Erkak kallasi-bu genetik va gormonlar bilan bog'liq kasallik bo'lib, u boshning tojida sochlarning to'kilib ketishiga olib keladi. Bu turdagi soch to'kilishi ko'p yillar davomida asta -sekin sodir bo'ladigan doimiy jarayondir. Bu sizning o'smirligingizda boshlanishi mumkin, lekin odatda 40-50 va undan katta yoshdagi erkaklarda uchraydi. Agar siz odatdagidan ko'ra ko'proq soch to'kilishini payqasangiz, bu erkaklarning kelligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Xavf omillarini o'rganish
Qadam 1. Yoshingizni hisobga oling
Yoshi bilan erkaklarda soch to'kilishi tezligi sezilarli darajada oshadi. Sizning yoshingiz kasallik uchun 3 ta asosiy xavf omillaridan biri (irsiyat va androgen nomutanosibligi bilan birga). Amerikalik erkaklarning uchdan ikki qismigacha 35 yoshida erkaklarda kallik paydo bo'ladi, lekin bu 50 yoshdan oshgan erkaklarda 80% dan oshadi. Yoshingizni hisobga oling va uni soch to'kilishi bilan bog'lang.
- Erkak kallasi erta balog'at yoshidan boshlanishi mumkin bo'lsa -da (kamdan -kam hollarda), lekin yoshi bilan u tez -tez uchrab turadi. O'smir yoki yosh kattalarda to'satdan soch to'kilishi odatda qandaydir kasallik, tibbiy davolanish yoki zaharlanish bilan bog'liq.
- Erkaklarning soch to'kilishi erkaklarning soch to'kilishining eng keng tarqalgan turi bo'lib, uning 95% ni tashkil qiladi.
- Erkak kelligidan aziyat chekadigan erkaklarning qariyb 25 foizi bu jarayonni 21 yoshgacha boshlaydilar.
Qadam 2. Oilaning har ikki tarafidagi erkak qarindoshlariga qarang
Oddiy afsona shundaki, kellik faqat oiladan keladi va agar onangizning otasi kal bo'lsa, siz ham shunday bo'lishingiz mumkin. Tuklanishning 80 foizini genetika tashkil qiladi, lekin agar sizning otangiz ham, otangiz ham kal bo'lsa, siz ham kal bo'lasiz. Otangizga, bobolaringizga, amakilaringizga va amakivachchangizga (har qanday birinchi va ikkinchi darajali qarindoshlaringizga) qarang va ularning sochlari hali to'la. Agar yo'q bo'lsa, soch to'kilishining darajasiga e'tibor bering va sochlarini birinchi marta tushganini so'rang. Qarindoshlari qanchalik kal bo'lsa, erkaklarning kellik xavfi shunchalik yuqori bo'ladi.
- 2001 yildagi bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, otalari erkaklarida kallik bo'lgan yosh yigitlarning soch to'kilishi, otalari bunday kasallikka chalingan erkaklarga qaraganda 5 baravar ko'p uchraydi.
- Tug'ilishni keltirib chiqaradigan bir nechta genlar onadan o'g'ilga o'tadi, lekin boshqa genlar odatdagidek o'tadi, shuning uchun kal otalarda kal o'g'illari bo'lishi mumkin.
- Soch to'kilishi vaqt o'tishi bilan bosh terisidagi soch follikulalari qisqarganda paydo bo'ladi, buning natijasida sochlar qisqaroq va ingichka bo'ladi. Oxir -oqibat, atrofiyaga uchragan follikullar yangi tuklar chiqarmaydi, garchi ular odatda tirik qolsa.
