ullanish sizga eng mos kelishini ko'rishingiz mumkin.
Agar siz sezaryen bilan davolanayotgan bo'lsangiz, bandni to'g'ridan-to'g'ri teringizga surtishingiz kesmani qo'llab-quvvatlashga yordam beradi
Qadam 3. Belly Banditni kunduzi, kechasi yoki ikkalasini ham kiying
Siz Belly Banditni kiyishingizni tug'ilgandan keyin boshlashingiz mumkin. Belly Banditni kunduzi ham, kechasi ham kiyish mumkin, lekin siz uni kunduzi kiyishni yoqtirasiz, aksincha uxlashda emas. Tanlov sizga bog'liq!
- Har doim dush yoki suzishdan oldin Belly Banditni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
- Plyonka kiyishni boshlashdan oldin, shifokoringizdan hamma narsani bilib oling.
- Bir necha soat davomida doka kiyishdan boshlang, keyin o'zingizni qulay his qilguningizcha uzoq vaqt ishlang.
Qadam 4. Belly Bandit kiyishni to'xtating, agar siz u holda o'zingizni qulay his qila boshlasangiz
Tana tug'ilgandan keyin tiklanayotganda Belly Banditni kiyish yaxshidir, lekin uni abadiy kiyishning hojati yo'q. Taxminan 6-8 hafta o'tgach, qorin, bel va kestirib, Belit Banditsiz yurish uchun o'zingizni xavfsiz his qilishingiz kerak. Belly Banditsiz o'zingizni qulay his qila boshlaganingizdan so'ng, siz uni kiyishni to'xtatishingiz mumkin.
- Har bir odam Belly Bandit bilan har xil tajribaga ega bo'ladi. Ba'zilar o'z bandlarini boshqalarga qaraganda uzoqroq kiyishlari mumkin. O'zingizga qulay bo'lgan narsani qilishingizga ishonch hosil qiling.
- Agar biron bir vaqtda qorin bo'shlig'ida o'zingizni noqulay his qilsangiz, uni echib oling. Keyinroq qayta urinib ko'rishingiz mumkin, yoki sizga boshqa o'lchamdagi mahsulot kerak bo'ladi.
3 -usul 2: qorin banditidan foyda olish
Qadam 1. Tanangizni tezroq tuzalishiga yordam berish uchun Belly Bandit kiying
Belly Bandit qorinni siqib, bachadonning bolalikdan oldingi hajmiga qaytishiga sabab bo'ladi. Bu etkazib berishdan keyin tanani shish va shishishdan tozalash va qorin bo'shlig'idagi mushak xotirasini tiklash qobiliyatiga ega.
Qadam 2. Emizishda yordam berish uchun Belly Banditdan foydalaning
Belly Bandit emizishda tananing yuqori qismini qo'llab -quvvatlaydi. Bu emizish pozitsiyalaridan kelib chiqadigan qattiqlikni oldini olish uchun muhimdir. Sizning belingiz va belingiz Belly Bandit bilan siqilganligini ta'minlash, ba'zi onalar uchun emizishni kamaytirishi mumkin.
3 -qadam. Qorin banditini kiyib, sezaryen so'ng oshqozonga yengillik taklif qiling
Kesariyadan ichki tikuvlar og'riqli va noqulay bo'lishi mumkin, shuning uchun o'rta qismni qo'llab-quvvatlash muhim. Belly Bandit-dan foydalanib, siz sezaryen kesimidan keyin tez-tez uchraydigan og'riqni engillashtirasiz va shifo berasiz.
Qadam 4. Belly Bandit yordamida strech belgilarining ko'rinishini kamaytiring
Ko'p ayollar homiladorlik paytida qorin bo'shlig'ida cho'ziluvchan belgilarga ega bo'lishadi. Bu kiruvchi izlar osonlikcha qutulmaydigan izlarni qoldirishi mumkin. Belly Bandit oshqozonni asl hajmiga qaytarishga yordam berish orqali strech belgilarini minimallashtirish imkoniyatiga ega.
3 -usul 3: qorin banditini sotib olish
Qadam 1. Homiladorlik paytida qorin banditini xarid qiling
Belly Banditni sotib olishdan oldin tadqiqot qiling. Homiladorlik paytida siz guruhni sinab ko'rmaysiz, lekin siz o'z imkoniyatlaringizni o'rganishni boshlashingiz kerak. Belly banditlarni bolalar ta'minoti do'konlarida, tug'ruqxonalarda va Internetda sotib olish mumkin.
- Homilador bo'lganingizda Belly Banditni kiymang, chunki homilador qoringa siqilish qon aylanishi va qon bosimi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Agar siz homiladorlik paytida Belly Bandit kiyishni xohlasangiz, ular homilador ayollar uchun maxsus tikilgan. Guruh dumba atrofida o'tirib, pastki qorinni beshikka oladi, bu esa bel va bel sohasidagi stressni yengillashtirishga yordam beradi.
- Agar siz Belly Bandit -ni Internetda sotib olsangiz, agar sizning bog'ichingiz to'g'ri mos kelmaganligini aniqlasangiz, sotuvchining qaytarish siyosati borligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Arzon qorin bog'lovchi sotib olmang
Har xil narx oralig'ida qorin bog'lovchilarining ko'p turlari mavjud, ammo ularni sotib olayotganda, tejamang. Arzon variantni tanlash noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin va u sizning kiyimingiz ostiga yopishib qolishi mumkin.
- Belly Bandit kiyganingizda, u kiyimingizning tagida silliq va sezilmaydigan bo'lib ko'rinishi kerak. Agar siz bunday emasligini aniqlasangiz, siz boshqa o'lchamdagi yoki boshqa qorin bog'lovchisini sinashingiz kerak bo'ladi.
- Qorin bo'shlig'ini elastik materialdan tanlang. Elastik biriktirgichlar bardoshli, lekin ular tanangizga cho'zilib ketadi. Qisqa muddat ishlatilgandan so'ng, bog'lovchi cho'zilib ketishi yoki yiqilib tushishi xavfi yo'q, chunki mustahkam material bir oz qimmatroq bo'lishi mumkin, lekin ular sarmoyaga arziydi.
Qadam 3. Qulay banditni tanlang, u sizga mos keladi
Belly Bandit sotib olayotganda har doim o'z qulayligingizni birinchi o'ringa qo'ying. Belly Bandit sizning shaklingizga juda mos kelishi va oshqozon va orqa tomonga etarlicha yordam berishi kerak. Har xil o'lchamdagi kiyimlarni sinab ko'ring va har birini kiying, Belly Bandit siz uchun qulay ekanligini aniqlang.
Ba'zi veb -saytlar sizga to'g'ri joylashishni ta'minlash uchun bel va bel o'lchovlarini kiritishga imkon beradi
Maslahatlar
- Belly banditdan foydalanish paytida to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish tavsiya etiladi.
- Belly bandit kiyish darhol foyda keltirmaydi. Mahsulotning barcha afzalliklarini ko'rishni boshlash uchun uni 4-6 hafta davomida kiyish yaxshiroqdir.
