Chandiqlar bezovta qiluvchi, yoqimsiz va noqulay bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, ular sizning harakat doirangizni cheklash kabi jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Yaxshiyamki, agar sizda bezovta qiluvchi chandiq bo'lsa, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan turli xil tabiiy va tibbiy vositalar mavjud. Kamroq yara izlari uchun atirgul yog'i yoki piyoz ekstrakti kabi tabiiy vositalarni sinab ko'ring. Agar uy sharoitida davolanish yordam bermasa, retseptdan tashqari davolanishga harakat qiling yoki shifokoringiz bilan yanada tajovuzkor variantlar haqida gaplashing. Yaralarni to'g'ri parvarish qilish bilan siz chandiqlarning oldini olishingiz yoki kamaytirishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Tabiiy dorilarni sinab ko'ring
Qadam 1. Kushburn yog'i bilan har kuni davolanishga harakat qiling
6 hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida har kuni chandiq yog'ini chandiqqa surtish chandiq ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilashi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud. Kuşburnu yog'ini hindiston yong'og'i yoki avakado yog'i kabi tashuvchi yog'da suyultiring va chandiqqa kuniga ikki marta bir necha hafta davomida yoki sezilarli yaxshilanish sezilmaguncha qo'llang.
- Siz atirgul yog'ini sog'liqni saqlash do'konida yoki dorixonada topishingiz yoki Internetda sotib olishingiz mumkin.
- Kuşburnu yog'ini yoki boshqa efir moyini to'g'ridan -to'g'ri teringizga surtmang, aks holda u tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Avval uni tashuvchi moyda yoki namlovchi vositada suyultiring.
- Agar sizning shifokoringiz yoki naturopatik shifokor boshqa dozani tavsiya qilmasa, siz tanlagan tashuvchi yog'ning 1 suyuqlik untsiyasiga (30 ml) 15 tomchi atirgul yog'idan foydalaning.
Qadam 2. Piyoz ekstraktini yumshatish uchun chandiqqa qo'ying
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, piyoz ekstraktini har kuni kamida 4 hafta davomida chandiqqa surtish chandiq to'qimasini yumshata oladi va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi. Piyoz ekstrakti bo'lgan retseptsiz chandiqni davolashni qidiring va chandiqni davolash uchun qadoqdagi ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.
Siz sof suyuq piyoz ekstraktini sotib olishingiz yoki piyoz ekstrakti bo'lgan jel yoki malham sotib olishingiz mumkin. Agar u sizning hududingizdagi dorixonalarda yoki sog'liqni saqlash do'konlarida mavjud bo'lmasa, onlayn tekshiring
3 -qadam. Ehtiyotkorlik bilan izlaringizga E vitamini malhamini surting
E vitamini chandiqlar ko'rinishini yaxshilashi mumkinligi haqidagi dalillar har xil. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu yordam berishi mumkin, boshqa tadqiqotlar esa tirnash xususiyati keltirishi va yaxshidan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkinligini ko'rsatadi. Doktoringiz bilan E vitamini malhamini to'g'ri ishlatish haqida gapiring va qadoqdagi ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.
- Chandiqqa E vitaminining juda nozik qatlamini surtishdan boshlang va agar sizda hech qanday salbiy reaktsiya bo'lmasa, asta -sekin ishlatib turing. Faqat mahsulot yorlig'ida yoki shifokor ko'rsatganidek foydalaning.
- Agar siz terining tirnash xususiyati, qichishish, yonish, pufakchalar, qizarish yoki toshma kabi yon ta'sirga duch kelsangiz, malhamdan foydalanishni to'xtating.
- Agar siz E vitamini moyi yoki malhamini sinab ko'rishga qaror qilsangiz, avval patch testini o'tkazing. Kichkina miqdordagi malhamni tizzangizning orqa qismi yoki qulog'ingizning orqasi kabi ehtiyotkor joyga qo'ying va reaktsiyangiz bor-yo'qligini bilish uchun 24-48 soat kuting.
3 -usul 2: Tibbiy muolajalardan foydalanish
Qadam 1. Yangi yoki eski chandiqlarda retseptisiz sotiladigan silikon jelni sinab ko'ring
Silikon jeli yoki choyshab uy izlari uchun eng samarali davolanish usullaridan biridir. Silikon yangi chandiqlar ustida eng yaxshi ishlasa -da, eski izlarning ko'rinishini yumshata oladi va kamaytiradi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun bir necha oy davomida kuniga 8-24 soat davomida chandig'ingizni silikon jel yoki silikon varaq bilan yoping.
