Ichki havo tashqi havodan ko'ra xavfli bo'lishi mumkin. Ichki havoda ko'plab ifloslantiruvchi moddalar, jumladan, mog'or, uy hayvonlari, chang oqadilar, gaz bug'lari, kimyoviy moddalar mavjud. Siz va oilangiz ifloslantiruvchi moddalarni kamaytirish uchun uyingizdagi havoni qanday tozalashni bilib oling.
Qadamlar
3 -usul 1: Uyingizdagi havo sifatini yaxshilash
Qadam 1. Uyingizda ventilyatsiyani yaxshilang
Agar siz uyingizda havoni tozalashga harakat qilsangiz, deraza ochish har doim ham eng yaxshi variant emas. Ochiq havoda juda ko'p ifloslantiruvchi moddalar mavjud. Buning o'rniga, shamollatish teshiklarini o'rnating. Bu teshiklar - bu toza havo kirganda ichkaridan ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlashga yordam beradigan qo'shimcha filtrlar yordamida derazalaringizga qo'yadigan ekranlar.
Qadam 2. HEPA filtridan foydalaning
Konditsioneringiz bilan bir martalik HEPA filtridan foydalaning. Siz bitta xonaga mo'ljallangan HEPA filtrlarini sotib olishingiz yoki ularni havo tozalash qurilmalarida ishlatishingiz mumkin.
HEPA filtrini tez -tez tozalab turing yoki o'zgartiring
Qadam 3. Konditsioneringizdan foydalaning
Konditsionerlar havodan suv olib tashlash orqali uyingizdagi havo sifatini yaxshilashga yordam beradi, chunki ko'p ifloslantiruvchi moddalar suvda eriydi. AClar havodan boshqa iflosliklarni ham olib tashlashi mumkin.
Qadam 4. Egzoz fanatlaridan foydalaning
Hammomingizdagi chiqindi ventilyatorlari havodan namlikni olib tashlashga yordam beradi. Bu mog'orlanishdan himoya qilishga yordam beradi. Oshxonada egzoz fanatlari havodan zararli ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlashga yordam beradi. Qachonki siz dush qabul qilsangiz yoki ovqat tayyorlasangiz, chiqindi ventilyatorlarini ishga soling va ularni uyingizdagi havodan olib tashlang.
Ovqat pishirish paytida ventilyatordan foydalanish, agar sizda gaz plitasi bo'lsa, zararli gazlar to'planishini kamaytirishga yordam beradi
Qadam 5. Kimyoviy moddalarni ishlatganda oynalarni oching
Agar siz kimyoviy vositalardan foydalansangiz yoki rasm chizish kabi sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullansangiz, uyingizni ventilyatsiya qilishingiz kerak. Havodan kimyoviy moddalarni olib tashlash uchun derazalarni oching, fanatlar yoki eshiklarni oching.
Iloji bo'lsa, uyingizdagi havo miqdorini kamaytirish uchun ochiq havoda kimyoviy vositalardan foydalaning
Qadam 6. Tozalash vositalarini diqqat bilan tanlang
Ba'zi tozalovchi vositalar ifloslantiruvchi moddalarni havoga chiqarishi mumkin. Xushbo'y hidsiz tozalash vositalarini qidiring. Bundan tashqari, past VOC yoki VOC bo'lmagan mahsulotlarni qidiring, ya'ni ular tarkibida uchuvchi organik birikmalar kam yoki yo'q.
Qadam 7. Krankka tushganda mashinangizni garajdan olib tashlang
Uzoq vaqt davomida mashinangizni garajda qoldirmang. Agar mashina bo'sh qolsa, u uyingizga kirishi mumkin bo'lgan chiqindilarni chiqaradi. Agar siz mashinani aylantirmoqchi bo'lsangiz va biron sababga ko'ra uni bo'sh qoldirib qo'ysangiz, uni uyingizda qoldirish o'rniga avtomobil yo'liga olib boring.
3 -usul 2: Havoni tabiiy ravishda tozalash
Qadam 1. Uy o'simliklari bilan bezang
Ko'p uy o'simliklari uyingizdagi havoni tozalashga yordam beradi. Tozalash uchun yaxshi o'simliklar - bu ingliz pechaklari, tinch zambaklar, ilon o'simliklari, Boston fern, ficus, o'rgimchak o'simliklari va aloe vera.
Qadam 2. Asal mumini ko'ring
Parafinli shamlar zararli kimyoviy moddalarni havoga chiqarishi mumkin. Buning o'rniga, asal mumini yoqing. Ular zararli narsalarni havoga tashlamaydilar, aksincha havoga salbiy ionlar chiqaradi. Bu salbiy ionlar havodan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi.
