"Uyda tug'ilish" - bu ayol tug'ilishni kasalxonada emas, balki o'z uyida tanlaydi. Ba'zi ayollar turli sabablarga ko'ra uyda tug'ilish g'oyasini afzal ko'rishadi, masalan, bu onalarga mehnat paytida harakat qilish, ovqatlanish va cho'milish uchun ko'proq erkinlik berishi mumkin. Bu, shuningdek, onalarga o'zlari yaxshi ko'radigan odamlar bilan tanish bo'lgan joyda tug'ilish qulayligini berishi mumkin. Biroq, uyda tug'ilish ham o'ziga xos qiyinchiliklar va xavflarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun agar siz uyda tug'ilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bu jarayon sizning mehnatingizdan oldin nimani anglatishini aniq tushunish muhimdir. Ishni boshlash uchun quyidagi 1 -qadamga qarang.
Qadamlar
3dan 1 qism: Tadqiqot
Qadam 1. Uyda tug'ilishning ijobiy va salbiy tomonlarini tushuning
Tarixda yaqin vaqtgacha tug'ilishning katta qismi uyda sodir bo'lgan. Biroq, 2009 yil holatiga ko'ra, Qo'shma Shtatlarda barcha tug'ilishlarning atigi 0,72 foizi uyda tug'ilgan. Boshqa ko'plab rivojlangan mamlakatlar statistikasi ham xuddi shunday past. Zamonaviy davrda rivojlangan mamlakatlarda juda kamdan -kam hollarda bo'lishiga qaramay, ba'zi onalar kasalxonadan ko'ra uyda tug'ilishni afzal ko'rishadi. Onaning kasalxonada tug'ilgandan ko'ra uyda tug'ilishni tanlashiga ko'p sabablar bor. Biroq, shuni ta'kidlash kerak Ba'zi ilmiy tadqiqotlar uy sharoitida tug'ilishning asoratlanish xavfini 2-3 barobar ko'pligini ko'rsatdi.
Garchi asoratlarning yuqori darajasi hali ham mutlaq darajada yuqori bo'lmasa -da (har 1000 kishiga bir nechta tug'ilishlar to'g'ri keladi), hali aniqlanmagan onalar uyda tug'ilish kasalxonaga qaraganda bir oz ko'proq xavfli bo'lishi mumkinligini tushunishlari kerak. Boshqa tomondan, uyda tug'ilish shifoxonalarda tug'ilishi mumkin bo'lmagan ba'zi afzalliklarni beradi, jumladan:
- Onaning xohlaganicha harakatlanishi, yuvinishi va ovqatlanishi uchun katta erkinlik
- Tug'ish paytida onaning o'z pozitsiyasini o'zgartirish qobiliyati
- Tanish muhit va yuzlarning qulayligi
- Agar xohlasangiz, tibbiy yordamisiz tug'ish qobiliyati (og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llash kabi)
- Tug'ilish uchun diniy yoki madaniy kutishlarni qondirish qobiliyati
- Ba'zi hollarda, umumiy xarajatlar past bo'ladi
Qadam 2. Uyda tug'ilishga urinmaslik kerakligini biling
Ba'zi holatlarda tug'ilish bolaga, onaga yoki ikkalasiga ham asoratlanish xavfini oshiradi. Bunday holatlarda ona va bola salomatligi uyda tug'ilishning barcha afzalliklaridan ustun turadi, shuning uchun tug'ilishni tajribali shifokorlar va hayotni qutqaruvchi tibbiy texnologiyalar mavjud bo'lgan shifoxonada o'tkazish kerak. Bu erda homilador ona bo'lishi kerak bo'lgan holatlar aniq kasalxonada tug'ilishni rejalashtirish:
- Onaning surunkali kasalliklari bo'lsa (qandli diabet, epilepsiya va boshqalar)
- Qachonki onasi oldingi homiladorlik uchun sezaryen o'tkazgan bo'lsa
- Agar prenatal skrining hali tug'ilmagan bolaning sog'lig'i uchun xavf tug'dirsa
- Agar onada homiladorlik bilan bog'liq sog'liq holati bo'lsa
- Agar ona tamaki, spirtli ichimliklar yoki noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilsa
- Agar onaning egizaklari, uch egizaklari va boshqalar bo'lsa yoki bola tug'ish uchun birinchi o'rinni egallamagan bo'lsa.
