Qo'rqish o'rnidan turishning 3 usuli

Mundarija:

Qo'rqish o'rnidan turishning 3 usuli
Qo'rqish o'rnidan turishning 3 usuli

Video: Qo'rqish o'rnidan turishning 3 usuli

Video: Qo'rqish o'rnidan turishning 3 usuli
Video: Doston Ergashev - O'shalar | Достон Эргашев - Ушалар 2024, May
Anonim

Qo'rqishingizni uslublashning eng mashhur usullaridan biri - bu ularni tik turish. Bu ozgina kuch talab qiladi, lekin buni amalga oshirish mumkin. Qo'rquvdan keyin birinchi to'rt oyda siz sochingizning yo'nalishini o'rgatishingiz kerak. Birinchi to'rt oydan so'ng, siz sochlaringizni biroz bo'shashtira olasiz, chunki bu vaqtda sizning qo'rquvingiz tiklana boshlaydi. Qo'rquvni to'g'ri saqlash qo'rquvni iloji boricha uzoqroq saqlashga yordam beradi.

Qadamlar

3 -ning 1 -usuli: Qo'rquvingizning yo'nalishini o'rgatish

Qo'rquvni o'rnidan turishga undang 1 -qadam
Qo'rquvni o'rnidan turishga undang 1 -qadam

Qadam 1. Qo'rquvni sochlaringizga qo'ying

Qanday qilib sochlaringizda qo'rquvni yaratishingiz ko'p jihatdan sochlarning tuzilishiga, uning qalinligiga va sizda bundan oldin qo'rquv borligiga bog'liq bo'ladi. Agar siz ilgari hech qachon qo'rquvga duch kelmagan bo'lsangiz, kimgadir - stilistmi yoki do'stingizdanmi - buni siz uchun qilishini so'rash yaxshidir.

Qo'rqib turing 2 -qadam
Qo'rqib turing 2 -qadam

2 -qadam. Sochingizning yon tomonlarini qisqartirishni o'ylab ko'ring

Sochni boshning yon tomonlariga burish sizning qo'rquvingizni o'rgatishga yordam beradi. Naychalash - bu boshning har ikki tomonidagi sochlarni qisqartirish demakdir. Sochlaringiz qo'rquv ostida bo'lsa, ular pastga tushishni emas, o'sishni boshlaydi.

Qo'rquvni o'rnidan turishga undang 3 -qadam
Qo'rquvni o'rnidan turishga undang 3 -qadam

Qadam 3. Dastlabki to'rt oy mobaynida to'lqinli qopqoqni yotqizib qo'ying

Qo'rquvni birinchi marta bajarganingizda, ular odatda boshingizga suyanib yotishadi. Ularni bu holatda qolishiga ruxsat berish o'rniga, oldinga siljiting, shunda ular qarama -qarshi tomonga yotib olishdi. Keyin ularni ushlab turish uchun to'lqinli qopqoqni yotqizib qo'ying.

Agar siz to'lqin qopqog'ini noqulay deb hisoblasangiz, qo'rquvingizni tekis ushlab turish uchun bandana ishlatishingiz mumkin

O'rnidan turishga qo'rqing 4 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 4 -qadam

Qadam 4. Har kecha qo'rquvingiz yo'nalishini o'zgartiring

Agar siz qo'rquvingiz juda oldinga siljiy boshlaganini sezsangiz, o'sha kechada qaysi tomonga qo'yganingizni o'zgartiring va ularning orqaga yotishiga ishonch hosil qiling. Ular o'rnidan turguncha o'z yo'nalishini o'zgartirishni takrorlang.

3 -usul 2: shaklni saqlash

O'rnidan turishga qo'rqing 5 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 5 -qadam

1 -qadam. To'rt oydan sakkiz oygacha atlas yostiqsimon sumkada uxlang

Taxminan to'rt oy o'tgach, endi yotish uchun to'lqinli qalpoq kiyishning hojati yo'q. Siz saten yostiqsimon yostiqda uxlashingiz kerak, qo'rquvingiz boshingiz tepasida (o'rniga).

O'rnidan turishga qo'rqing 6 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 6 -qadam

Qadam 2. Sakkiz oydan keyin paypoq kiying

Bu ko'pchilik go'zallik do'konlarida yoki Internet -sotuvchilarda mavjud. Sizning paypoq sizning qo'rquvingiz ustidan siljiydi va peshonangizni o'rab oladi. Qo'rqishlaringizni tik turish uchun etarlicha mahkam, lekin noqulay bo'lmaydi.

