Kolorektal saratonni davolashning 3 oddiy usuli

Mundarija:

Kolorektal saratonni davolashning 3 oddiy usuli
Kolorektal saratonni davolashning 3 oddiy usuli

Video: Kolorektal saratonni davolashning 3 oddiy usuli

Video: Kolorektal saratonni davolashning 3 oddiy usuli
Video: Биопсия щитовидной железы 2024, Aprel
Anonim

Kolorektal saraton - yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichakdan boshlanadigan har qanday saraton turi. Har qanday saraton tashxisi qo'rqinchli va hayajonli, lekin yaqinda siz yoki yaqinlaringizga yo'g'on ichak saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, davolanishning turli variantlari mavjud. Sizning shifokoringiz bilan gaplashib, saraton turini, uning qanchalik rivojlanganligini va qanday davolash usullari siz uchun eng samarali bo'lishini yaxshiroq bilib oling. Kolorektal saraton kasalligining asosiy davosi odatda jarrohlik bo'lsa -da, siz jarrohlikni radiatsiya yoki kimyoterapiya kabi boshqa davolash usullari bilan to'ldirishingiz mumkin. Bundan tashqari, alomatlar va nojo'ya ta'sirlarni engillashtirish uchun siz qo'shimcha yoki muqobil dorilardan foydalanishingiz mumkin.

Qadamlar

3 -usul 1: Mahalliy davolanish usullaridan foydalanish

Kolorektal saratonni davolash 01 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 01 -qadam

Qadam 1. Yo'g'on ichak saratonining dastlabki bosqichlarida jarrohlik amaliyotini muhokama qiling

Agar sizda yo'g'on ichakda joylashgan saraton bo'lsa, jarrohlik davolashning yagona usuli hisoblanadi. Sizga kerak bo'lgan operatsiya turi saraton kasalligining bosqichiga va joylashishiga bog'liq bo'ladi va siz uni kimyoterapiyadan oldin yoki keyin qilishingiz mumkin. O'zingizning variantlaringizni shifokor va jarrohlik guruhi bilan diqqat bilan muhokama qiling, shunda nima kutish kerakligini bilasiz. Yo'g'on ichak saratoni uchun keng tarqalgan jarrohlik turlari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  • Polipektomiya yoki mahalliy eksiziya. Ushbu operatsiyalar poliplarni yoki kichik, erta bosqichdagi saraton o'smalarini olib tashlash uchun kolonoskopiya paytida amalga oshiriladi. Ushbu poliplarning aksariyati saratonga yaqin yoki hali invaziv emas, lekin profilaktika chorasi sifatida olib tashlanishi kerak. Ikkala protsedura ham kolonoskop orqali kiritilgan kichik asboblar yordamida amalga oshiriladi.
  • Kolektomiya. Ushbu operatsiya yo'g'on ichakning bir qismini yoki hammasini, atrofdagi bir nechta limfa tugunlarini olib tashlashni o'z ichiga oladi. Ushbu operatsiya odatda saraton sizning yo'g'on ichakka yoki undan o'tib ketgan bo'lsa amalga oshiriladi. Buni ko'pincha laparoskopik usulda bajarish mumkin, ya'ni qorin bo'shlig'iga kichik kesma orqali kiritilgan mayda asboblar yordamida.
  • Agar yo'g'on ichakingiz tiqilib qolsa yoki olib tashlansa, chiqindilarni qayta yo'naltirish uchun stent yoki kolostomiya sumkasini joylashtiring.

Xabardor bo'l:

Har qanday operatsiya bilan bog'liq xavf bor, lekin siz jarrohning operatsiyadan oldingi va keyingi ko'rsatmalarini diqqat bilan bajarib, asoratlar ehtimolini kamaytirasiz. Agar sizda jarrohlik amaliyotiga qanday tayyorgarlik ko'rish yoki sog'ayish paytida nimani kutish kerakligi haqida savollaringiz bo'lsa, tibbiy guruhingizga murojaat qilishdan tortinmang.