Qadam 3. Ukol qabul qilish ta'sirini tushunish
Androgen deb ataladigan jinsiy gormonlar - erkaklarning kelligining yana bir asosiy omili. Erkaklarning asosiy aybdorlari testosteron va dihidrotestosteron (DHT) gormonlaridir. Testosteron soch follikulalarining yog 'bezlarida joylashgan ferment yordamida DHTga aylanadi. Juda ko'p DHT soch follikulalarini qisqartiradi, shuning uchun sog'lom soch o'sishi va omon qolishi mumkin emas. Bu muammo testosteronning haddan tashqari ko'p aylanishi va/yoki DHT ning bosh terisi follikulalari retseptorlari bilan anormal darajada bog'lanishidan kelib chiqadi. DHTga g'ayritabiiy bog'lanish yoki sezuvchanlik asosan genetikdir, lekin DHT darajasining yuqori bo'lishining umumiy sababi steroidlarni qo'llashdir, ayniqsa bodibilding yoki sport bilan shug'ullanish uchun mushak massasini olishni istagan yosh erkaklarda. Anabolik steroidlarni qabul qilish soch to'kilishi xavfini 100% aniqlik bilan oshiradi, agar etarlicha uzoq vaqt qabul qilinsa.
- Erkak tuklari bo'lgan va bo'lmagan erkaklarning testosteron darajasi o'rtasida katta farq yo'q. Biroq, sochlari to'kilgan erkaklarda DHT ishlab chiqarish tezligi yuqori bo'ladi.
- Sizning turmush tarzingizga qarab, har kuni 50-100 tadan soch to'kilishi odatiy holdir, lekin bundan ham ko'prog'i erkaklarning soch to'kilishi yoki soch follikulasi yoki bosh terisiga ta'sir qiladigan boshqa kasallikning belgisidir.
- Finasterid (Propecia, Proscar) kabi erkaklarning kellik kasalligini davolashda ishlatiladigan dorilar, testosteronning DHTga aylanishining oldini oladi.
Qadam 4. Prostata o'sishi bilan bog'liqlikni tushunib oling
Erkaklarning soch to'kilishi xavfi yuqori ekanligini ko'rsatadigan yana bir belgi - bu prostata bezining o'sishi. Prostata bezining yaxshi o'sishi yoshi oshgani sayin tez -tez uchraydi va DHT darajasiga bog'liq. Shunday qilib, agar siz prostata bezining kengayishining alomatlari va alomatlarini boshdan kechirsangiz va erkaklarning kelligidan shubhalansangiz, bu sizning tasavvuringiz emas, chunki ikkala holat ham DHT darajasining yuqori bo'lishi bilan bog'liq.
- Prostata bezining kattalashishi belgilari va alomatlariga siyishning tezligi va shoshilinchligi, siyishni boshlash yoki to'xtatish qiyinligi, siyish paytida og'riq va o'zini tuta olmaslik kiradi.
- Erkaklarning kelligi bilan bog'liq bo'lgan boshqa tibbiy holatlarga prostata saratoni, yurak tomirlari kasalligi, diabet va surunkali yuqori qon bosimi (gipertoniya) kiradi.
2 -usul 2: Erkak naqshli kellik belgilarini tan olish
Qadam 1. Soch chizig'ini kuzatib boring
Erkak tuklari odatda bosh terisining old qismidan boshlanadi, bu sizning oldingi soch chizig'ingiz. Soch chizig'i asta -sekin orqaga siljiydi (orqaga chekinadi) va erkaklarning kelligi ko'p bo'lgan odamlarda "M" shaklini hosil qiladi, bunda ma'badlar bosh terisining o'rta qismidan ko'proq orqaga chekinadi. Oxir -oqibat, sochlar ingichka va qisqaroq bo'lib, boshning yon tomonlarida taqa naqshini yaratadi. Naqsh taqish - bu erkaklar uchun namunali kellikning belgisidir, lekin ba'zi erkaklar bundan nariga o'tib, butunlay kal bo'lib qolishi mumkin.
- Soch turmagini oynaga qarab va ko'rganingizni yoshligingiz fotosuratlari bilan taqqoslab osongina kuzatib borishingiz mumkin.
