Tish qavslari tishni ma'lum bir yo'nalishda sekin harakatlantirish uchun ma'lum vaqt davomida doimiy bosim o'tkazib ishlaydi. Muammo asta -sekinlik bilan. Qavs taqadiganlarning birinchi savoli: men ularni qanchalik tez echib olsam bo'ladi? Qo'lqoplarni iloji boricha tezroq olib tashlash uchun ushbu ko'rsatmalarga amal qiling.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Davolash strategiyangizni tanlash
Qadam 1. Erta boshlang
Mumkin bo'lgan muammolarni tekshirish uchun bolalar 7 yoshida birinchi ortodontik tekshiruvdan o'tishi kerak. Doimiy tishlar joyida bo'lishi bilanoq, qavsdan boshlash yaxshidir, bu qizlarda 10 yoki 11, o'g'il bolalarda 13 yoki 14 gacha kech bo'lishi mumkin. Tishlar, jag'lar va yuz mushaklari qanchalik kam rivojlangan bo'lsa, davolanish shunchalik tez bajarilishi mumkin, bu esa qavslarga kamroq vaqt ajratadi.
Qadam 2. An'anaviy qirrali qavslar (CEB) o'rniga aligner terapiyasini (ALT) ko'rib chiqing
Metall, qirrali qirralar zanglamaydigan po'latdan yasalgan metallni tishlarga bog'lab qo'yadi, bu ularni aniq harakatlantiruvchi kuchlarni qo'llaydi. Alignerlar - har bir odamning og'ziga mos keladigan aniq, kuchli plastik material. Oddiy metall tayanchlar singari, ular ham vaqt o'tishi bilan bosim o'tkazib ishlaydi. Metall qavslardan farqli o'laroq, siz har birini uch hafta davomida kiyib, bir qator alignerlardan o'tasiz. Alignerlar kamroq xiralashgan va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qavslar vaqtini kamaytiradi.
- Aligner braketlari qimmatroq. Sizning vaziyatingizga qarab, ular braketlar vaqtini ozgina qisqartirishi mumkin, yoki umuman yo'q, shuning uchun qaysi braketni tanlashni hal qilishdan oldin ortodontist bilan maslahatlashing.
- Metall qavslardan farqli o'laroq, alignerlarni chiqarib olish mumkin, bu esa suratga olish va boshqalar uchun juda yaxshi. Lekin, ular samarali bo'lishi uchun kuniga kamida 20 soat kiyilishi kerak. Agar siz bolangizga etarlicha kiyinishidan xavotirda bo'lsangiz, metall tayanchlarni tanlashingiz mumkin.
Qadam 3. Agar kattalar bo'lsangiz, ortodontik davolanishni tezlashtirishni o'ylab ko'ring
Kattalar tishlari va jag'lari ancha rivojlangan bo'lgani uchun, tishlar harakatlanishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Kam lazer terapiyasi va kortikotomiya, shuningdek, mikro-osteoperforatsiya kattalarda davolanish vaqtini qisqartirishi isbotlangan.
- Past lazer terapiyasi jag'dagi suyak blokini demineralizatsiyalovchi hujayralar-osteoklastlar ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun past chastotali yorug'likning jag'iga yo'naltirishni o'z ichiga oladi va shu bilan tish harakatini tezlashtiradi. Bundan tashqari, og'riqni kamaytiradi.
- Kortikotomiya - bu harakatni tezlashtirish uchun tish atrofidagi suyaklarga mayda kesiklar qilish. Ko'pincha tezlashtirilgan osteogenik ortodontiya usulida alveolyar payvandlash (kesilgan joylarga demineralizatsiyalangan suyakni payvand qilish) bilan birlashtiriladi. Davolanish vaqtini uchdan bir qismgacha qisqartirishi isbotlangan.
- Mikro osteoperforatsiya kortikotomiyaga o'xshaydi, suyakda kichikroq teshiklar qilish uchun asbob ishlatilishini qabul qiling. Bu osteoklastlar ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu suyaklarning demineralizatsiyasiga va harakatlanishiga yordam beradi.
Qadam 4. Har xil davolash usullarining ijobiy va salbiy tomonlarini muhokama qilish uchun ortodontist bilan maslahatlashing
Acceledent-dan ehtiyot bo'ling-tishlarning harakatlanishini tezlashtirish uchun mo'ljallangan mikro-tebranishlarni yaratadigan, ko'p targ'ib qilinadigan qurilma. Bu juda qimmat va yaqinda o'tkazilgan klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Acceledent qavsda vaqtni qisqartirmaydi.
2 -qismning 2 -qismi: Ortodontistning ko'rsatmalariga amal qilish
Qadam 1. Ortodontistingiz aytganidek qiling
Qavslar ishini bajarish uchun zarur bo'lgan vaqt, muammoning jiddiyligiga qarab, har bir kishiga farq qiladi; jag'ingizda bo'sh joy miqdori; tish yurishi kerak bo'lgan masofa; og'izning salomatligi; va bemor ko'rsatmalarga qanchalik amal qiladi. Bu oxirgi qism - bu siz kirgan joy!
2 -qadam. Og'zingizni toza tuting
Tish gigienasining yaxshilanishi tishlarning to'g'ri holatiga tezroq o'tishiga imkon beradi.
3 -qadam. Qattiq ovqatlarni maydalang
Xom sabzavotlar, mevalar va qobiq non kabi ovqatlarni kesib tashlash ovqat paytida sizning qavsingizga bosimni pasaytiradi va ularning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
4 -qadam. Qattiq yoki yopishqoq ovqat yemang
Ular tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin, shuningdek, tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin. Qo'llash mumkin bo'lmagan ovqatlarga quyidagilar kiradi:
- Popkorn istaysizmi
- Yong'oqlar
- Chipslar
- Saqich
- Qahva
- Karamellar
- Cookie fayllari
Qadam 5. Soda yoki boshqa gazlangan ichimliklardan uzoq turing
Ular sizning tishlaringizga zarar etkazishi mumkin, bu esa qavsda ko'proq vaqt bo'lishi mumkin.
Qadam 6. Muz kublarini chaynamang
Bu sizning tishlaringizga yoki tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin.
Qadam 7. Qalam yoki somon kabi narsalarni chaynamang
Bu sizning tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin. Oziq -ovqat bo'lmagan narsalarni og'zingizdan chiqarmang.
8 -qadam. Tirnog'ingizni tishlash yoki elastik plastmassa bilan o'ynash kabi odatlardan voz keching
Ikkala harakat ham tishlaringizni chiziqdan tashqariga chiqarib yuborishi mumkin, bu esa qavsga sarflanadigan vaqtni ko'paytiradi.
Qadam 9. Ilovani yuklab oling
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ortodontik dasturlar odamlarga tishlarini yaxshiroq parvarish qilishda yordam beradi. Faqat "ortodontik dastur" ni qidiring.
10 -qadam. Kuniga 15 daqiqa elektr tish cho'tkasi ishlatishni o'ylab ko'ring
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bu tish harakatini tezlashtirishi va qavslar vaqtini qisqartirishi mumkin.