Kolorektal saratonni davolash 02 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 02 -qadam

2 -qadam. Rektal saratonni jarrohlik yo'li bilan olib tashlang

Jarrohlik odatda to'g'ri ichak saratonini davolashning asosiy usuli hisoblanadi. Shifokoringiz o'simta (lar) ning kattaligiga, bosqichiga va joylashishiga qarab har xil jarrohlik usullarini tavsiya qilishi mumkin. Rektal saratonni davolashning keng tarqalgan usullari quyidagilardan iborat:

  • Kichik, erta bosqichdagi o'smalarni olib tashlash uchun polipektomiya yoki mahalliy kesma. Ushbu operatsiyalarni kolonoskopiya paytida kolonoskop yordamida bajarish mumkin.
  • Mahalliy transanal rezektsiya. Bu anus yaqinida joylashgan kichik, erta bosqichdagi o'smalarni olib tashlashga yordam beradigan jarrohlik turi. Jarroh to'g'ri ichak devoridan o'smalarni kesish uchun anus orqali to'g'ri ichakka kichik asboblarni kiritadi, so'ngra hosil bo'lgan teshikni yopadi.
  • Rektum va/yoki uning atrofidagi to'qimalarning bir qismi yoki hammasi olib tashlangan, yanada rivojlangan rektum saratoni uchun kengroq operatsiyalar. Abdominoperineal rezektsiya kabi ba'zi operatsiyalar, anal sfinkterni olib tashlashni talab qiladi. Bunday hollarda sizga kolostomiya kerak bo'ladi, chunki siz endi anus orqali chiqindilarni o'tkaza olmaysiz.
Kolorektal saratonni davolash 3 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 3 -qadam

3 -qadam. Yo'g'on ichak saratoni uchun ablasyon yoki embolizatsiyani ko'rib chiqing

Ablasyon va embolizatsiya-bu mayda o'simtalarni olib tashlamasdan o'ldirish uchun ishlatiladigan lokal, jarrohlik bo'lmagan usullar. Agar sizning saratoningiz tarqalib ketgan bo'lsa va sizning tanangizning boshqa qismlarida, masalan, jigar yoki o'pkada mayda o'smalar bo'lsa, sizning shifokoringiz ushbu muolajalarni tavsiya qilishi mumkin.

  • Ablasyon, kichik o'smalarni yo'q qilish uchun maqsadli radio to'lqinlari, mikroto'lqinli pechlar, spirtli ichimliklar yoki o'ta sovuq gazlardan foydalanishni o'z ichiga oladi (diametri 4 santimetrdan kam). Sizning shifokoringiz yoki jarrohingiz davolanishni amalga oshirish uchun kompyuter tomografiyasi yoki ultratovush tekshiruvi yordamida to'g'ridan -to'g'ri o'simtaga juda kichik prob yoki igna kiritadi.
  • Embolizatsiya ablasiya bilan davolash uchun juda katta bo'lgan shishlarni davolash uchun ishlatiladi (odatda 5 santimetr (2,0 dyuym) yoki undan katta). Emboliyatsiya paytida sizning shifokoringiz qon oqimiga to'sqinlik qilish va o'smani o'ldirish uchun o'simta bilan ta'minlaydigan qon tomirlariga modda kiritadi.
  • Agar saraton operatsiyadan keyin qaytsa yoki biron sababga ko'ra operatsiya qila olmasangiz, bu muolajalar ham foydalidir.
Yo'g'on ichak saratonini davolash 04 -qadam
Yo'g'on ichak saratonini davolash 04 -qadam

Qadam 4. Radiatsion terapiyani jarrohlik bilan birgalikda ishlatish haqida gapiring

Radiatsiya ba'zida to'g'ri ichak saratonini davolash uchun ishlatiladi, garchi u yo'g'on ichak saratoni kabi keng qo'llanilmasa. Doktoringizdan radiatsiya terapiyasini jarrohlik va kimyoterapiya kabi boshqa davolash usullari bilan birgalikda olib borishingiz sizga foydali bo'ladimi, deb so'rang. Radiatsion terapiyaning keng tarqalgan turlariga quyidagilar kiradi:

  • Tashqi nurli radiatsiya terapiyasi (EBRT), bu saratonni tananing tashqarisidan kuchli nurlanish nurlari bilan aniqlash uchun mashinadan foydalanishni o'z ichiga oladi. Ehtimol, sizga bir necha kun yoki hafta davomida bir qator davolanish kerak bo'ladi.
  • Ichki radiatsiya terapiyasi, bunda tanangizga o'simta yoniga yoki uning ichiga nurlanish manbai joylashtiriladi. Ushbu parametr to'qimalarga EBRTga qaraganda kamroq zarar etkazadi.
  • Qorin bo'shlig'ida joylashganligi sababli, nurlanish ko'pincha yo'g'on ichak saratoni uchun eng yaxshi davo emas. Odatda jarrohlik afzal ko'riladi.
Kolorektal saratonni davolash 05 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 05 -qadam

Qadam 5. Saraton hujayralarini to'g'ridan -to'g'ri davolash uchun mintaqaviy kimyoterapiya haqida so'rang

Mintaqaviy kimyoterapiya - bu kimyoterapiyaning maxsus turi bo'lib, unda dorilar to'g'ridan -to'g'ri o'simtaning qon bilan ta'minlanishiga kiritiladi. Davolashning bu turi yordam beradi, chunki u boshqa kimyoterapiya turlariga qaraganda kamroq yon ta'sir ko'rsatadi. Sizning shifokoringiz bu terapiyani jigarga tarqalgan yoki tizimli (butun vujudga) davolanishga javob bermaydigan yo'g'on ichak saratoni uchun tavsiya qilishi mumkin.

  • Hududiy kimyoterapiya usullari odatda o'simtani oziqlantiruvchi arteriyalarga 2 ta dori kombinatsiyasini kiritishni o'z ichiga oladi. Masalan, jigar arteriyasida 5-floro-2-deoksiguridin va deksametazon kombinatsiyasini olishingiz mumkin, agar saraton jigarga tarqalsa.
  • Shifokor rektum saratoni uchun neoadjuvan terapiyani tavsiya qilishi mumkin, bu operatsiyadan oldingi kimyoterapiya va nurlanishni o'z ichiga oladi.

3 -usul 2: Tizimli dorilar bilan davolanish

Kolorektal saratonni davolash 06 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 06 -qadam

Qadam 1. Saratonni kamaytirish va ularning tarqalishini oldini olish uchun tizimli kimyoterapiyadan foydalaning

Tizimli kimyoterapiya saraton hujayralarini o'ldiradigan yoki butun tanadagi o'simtalarni kamaytiradigan dori -darmonlarni qabul qilishni o'z ichiga oladi. Shifokor qolgan saraton hujayralarini o'ldirish va tanangizning yangi qismlariga tarqalishining oldini olish uchun jarrohlik yoki boshqa davolash usullari bilan birgalikda bunday terapiyani tavsiya qilishi mumkin.

  • Kolorektal saraton uchun keng tarqalgan kimyoterapiya dorilariga 5-fluorourasil (5-FU), kapetsitabin (Xeloda), irinotekan (Camptosar), oksaliplatin (Eloksatin) va kombinatsiyalangan dori trifluridin va tipiratsil (Lonsurf) kiradi. Bu dorilarning bir qismi in'ektsiya qilinadi, boshqalari esa hap shaklida beriladi.
  • Kimyoterapiya preparatlari odatda 2 yoki undan ko'p dori kombinatsiyasida qo'llanilganda eng samarali hisoblanadi.

Ogohlantirish:

Afsuski, kimyoterapiya soch to'kilishi, ko'ngil aynishi va qusish, ishtahaning yo'qolishi, diareya, og'iz yaralari, charchoq, ko'karish va qon ketishining osonlashishi yoki infektsiya xavfining oshishi kabi og'ir yoki yoqimsiz yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Ushbu nojo'ya ta'sirlarni boshqarish uchun dori -darmonlarni yoki boshqa davolanish usullarini qo'llash haqida doktoringiz bilan gaplashing.

Kolorektal saratonni davolash 07 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 07 -qadam

2 -qadam. Agar muntazam kimyoterapiya o'z ishini to'xtatsa, maqsadli dori terapiyasini muhokama qiling

Maqsadli kimyoterapiya preparatlari saraton hujayralari o'sishida ishtirok etadigan oqsillarga to'g'ridan -to'g'ri hujum qilish orqali ishlaydi. Shifokoringiz ushbu dori -darmonlarni samaraliroq qilish uchun muntazam kimyoterapiyaga qo'shimcha sifatida tavsiya qilishi mumkin. Dori vositalariga qarab, siz ularni og'iz orqali yoki in'ektsiya shaklida qabul qilishingiz kerak bo'ladi.

  • Ba'zi maqsadli kimyoterapiya preparatlari, masalan, bevatsizumab (Avastin) va ramucirumab (Cyramza), o'simtalarni ta'minlaydigan yangi qon tomirlarining o'sishini to'xtatadi. Boshqalar, cetuximab (Erbitux) va panitumumab (Vectibix) kabi, saraton hujayralarining o'sishiga yordam beradigan oqsillarni blokirovka qilib ishlaydi.
  • Maqsadli saraton kasalligiga qarshi dorilar biologik deb ham ataladi.
  • Bu dorilarning o'ziga xos yon ta'siri bor, ular standart kimyoterapiyadan farq qiladi va bir doridan boshqasiga farq qiladi. Doktoringiz bilan qanday yon ta'sirlarni kutish mumkinligi va ularni qanday davolash kerakligi haqida gapiring.
Yo'g'on ichak saratonini davolash 08 -qadam
Yo'g'on ichak saratonini davolash 08 -qadam

3 -qadam. Agar sizning saraton kasalligingiz boshqa davolanishlarga javob bermasa, immunoterapiya vositalarini sinab ko'ring

Immunoterapiya preparatlari sizning immunitet tizimingizga saraton hujayralarini tanib olish va ularga qarshi kurashishda samaraliroq yordam beradi. Agar sizning saratoningiz operatsiyadan keyin qaytib kelsa, boshqa muolajalarga javob bermasa yoki tanangizning boshqa qismlariga tarqala boshlasa, shifokoringiz bu dorilarni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu dorilarni tomir ichiga infuziya sifatida qabul qilish uchun har 2-4 xaftada doktoringizga murojaat qiling.

  • Pembrolizumab (Keytruda) va ipilimumab (Yervoy) kabi immunoterapiya vositalari, odatda, immunitet tizimini tananing normal hujayralariga hujum qilishiga to'sqinlik qiladigan "nazorat nuqtalarini" blokirovka qilish orqali ishlaydi.
  • Qichishish va toshma, charchoq, yo'tal, diareya yoki ich qotishi, ishtahaning o'zgarishi yoki bo'g'imlarning og'rig'i kabi nojo'ya ta'sirlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. Bu yon ta'sirlar sizning immunitet tizimingiz haddan tashqari faollashib, sog'lom to'qimalarga hujum qilayotganini anglatishi mumkin.
  • Agar sizda jiddiy yon ta'siri bo'lsa, shifokoringiz immunitet tizimini bostirish uchun dori -darmonlarni to'xtatishni yoki steroidlardan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin.

3 -ning 3 -usuli: Qo'shimcha va muqobil davolash usullarini o'z ichiga oladi

Kolorektal saratonni davolash 09 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 09 -qadam

Qadam 1. Qo'shimcha va muqobil tibbiyotni an'anaviy tibbiyot bilan birlashtirish

Qo'shimcha va muqobil dorilar (CAM) yo'g'on ichak saratonini mustaqil ravishda davolay olmaydi yoki davolay olmaydi. Biroq, ular sizning alomatlaringiz va yon ta'sirlaringizni boshqarishga va umuman hayot sifatini yaxshilashga yordam berishi mumkin. Doktoringiz bilan ushbu davolash usullarini jarrohlik, kimyoterapiya va boshqa an'anaviy saraton kasalliklari bilan birgalikda ishlatish haqida gaplashing.

Har qanday muqobil yoki qo'shimcha davolanishni, ayniqsa, o'simlik dorilar yoki qo'shimchalarni ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizga ushbu davolash usullarini boshqa davolanishlaringiz bilan birgalikda ishlatish xavfsizligini aniqlashga yordam beradi

Ogohlantirish:

Saraton kasalligini davolashning ayrim turlari yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin. Yo'g'on ichak gidroterapiyasi, oyoqli vannalar, xelatoterapiya va cheklovchi dietalar kabi samarasiz va potentsial zararli muolajalardan uzoq turing.