- Agar tug'ilish erta yoki kech bo'lsa. Boshqacha aytganda, homiladorlikning 37 -haftasidan oldin yoki 41 -haftadan keyin uyda tug'ilishni rejalashtirmang.
3 -qadam. Uyda tug'ilishning qonuniyligini bilish
Umuman olganda, ko'pchilik shtatlar yoki milliy hukumatlar tomonidan uyda tug'ilish taqiqlanmagan. Buyuk Britaniyada, Avstraliyada va Kanadada uyda tug'ilish qonuniydir va sharoitga qarab hukumat buning uchun mablag 'ajratishi mumkin. Biroq, AQShda doyalar atrofidagi huquqiy vaziyat biroz murakkabroq.
Qo'shma Shtatlarda 50 shtatda sertifikatlangan hamshira -akusher (CNM) yollash qonuniydir. CNMlar odatda shifoxonalarda ishlaydigan sertifikatlangan hamshiralardir - garchi ular uchun uy qo'ng'iroqlari kamdan -kam uchrasa ham, ularni har bir shtatda uyda tug'ilish uchun yollash qonuniydir. 27 shtatda, shuningdek, to'g'ridan-to'g'ri akusher yoki sertifikatlangan professional akusher (CPM) ni yollash qonuniydir. To'g'ridan-to'g'ri kiruvchi akusherlar-o'z-o'zini o'qish, shogirdlik va h.k. orqali o'z maqomiga erishgan va hamshira yoki shifokor bo'lish shart bo'lmagan akusherlar. CPMlar Shimoliy Amerika akusherlar reestri (NARM) tomonidan tasdiqlangan. CPMlar sug'urta qilishlari shart emas va ular ko'rib chiqilishi shart emas
3 -qismning 2 -qismi: tug'ilishni rejalashtirish
Qadam 1. Shifokor yoki akusher bilan kelishib oling
Uyda tug'ilish paytida sertifikatlangan akusher yoki shifokor bilan birga bo'lish tavsiya etiladi. Akusher yoki shifokorni uyingizga oldindan kelish rejasini tuzing - tug'ilishingiz boshlanishidan oldin u bilan tug'ilganingizni muhokama qiling va uning raqamini ushlab turing, shunda siz tug'ilish kutilmaganda boshlasangiz qo'ng'iroq qilishingiz mumkin..
- Mayo klinikasi, agar iloji bo'lsa, shifokor yoki akusher yaqin atrofdagi shifoxonadagi shifokorlar maslahatiga oson kirishiga ishonch hosil qilishni tavsiya qiladi.
- Siz, shuningdek, onaning mehnati davomida uzluksiz jismoniy va hissiy qo'llab -quvvatlaydigan doula topish yoki yollashni o'ylab ko'rishingiz mumkin.
2 -qadam. Tug'ish tajribangiz uchun reja tuzing
Tug'ish - bu, yengil qilib aytganda, hissiy va jismoniy charchash tajribasi. Tug'ish paytida, siz qattiq xavotirga tushganingizda, qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa - tug'ilish jarayoni haqida tez va muhim qarorlar qabul qilish. Tug'ilgunga qadar tug'ilishning taxminiy rejasini tuzish va ko'rib chiqish ancha aqlli. Yetkazib berishning har bir bosqichini boshidan oxirigacha hisobga olishga harakat qiling. Agar siz o'z rejangizni aniq bajara olmasangiz ham, rejaga ega bo'lish sizga xotirjamlik bag'ishlaydi. Rejangizda quyidagi savollarga javob berishga harakat qiling:
- Shifokor/akusherdan tashqari, tug'ilishga qaysi odamlarni sovg'a qilishni xohlaysiz?
- Qayerga etkazib berishni rejalashtiryapsiz? E'tibor bering, ko'p mehnatingiz uchun siz qulaylik uchun harakatlana olasiz.
- Qaysi materiallarga ega bo'lishni rejalashtirishingiz kerak? Doktoringiz bilan gaplashing - odatda, sizga qo'shimcha sochiq, choyshab, yostiq va adyol, shuningdek, to'shak va pol uchun suv o'tkazmaydigan qoplamalar kerak bo'ladi.
- Og'riqni qanday engasiz? Siz tibbiy og'riq qoldiruvchi vositalarni, Lamaze texnikasini yoki og'riqni boshqarishning boshqa turini ishlatasizmi?
Qadam 3. Kasalxonaga olib borishni tashkil qiling
Uyda tug'ilishning aksariyati muvaffaqiyatli va asoratlarsiz o'tadi. Ammo, har bir tug'ilishda bo'lgani kabi, har doim ham bola va/yoki onaning sog'lig'iga tahdid soladigan xatolar bo'lishi mumkin. Shu sababli, favqulodda holatlarda onani kasalxonaga yotqizishga tayyor bo'lish juda muhimdir. Mashinangizda to'la gazli idishni saqlang va mashinangizni tozalash vositalari, adyol va sochiq bilan yaxshi saqlang. Eng yaqin shifoxonaga boradigan eng tezkor yo'lni biling - siz hatto u erda mashinada mashq qilishni xohlashingiz mumkin.
Qadam 4. Bolani qaerga etkazib berishni tanlang
O'zingizning pozitsiyangizni to'g'rilashingiz va hatto ko'p mehnat qilish uchun yurishingiz mumkin bo'lsa -da, tug'ilishning oxirgi joyi sifatida uyingizda joy ajratish yaxshidir. Xavfsiz va qulay joyni tanlang - ko'p onalar o'z yotog'ini afzal ko'rishadi, lekin divanlarda yoki hatto erning yumshoq qismida ham tug'ilish mumkin. Siz tanlagan joydan qat'i nazar, mehnat boshlanganda, u yaqinda tozalangan va sochiq, adyol va yostiq bilan yaxshi ta'minlanganligiga ishonch hosil qiling. Ehtimol, siz qon izlarini oldini olish uchun suv o'tkazmaydigan plastmassa yoki qoplamadan foydalanishni xohlaysiz.
- Qisqacha aytganda, toza va quruq dush pardasi dog 'tushmasligi uchun suv o'tkazmaydigan to'siq sifatida ishlaydi.
- Sizning shifokoringiz yoki akusheringiz bunday narsalarga ega bo'lishlari mumkin bo'lsa -da, siz chaqaloqning simini kesish uchun steril gazli mato va bog'ichlarni tayyorlab qo'yishingiz mumkin.
Qadam 5. Mehnat belgilarini kuting
Barcha kerakli tayyorgarlik ishlarini olib borganingizdan so'ng, mehnat boshlanishini kuting. O'rtacha, ko'pchilik homiladorlik odatda 38 haftagacha davom etadi, ammo sog'lom tug'ilish 38 haftalik belgidan bir yoki ikki hafta ichida boshlanishi mumkin. Agar siz homiladorlikning 37 -haftasidan oldin yoki 41 -haftadan keyin tug'ilishga kirsangiz, darhol kasalxonaga boring. Aks holda, mehnat boshlanishining quyidagi belgilaridan biriga tayyor bo'ling:
- Sizning suvingiz buziladi
- Bachadon bo'yni kengayishi
- Qonli shou (pushti yoki jigarrang qonga bo'yalgan shilliq qavatining oqishi)
- 30 dan 90 sekundgacha davom etadigan qisqarishlar
3dan 3 qism: tug'ilish
An'anaviy tug'ilish
Qadam 1. Shifokor yoki akusherni tinglang
Siz uyda tug'ilish uchun tanlagan sog'liqni saqlash mutaxassisi chaqaloqlarni xavfsiz tug'ish uchun o'qitilgan va buning uchun sertifikatlangan. Har doim shifokor yoki akusherning maslahatiga quloq soling va uni bajarishga harakat qiling. U maslahat berishi mumkin bo'lgan ba'zi narsalar og'riqni vaqtincha kuchayishiga olib kelishi mumkin. Ammo, oxir -oqibat, shifokorlar va akusherlar sizning mehnatingizni iloji boricha tezroq va xavfsiz o'tkazishingizga yordam berishni xohlaydilar, shuning uchun ularning buyruqlarini iloji boricha bajarishga harakat qiling.
Bu bo'limdagi qolgan maslahatlar faqat qo'pol qo'llanma sifatida mo'ljallangan - har doim shifokor yoki akusherning maslahatiga amal qiling
2 -qadam. Tinch va diqqatni jamlang
Mehnat uzoq, og'riqli sinov bo'lishi mumkin va ma'lum darajada asabiylashish deyarli muqarrar. Biroq, umidsizlik yoki umidsizlik haqidagi fikrlarga berilish hech qachon yaxshi emas. Iloji boricha xotirjam va ravshan bo'lishga harakat qiling. Bu sizga imkon qadar shifokor yoki akusherning ko'rsatmalarini bajarishga imkon beradi, bu sizning mehnatingizning imkon qadar tez va xavfsiz bo'lishini ta'minlaydi. Agar siz qulay holatda bo'lsangiz va chuqur nafas olsangiz, tinchlanishingiz eng oson.
3 -qadam. Asoratlar belgilarini qidiring
Yuqorida aytib o'tilganidek, ko'pchilik uyda tug'ilish muammosiz sodir bo'ladi. Ammo tug'ruq paytida asoratlar har doim kichik imkoniyatdir. Agar siz quyidagi belgilarni ko'rsangiz, darhol kasalxonaga yotqizishingiz kerak, chunki bu homiladorlikning jiddiy asoratlarini ko'rsatishi mumkin, bu esa shifoxonada mavjud texnologiya va tajribani talab qiladi:
- Sizning suvingiz sindirilganda, amniotik suyuqlikda najas izlari paydo bo'ladi
- Bola tug'ilishidan oldin kindik ichakchangizga tushadi
- Sizda qonli shou bilan bog'liq bo'lmagan yoki sizning qonli shouingizda ko'p miqdordagi qon bo'lsa (odatdagi qonli namoyishlar pushti, jigarrang yoki biroz qonli)
- Siz bola tug'ilgandan keyin yoki yo'ldosh buzilmagan holda yo'ldoshni tug'dirmaysiz
- Sizning chaqalog'ingiz birinchi bo'lib tug'ilmaydi
- Sizning chaqalog'ingiz har qanday holatda ham g'azablangan ko'rinadi
- Mehnat tug'ilishgacha davom etmaydi
Qadam 4. Sizning bachadon bo'yni kengayishini kuzatuvchingizdan kuzatib turing
Tug'ilishning birinchi bosqichida bachadon bo'yni kengayadi, ingichka va kengayadi, bu esa bolaning o'tishiga imkon beradi. Avvaliga noqulaylik minimal bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan sizning kasılmalarınız asta -sekin tez -tez va kuchliroq bo'ladi. Bachadon bo'yni kengayishi bilan siz bel yoki qorinda og'riq yoki bosimni his qila boshlaysiz. Bachadon bo'yni kengayganida, xizmatchingiz tos a'zolarining tekshiruvini tez -tez o'tkazib turishi kerak. Kengligi taxminan 10 santimetr (3.9 dyuym) bilan to'liq kengayganda, siz mehnatning ikkinchi bosqichiga o'tishga tayyormiz.
- Siz itarish istagini his qila boshlaysiz - sizning xizmatkoringiz odatda bachadon bo'yni 10 santimetrgacha (3.9 dyuym) kengayguncha buni qilmang, deb aytadi.
- Bu vaqtda og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish odatda kech emas. Agar siz bunday imkoniyatni rejalashtirgan bo'lsangiz va qo'lingizda og'riq qoldiruvchi vositalar bo'lsa, ularning to'g'ri yoki yo'qligini baholash uchun shifokoringiz yoki akusheringiz bilan gaplashing.