Ko'p dorixonalarda silikon jel yoki silikon chandiq choyshablarini sotib olishingiz mumkin. Shuningdek, siz ushbu muolajalarga Internet orqali buyurtma berishingiz mumkin
Qadam 2. Kichik yoki engil izlar uchun chandiqni kamaytiruvchi kremdan foydalaning
Bozorda chandiqlarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradigan turli xil retseptlarsiz kremlar va malhamlar mavjud. Paketdagi ingredientlarni diqqat bilan kuzatib boring va savollaringiz yoki xavotirlaringiz bo'lsa, shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing. Quyidagi ingredientlarni o'z ichiga olgan malhamlarni qidiring.
- Retinolli kremlar. Ular, ayniqsa, akne izlarini davolashda juda samarali.
- Glikolik kislota. Ushbu ingredient, shuningdek, akne izlarini kamaytirish uchun, ayniqsa retinoik kislota bilan birlashganda, samarali ekanligi isbotlangan.
- Himoya yoki namlovchi moddalar, masalan, oksibenzon (quyoshdan saqlovchi), neft jeli yoki kerosin.
Qadam 3. Yengil chandiqlar uchun ofisda yoki uyda kimyoviy peelingni ko'rib chiqing
Kimyoviy peeling juda qalin yoki chuqur bo'lmagan chandiqlar, masalan, akne izlari yoki suvchechak izlari uchun foydali bo'lishi mumkin. Doktoringiz yoki dermatologingizdan o'z ofisida tibbiy peeling qilish haqida so'rang. Shuningdek, siz uyda ishlatishingiz mumkin bo'lgan retseptlarsiz peellarni sotib olishingiz mumkin.
- Retseptsiz olinadigan peeling, odatda, tibbiyot xodimi tomonidan amalga oshiriladigan peeling kabi samarali emas, lekin ular engil qo'rquv ko'rinishini kamaytirishga yordam berishi mumkin.
- Glikolik kislota yoki salitsil-mandel kislotasini o'z ichiga olgan peellar ayniqsa samarali bo'lishi mumkin.
Qadam 4. Chuqur izlar uchun plomba moddalari haqida doktoringizdan so'rang
Agar sizda chuqur yoki chuqur chandiq bo'lsa, yumshoq to'qimali plomba moddasi uning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Davolash uchun sizning shifokoringiz yoki dermatologingiz chandiq ostidagi to'qimaga yog 'yoki gialuron kislotasi kabi yumshoq moddani quyib yuboradi. Bu davolanish sizga mos keladimi yoki yo'qmi haqida doktoringiz bilan gaplashing.
To'ldirgichlar vaqtinchalik echimdir, chunki AOK qilingan modda bir muncha vaqt o'tgach parchalanadi. Siz har 6 oyda bir marta takrorlashingiz kerak bo'ladi
Qadam 5. Akne izlari yoki pox izlari borligini dermabraziyaga tekshiring
Kimyoviy peeling singari, dermabraziya ham terini silliqroq qilish uchun ishlatiladi. Ushbu davolash motorli simli cho'tkadan foydalanishni o'z ichiga oladi. Sizning jarrohingiz cho'tkadan foydalanib, chandiq to'qimasini xavfsiz yiqitadi. Odatda protsedura tez, lekin siz hushyor bo'lasiz va ba'zi noqulayliklarga duch kelasiz.
- Shifokoringiz protseduradan oldin aspirin va ba'zi terini parvarish qilish vositalari kabi ba'zi dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatishingizni so'rashi mumkin.
- Bundan tashqari, protseduradan oldin ham, keyin ham iloji boricha chekishni tashlash kerak.
- Dermabraziyadan qutulganingizda, teringizni quyoshdan saqlovchi krem bilan himoya qiling, bu joyni muntazam tozalab turing va davolovchi shifokor tavsiya qilgan malhamlardan foydalaning.
Qadam 6. Og'ir izlar uchun lazer muolajalarini ko'rib chiqing
Lazerli muolajalar chandiqdan qutulolmasa -da, uning ko'rinishini jiddiy ravishda kamaytiradi va chandiq to'qimasi bilan bog'liq boshqa asoratlarni, masalan, og'riq, qichishish va qattiqlikni yaxshilaydi. Agar sizda qattiq chandiq bo'lsa, shifokoringizdan nur yoki lazer terapiyasi haqida so'rang.
- Davolashning samaradorligi ko'plab omillarga, shu jumladan sizda mavjud bo'lgan tibbiy sharoitlarga va hozirda qabul qilinayotgan dori -darmonlarga bog'liq bo'ladi. Lazer terapiyasidan oldin shifokor yoki dermatologga sog'lig'ingiz haqida batafsil ma'lumot bering.
- Davolashning samaradorligini oshirish uchun shifokorning uyda parvarish qilish ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qiling. Masalan, davolanishdan keyin to'liq shifo topguncha joyni quyoshdan himoya qilish kerak bo'ladi.
- Ba'zi dorilar, qo'shimchalar yoki rekreatsion dorilar shifo jarayonini kechiktirishi va lazer bilan davolash samarasini kamaytirishi mumkin. Bularga tamaki, E vitamini, aspirin va glikolik kislota yoki retinoidlarni o'z ichiga olgan topikal dorilar kiradi.
Qadam 7. Doktoringiz bilan jarrohlik chandiqni qayta ko'rib chiqish haqida gaplashing
Agar sizda chandiq bo'lsa va boshqa muolajalar ishlamasa, shifokoringiz bilan jarrohlik davolash usullari haqida gaplashing. Jarrohlik yordamida chandiqlar ingichka bo'lishi, qisqarishi, niqoblanishi yoki hatto ajinlar va havo yo'llari kabi joylarda yashirilishi mumkin.
- Agar siz chandiqni jarrohlik tekshiruvidan o'tkazishni tanlasangiz, umidlaringizni haqiqatga aylantirish juda muhimdir. Bunday davolanish chandiqni to'liq bartaraf eta olmaydi, shuningdek, eng yaxshi natijaga erishish uchun sizga bir nechta protseduralar kerak bo'lishi mumkin.
- Hamma chandiqlar ham jarrohlik tuzatish uchun yaxshi nomzod emas. Doktoringizdan, dermatologingizdan yoki plastik jarrohingizdan so'rang, agar bu davolanish siz uchun yaxshi variant bo'lsa.
- Chandiqlarni qayta ko'rib chiqish jarrohligi kamida 12-18 oylik chandiqlarda yaxshi ishlaydi.
Qadam 8. Doktoringizdan juda chuqur izlar uchun payvand choklari haqida so'rang
Ushbu protsedurada sizning jarrohingiz normal, sog'lom terining kichik qismini olib, uni chandiq to'qimasini almashtirish uchun ishlatadi. Ular chandiqlangan to'qimalarni kesib tashlaydilar va uning o'rniga sog'lom terini payvand qiladilar. Doktoringizdan so'rg'ich paychalarining chandiq turiga mos kelishini so'rang.
- Emlash uchun teri odatda quloq lobining orqasidan olinadi.
- Operatsiyadan bir necha hafta o'tgach, payvandlangan teri va uning atrofidagi teri va rangdagi farqni tuzatish uchun sizga qayta ishlov berish kerak bo'lishi mumkin.
- Eng yaxshi natijaga erishish uchun jarrohlikdan oldin ham, keyin ham teringizni davolash bo'yicha shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling.
Qadam 9. Qalin yoki ko'tarilgan chandiqlar borligini krioxirurgiyaga tekshiring
Kriojarrohlikda shifokor chandiq to'qimasini muzlatish uchun chandiqqa suyuq azot kiritadi. Bu to'qimalarning o'lishiga va oxir -oqibat tushishiga olib keladi. Olingan yarani to'g'ri davolashini ta'minlash uchun uni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak bo'ladi.
- Chandiq to'qimasini olib tashlash uchun bir necha hafta kerak bo'ladi va bu joyni davolash uchun yana bir necha hafta kerak bo'ladi.
- Shifokorning uyda parvarish qilish ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qiling. Ular sizga yarani qanday kiyintirishni va uni toza saqlashni ko'rsatib berishadi.
- Shifokor, ehtimol, davolanish paytida va undan keyin og'riqni engishga yordam beradigan dori -darmonlarni ham beradi.
- Kriojarrohlik terining rangi yoki pigmentatsiyasiga ta'sir qilishi mumkin.
Qadam 10. Qattiq izlarni yumshatish uchun kortizon in'ektsiyasini oling
Bu steroid in'ektsiyalari qattiq chandiqlarni yumshatishga va tekislashga yordam beradi. Ayniqsa, ular gipertrofik chandiqlarni va keloidlarni kamaytirishda juda yaxshi, ular haddan tashqari agressiv shifo jarayonidan kelib chiqqan chandiqlardir. Ko'p hollarda, davolanish kuchga kirgunga qadar har 4 yoki 6 xaftada kortizon in'ektsiya qilish kerak bo'ladi. Doktoringizdan so'rang, bu davolanish siz uchun yaxshi variantmi?
- Kortizon in'ektsiyalari ko'pincha boshqa muolajalar, masalan, kriojarrohlik bilan birlashganda yaxshi samara beradi.
- Shifokor og'riqni kamaytirish uchun steroid in'ektsiyasini lokal behushlik bilan birlashtirishi mumkin.
- Kortizon in'ektsiyalari teri atrofiyasiga, teri yaralariga, shuningdek gipo- yoki giperpigmentatsiyaga olib kelishi mumkin.
3 -usul 3: chandiq paydo bo'lishining oldini olish va kamaytirish
Qadam 1. Yangi yaralarni muntazam tozalang
Agar siz jarohat olgan bo'lsangiz, bu joyni toza tutish infektsiyalar, tirnash va chandiqlarning oldini olishga yordam beradi. Mikroblar, axloqsizlik va qoldiqlarni olib tashlash uchun har kuni bu joyni yumshoq sovun va iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Qattiq atirlar va bo'yoqlar bo'lgan sovunlardan saqlaning.
- Agar siz jarohatingizni davolayotgan bo'lsangiz, uni tozalash va kiyintirish bo'yicha shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling.
- Antibakterial sovunni ishlatishdan xavotir olmang. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular infektsiyalarning oldini olishda oddiy sovundan ko'ra samarasiz va yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin.
2 -qadam. Yaralar shifo topganda, ularni neft jeli bilan namlang
Qobiq paydo bo'ladigan yaralar chandiq qoldirishi ehtimoli ko'proq. Qichishishning oldini olish uchun har doim toza yarani vazelin kabi namlovchi neft jeli bilan yoping. Yarani toza va nam bo'lishi uchun uni bandaj bilan o'rab oling.
Bandajni o'zgartiring, yarani tozalang va har kuni yoki bandaj ho'llanganda yoki ifloslanganda, neft jeli qayta qo'llang
Qadam 3. Kuygan yaralarni aloe vera jeli bilan davolang
Tibbiy tadqiqotchilar aniqladilarki, aloe kuygan yaralarni neft jeliga qaraganda samaraliroq davolashga yordam beradi. Chandiqni kamaytirish uchun kuyish bitguncha har kuni yaraga 100% aloe jel surting.
- Agar sizda 3 dyuym (7,6 sm) dan katta uchinchi darajali kuyish yoki ikkinchi darajali kuyish bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Kuchli kuyishni o'z -o'zidan davolashga urinmang.
- Shuningdek, siz shifokoringizdan kumush sulfadiazin retseptini so'rashingiz mumkin, u ikkinchi yoki uchinchi darajali kuyishlar uchun infektsiyalarni oldini oladi.
Qadam 4. Sog'ayganda, chandiqingizni to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlang
Yarangiz bitganidan keyin ham, chandiq paydo bo'lishining oldini olish uchun uni himoya qilishni davom ettirish kerak. Agar yara bitganidan keyin sizda yangi chandiq paydo bo'lsa, uni quyoshdan himoya kremini qo'ying yoki u yo'qolguncha yoki yo'qolguncha himoya kiyim bilan o'rang (masalan, uzun qisma).
- SPF kamida 30 bo'lgan quyoshdan himoya kremini qo'llang.
- Agar sizda jarrohlik operatsiyasidan keyin chandiq bo'lsa, jarrohingiz, ehtimol, uni kamida 1 yil quyoshdan himoyalangan holda saqlashingizni tavsiya qiladi.
Qadam 5. Shifokor tavsiya qilganda tikuvlarni olib tashlang
Agar sizda tikuv kerak bo'lgan yara bo'lsa, shifokor tavsiya qilgan vaqt ichida tikuvlarni olib tashlash orqali potentsial chandiqni kamaytirishingiz mumkin. Tikmalar juda kech yoki juda erta chiqarilsa, qattiqroq chandiq paydo bo'lishi mumkin.
- Tikuvlarni o'zingiz olib tashlashga urinmang. Doktoringizning ofisiga tashrif buyuring va sizdan tikuvlarni olib tashlashlarini so'rang.
- Yuzingizdagi tikuvlarni 3-5 kundan so'ng, bosh terisi va ko'kragiga 7-10 kundan keyin, oyoq-qo'llaringizga 10-14 kundan keyin olib tashlang.
