Ko'pchilik autizmli bolalar tajovuzkor emas, lekin ko'plari qiyin vaziyatlarga duch kelganda yoki xohlagan narsasiga erisha olmaganda eriydi va ulkan "tantrum" lar tashlaydilar. Autizmli bolalar bunday javob bermaydilar, chunki ular qanday javob berishni bilmaydilar. Oddiy strategiyalardan foydalanib, siz bolangizning erishi va tanazzulini kamaytirishga, hatto autizmli bolada o'zini tuta bilishni yaxshilashga yordam bera olasiz.
Qadamlar
5 -dan 1 -usul: Eriganlarni davolash
Qadam 1. Farzandingizning erishi sababini ko'rib chiqing
Erish-bu autizmli odam o'zini ushlab turgan stressni endi boshqara olmaydi va u g'azabga o'xshagan portlashda chiqariladi. Farzandingizning erishi, ehtimol, uni bezovta qiladigan narsadan kelib chiqqan. Autizmli bolalar erimaydilar, chunki ular qiyin bo'lishni xohlaydilar, lekin stress tufayli. Ular vaziyat, rag'batlantirish yoki muntazam o'zgarishlarga dosh berolmayman deb aytishga urinayotgan bo'lishi mumkin. Agar boshqa muloqot urinishlari muvaffaqiyatsiz bo'lsa, ular umidsizlikdan yoki oxirgi chora sifatida erib ketishi mumkin.
Eritmalar turli shakllarda bo'lishi mumkin. Ular qichqiriq, yig'lash, quloqlarni yopish, o'z-o'ziga zarar etkazish yoki ba'zida tajovuzni o'z ichiga olishi mumkin
2 -qadam. Farzandingiz uchun uy hayotini yanada qulay qilish yo'llarini toping
Erish stressdan kelib chiqqanligi sababli, do'stona muhit yaratish bolaning hayotidagi stress omillarini kamaytirishi mumkin.
- Farzandingizga barqarorlik tuyg'usini berish uchun tartibni bajaring. Rasm jadvalini tuzish ularga kun tartibini tasavvur qilishga yordam beradi.
- Agar o'zgarishlar bo'lishi kerak bo'lsa, rasm yoki ijtimoiy hikoyalar orqali amalga oshiriladigan o'zgarishlarni ko'rsatib, bolangizni bu o'zgarishlarga tayyorlash yaxshidir. O'zgarish nima uchun sodir bo'lishini tushuntiring. Bu bolangizga nima kutish kerakligini tushunishga va bu sodir bo'lganda xotirjam bo'lishga yordam beradi.
- Farzandingizga kerak bo'lganda stressli vaziyatlardan chiqishiga ruxsat bering.
3 -qadam. Farzandingizga stressni boshqarish usullarini o'rgating
Ba'zi autizmli bolalar o'z his -tuyg'ulariga qanday munosabatda bo'lishni tushunmaydilar va qo'shimcha rahbarlikka muhtoj bo'lishlari mumkin. Farzandingiz stressni boshqarish usullarini muvaffaqiyatli namoyish qilganda tabriklang.
- Maxsus stresslar (baland tovushlar, gavjum xonalar va boshqalar) uchun rejalar tuzing.
- O'z-o'zini tinchlantirish usullarini o'rgating: chuqur nafas olish, sanash, tanaffus va hk.
- Agar biror narsa bezovta qilayotgan bo'lsa, bola sizga qanday aytishi haqida reja tuzing.
4 -qadam. Bolaning stress holatiga e'tibor bering va uning his -tuyg'ularini tasdiqlang
O'z ehtiyojlarini tabiiy va muhim deb bilish ularga ularni ifoda etishning to'g'ri emasligini tushunishga yordam beradi.
- "Ko'ryapmanki, sizning yuzingiz xiralashgan. Shovqin -suron sizni bezovta qilyaptimi? Men opa -singillaringizdan tashqariga o'ynashlarini so'rashim mumkin."
- - Bugun g'azablanganga o'xshaysiz, nega xafa bo'lganingizni ayta olasizmi?
Qadam 5. Farzandingiz uchun ijobiy xulq -atvorni namuna qiling
Farzandingiz stress paytida sizni kuzatadi va sizning xatti -harakatlaringizga taqlid qilishni o'rganadi. O'zingizni xotirjam tuting, his -tuyg'ularingizni aniq ifoda eting va kerak bo'lganda jim turing, bolangiz ham xuddi shunday qilishni o'rganadi.
- O'z tanlovlaringizni aytib berishni o'ylab ko'ring. "Hozir o'zimni xafa his qilyapman, shuning uchun tez tanaffus qilib, chuqur nafas olaman. Keyin qaytaman."
- Siz bir necha bor xatti -harakatlardan so'ng, bola o'zini o'zi sinab ko'rishi mumkin.
Qadam 6. Farzandingiz uchun tinch joy yarating
Farzandingiz bir nechta diqqatga sazovor joylarni, tovushlarni, hidlarni va to'qimalarni qayta ishlash va tartibga solishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkinligini bilish juda muhimdir. Haddan tashqari rag'batlantirish va sizning bolangiz stressga, asabiylashishga va erishga moyil bo'lib qolishi mumkin. Bunday holda, sokin xona bolani tinchlantirishga yordam beradi.
- Bolaga xonaga ehtiyoj borligini bildirishni o'rgating. Ular xonani ko'rsatishi, xonani tasvirlaydigan rasm kartasini ko'rsatishi, imo -ishora tilini ishlatishi, yozishi yoki og'zaki so'rashi mumkin.
- Qo'shimcha maslahatlar uchun qanday qilib tinchlantirish burchagini o'qing.
Qadam 7. Erish jurnalini saqlang
Farzandingizning erishi har safar qayd etilishi, xatti -harakatlarning sabablarini tushunishga yordam beradi. Keyingi safar bolangiz eriganida quyidagi savollarga yozma ravishda javob berishga harakat qiling.
- Bolani nima asabiylashtirdi? (Bola stressni bir necha soat ushlab turishi mumkinligini o'ylab ko'ring.)
- Bolada qanday stress belgilari paydo bo'ldi?
- Agar siz stressni his qilsangiz, nima qildingiz? Bu samarali bo'lganmi?
- Kelajakda shunga o'xshash erishni qanday oldini olish mumkin?
Qadam 8. Farzandingiz bilan urish va yomon xulq -atvor haqida gaplashing
Esda tutingki, autizm urish yoki yomonlik uchun bahona emas. Agar bola boshqalarga yomon munosabatda bo'lsa, tinchlangach, u bilan gaplashing. Muayyan harakat qabul qilinmasligini tushuntiring va buning o'rniga nima qila olishlarini ayting.
"Akangni urish sen uchun yaxshi emas edi. Men tushundimki, siz xafa bo'lgansiz, lekin urish odamlarni og'ritadi, va g'azablanganingizda odamlarni xafa qilish yaxshi emas. Agar siz aqldan ozgan bo'lsangiz, chuqur nafas olishingiz mumkin. Tanaffus qiling yoki muammo haqida gapirib bering."
Qadam 9. Erish paytida yordam so'rab, bolaning boshqa tarbiyachilaridan biriga murojaat qiling
Autizmli odamlar shikastlangan yoki politsiya qo'lida o'ldirilgan. Agar siz eritish jarayoniga dosh berolmasangiz, sizga yordam berish uchun bolaning boshqa qarovchilaridan birini oling.
Faqat o'ta og'ir jismoniy holatlarda politsiyani chaqiring. Politsiya bolangizga zo'ravonlik bilan javob berishi mumkin, bu TSSB alomatlarini keltirib chiqarishi va yomonroq erishga olib kelishi mumkin
5 -dan 2 -usul: Tantrumlarni davolash
Qadam 1. Sizning harakatlaringiz bolangizning g'azabiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini o'ylab ko'ring
Bolalar, biror narsani xohlaganlarida, g'azablanishadi va bunga erisha olmaydilar. Bola harakat qilib, oxirida xohlagan narsasini olishga umid qilishi mumkin. Agar siz bolaga xohlagan narsasini bersangiz (masalan, muzqaymoq, cho'milish/yotish vaqti), bola tanaffus - narsalarni olishning yaxshi usuli ekanligini bilib oladi.
2 -qadam. Tantrum xatti -harakatlarini erta hal qiling
Otistik odam bolaligida tantrumsga murojaat qilishni boshlash ancha oson. Masalan, o'zini polga tashlagan 6 yoshli bolani boshqarish 16 yoshli bolaga qaraganda ancha oson. Bundan tashqari, bolaning o'ziga yoki boshqalarga shikast etkazish ehtimoli kamroq bo'ladi.
3 -qadam. Tantrum xatti -harakatlariga e'tibor bermang
Rejalashtirilgan e'tiborsizlik baqirish, qasam ichish va xo'rlash uchun eng yaxshi natija berishi mumkin. Bu bolaga uning xatti -harakati e'tiborni jalb qilishning samarali usuli emasligini o'rgatadi. Bu fikrni aniq etkazishga yordam beradi, masalan: "Agar siz u erga qaytsangiz, nima bo'layotganini tushunolmayman. Ammo, agar siz ozgina tinchlanib, nima noto'g'ri ekanligini tushuntirmoqchi bo'lsangiz, men sizni tinglashdan xursand bo'lardim.."
Qadam 4. Agar bola yomon yoki xavfli ish qilsa, aralashing
Agar bola narsalarni tashlashni, boshqalarga tegishli narsalarni olishni yoki urishni boshlasa, har doim qadam qo'ying. Boladan to'xtashini so'rang va keyin nima uchun bu xatti -harakatlar yaxshi emasligini tushuntiring.
5 -qadam. Farzandingizni o'zini yaxshi tutishga taklif qiling
Farzandingizga xohlagan javobni oladigan tarzda harakat qilishni tanlashi mumkinligini ayting. Buni bolangizga tushuntirish bolangizga xohlagan narsasini olishning eng yaxshi usulini tushunishga yordam beradi (yoki hech bo'lmaganda quloq qulog'i yoki murosa).
Masalan, siz bolangizga: "Agar sizga yordam berishimni xohlasangiz, bir necha marta chuqur nafas olib, nima bo'lganini aytishingiz mumkin. Agar menga kerak bo'lsa, men siz uchunman", deb aytishingiz mumkin
5 -usul 3: Tantrumlarning ABC -laridan foydalanish
Qadam 1. Muammoning "oldida" turing
Erish qachon sodir bo'lishini yozib oling (yaxshisi yozma jurnalda). chiqishdan oldin, cho'milishdan oldin, yotishdan oldin va hokazo. Muammoning A-B-C (oldingi holatlar, xulq-atvor, oqibatlari) ni yozing. Bu sizga bolangizning xatti -harakatlarini va muammolarni oldini olish va ularni hal qilishda nima qilish kerakligini aniqlash imkonini beradi.
- Oldingilar: Erishga olib keladigan omillar nima edi (vaqt, sana, joy va hodisa)? Bu omillar muammoga qanday ta'sir ko'rsatdi? Siz bolani xafa qiladigan yoki og'riq keltiradigan biror narsa qildingizmi?
- Xulq -atvor: Bolaning o'ziga xos xatti -harakatlari qanday edi?
- Natijalar: Bolaning xatti -harakatlarining aytilgan xatti -harakatlari qanday oqibatlarga olib keldi? Natijada nima qildingiz? Bolaga nima bo'ldi?
2-qadam. A-B-C jurnalidan foydalanib, bolangiz uchun "tetiklarni" aniqlang
Keyin bu bilimlardan foydalanib, bolangizga "agar - keyin" ni o'rgating. Masalan, agar bola boshqa odam o'yinchog'ini sindirib olganidan xafa bo'lsa, yordam so'rash uchun yaxshi vaqt.
Qadam 3. ABC jurnalini terapevt bilan muhokama qiling
ABC ma'lumotlarini to'plaganingizdan so'ng, bolangizning xatti -harakatlarini aniq stsenariylarda tasvirlash uchun ushbu ma'lumotni terapevt bilan bo'lishganingiz ma'qul.
5 -usul 4: Farzandingizga muloqotga yordam berish
Qadam 1. Farzandingizga asosiy ehtiyojlarini bildirishga yordam bering
Agar ular o'zlarini bezovta qiladigan narsa haqida gapira olsalar, ular stressni kuchaytirmaydi yoki yomon xulq -atvorga murojaat qilmaydi. Farzandingiz quyidagi so'zlarni aytishni yoki gaplashishni bilishi kerak:
- "Mening qornim och."
- "Men charchadim."
- - Menga tanaffus kerak, iltimos.
- "Bu og'riyapti."
2 -qadam. Farzandingizga o'z his -tuyg'ularini aniqlashga harakat qilishni o'rgating
Ko'pgina autizmli bolalar o'z his -tuyg'ularini tushunishda qiynalishadi va ularga rasmlarni ko'rsatish yoki his -tuyg'ular bilan birga keladigan jismoniy alomatlarni o'rganish foydali bo'lishi mumkin. Odamlarga o'z his -tuyg'ularini aytib berish (masalan, "oziq -ovqat do'koni meni qo'rqitadi") odamlarga muammolarni hal qilishga yordam berishini tushuntiring (masalan, "men xaridni tugatguncha katta opangiz bilan kutishingiz mumkin").
Agar ular muloqot qilsalar, siz ularni tinglayotganingizni tushuntiring. Bu tanaffusga bo'lgan ehtiyojni yo'q qiladi
3 -qadam. Tinch va izchil bo'ling
Erish xavfi bo'lgan bolaga ota-onasining xotirjam va barqaror qiyofasi, shuningdek, unga g'amxo'rlik qilayotganlarning birdamligi kerak bo'ladi. Siz birinchi bo'lib o'zingizni nazorat qilmaguningizcha, bolangizning o'zini tuta olmasligini hal qila olmaysiz.
Qadam 4. Farzandingiz o'zini yaxshi tutishni xohlaydi deb faraz qiling
Bu "taxminiy kompetentsiya" deb nomlanadi va u autistik odamlarning ijtimoiy ko'nikmalarini sezilarli darajada yaxshilaydi. Autizmli odamlar o'zlarini hurmat qilishlarini his qilsalar, ochilish ehtimoli ko'proq.
5 -qadam. Muqobil muloqotni o'rganing
Agar autizmli bola gapirishga tayyor bo'lmasa, uni siz bilan muloqot qilishning boshqa usullari mavjud. Imo -ishora tili, matn terish, rasm almashish tizimlari yoki terapevt tavsiya qilgan narsani sinab ko'ring.
5 -usul 5: Boshqa strategiyalarni sinab ko'rish
Qadam 1. Bilingki, sizning harakatlaringiz bolangizning erishi jarayoniga ta'sir qilishi mumkin
Masalan, agar siz bolangizni bezovta qiladigan biror narsani qilishni davom ettirsangiz (masalan, og'riqli hissiy stimullarga ta'sir qilish yoki ular xohlamagan narsani itarish), ular urishi mumkin. Agar ota -onalar o'z his -tuyg'ulari va istaklarini tan olishning yagona yo'li bu deb hisoblasalar, bolalar tez -tez eriydi.
2 -qadam. Farzandingizga hurmat bilan munosabatda bo'ling
Uni majburlash, biror narsaga yaramasliklarini e'tiborsiz qoldirish yoki jismonan tiyib turish zarar keltiradi. Farzandingizning avtonomligini hurmat qiling.
- Shubhasiz, siz har doim "yo'q" ni hurmat qila olmaysiz. Agar siz ular xohlagan narsani qilmoqchi bo'lmasangiz, ularga sababini ayting: "Sizni avtomobil o'rindig'iga o'tirishingiz muhim, chunki u sizni xavfsiz saqlaydi. Agar biz baxtsiz hodisaga tushib qolsak, avtomobil o'rindig'i sizni himoya qiladi".
- Agar biror narsa uni bezovta qilsa, sababini bilib oling va muammoni hal qilishga harakat qiling. "Mashina o'rindig'i noqulaymi? Kichkina yostiqqa o'tirsangiz, yordam berarmidi?"
3 -qadam Dori -darmonlarni ko'rib chiqing
Tanlangan serotoninni qaytarib olish inhibitörleri (SSRI), antipsikotik dorilar va kayfiyat stabilizatorlari kabi dorilar, osonlik bilan xafa bo'lgan bolalarga yordam berishda qisman samarali bo'lishi mumkin. Ammo, har qanday dori -darmon kabi, yon ta'siri ham bor, shuning uchun siz dori -darmonlarni eng yaxshi variant deb qaror qilish uchun vaqt ajratishingiz kerak.
Risperidon nomli dori autistik bolalardagi tajovuzkor va o'z-o'ziga zarar etkazuvchi xatti-harakatlarni qisqa muddatli davolashda juda samarali ekanligini ko'rsatadigan etarli tadqiqot ma'lumotlari mavjud. Shifokor yoki terapevt bilan ushbu preparatning ijobiy va salbiy tomonlari haqida gaplashing
Qadam 4. Terapevtdan yordam so'rang
Terapevt bolangizga muloqotni yaxshilashga yordam berishi mumkin. Autizmli bolalar bilan ishlashga ishonch hosil qiling. Sizning shifokoringiz yoki ko'plab autizm spektri buzilishlarini qo'llab -quvvatlash guruhlari tavsiya etilgan terapevtni topishga yordam beradi.
Qadam 5. Farzandingiz uchun qadamlarni osonlashtiring
Masalan, agar bolangiz kiyinishni yoqtirmasa, murakkab jarayonni asosiy "bir vaqtning o'zida" bosqichlariga bo'ling. Bu sizning bolangiz muayyan faoliyat bilan shug'ullanishda qanday qiyinchiliklar borligini tushunishga yordam beradi. Shunday qilib, hatto gapirmasdan ham, bolangiz sizni tashvishga solayotgani haqida siz bilan gaplashadi.
Qadam 6. Yaxshi xulq -atvorni o'rgatish uchun ijtimoiy hikoyalar, rasmli kitoblar va o'yin vaqtidan foydalaning
Kutubxona ko'nikmalarni o'rgatadigan bolalar kitoblari bilan to'la va siz o'yin vaqtida ham ko'nikmalarni o'rgatishingiz mumkin.
Misol uchun, agar sizning qo'g'irchoqlaringizdan biri g'azablangan bo'lsa, siz chuqur nafas olish uchun qo'g'irchoqni chetga surib qo'yishingiz mumkin. Bola g'azablanganida odamlar shunday qilishini bilib oladi
Qadam 7. Mukofot tizimini ko'rib chiqing
Farzandingiz xotirjamlik uchun mukofotlanishi uchun mukofot tizimini joriy qilish uchun mutaxassis bilan ishlang. Mukofotlar maqtovni o'z ichiga olishi mumkin ("Siz gavjum bo'lgan oziq -ovqat do'konida juda yaxshi ish qildingiz! Bu juda chuqur nafas oldi"), taqvimdagi oltin yulduzlar yoki jismoniy mukofotlar. Farzandingizga o'z yutuqlari bilan faxrlanishiga yordam bering.
8 -qadam. Farzandingizga ko'p mehr va e'tibor bering
Farzandingiz siz bilan mustahkam bog'lansa, u sizga yordamga muhtoj bo'lgan paytda sizga kelishni va sizni tinglashni o'rganadi.
Maslahatlar
- Sabr qiling. Sizning sabr -toqatingiz vaqti -vaqti bilan pasayib ketishi mumkin bo'lsa -da, bolangiz xotirjam bo'lib qolishi uchun xotirjam va yig'ilgan ko'rinishingiz muhim.
- Shuni yodda tutingki, autizmli odamlar erimaslikni yoqtirmaydi. Eriganidan so'ng, bolangiz, ehtimol, nazoratni yo'qotib qo'yganidan uyaladi, uyaladi va kechirim so'raydi.
- Farzandingizni engish strategiyasini aniqlashga jalb qiling. Bu bolaga o'z muomalasini nazorat qilish va nazorat qilishda yordam beradi.
- Ba'zida eriydigan hodisalar sezgi haddan tashqari yuklanishidan kelib chiqadi, bu autizmli odam juda ko'p hissiy ma'lumotlarga ega bo'ladi. Bu eng yaxshi sezgi sezuvchanligini pasaytiradigan va autizmli odamlarga kirishni yaxshiroq boshqarishga imkon beradigan sezgir integratsiya terapiyasi bilan davolanadi.