  • Siz uxlayotganingizda qo'rquvingizni himoya qilish uchun siz paypoq kiyishingiz mumkin.
  • Havoning har qanday ifloslanishidan qo'rqishingizni himoya qilish uchun siz kunduzi paypoq kiyishingiz mumkin. Qo'rqishlarni bo'shashgan sochlar singari yuvish mumkin emasligi uchun ularni ifloslanishdan himoya qilish ayniqsa muhimdir.
Qo'rqib turing 7 -qadam
Qo'rqib turing 7 -qadam

Qadam 3. Har safar sochingizni yuvganingizda protsedurani takrorlang

Qo'rquvni haftada bir oydan bir marta yuvish kerak. Agar siz ularni yuvsangiz, qo'rquvingiz yana boshingizga yiqilib tushishi mumkin. Agar bu ro'y bersa, tunda to'lqin qopqog'ini kiyib, o'z shaklini tiklamaguncha qayting. Siz qo'rquvni boshdan kechirganingizdek ko'p vaqt o'tmasligi kerak.

3 -usul 3: qo'rquvni saqlash

Qo'rqib turing 8 -qadam
Qo'rqib turing 8 -qadam

Qadam 1. Qo'rquvni yuvish uchun qoldiqsiz sovundan foydalaning

Qo'rquvlaringizni haftada bir marta va oyiga bir marta yuving (ularni qanchalik tez -tez yuvish sochingizning tabiiy bo'yanishiga bog'liq bo'ladi). Qoldiqsiz sovun yoki shampun sochlarning barcha iplariga kirib, har qanday ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlaydi, sochlaringizni toza va uslubingizni xushbichim qilib qo'yadi.

  • Qo'rqinchli sovun yoki shampunni ko'pchilik go'zallik do'konlarida yoki Internetda topishingiz mumkin.
  • Qachonki bosh terisi yog'ib ketayotganini sezsangiz, qo'rqishingizni yuvishingiz kerak.
Qo'rqib turing 9 -qadam
Qo'rqib turing 9 -qadam

Qadam 2. Sizning qo'rquvlaringiz to'liq qurib qolsin

Qo'rquvni quritishning hech qanday noto'g'ri usuli yo'q, lekin ularni to'liq quritishga ruxsat berish kerak. Yuvib bo'lgandan keyin qo'rquvdan iloji boricha ortiqcha suvni siqib chiqaring. Keyin quritib quritib, havoda quritib yoki hatto sochiq bilan quritish uchun mikrofiber sochiqni ishlatishingiz mumkin.

O'rnidan turishga qo'rqing 10 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 10 -qadam

Qadam 3. Yosh qo'rquvni yumshatish uchun aloe vera yoki olma sirkasidan foydalaning

Aloe vera tabiiy konditsioner vazifasini bajaradi va qo'rquvni qulflashga yordam beradi. Olma sirkasi sochlarning ildizini bo'shatadi va ularni silliqroq qiladi. Qo'lingizga tanlangan mahsulotning bir qismini to'kib tashlang va uni qo'rqitmang.

O'rnidan turishga qo'rqing 11 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 11 -qadam

Qadam 4. Kattaroq qo'rquv uchun lok yog'idan foydalaning

Agar sizning qo'rquvingiz 6 oydan katta bo'lsa, siz qo'rquvingizni tuzatish uchun lok yog'idan foydalanishingiz mumkin. Qulflangan sariyog 'ko'plab go'zallik do'konlarida yoki Internetda mavjud. Sariyog'ingizni qo'rquvingiz bilan davolanguncha ildizdan uchigacha ishlang.

O'rnidan turishga qo'rqing 12 -qadam
O'rnidan turishga qo'rqing 12 -qadam

5 -qadam. Bo'shashgan sochlarni sezganingizda, qo'rquvingizni qaytaring

Sochingiz o'sib chiqqach, siz ildizlarda bo'shashgan sochlarni ko'rasiz. Yangi o'sishni qo'shish uchun, sochni ildizga qaytaring, so'ng qo'rquvni ushlab turish uchun sariyog 'yoki sochni orqasiga tarash uchun metall taroqdan foydalaning.

Tavsiya: