O'qish, agar siz bilim olishga, o'zingizni qiziqtirmoqchi bo'lsangiz, o'qishga yoki to'lovlarni to'lash kabi hayotiy vazifani bajarishga harakat qilsangiz, boyituvchi sevimli mashg'ulotingiz bo'lishi mumkin. Vizual nogironligingiz sizni o'qishni to'xtatishi shart emas. Vizual nogironligingiz bilan kurashish uchun turli xil vositalar va texnikalarni tanlab, siz hali ham har qanday ko'radigan odam kabi o'qiy olasiz.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: yordam beradigan materiallarni topish
Qadam 1. Katta shriftli kitoblarni tanlang
Agar siz ko'rish qobiliyati zaif bo'lsangiz, katta shriftli kitoblarni tanlash harflarni ko'rishni osonlashtiradi va o'qishni murakkablashtiradi. Ba'zi kutubxonalarda yoki kitob do'konlarida bir xil kitoblar bir -biridan farqli shrift o'lchamlarida nashr etiladi. Eng katta shriftli kitoblarni yoki sizga ko'rinadigan shriftlarni tanlang.
- Yozuvlarning barcha turlari jurnallar, gazetalar yoki komikslarni o'z ichiga olgan har xil kitob o'lchamlari yoki shriftlarda nashr etilmaydi. Ba'zida sizga kattalashtiruvchi, ko'rish qobiliyati past bo'lgan qurilma yoki matndan nutqqa o'xshash ilovalar kerak bo'ladi.
- Ariel yoki APHont kabi oddiy shriftdagi kitoblarni tanlang. Ajoyib shriftlar ko'rish buzilishi bilan o'qishni qiyinlashtiradi.
2 -qadam. Agar o'qiy olsangiz, Brayl yozuvida yozilgan kitoblarni tanlang
Agar siz butunlay ko'r bo'lsangiz yoki ko'rishning ko'p qismini yo'qotgan bo'lsangiz, bu usul juda foydali. Brayl alifbosi - ko'zi ojizlar va ko'zi ojizlar uchun yozma til bo'lib, sizning teginish hislaringizni ishlatadi. Ko'zi ojizlar o'qishi uchun bugungi kunda ko'plab kitoblar Brayl yozuvida yozilgan. Brayl alifbosidagi ko'plab kitoblarni Internetda topishingiz mumkin, lekin ko'r va ko'rish nogironlari kutubxonalarida ko'p narsalarni bepul topish mumkin.
3 -qadam Qarama -qarshi rangdagi kitoblarni toping
Ba'zi kitoblar qarama -qarshi ranglarda nashr etiladi (masalan, oq matnli qora fon), shuning uchun ularni o'qish osonroq bo'ladi. Yuqori kontrastli kitoblarni kutubxonalarda yoki kitob do'konlarida topish mumkin, lekin agar siz kerakli formatdagi kitoblarni topa olmasangiz, sariq asetat qoplamasi yoki filtrdan foydalanishingiz mumkin. Siz Internetda so'zlarning aksariyatini kontrast bilan bo'yashingiz mumkin. Turli xil sozlamalar va dasturlar mavjud, bu sizga ekranni kontrast rangini o'zgartirishga imkon beradi, shuning uchun uni osonroq tayyorlashingiz mumkin.
Odatda kitob o'qiyotganda eng ziddiyatli ranglar oq -qora rangda bo'ladi. Sahifaning fonida qora va matn oq bo'lishi mumkin yoki aksincha. Boshqa qarama -qarshi ranglarni ko'rish qiyin bo'lishi mumkin va siz o'qishni qiyinlashtirishi mumkin
Qadam 4. Matndan nutqqa ilovalarni yuklab ko'ring
Matnni nutqqa aylantirishga imkon beradigan ko'plab dasturlar va ilovalar mavjud, bu sizga hikoyani ovozli eshitishga imkon beradi. Kompyuterlar, telefonlar va planshetlar kabi ko'plab qurilmalarda odatda matnli nutq dasturi mavjud bo'lib, uni ko'radigan odam yordamida sozlamalarda topishingiz mumkin. Agar siz butunlay ko'r bo'lsangiz yoki ko'rish qobiliyatingizning ko'p qismini yo'qotgan bo'lsangiz yoki katta hajmdagi matnni o'qishingiz kerak bo'lsa, hikoyani ovoz chiqarib eshitish sizga osonroq bo'lishi mumkin.
Qadam 5. Lupa yoki boshqa shunga o'xshash asbob bilan o'qing
Agar siz ko'rish qobiliyati zaif bo'lsangiz, qo'lni kattalashtiruvchi oynasi yoki ko'rish qobiliyati past bo'lgan asbobdan foydalanish sizga yaqinroq ko'rishga yordam beradi. Agar siz stolda yoki stolda o'tirsangiz, g'oz bo'yinbog'li lupa ham foydali bo'lishi mumkin, chunki so'zlarni o'qiyotganingizda kattalashtiruvchi egilishi va harakatlanishi oson.
E'tibor bering, o'qni o'qiganingizda, bo'ynidagi lupa har qanday vaziyat uchun mukammal vosita bo'lmasligi mumkin. Agar siz divanda yoki to'shagingizda o'qishga harakat qilsangiz, uni ishlatish qiyin bo'lishi mumkin, chunki uning ustiga tekis sirt kerak. Agar siz stol yoki stol ustida ishlayotgan bo'lsangiz, undan foydalanish yaxshidir
Qadam 6. O'qish uchun onlayn veb -saytlarni toping
Internet dunyosida kompyuter yoki boshqa elektron qurilmalar yordamida Internetda o'qilishi mumkin bo'lgan ko'plab roman, bob kitoblari, she'rlar, hikoyalar kitoblari va maqolalar mavjud. Ushbu qurilmalarning ko'pchiligida matnning shrift hajmini, sahifaning rang kontrastini oshiradigan, matnni so'zma-so'z ovoz chiqarib o'qiy oladigan, matnni qalin so'zlarga o'zgartiradigan va vizual o'qishni osonlashtiradigan boshqa xususiyatlar mavjud. nogironlik.
7 -qadam. Audio kitoblarni tinglang
Agar siz butunlay ko'r bo'lsangiz yoki ko'rish qobiliyatingizning ko'p qismini yo'qotgan bo'lsangiz, audiokitoblar sizga katta bo'limli kitoblarni yoki romanlarni o'qishni yoqtirsa yordam beradi. Audiokitob - bu butun hikoyaning yozilgan matniga ega bo'lgan audio yozuv, CD yoki kassetadir. Siz ularning ko'pini Internetda yoki mahalliy kitob do'konida yoki kutubxonada topishingiz mumkin.
Bugungi kunda ko'plab audiokitoblarni kompyuterga yoki MP3 pleerga ham yuklab olish mumkin. Bundan tashqari, iPhone, iPad yoki iPod Touch -da ko'plab audiokitobli ilovalar mavjud
2 -qismning 2 -qismi: O'qishga tayyorgarlik
Qadam 1. O'qish uchun qulay joy toping
O'qishni boshlashdan oldin, hikoyani o'qiyotganda, dam oladigan va o'tiradigan qulay joyni toping. Agar siz stolda o'tirgan bo'lsangiz, o'qing, albatta, belingizni tik tuting va sahifani yaxshi masofada saqlang. Agar siz divanda yoki karavotda yotayotgan bo'lsangiz, kitob sizning oldingizda va uni qulay ushlab turganingizga ishonch hosil qiling.
Agar siz audiokitob yoki elektron qurilmadan foydalanayotgan bo'lsangiz, ovoz balandligi to'g'ri ekanligiga va siz qulay darajada eshitishingizga ishonch hosil qiling
2 -qadam. Chalg'itadigan joy bo'lmagan joyda o'qing
O'qishga e'tiboringizni qaratish uchun siz yashayotgan joy etarlicha jim bo'lishiga ishonch hosil qiling. Agar o'qish uchun audio versiyalardan foydalanayotgan bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Agar fonda qichqiriq va baland tovushlar bo'lsa, qanday qilib o'zingizni ertakni aniq eshitishingizni kutasiz? Bu nafaqat hikoyani tushunishni qiyinlashtiradi, balki diqqatni yo'qotishga olib keladi.
Kutubxona - tinch joyni o'qish uchun yaxshi variant. Ko'p odamlar ham o'qishadi, siz esa tinchgina o'qiy olasiz
Qadam 3. Yoningizda g'oz bo'yinli chiroq va boshqa asboblar bo'lsin
Agar siz ko'rish qobiliyati zaif bo'lsangiz, g'oz bo'yinli lampa, kattalashtirish oynasi yoki bo'ynidagi lupa kabi asboblarga ega bo'lishingiz o'qishni osonlashtiradi. Bu materiallarni yoningizda tayyorlang, shunda o'qish oson bo'ladi.
Agar kerak bo'lsa, yoningizda o'qish stendini saqlang. O'qish stendi kitobni yaxshi burchakda va o'qish uchun masofada saqlashga yordam beradi
4 -qadam. Agar xohlasangiz, yoningizda gazak yoki ichimlik iching
Agar siz uzun hikoyani o'qiyotgan bo'lsangiz yoki o'qiyotgan bo'lsangiz, yoningizda kichik gazak va/yoki ichimlik ichish sizni hikoya bilan shug'ullanishga yordam beradi va oshqozoningizni tinchlantiradi. Kesilgan mevalar, mayizlangan sabzavotlar, mayiz, granola barlari, krakerli pishloq va tuzlangan popkorn kabi sog'lom atirlarni tanlang. O'qish paytida choy, suv, 100% meva sharbati, smetana va sut kabi ichimliklar e'tiborga olinishi kerak.
- Kitobingizga to'kilmasligi uchun barcha ichimliklarni kantin yoki qopqoqli metall shishaga soling. Qutlaganda, shishani mahkam yopib qo'ying; Siz uning kitob yoki elektron qurilmaga to'kilmasligini xohlaysiz.
- Kitob yoki materiallarni buzib yuborishi mumkin bo'lgan iflos gazaklardan saqlaning. Yopishqoq yoki maydalangan gazaklarni iste'mol qilmaslikka harakat qiling, chunki bunday gazaklar sizning kitobingizga yoki materialingizga zarar etkazishi mumkin.
5 -qadam. Materiallaringizni boshqa joyga qo'ying
O'qishni tugatganingizdan so'ng, materiallaringizni boshqa joyga to'g'ri saqlang. Agar siz elektron qurilmalardan foydalansangiz, bu ayniqsa muhimdir. Har qanday asbob-uskunalarni (masalan, g'oz bo'yinli chiroq, kattalashtiruvchi oynalar, minigarnituralar va h.k.) yo'qotmaysiz.
6 -qadam. Kitoblaringizni kerakli joyga joylashtiring
Agar siz ko'p kitoblarni saqlasangiz, ularni yo'qotmaslik uchun ularni to'g'ri va tartibli joyda saqlash juda muhimdir. Siz kitobni javonga qo'yib, kitobni tanib olish uchun teguvchi belgilar, velkro chiziqlar va/yoki yopishqoq tugmalardan foydalanishingiz mumkin.
Agar sizda kitoblar ko'p bo'lsa, ularni har birini ma'lum tartibda joylashtirish orqali tartibga solishingiz mumkin. Masalan, barcha ilmiy kitoblarda Velcro bo'laklari bo'lishi mumkin va barcha geografiya kitoblarida teguvchi belgilar bo'lishi mumkin. Bu kitoblarni ko'rish qobiliyati pastligi tufayli tanib olishni osonlashtiradi
Maslahatlar
- Hech qanday kitob yoki o'qish materiallarini tashlab ketishdan saqlaning. Siz ularning qaerdaligini unutishingiz mumkin. Boshqa vaqtni ishlatish uchun barcha vositalarni xavfsiz joyda saqlaganingizga ishonch hosil qiling.
- Kattalashtirish ko'zoynaklari yordamida o'qishni o'ylab ko'ring, uni "mikroskoplar" deb ham atashadi. Bu ko'zoynaklar kichik so'zlar va narsalarning tasvirini kattalashtirishga yordam beradi.
- Vizual nogironligingiz bilan qanday o'qish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun vizual terapevt bilan bog'laning.
