Qalqonsimon bez-bo'ynining old tomonida pastda joylashgan kapalak shaklidagi bez. Bu barcha to'qimalarning metabolizm tezligiga ta'sir qiladi va tiroksin va triiodotironinni chiqaradi, bu metabolizmga, yurak va nevrologik funktsiyaga ta'sir qiladi. Qalqonsimon bez kasalliklari gormon sekretsiyasi, bezning kattalashishi yoki ikkalasida ham muammolarga olib kelishi mumkin. Qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi (gipertiroidizm) yoki ishlamay qolishi (hipotiroidizm) bo'lishi mumkin. Gipotiroidizm - bu etarli gormonlar ishlab chiqarmaydigan qalqonsimon bezning atamasi bo'lib, bu odatda surunkali charchash, vazn ortishi, quruq teri, qo'pol sochlar, depressiya va kayfiyatning buzilishiga olib keladi. Qalqonsimon dorilar hipotiroidizm uchun buyuriladi va gormonlarning sintetik va tabiiy turlarini o'z ichiga oladi. Siz odatda qalqonsimon dori -darmonlarni og'iz orqali qabul qilasiz va ro'yxatdan o'tgan hamshira Marsha Durkin tavsiya qilganidek, siz "qalqonsimon bezga tegishli dori -darmonlarni to'g'ri singishi uchun har kuni bo'sh qoringa doimiy ravishda, bir vaqtning o'zida va bir xilda qabul qiling".
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Qalqonsimon bezga dori -darmon kerak yoki yo'qligini aniqlash
1 -qadam. Doktoringizga murojaat qiling va qalqonsimon gormonni tekshiring
Qalqonsimon bez ko'p narsalarga sezgir, shu jumladan ovqatlanish omillari, shuningdek hissiy va jismoniy stresslar, shuning uchun hipotiroidizm nisbatan keng tarqalgan holat, ayniqsa ayollarda. Agar sizda surunkali (kundalik) charchoq, tushunarsiz ortiqcha vazn, quruq teri, qo'pol sochlar, depressiya va o'ziga xos bo'lmagan kayfiyat bo'lsa, oilaviy shifokor bilan uchrashuvga yoziling.
- Gipotiroidizmni tekshirishning eng yaxshi usuli - qon testini o'tkazish va qalqonsimon gormonlar darajasini tekshirish.
- TSH - bu gipofiz bezining (miyangizdagi) qalqonsimonga qancha qalqonsimon gormon ishlab chiqarilishini aytib beradigan gormon.
- Bepul T4 va T3 -ni bepul tekshirib ko'ring, chunki T4 -ni T3 -ga o'zgartirishda muammolar bo'lishi mumkin.
- Sizning dietangizda yod etishmasligi qalqonsimon bezning shishishiga olib keladi (guatr deb ataladi) va hipotiroidizmga olib kelishi mumkin.
Qadam 2. Qon tahlilining natijalarini tushuning
Agar qalqonsimon bezingiz biron sababga ko'ra ishlamasa yoki ishlamay qolsa, gipofiz bezi qalqonsimon bezingizga qattiqroq ishlashini aytadi, bu sizning qoningizda TSH darajasining oshishi bilan ko'rsatiladi. Shunday qilib, TSH qon darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, qalqonsimon bez faolligi past bo'ladi.
- Oddiy qon TSH ko'rsatkichlari 0,5 dan 4,5/5 mIU/L gacha (milli-xalqaro birliklar litriga).
- Agar sizning TSH darajangiz 10 mIU/L dan yuqori bo'lsa, ko'pchilik shifokorlar qalqonsimon dorilar bilan (sintetik yoki tabiiy) davolanish to'g'ri ekanligiga qo'shiladilar.
- Agar TSH darajasi 4 - 10 mIU/L oralig'ida bo'lsa, qalqonsimon gormonlar - tiroksin (T4) va triiodotironin (T3) g'ayritabiiy darajada past bo'lsa, dori tavsiya qilinishi mumkin.
3 -qadam. Har xil dorilar haqida doktoringizdan so'rang
Shifokor sizda hipotiroidizm borligini aniqlagandan so'ng, har xil turdagi dori -darmonlarni hisobga olish kerak. Asosiy ishlatiladigan dori levotiroksin natriy (Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid) deb ataladi, bu tiroksin (T4) ning sintetik versiyasi. Qalqonsimon bezning boshqa keng tarqalgan dori vositalari orasida trioiodotironinning (T3) sintetik versiyasi bo'lgan liotironin (Cytomel); liotrix (Tirol), T4 va T3 sintetik kombinatsiyasi; va quritilgan tabiiy qalqonsimon (zirhli qalqonsimon, tabiat-tomchi, Vesthroid).
- Qalqonsimon bezning tabiiy gormoni quritilgan cho'chqa qalqonsimon bezidan ishlab chiqariladi.
- Qondagi qalqonsimon gormonlar (T4 va/yoki T3) juda past bo'lgan ko'plab omillarga qarab, shifokor qalqonsimon bezga eng mos keladigan dori -darmonlarni tavsiya qiladi.
- Bu qalqonsimon dorilarning barchasi tanangizda past darajadagi gormonlarni to'ldiradi, shuning uchun tanangiz ularga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Xavfsizlik muammosi tanangiz uchun to'g'ri dozani olishdir. Dozani to'g'ri qabul qilish uchun tuzatish davri bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokor boshida sizni ko'proq ko'rishi kerak bo'ladi. Dori -darmonlar juda kam va dori -darmonlar juda ko'p bo'lishining belgilaridan xabardor bo'ling.
2 -qismning 2 -qismi: Qalqonsimon bezdan dori qabul qilish
Qadam 1. Siz qabul qilayotgan boshqa dorilar haqida doktoringizga ayting
Doktoringizga retseptsiz yoki retsept bo'yicha qabul qilinadigan dorilar haqida aytib berishni unutmang, chunki ba'zi turlari qalqonsimon dorilar bilan salbiy ta'sir o'tkazishi mumkin. Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan boshqa dorilar orasida og'iz kontratseptivlari, gormonal terapiya (estrogen, testosteron), tutqanoqqa qarshi dorilar, xolesterinni tushiruvchi dorilar (statinlar), qon bosimi, ba'zi yurak dori-darmonlari va ko'plab antidepressantlar kiradi.
- Agar siz ushbu dori -darmonlardan birini qabul qilsangiz, bu siz qalqonsimon dori -darmonlarni qabul qila olmaysiz degani emas, lekin sizning shifokoringiz nojo'ya ta'sirlarni minimallashtirish uchun dozani yoki jadvalni o'zgartirishi mumkin.
- Ko'pgina interaktiv dori -darmonlarni qalqonsimon dori -darmonlarni qabul qilishdan kamida 4 soat oldin olish kerak.
- Ba'zi oziq -ovqat mahsulotlari (ayniqsa, soya va sut mahsulotlari) va qo'shimchalar (ayniqsa kaltsiy va temir) qalqonsimon dorilarning so'rilishiga va samaradorligiga ta'sir qiladi. Horseradish va limon balzamlari, shuningdek, tanangizning dori -darmonlarni qanchalik yaxshi qabul qilishiga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun qalqonsimon dorilaringizni bo'sh qoringa ichish tavsiya etiladi.
Qadam 2. Sizning dozangizni shifokor tomonidan aniqlang
Gipotiroidizm uchun qalqonsimon dori -darmonlarni qabul qilishni boshlaganingizda, shifokor sizning qon test natijalari, vazni, yoshi va sizda bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa tibbiy sharoitlar kabi ma'lumotlarga asoslanib, boshlang'ich dozani belgilaydi. Vaqti-vaqti bilan fizik tekshiruvlar va ko'proq qon tekshiruvlaridan iborat muntazam tekshiruvlar asosida doz vaqti-vaqti bilan o'zgartiriladi.
- Agar siz to'satdan katta vazn (10 funtdan ortiq) ortib yoki yo'qotib qo'ysangiz, iloji boricha tezroq shifokoringizga xabar bering, chunki bu sizning qalqonsimon dorilarga ta'sir qilishi mumkin.
- Gipotiroidizmni davolash juda individual va shifokor tomonidan diqqat bilan kuzatilganligi sababli, siz TSH va bepul T3 ni davolanishni boshlaganingizdan yoki dozani o'zgartirgandan 4-8 hafta o'tgach o'lchaysiz.
- Stabil holatga kelgach, siz har 6-12 oyda TSH, bepul T4 (ba'zan) va T3 darajasini tekshirish uchun qon tekshiruvidan o'tasiz.
- Qalqonsimon dorilarning ma'lum bir turi va markasini boshlaganingizdan so'ng, u bilan qoling. Agar iqtisodiy sabablarga ko'ra o'zgarish muqarrar yoki afzal bo'lsa, bu haqda doktoringizga oldindan xabar bering.
Qadam 3. Dori -darmonlarni ertalab oling
Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni ertalab qabul qilish tavsiya etiladi, lekin talab qilinmaydi. Qalqonsimon gormonal dorilar hap shaklida bo'ladi va ularni qabul qilish oson. Ular sizning tizimingizda uzoq vaqt qoladi, chunki ular tez metabolizmga uchramaydi, shuning uchun siz ularni kuniga bir marta qabul qilasiz. Bu mavzu bo'yicha munozaralar mavjud bo'lsa -da, ko'plab shifokorlar qalqonsimon bezdan dori -darmonlarni qabul qilishning eng yaxshi vaqti, ehtimol, ertalab uyg'onganidan keyin bo'ladi. Ertalab oddiy tartibni o'rnatish eng oson va kun davomida gormonlar darajasini barqarorlashtiradi.
- Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yotishdan oldin qalqonsimon dori -darmonlarni qabul qilish qalqonsimon gormonlar miqdorini oshiradi va TSHni ertalabki dozalash jadvaliga qaraganda samaraliroq pasaytiradi.
- Agar siz boshqa dori -darmonlarni qabul qilsangiz va ularni kamida 4 soat ajratishingiz kerak bo'lsa, tunda qalqonsimon dorilarni qabul qilish qulayroq bo'lishi mumkin.
- Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni qachon qabul qilishingizdan qat'i nazar, uni har kuni bir vaqtning o'zida oling.
- Agar siz qalqonsimon tabletkalarni olishni unutgan bo'lsangiz, uni odatdagidan 12 soat o'tgach eslang. Agar 12 soatdan ortiq bo'lsa, unutilgan dozani o'tkazib yuboring.
4 -qadam. Dori -darmonlarni ovqat bilan birga olmang
Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni qachon qabul qilganingizdan qat'iy nazar, uni och qoringa qabul qiling, chunki oziq -ovqat uning so'rilishiga ta'sir qilishi va samarasini kamaytirishi mumkin. Umuman olganda, nonushta yoki boshqa ovqatdan oldin qalqonsimon tabletkalarni qabul qilganingizdan keyin kamida 30 daqiqadan bir soatgacha kuting. Agar siz birinchi ovqatlangan bo'lsangiz, qalqonsimon tabletkalarni qabul qilishdan oldin kamida 2 soat kuting.
- Tabletkalarni oziq -ovqat bilan birlashtirmaslikdan tashqari, qalqonsimon dori -darmonlarni qabul qilishda dietada boshqa cheklovlar yo'q.
- Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni kechasi qabul qilish, ertalab oziq -ovqat mahsulotlarining o'zaro ta'sirini oldini olish uchun qulayroq bo'lishi mumkin.
Qadam 5. Dori -darmon bilan bir stakan suv iching
Qalqonsimon bezga qarshi dorilarni (ayniqsa levotiroksin natriy yoki Levoksil) ko'p suyuqlik bilan qabul qiling, chunki planshetlar juda tez eriydi va tupurikka javoban tomoq orqasida shishib ketishi va tiqilib qolishi yoki bo'g'ilib qolishi mumkin. Shunday qilib, tabletkalarni katta stakan suv bilan oling (taxminan 8 untsiya), ularni hech qanday muammosiz yuvib tashlang.
- Tabletkalarni sharbat, sut yoki qahva bilan yuvmang, chunki bu ularning so'rilishiga ta'sir qiladi.
- Haddan tashqari sovuq suv ishlatmang, chunki bu tomoqning qisilishiga (torayishiga) olib kelishi va planshetlarni yutib yuborishni qiyinlashtirishi mumkin.
6 -qadam. Qalqonsimon bezga tegishli dori -darmonlarni to'g'ri saqlang
Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonni u kirgan idishda saqlang va qopqog'ini mahkam yopib, bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Dori -darmonlarni odatdagi xona haroratida va haddan tashqari issiqlik yoki namlikdan uzoqroq joyda saqlang - masalan, hammomingizda yoki derazada emas. Qalqonsimon bezga tegishli dori eskirgan bo'lsa, uni tashlab yuboring - dorixonadan dori -darmonlarni yo'q qilishning eng yaxshi va xavfsiz usuli haqida so'rang.
- Qalqonsimon dori kuchli hidga ega, shuning uchun u buzilgan yoki eskirgan degani emas va uni ishlatib bo'lmaydi.
- Dori -darmon paketidagi yaroqlilik muddatini tekshiring va agar eskirganini sezsangiz, shifokoringizdan yangi retsept so'rang.
Qadam 7. Dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang
Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni hech qachon shifokorning ko'rsatmalarisiz va kuzatuvisiz o'chirmang. Jismoniy oqibat va muammolar, ehtimol, hayotga xavf soladigan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Qalqonsimon bezni almashtirish terapiyasi odatda umr bo'yi o'tkazilishini unutmang.
- Har qanday noodatiy qon ketish, ko'karishlar, ko'krak og'rig'i, yurak urishi, terlash, asabiylashish yoki nafas qisilishi haqida darhol shifokoringizga xabar bering. Agar siz homilador bo'lsangiz, bu haqda shifokoringizga xabar bering, chunki sizning dozangizni o'zgartirish kerak bo'ladi.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- O'tkazib yuborilgan dozani to'ldirish uchun qalqonsimon dorilarning ikki barobar dozasini olmang. Agar siz ketma -ket 2 yoki undan ko'p dozani o'tkazib yuborsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering.
- Qalqonsimon bezga qarshi dorilar hipotiroidizm alomatlarini nazorat qilishga / yengillashtirishga yordam beradi, lekin bu kasallikni umuman davolay olmaydi.
- Gipotiroidizmni nazorat qilish uchun, ehtimol siz umr bo'yi qalqonsimon dori qabul qilishingiz kerak bo'ladi.
- Qalqonsimon dori -darmonlar hipotiroidizmga ta'sir qilishi va simptomlaringizni sezilarli darajada kamaytirishi uchun bir necha hafta ketishi mumkin.
- Agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, qalqonsimon bezdan dori -darmonlarni qabul qilish xavfsiz hisoblanadi.
- Qalqonsimon bezga qarshi dori -darmonlarni qabul qilishni davom eting, hatto o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham va oldingi alomatlaringiz bo'lmasa ham. Faqat shifokor tavsiya qilsa, dozani o'zgartiring yoki to'xtating.
