Yuzingizni kesish sizni tashqi ko'rinishingiz haqida o'zingizni anglashga majbur qiladi va sizni infektsiya xavfi ostida qoldirishi mumkin. Yaxshiyamki, kesilgan joydan tezroq qutilishga yordam beradigan qadamlar bor.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Yaraga zudlik bilan g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Har qanday qon ketishni to'xtating
Agar kesma faol qon ketayotgan bo'lsa, birinchi qadam bu qon ketishni to'xtatishdir. Buning uchun toza mato yoki tibbiy doka yordamida maydonga bosim o'tkazing. Qon ketishni to'liq to'xtatmaguncha matoni olib tashlamang.
- Yuz jarohatlari ko'pincha tananing boshqa qismlariga qaraganda yomonroq qon ketadi, shuning uchun shikastlanish avvalgidan ko'ra yomonroq ko'rinishi mumkin.
- Yig'lash qon ketishini kuchaytiradi, shuning uchun xotirjam bo'lishga va yig'lamaslikka harakat qiling.
2 -qadam. Zararni baholang
Agar kesma juda chuqur bo'lsa, ayniqsa, ponksiyon yarasi bo'lsa, darhol kasalxonaga yotqizish kerak bo'ladi. Katta bo'shliqli yaralar yoki chuqur yaralar tikuv va professional tozalashga muhtoj bo'lishi mumkin. Ko'proq yuzaki yaralarni uyda davolash mumkin.
3 -qadam. Qo'lingizni yuving
Ochiq yaraga hech qanday tegmasdan oldin qo'lingizni sovun va issiq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Ikkala qo'lingizni ham, barcha barmoqlaringiz va bilaklaringiz orasidan yaxshilab yuving, issiq suv bilan yuving va toza sochiq bilan quriting.
Qo'l yuvish-bu yarada infektsiya paydo bo'lishining oldini olishning juda muhim usuli
Qadam 4. Kesilgan joyni butunlay yuvib tashlang
Yarani suv va sovun bilan yaxshilab tozalang. Yarani sovun bilan suv bilan yuvib tashlang. Yaralangan joydan ko'rinadigan axlat yoki axloqsizlikni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
- Sovuq yoki ozgina iliq suvdan foydalaning. Juda issiq suv yarani yana qon ketishiga olib kelishi mumkin.
- Bu qadamda sabrli va sekin bo'ling. Agar yarada axlat bo'lsa, uni olib tashlash uchun yumshoq mato ishlatishga harakat qiling.
- Agar kerak bo'lsa, cımbızları alkogol bilan sterilizatsiya qiling va ularni yaraning qoldiqlarini olib tashlash uchun foydalaning.
- To'qimalarni tirnash xususiyati yoki shikastlanishiga olib keladigan vodorod peroksid yoki yod ishlatishdan saqlaning.
Qadam 5. Yarani davolang
Neosporin yoki Polysporin kabi antibiotikli malham eng yaxshi variant, ammo agar u mavjud bo'lmasa, vazelin kabi oddiy vazelin yordam berishi mumkin. Chandiqni kamaytirishni da'vo qiladigan qimmatbaho kremlar yoki muolajalar, odatda, ular aytganidek foydali emas.
6 -qadam Yarani bandajlang
Yaralangan joyga steril bandaj qo'ying. Bu sizning yuzingizga biroz qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu joyni potentsial infektsiyalardan xoli qilish juda muhimdir.
- Kesilgan joyni bandaj bilan o'rab oling va joyida ushlab turish uchun bandajning yuqori va pastki qismiga tibbiy lentadan foydalaning.
- Agar yara hali ham qonayotgan bo'lsa, bandajni mahkam bog'lab qo'yishga harakat qiling. Agar bunday bo'lmasa, bo'shashgan qoplama etarli bo'ladi.
Qadam 7. Keng yaralar uchun kelebek lentasidan foydalaning
Sog'ayish va chandiqni kamaytirish uchun keng ochilgan joyni qisish kerak. Kelebek lentasi terini bir joyga to'plab, shifo berishiga yordam beradi. Agar bu ishlamasa, sizga tikuv kerak bo'ladi va siz kasalxonaga borishingiz kerak.
Qadam 8. Har qanday shishishni kamaytiring
Agar yara maydoni shishgan bo'lsa (masalan, kesish kuchli zarba natijasida sodir bo'lgan bo'lsa), bu sohadagi shishni ham pastga tushirish kerak. Buni bir vaqtning o'zida 20 daqiqa davomida maydonga muz qo'yish orqali amalga oshirish mumkin.
4 -qismning 2 -qismi: Professional davolanishni izlash
Qadam 1. Agar tikuv kerak bo'lsa, kasalxonaga boring
Agar sizning yarangiz etarlicha keng bo'lsa, teri o'z -o'zidan yopilmasa, sizga tikuv kerak bo'ladi. Jarohatdan so'ng yarani bir -biriga mahkam yopish, chandiqni kamaytirish va shifo berishni osonlashtirish uchun zarur.
Agar yara yuzingizda juda ko'rinadigan joyda bo'lsa, siz tikuvlarni bajarish uchun plastik jarrohga tashrif buyurishingiz mumkin. Ular sizning tikuvlaringizni yanada ehtiyotkorlik bilan bajarib, yanada estetik natija berishi mumkin
Qadam 2. Singan yoki singan suyaklarni tekshiring
Agar siz yuzingizga qattiq zarba olgan bo'lsangiz, teri ostida hech qanday sinish yoki sinish yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar kesish avtohalokat yoki juda kuchli zarba tufayli sodir bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.
3 -qadam. INFEKTSION belgilariga e'tibor bering
Agar yara shishib keta boshlasa, yiring bilan to'lib ketsa, qizib ketsa yoki og'riq kuchaysa yoki isitma ko'tarilsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Infektsiyalangan yarani davolash uzoq davom etadi va jiddiy infektsiyalar paydo bo'lishi mumkin.
Qadam 4. Haddan tashqari holatlarda plastik jarroh bilan maslahatlashing
Haddan tashqari chandiq paydo bo'lishi uchun siz chandiq maydoni haqida plastik jarrohga murojaat qilishingiz mumkin. Ba'zi hollarda jiddiy chandiq ta'sirini kamaytirish uchun lazer bilan davolash yoki jarrohlik amaliyoti o'tkazilishi mumkin.
Agar so'nib qolgan chandiq qizilga aylansa yoki chandiqli joyning qattiqligi yuzning normal harakatlanishini cheklab qo'ysa, yordam so'rash juda muhimdir
Qadam 5. Tetanozga qarshi emlash uchun shifokorga boring
Agar sizda yaqinda tetanozga qarshi emlash bo'lmagan bo'lsa, siz jarohatning chuqurligiga, yaraga sabab bo'lgan narsaga yoki ekologik sharoitingizga qarab, uni olishingiz kerak bo'ladi.
4 -qismning 3 -qismi: Davomiy davolanish
Qadam 1. Boshingizni ko'taring
Har doim boshingizni tananing qolgan qismidan yuqori tutishga harakat qiling. Bu tanangizni yuqori qismini ko'tarish uchun tunda qo'shimcha yostiqlardan foydalanishni anglatishi mumkin. Boshingizni baland ko'tarish, bu sohada shish va og'riqni kamaytiradi.
Qadam 2. Yaralangan joyni harakatsiz saqlang
Haddan tashqari chayqalish yoki harakatlanish yarani bezovta qiladi va shifo kechiktirishi mumkin, bu esa chandiqni kuchaytirishi mumkin. Neytral yuz ifodasini saqlashga harakat qiling va ortiqcha harakatlardan saqlaning.
Qadam 3. Kesilgan joyni nam holda saqlang
Kesilgan joyga malham yoki vazelin surtish shifo berishga yordam beradi va kesmani qichishdan saqlaydi. Qichishgan joyni chizishdan bosh tortish kerak, chunki qoralangan joylarni yig'ish chandiqni kuchaytiradi.
4 -qadam. Kiyinishni har kuni o'zgartiring
Agar siz kesilgan joyni yopish uchun bintlardan foydalansangiz, ularni har kuni bir marta yoki iflos yoki ho'l bo'lganda almashtirishni unutmang. Toza, steril bintlardan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
5 -qadam. Yarani havoga chiqaring
Yara endi "ochiq" bo'lmagandan so'ng, bandajni olib tashlash yaxshiroqdir. Havoga ta'sir qilish tezroq shifo topishga yordam beradi.
6 -qadam. Ko'p suv iching
Ichkarida suv bilan namlangan holda turish tanangizning yaxshi ishlashiga yordam beradi va yarani ichkaridan nam va shifo topishiga yordam beradi. Spirtli ichimliklarni ichishdan saqlaning, ayniqsa yara birinchi marta paydo bo'lganda, bu kengayishni keltirib chiqaradi va qon ketishini va shishishni kuchaytiradi.
7 -qadam. Sog'lom ovqatlaning
Ba'zi ovqatlar tanani davolashga yordam beradi deb ishoniladi. Kerakli miqdordagi shifobaxsh ovqatlarni olish, shuningdek, tarkibida shakar va nosog'lom yog'lar bo'lgan ovqatlardan voz kechish, tanangizni tezroq tuzalishiga yordam beradi. Quyidagilarni ko'p iste'mol qilganingizga ishonch hosil qiling:
- Protein (yog'siz go'sht, sut, tuxum, qatiq)
- Sog'lom yog'lar (to'liq sut, qatiq, pishloq, zaytun moyi, kokos moyi)
- A vitamini (qizil meva, tuxum, quyuq yashil sabzavotlar, baliq)
- Sog'lom uglevodlar (guruch, bug'doy makaron, bug'doy noni)
- S vitamini (bargli yashil sabzavotlar, sitrus mevalari)
- Sink (go'sht oqsili, boyitilgan don)
4dan 4 qism: chandiqni kamaytirish
Qadam 1. Yarani tozalash va kiyintirishda hushyor bo'ling
Chandiq paydo bo'lishining oldini olishning eng yaxshi usuli infektsiyani oldini olishdir. Yaraning dastlabki ikki haftasida to'g'ri parvarish qilish chandiqni kamaytirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Qadam 2. qoraqo'tir terishdan saqlaning
Qo'ziqorinlarni tuzalganda terish juda jozibali bo'lishi mumkin. Ular ko'pincha qichima va yoqimsiz ko'rinishga ega. Biroq, ularni malham bilan yopish va namlikni saqlab turish yaxshiroqdir. Qo'ziqorinlarni yig'ish chandiqni yanada yomonlashtiradi.
3 -qadam Quyoshdan saqlaning
To'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri sezgir shifo maydoniga qorong'ilikka olib kelishi va chandiqni yomonlashtirishi mumkin. Agar yara to'liq yopilgan bo'lsa, siz bu joyga quyoshdan himoya kremini surtishingiz mumkin. To'liq yopilishidan oldin, siz quyosh nurlaridan boshqa yo'llar bilan qochishingiz kerak bo'lishi mumkin, masalan, shlyapa kiyish, joyni yopish yoki ichkarida qolish.
Qadam 4. Silikon jelli choyshablarni sinab ko'ring
Silikon jelli choyshablar ingichka, tiniq choyshablar bo'lib, ularni to'g'ridan -to'g'ri kesilgan joylarga surtasiz. Ular yarani nam va toza saqlashga yordam beradi, tez va sog'lom shifo beradi. Siz ularni ko'plab tibbiy do'konlarda topishingiz mumkin.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Qo'llaringizni har doim toza tuting, chunki siz qo'llaringizdagi mikroblarning tarqalishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak, bu uning davolanishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
- Kesilgan joyni tuzatgandan so'ng, siz rang tuzatuvchi yordamida belgilarni yashirishingiz mumkin.