5 -qadam. Xizmatchining itarish bo'yicha ko'rsatmalariga amal qiling
Mehnatning ikkinchi bosqichida sizning kasılmalarınız tez -tez va kuchliroq bo'ladi. Og'riq kuchayadi. Siz kuchli surish istagini sezishingiz mumkin - agar bachadon bo'yni to'liq kengaygan bo'lsa, sizning tug'ilishingiz sizga buni qilishga ruxsat beradi. Shifokoringiz yoki akusheringiz bilan gaplashing, unga sizning ahvolingizdagi o'zgarishlar to'g'risida xabar bering. U sizga qachon bosishni, qanday nafas olishni va qachon dam olishni ko'rsatma beradi. Qo'lingizdan kelganicha ushbu ko'rsatmalarga amal qiling. Tug'ilishning bu bosqichi birinchi marta tug'ilgan onalar uchun 2 soatgacha davom etishi mumkin, keyingi tug'ilishlarda esa bu bosqich ancha qisqaroq bo'lishi mumkin (ba'zan 15 daqiqagacha). Agar siz to'la-to'kis kengaymagan bo'lsangiz, harakatni kuting.
- Turli pozitsiyalarni egallashdan qo'rqmang, masalan, to'rt oyoqqa turish, tiz cho'kish yoki cho'ktirish. Sizning shifokoringiz yoki akusheringiz odatda sizni eng qulay holatda bo'lishingizni xohlaydi va sizga eng samarali surish imkonini beradi.
- Bosish va siqilish paytida tasodifan siyish yoki defekatsiya qilishdan xavotir olmang - bu juda tez -tez uchraydi va sizning tug'ilishingiz buni kutadi. Faqat bolani siqib chiqarishga e'tibor qarating.
Qadam 6. Bolani tug'ilish kanali orqali suring
Sizning itarish kuchingiz, qisqarishlaringiz bilan birgalikda bolangizni bachadondan tug'ilish kanaliga o'tkazadi. Bu vaqtda sizning xizmatkoringiz chaqaloqning boshini ko'rishi mumkin. Bu "toj" deb nomlanadi - uni o'zingiz ko'rish uchun oynadan foydalanishingiz mumkin. Agar tojdan keyin bolaning boshi yo'qolsa, tushkunlikka tushmang - bu normal holat. Vaqt o'tishi bilan bolaning pozitsiyasi tug'ilish kanalidan pastga siljiydi. Bolaning boshini chiqarib olish uchun ko'p harakat qilish kerak. Bu sodir bo'lgach, sizning tug'ruqxonangiz bolaning burnini va og'zini amniotik suyuqlikdan tozalashi va chaqaloqning qolgan qismini tashqariga chiqarishga yordam berishi kerak.
-
Qichqirishdan, yig'lashdan, yig'lashdan yoki yig'lashdan qo'rqmang. Bu qisqarish va tug'ish paytida juda keng tarqalgan.
Uyda tug'ish 14 -qadam - Tug'ilish (chaqaloqning oyog'i boshidan oldin chiqsa) - bu bola uchun qo'shimcha xavf tug'diradigan va kasalxonaga borishni talab qiladigan kasallik. Hozirgi kunda ko'p sonli tug'ilishlar kesimlarga olib keladi.
Qadam 7. Tug'ilgandan keyin bolaga g'amxo'rlik qilish
Tabriklaymiz - siz uyda muvaffaqiyatli tug'ilgansiz. Steril qaychi yordamida shifokor yoki akusherni qisib, chaqaloqning kindik ichakchasini kesib oling. Chaqaloqni toza sochiq bilan artib tozalang, so'ngra uni kiying va toza, issiq adyolga o'rang.
- Tug'ilgandan so'ng, tug'ruqxonachi emizishni boshlashni tavsiya qilishi mumkin.
- Bolani darhol yuvmang. Tug'ilganda, bolaning oqartiruvchi qoplamasi borligini sezasiz. Bu normal holat - qoplamaga verniks deyiladi. Bu bakterial infektsiyalardan himoya qiladi va chaqaloq terisini namlaydi, deb ishoniladi.
8 -qadam. Tug'ilishni tugating
Bola tug'ilgandan keyin, eng yomoni tugagan bo'lsa -da, siz hali tugamadingiz. Tug'ilishning uchinchi va oxirgi bosqichida siz yo'ldoshni etkazib berishingiz kerak - bu bolani qornida bo'lganida oziqlantiruvchi organ. Yumshoq qisqarishlar (shunchalik yumshoqki, ba'zi onalar sezmaydilar) yo'ldoshni bachadon devoridan ajratib turadi. Ko'p o'tmay, platsenta tug'ilish kanalidan o'tadi. Bu jarayon odatda 5-20 daqiqa davom etadi va bolani tug'ish bilan solishtirganda, nisbatan kichik sinovdir.
Agar sizning yo'ldoshingiz chiqmasa yoki bir bo'lak bo'lib chiqmasa, kasalxonaga boring - bu kasallik, agar unga e'tibor berilmasa, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin
Qadam 9. Kichkintoyingizni pediatrga olib boring
Agar chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyin butunlay sog'lom ko'rinsa, ehtimol shunday. Biroq, yangi tug'ilgan o'g'lingiz yoki qizingizni tug'ilishdan bir necha kun o'tgach, shifokor tomonidan tibbiy ko'rikdan o'tkazib, uni osonlikcha aniqlab bo'lmaydigan kasalliklardan aziyat chekmasligiga ishonch hosil qilish juda muhimdir. Tug'ilgandan keyin bir yoki ikki kun ichida pediatrga tashrif buyurishni rejalashtiring. Sizning pediatringiz chaqalog'ingizni tekshiradi va parvarish qilish bo'yicha ko'rsatma beradi.
Siz ham o'zingizni tibbiy ko'rikdan o'tkazishni xohlashingiz mumkin - tug'ish - bu og'ir va talabchan jarayon, va agar siz o'zingizni qandaydir g'ayrioddiy his qilsangiz, biror narsa noto'g'ri yoki yo'qligini shifokor bilan maslahatlashing
Suv tug'ilishi
Qadam 1. Suvda tug'ilishning ijobiy va salbiy tomonlarini tushuning
Suv tug'ilishi xuddi shunday ko'rinadi - suv havzasida tug'ish. So'nggi yillarda bu tug'ilish usuli tobora ommalashib bormoqda - ba'zi shifoxonalarda hatto tug'ilish hovuzlari ham taklif etiladi. Biroq, ba'zi shifokorlar buni an'anaviy tug'ilish kabi xavfsiz deb hisoblamaydilar. Ba'zi onalar, tug'ilishning oddiy usullaridan ko'ra, tasalli, qulaylik, og'riqsizlik va "tabiiylik" deb suv tug'ilishi bilan qasam ichishsa, bu ma'lum xavflarni o'z ichiga oladi, jumladan:
- Kontaminatsiyalangan suvdan infektsiya
- Bolaning suvni yutib yuborishidan kelib chiqadigan asoratlar
- Juda kamdan -kam hollarda, chaqaloq suv ostida bo'lganida, miya shikastlanishi yoki kislorod etishmasligidan o'lim xavfi mavjud.
2 -qadam. Suv tug'ilishi qachon mos kelmasligini biling
Har qanday uyda tug'ilish singari, agar bola yoki ona ma'lum asoratlar xavfi ostida bo'lsa, suvda tug'ilishga urinmaslik kerak. Agar birinchi bo'limda sanab o'tilgan shartlardan biri sizning homiladorligingizga tegishli bo'lsa, suvda tug'ilishga urinmang - buning o'rniga kasalxonaga borishni rejalashtiring. Agar sizda herpes yoki boshqa genital infektsiya bo'lsa, siz suvda tug'ilishga urinmasligingiz kerak, chunki ular bolaga suv orqali o'tishi mumkin.
3 -qadam. Tug'ilish havzasini tayyorlang
Tug'ilishning dastlabki 15 daqiqasida shifokor/akusher yoki do'stingizga bir fut chuqurlikdagi kichik hovuzni suv bilan to'ldiring. Suvda tug'ilganlar uchun maxsus mo'ljallangan maxsus hovuzlar ijaraga yoki sotib olinishi mumkin - tibbiy sug'urtaning ayrim turlari xarajatlarni qoplaydi. Kiyimingizni beldan pastga tushiring (agar xohlasangiz, siz yalang'och bo'lishni tanlashingiz mumkin) va hovuzga kiring.