100% asal mumi shamlarini qidirganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 3. Himoloy tuzli chiroqni sotib oling
Himoloy tuzli lampalar havodan chang, tutun, polen va toksinlar kabi ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlaydi, deb ishoniladi. Tuzli chiroq suv molekulalarini va molekulalardagi ifloslantiruvchi moddalarni o'zlashtiradi.
Bu lampalar yumshoq nur chiqaradi va yaxshi bezak beradi
Qadam 4. Ko'mir filtrini sinab ko'ring
Ko'mir toksinlarni olib tashlash uchun suv tozalash vositalarida va go'zallik mahsulotlarida ishlatiladi. Uglerod filtrlari havodan toksinlarni olib tashlashning mashhur usullari hisoblanadi. Bundan tashqari, havodan toksinlarni olib tashlash uchun ko'mir sumkalarini yasashingiz mumkin.
Zig'ir sumkasiga bambukdan yasalgan ko'mir qo'shing va uni xonangizga qo'ying. Bu havodan iflosliklarni olib tashlashga yordam beradi
3 -usul 3: turmush tarzini o'zgartirish
Qadam 1. Uyda chekishni tashlash
Uydagi ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlashning bir usuli - odamlarni ichkariga sigaret chekishiga yo'l qo'ymaslik. Agar sizning oilangiz yoki mehmonlaringizdan kimdir cheksa, undan tashqarida chekishni so'rang.
2 -qadam. Namlikni kamaytiring
Mog'or deyarli har bir yopiq maydonda o'sadi. Siz uyingizda namlik darajasini pasaytirish orqali mog'or paydo bo'lish ehtimolini va yangi mog'or paydo bo'lishini kamaytira olasiz. Buning eng oson usullaridan biri namlikni 50%dan past darajada ushlab turishdir. Agar kerak bo'lsa, namlagichdan foydalaning yoki AC -ni ishlating.
Uydagi namlik va oqish manbalarini tuzating. Doimiy suv ifloslantiruvchi moddalarni ko'paytiradi
3 -qadam Zararkunandalarga qarshi kurash
Uyingizda tarakan, chumolilar va sichqonlar kabi zararkunandalarning mavjudligini kamaytiring. Ovqatni qoldirmang, oshxonangizni supurib tashlang va peshtaxtalarni arting. Axlat qutilarini yoping va ularning ichida ovqatni uzoq vaqt qoldirmang.
Qadam 4. Kaminlarni ishlatishdan saqlaning
Yog'ochni uyda, kamin yoki o'tin yonayotgan pechda yoqmang. Bu ifloslantiruvchi moddalarni havoga chiqarishi mumkin.
5 -qadam. Uyingizni changyutgich bilan tozalang
Uyingizni changyutgich va chang bilan tozalash orqali siz chang, axloqsizlik va boshqa allergenlarni havodan tozalashga yordam berasiz. Faqat gilamni emas, balki mebelni, gilamchani va hatto pardani changyutgich bilan tozalashga ishonch hosil qiling. Muntazam ravishda changni tozalang. Uni quruq itning o'rniga nam latta bilan artib oling, uni itarish o'rniga uni olib tashlang.
- Iloji bo'lsa, HEPA filtrli vakuum oling.
- Vakuum va changni tozalash chang oqadilar olib tashlashga yordam beradi.
Qadam 6. Qattiq yog'ochli pollarni ko'rib chiqing
Gilamda axloqsizlik, chang oqadilar, uy hayvonlari sochlari, boshqa allergenlar va ifloslantiruvchi moddalar bo'lishi mumkin. Bu ifloslantiruvchi moddalarning tarqalishini kamaytirish uchun yog'ochli polga o'tishni o'ylab ko'ring. Agar siz yog'ochdan yasalgan polga o'tsangiz, gilam to'plamini qo'ymang. Ular allergenlarni xuddi gilam kabi ushlab turadilar.
7 -qadam. Uy hayvonlarining to'kilishini cheklang
Uy hayvonlarining sochlari va sochlari allergiya bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi va havoga iflosliklar solishi mumkin. Agar sizning uy hayvoningiz bo'lsa, siz hali ham havoni tozalashingiz mumkin. Sochni tez -tez changlatib turing yoki tozalang, shunda u havoda qolmaydi.
- Uy hayvoningizni tez -tez yuving. Bu bo'shashgan tuklardan xalos bo'lishga yordam beradi. Agar siz buni ochiq havoda qilsangiz, siz uyning tashqarisidagi sochlardan qutulishingiz mumkin, bu esa havoni toza saqlashga yordam beradi.
- Agar uy hayvoningiz axloqsizlik yoki boshqa axlat bilan qoplangan bo'lsa, ichkariga kirmasidan oldin ularni arting yoki cho'tkasi bilan tozalang. Agar oyoqlarida loy yoki boshqa narsalar bo'lsa, oyoqlarini tozalang.