- "M" shakli naqshlari erkaklar uchun kellikning xarakterli belgisidir, chunki ma'baddagi (va tojdagi) sochlar DHT darajasiga eng sezgir bo'lib ko'rinadi.
- Ba'zilar "M" naqshini emas, balki yarim oyli naqshni namoyish qiladilar, bu erda butun oldingi soch chizig'i bir ovozdan orqaga chekinadi va "bevaning cho'qqisini" qoldirmaydi.
2 -qadam. Boshingizning tojini tekshiring
Frontal soch chizig'ining ingichka va orqaga tortilishidan tashqari, xuddi shu jarayon boshning tepasida (tojida) sodir bo'lishi mumkin. Ba'zida tojning to'kilib ketishi sochlarning cho'zilishidan oldin, ba'zida keyinroq, ba'zida esa bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi. Ta'kidlanganidek, bosh terisidagi soch follikulalari DHT darajasiga nisbatan sezgirroq ko'rinadi - quloq ustidagi yoki bosh terisining orqa qismidagi soch follikulalariga qaraganda.
- Boshning tojini tekshirish uchun, ko'zgu oynasini ko'rib turganingizda, qo'lingizning boshini tepasida ushlab turishingiz kerak. Shu bilan bir qatorda, sherigingiz yoki do'stingizga tojingizni suratga olishni taklif qiling. Vaqt o'tishi bilan sochlarning yo'qolish darajasini aniqlash uchun fotosuratlarni solishtiring.
- Tojingizning ingichka va soch to'kilishini ko'rsatishi mumkin bo'lgan old tomondan belgi - kengaygan yon yoki o'rta qism.
Qadam 3. Yostiq va soch cho'tkasi yoki taroqdagi sochlarni qidiring
Kundalik soch to'kilishi odatiy holdir va odatda o'sadi, lekin erkaklarning agressiv soch to'kilishi juda ko'p miqdorda doimiy to'kilishga olib keladi. Yostiqsimon sumkangizni toza tuting va uxlab yotganingizda qancha sochlar tushganiga e'tibor bering (hujjatlashtirish uchun rasmga oling). Agar bir kecha -kunduzda o'ndan ortiq sochlar bo'lsa, bu xavotirga sabab bo'lishi mumkin. Agar siz cho'tkadan foydalansangiz, uni ishlatishdan oldin uning sochlari yo'qligiga ishonch hosil qiling, so'ngra oddiy cho'tkalash tartibidan keyin tekshirib ko'ring. Cho'tkasi tabiiy ravishda ko'proq soch to'kilishiga olib keladi (ayniqsa, agar sochingiz uzun bo'lsa), lekin bir necha o'ndan ortiq tuklar normal emas va bu erkaklarning sochlari to'kilishining belgisidir.
- Agar sizda qora sochlar bo'lsa, soch to'kilishini ta'kidlash uchun ochiq rangdagi yostiqsimon qoplamadan foydalaning. Agar aksincha, sochlaringiz och bo'lsa, quyuq rangli yostiqsimon qoplamadan foydalaning.
- Sochingizni yuvayotganda sochlar uchun konditsionerdan foydalanish chalkashliklarning kamayishiga olib kelishi mumkin, bu esa tarash yoki tarashdan soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
- Agar siz quyruq kiysangiz, uxlab yotganingizda uni kechasi qo'yib yuboring. Kechasi u yoqdan bu yoqqa o'girilganda, tiqilish ko'proq soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
- Shuni yodda tutingki, erkaklar soch to'kilishining dastlabki bosqichlari, asosan, sochlarning to'kilishi va qisqarishini o'z ichiga oladi.
Qadam 4. MPB va soch to'kilishining boshqa sabablarini ajrating
Erkaklarning soch to'kilishi erkaklarda soch to'kilishining eng keng tarqalgan sababi bo'lsa -da, siz bilishingiz kerak bo'lgan boshqa sabablar bor, masalan: endokrin bez (gipofiz, qalqonsimon bez) kasalliklari, to'yib ovqatlanmaslik (ayniqsa oqsil), qo'ziqorin infektsiya, temir tanqisligi, juda ko'p A vitamini yoki selen qabul qilish, haddan tashqari dori-darmonlar (ayniqsa retinoidlar va antikoagulyantlar) va saraton kasalligini davolash (kimyoterapiya, nurlanish).
- Qisqa vaqt ichida bosh terisining barcha joylaridan qattiq soch to'kilishi erkakning kelligi emas. Ehtimol, bu atrof-muhitning toksikligi (qo'rg'oshin bilan zaharlanish), haddan tashqari dori-darmonlar, yuqori dozali nurlanish yoki haddan tashqari hissiy travma (zarba yoki qo'rquv) bilan bog'liq.
- Agar soch to'kilishi yupqa bo'lsa va bosh terisiga tarqaladigan keng miqyosli pulni o'z ichiga olsa, demak sizda chivinli infektsiya bor. Boshqa alomatlar orasida sochlarning sinishi, terining shishishi, qizarishi va oqishi bor.
- Sochlarning tez to'kilishi yoki qichishish, yonish yoki bosh terisining sezuvchanligi kabi alomatlar bilan yuzaga keladigan har qanday soch to'kilishi, ehtimol, erkakning kelligidan boshqa holatga bog'liq.
- Sochni to'g'rilash uchun mo'ljallangan issiq yog ', bo'yoqlar yoki kimyoviy vositalarni qo'llash kabi ba'zi soch muolajalari bosh terisining shikastlanishiga va doimiy soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
Qadam 5. Soch to'kilishi bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing
Erkaklarning soch to'kilishiga ta'sir qilishingizga to'liq ishonch hosil qilish uchun, soch to'kilishi bo'yicha mutaxassis bilan uchrashuvga yoziling, u, ehtimol, dermatolog yoki maxsus tayyorgarlikdan o'tgan shifokor. Erkaklarning odatdagi kelligi odatda soch to'kilishining ko'rinishi va shakliga qarab aniqlanadi. Shu bilan birga, sizning shifokoringiz sizning katta oilangiz haqida so'raydi (ayniqsa, onangiz tomonida) va soch follikulalarini miniatyura qilish darajasini baholash uchun boshingizni kattalashtirib (densitometr bilan) tekshiring.
- Soch to'kilishini to'g'ri tashxis qilish uchun sochni tahlil qilish yoki bosh terisi biopsiyasini o'tkazish shart emas.
- Shifokoringiz sizga nafaqat dori -darmonlar, balki soch transplantatsiyasi bo'yicha ham erkaklar uchun soch to'kilishini davolashning barcha mumkin bo'lgan usullari haqida xabar berishi kerak.
Maslahatlar
- Erkaklarning soch to'kilishini erta aniqlash va dori -darmonlar bilan o'z vaqtida davolash ko'pchilik odamlarda soch to'kilishini sekinlashtirishi mumkin, garchi dorilar yon ta'sirga olib kelishini va davosi yo'qligini biling.
- Erkaklarning mo''tadil va o'rta darajada kal sochli erkaklari ko'pincha to'g'ri soch turmagi yoki soch turmagi bilan soch to'kilishining hajmini yashirishlari mumkin. Sartaroshingizdan sochlaringiz to'yingan bo'lishi uchun ba'zi g'oyalarni so'rang (shunchaki taralgan ko'rinishdan saqlaning!).
- Erkak keksalikning rivojlangan boshqa variantlari orasida soch transplantatsiyasi, lazer bilan ishlov berish, soch bo'laklari yoki to'quv va to'liq peruklar kiradi.
- Ba'zi erkaklar "taqa" ko'rinishidan ko'ra, bosh terisini butunlay qirqishni afzal ko'rishadi. Yaxshiyamki, hozirgi kunda butunlay kal bo'lish bilan bog'liq stigma kamroq.