Suvingiz toza va Farangeytning 100 darajasidan (taxminan 37 daraja Selsiy) yuqori emasligiga ishonch hosil qiling
4 -qadam. Hamkor yoki tug'ilishni kuzatuvchi siz bilan hovuzga kirsin (ixtiyoriy)
Ba'zi onalar, hissiy qo'llab -quvvatlash va yaqinlik uchun tug'ish paytida, sherigining (turmush o'rtog'i va hokazo) hovuzda bo'lishini afzal ko'rishadi. Boshqalar o'z shifokorini yoki akusherini hovuzda bo'lishini afzal ko'rishadi. Agar siz sherigingizni hovuzda siz bilan birga bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, siz itarayotganingizda sherigingizning tanasiga suyanib tajriba o'tkazishingiz mumkin.
5 -qadam. Mehnatni davom ettiring
Sizning shifokoringiz yoki akusheringiz sizga mehnat paytida yordam beradi, nafas olish, itarish va dam olishga yordam beradi. Agar siz chaqaloq kelayotganini his qila boshlasangiz, shifokor/akusher yoki sherigingizdan oyoqlaringiz orasiga kirishini so'rang, shunda u bolani tug'ilishi bilanoq ushlab oladi. Bosish paytida qo'llaringizni bo'sh ushlab turishni xohlaysiz.
- Oddiy mehnatda bo'lgani kabi, qulaylik uchun o'z pozitsiyangizni o'zgartirishingiz mumkin. Siz, masalan, suvda yotayotganda yoki tiz cho'kkaningizda turtishga urinib ko'rishingiz mumkin.
- Agar biron bir vaqtda sizda yoki chaqaloqda asoratlar belgilari bo'lsa, hovuzdan chiqing.
6 -qadam. Chaqaloqni darhol suv ustidan ko'taring
Chaqaloq tashqariga chiqishi bilan uni nafas olishi uchun suv ustida ushlab turing. Kichkintoyni beshikka olgandan so'ng, havzadan ehtiyotkorlik bilan chiqing, shunda simingiz kesiladi va bolani quritib, kiyintirib, adyolga o'raladi.
Ba'zi hollarda chaqaloqning qornida birinchi marta ichak harakatlari bo'ladi. Bunday holda, chaqaloqning boshini suvdan va har qanday ifloslangan suvdan darhol olib tashlang, chunki agar bola o'z najasini yutsa yoki ichsa, jiddiy infektsiya paydo bo'lishi mumkin. Agar bu sodir bo'lgan deb o'ylasangiz, chaqalog'ingizni darhol kasalxonaga olib boring
Maslahatlar
- Yaqin atrofda vakolatli do'stlaringiz yoki ro'yxatdan o'tgan hamshirangiz bor.
- Hech qachon yolg'iz tug'mang - yaqin atrofda shifokor yoki hamshirasiz. Ko'p narsalar dahshatli tarzda noto'g'ri ketishi mumkin.
- Iloji bo'lsa, bola kelmasidan oldin vulvani yuving. Bu sanitariya sharoitini ta'minlash uchun hududni iloji boricha toza bo'lishiga yordam beradi.
- Suvda tug'ilish paytida, bolani tik va qo'ltiq ostida ushlab, asta -sekin yuzasiga olib keling.
Ogohlantirishlar
- Egizaklar tug'ilganda, agar birinchisi boshi egilgan bo'lsa, ikkinchisi boshi pastda bo'lsa, bu murakkab asoratdir (bir oyog'ining tug'ilishi odatda, ikkinchisi bachadonda qolganda boshlanadi, buni hal qilish uchun maxsus o'qitilgan akusher, hamshira yoki shifokor kerak) qiyalik).
- Agar kindik ichakchasidagi chaqaloqning bo'yniga va boshqalarga o'ralgan bo'lsa, yoki egizaklarning simlari o'ralgan bo'lsa yoki chaqaloqlar tananing birlashgan joyiga qo'shilsa-egizak deb ataladi, tug'ish uchun odatda sezaryen kerak bo'ladi. Shunday qilib, yaqin yoki hozirda malakali yordamisiz tug'mang.
- Hamshiralar, do'stlar va hatto shifokorlar uyda etkazib berishsa, biroz tashvishlanishlari mumkin. Bugungi jamiyatda bu qulay narsa emas. Biroq, agar ular xohlamaslik yoki chalg'itsa, tushunishga harakat qiling. Keraksiz tarzda ularga tegmang.