Kolorektal saratonni davolash 10 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 10 -qadam

Qadam 2. Og'riq, stress va ko'ngil aynish kabi simptomlarni boshqarish uchun akupunkturdan foydalaning

Tananing turli nuqtalariga ingichka ignalar kiritishni o'z ichiga olgan akupunktur kolorektal saraton va saraton kasalligini davolash bilan bog'liq turli xil alomatlar va yon ta'sirlarni bartaraf etishga yordam beradi. Doktoringizdan sizning hududingizda taniqli akupunktur terapevtini tavsiya qilishni so'rang.

  • Akupunktur og'riq, ko'ngil aynishi va qusish, diareya va ich qotishi, ishtahaning yo'qolishi, bezovtalik va tushkunlik, uyqusizlik va asab muammolari kabi simptomlarni yengillashtirishga yordam beradi.
  • Shu bilan bir qatorda, akupressuraga qarang. Bu xuddi shunday davolash usuli, u ignalar yordamida emas, balki tananing akupunktur nuqtalariga bosim o'tkazishni o'z ichiga oladi.
Kolorektal saratonni davolash 11 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 11 -qadam

Qadam 3. Ko'ngil aynishni kamaytirish va ishtahangizni yaxshilash uchun nasha ishlatib ko'ring

Marixuana va nasha oilasidagi boshqa o'simliklar tarkibida saraton va saraton kasalligini davolash bilan bog'liq ko'plab alomatlar va yon ta'sirlarni kamaytirishga yordam beradigan birikmalar mavjud. Agar siz tibbiy nasha mavjud bo'lgan joyda yashasangiz, shifokoringiz bilan alomatlaringizni boshqarish uchun tibbiy marixuana yoki CBD yog'i kabi mahsulotlardan foydalanish haqida gaplashing.

  • Nasha ayniqsa ko'ngil aynishi, ishtahani yo'qotishi, og'riq va stressni davolashda foydali bo'lishi mumkin.
  • Tajribali shifokor sizga CBD va THC moylari yordamida simptomlardan tezda xalos bo'lish uchun kalibrlangan bug'latgichdan qanday foydalanishni ko'rsatishi mumkin.
  • Nasha o'simliklaridan olingan birikmalar o'smalarning o'sishiga to'sqinlik qilishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud. Shu bilan birga, nashaning o'simtaga qarshi xususiyatlarini o'rganish hali boshlang'ich bosqichida va siz nashani an'anaviy saraton kasalligini davolash uchun ishlatmasligingiz kerak.
Kolorektal saratonni davolash 12 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 12 -qadam

4 -qadam. Kayfiyatingizni yaxshilash va stressdan xalos bo'lish uchun meditatsiya bilan shug'ullaning

Meditatsiya tashvish, tushkunlik va stressni kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u yurak urish tezligini va qon bosimini pasaytirishi mumkin, bu esa umumiy sog'lig'ingizni yaxshilashga olib keladi. Internetda boshqariladigan meditatsiya mashqlarini bajarishga harakat qiling, darsga o'ting yoki meditatsiya mashqlarini bajaring, masalan:

  • Tasviriy meditatsiya. Tasavvur qiling, xavfsiz, osoyishta joyda, masalan, plyajda yoki chiroyli o'rmonda. Nafaqat diqqatga sazovor joylarni, balki siz bu erda bo'lganingizda boshdan kechiradigan boshqa hislarni ham tasavvur qilishga harakat qiling (masalan, dengiz havosining hidi yoki yuzingizda shamol hissi).
  • Aql -idrok meditatsiyasi. Qulay joyga o'tiring yoki yoting va nafasingizga e'tibor bering. Siz xotirjam bo'lgach, siz boshdan kechirayotgan boshqa his -tuyg'ularga e'tibor bering, masalan, sizning er ostingizdagi tuyg'u yoki atrofingizda eshitiladigan tovushlar. Siz boshdan kechirayotgan har qanday ichki his -tuyg'ularga e'tibor bering.
  • Mushaklarning progressiv gevşemesi, bunda asta -sekin tanangiz bo'ylab har bir mushakni taranglashtirasiz va bo'shashtirasiz.
Kolorektal saratonni davolash 13 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 13 -qadam

5 -qadam. Og'riqni yumshatish va farovonligingizni yaxshilash uchun massaj terapevtiga murojaat qiling

Massaj - bu butun tanadagi og'riq va zo'riqishni ketkazishning ajoyib usuli. Bundan tashqari, siz o'zingizni yanada qulay his qilishingiz mumkin. Doktoringizdan saraton kasallarini davolash tajribasiga ega bo'lgan massaj terapevtini yoki o'z amaliyotiga massajni o'z ichiga olgan fizioterapevtni tavsiya qilishni so'rang.

Og'riq, bezovtalik va uyqusizlik kabi tinchlantiruvchi alomatlardan tashqari, massaj immunitet tizimini kuchaytirishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud

Kolorektal saratonni davolash 14 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 14 -qadam

6 -qadam Yoga yordamida kuch -quvvat hosil qiling va stressdan xalos bo'ling

Yoga - bu tanani mustahkamlaydigan, egiluvchanlikni oshiradigan va kayfiyatingizni yaxshilaydigan mashqlarning yumshoq shakli. Doktoringizdan qanday yoga mashqlarini xavfsiz bajarishingiz mumkinligi haqida so'rang.

Agar sizda yoga bilan shug'ullanish tajribasi bo'lmasa, mahalliy sport zalida mashg'ulotlarga yoziling yoki onlayn mashqlarni bajaring

Kolorektal saratonni davolash 15 -qadam
Kolorektal saratonni davolash 15 -qadam

Qadam 7. Doktoringizdan o'simlik dorilar va qo'shimchalarni ishlatish haqida so'rang

O'simlik dori -darmonlari yoki qo'shimchalari o'z -o'zidan saraton kasalligini davolashi mumkinligi haqida hech qanday dalil bo'lmasa -da, ba'zi o'tlar sizning alomatlaringizni yoki yon ta'siringizni kamaytirishga yordam beradi. Doktoringizdan naturopatik shifokor yoki siz uchun xavfsiz yoki foydali bo'lishi mumkin bo'lgan o'tlar va qo'shimchalarni tavsiya etadigan tibbiyot mutaxassisini tavsiya qilishini so'rang.

  • Hech qachon tibbiy guruh bilan maslahatlashmasdan hech qanday o'simlik dori yoki qo'shimchasini olmang. Ularga siz hozir ishlatayotgan boshqa dorilar yoki davolanishlarning to'liq ro'yxatini bering.
  • Kolorektal saraton alomatlarini boshqarishga yordam beradigan ba'zi qo'shimchalar va o'tlar orasida propolis, foliy kislotasi, N-asetil sistein, CoQ10, kurkumin, baliq yog'i, yashil choy, Radix angelicae va qirollik jeli bor.

Maslahatlar

  • Yo'g'on ichak saratoni uchun eng yaxshi davo - bu profilaktika. Agar siz 45 yoshdan oshgan bo'lsangiz yoki yo'g'on ichak saratoni rivojlanish xavfi yuqori bo'lsangiz (oilangiz tarixi va shaxsiy salomatlik tarixingizga asoslanib), shifokoringiz bilan muntazam tekshiruvlar o'tkazish haqida gaplashing, shunda siz o'smalar va saratondan oldingi poliplarni erta aniqlashingiz mumkin. Qo'shma Shtatlarning profilaktik xizmatlar guruhi (USPSTF) o'z tavsiyalarini yakunlagach, ko'pchilik sug'urta 45 yoshga to'lganingizda ko'riklarni qamrab oladi.
  • Har kuni dietangizga 25-30 gramm tola qo'shing va qayta ishlangan ovqatlar yoki to'yingan yog'lar, masalan, qizil go'sht va cho'chqa go'shtidan saqlaning.
  • Agar sizning yaqin qarindoshingiz yo'g'on ichak saratoni bilan og'rigan bo'lsa, qarindoshingiz tashxis qo'yilganidan 10 yil oldin tekshirishni boshlang.
  • Har qanday saraton kasalligi bilan kurashish juda og'ir. O'zingizning yaqinlaringizga hissiy va amaliy yordam uchun murojaat qiling. Sizning shifokoringiz yo'g'on ichak saratoni bilan kurashayotgan odamlar uchun terapevt yoki qo'llab -quvvatlash guruhini ham tavsiya qilishi mumkin.

Tavsiya: