Ota -ona farzandining istalmagan xatti -harakatlarini boshqarishning eng yaxshi usulini tanlashi qiyin bo'lishi mumkin. Agar bola autistik bo'lsa, bu yanada qiyin bo'lishi mumkin. Autizmli bolaning ota -onasi sifatida siz intizom - bu bolani "yaramas" xatti -harakatlari uchun jazolashdan tashqari, yomon xulq -atvorni konstruktivroq narsaga o'zgartirish ekanligini tushunishingiz muhim.
Qadamlar
6-usul 1: intizomga bolaga yo'naltirilgan yondashish
Qadam 1. Shuni unutmangki, hamma narsadan avval autist bola - bola
Har bir bolaning o'ziga xos qiziqishlari, xatti -harakatlari va reaktsiyalari bor. Har qanday bolada yoqtirmaydigan va qilgan ishlari bor. Otistik bo'lish buni o'zgartirmaydi. Siz foydalanadigan har qanday intizom texnikasi xatti -harakatlarning qiyin vaziyatlariga tushuncha bilan yondashishi kerak. Farzandingizga o'z -o'zini nazorat qilish va "yaramas" xatti -harakatlarini konstruktiv harakatlarga aylantirish uchun yordam berishga e'tibor qarating.
- Hamma bolalar ba'zida noto'g'ri yo'l tutishadi. Ular qoidalarni buzishi mumkin (tasodifan yoki ataylab), va ular xafa bo'lganda o'zlarini nazorat qilishda muammolarga duch kelishlari mumkin. Tushunarli bo'lish, lekin ularga o'zini yaxshi tutishni o'rgatish qat'iy bo'lishi muhim.
- Adolatli bo'lishni unutmang. Bolani "autizm bilan shug'ullangani uchun" jazolash to'g'ri emas (masalan, ko'zni tegizish yoki undan qochish) yoki autizmli bolani (yoki har qanday bolani) boshqa bolalar buzishi mumkin bo'lgan qoidalarni buzgani uchun jazolash adolatli emas.
2 -qadam. Sabrli bo'ling
Ba'zida siz bolaning xatti -harakatlarini tushunishga urinayotganda asabiylashishingiz mumkin, lekin sabr -toqat muhimligini unutmaslik kerak. Vaqt o'tishi bilan, quyida keltirilgan strategiyalarni qo'llagan holda, sizning autistik bolangiz o'zini tutishning yaxshiroq usullarini o'rganadi. Bu birdaniga sodir bo'lmaydi.
- Yodda tutingki, autizmli bolalar qo'shimcha qiyinchiliklarga duch kelishadi. Hissiy muammolar, muloqotdagi qiyinchiliklar, kuchli his -tuyg'ular va boshqa muammolarni hal qilish juda asab solishi mumkin.
- Shuni yodda tutingki, autizmli bolalarning eshitish tana tili autist bo'lmagan bolalarning tinglash tilidan farq qilishi mumkin. Qo'rqish, boshqa tomonga qarash va javob bermaslik, ular tinglamayapti degani emas.
3 -qadam. Ijobiy diqqat markazida bo'ling
Tarbiya jazolashga emas, balki rag'batlantirish va maqtashga ko'proq qaratilishi kerak. Sizning vazifangiz - ularga o'zlarini yaxshi tutishlarini o'rgatish, so'ng ularni o'rganganlarida maqtash.
Agar sizning texnikangiz ishlamasa, terapevt bilan gaplashishga harakat qiling
Qadam 4. Eriydiganlarni ehtiyotkorlik bilan ishlating
Otistik bolalarda "yomon xatti -harakatlar" deb o'ylashingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalar eritish shaklida bo'ladi. Ayniqsa, yosh bolalar yoki ular xafa bo'lganlarida og'zaki muloqotni ishlatmaydigan boshqalarga munosabat bildirish qiyin bo'lishi mumkin. Ba'zilarda "yomon xatti -harakatlar" g'azabiga o'xshab ko'rinishi mumkin, bu ularning ehtiyojlarini ifoda etish, hissiyotlarni boshdan kechirish yoki stressni engishga urinish bo'lishi mumkin.
- Ideal holda, siz bolani o'z -o'zidan erimaslikdan saqlanishga o'rgatish uchun reja tuzmoqchisiz. Jazoga qaratilgan klassik "intizomiy" taktika, masalan, tanaffus kabi, bolani yanada xafa qilish va o'z qarorlari ustidan nazoratni ushlab turish tuyg'usini yo'q qilish orqali vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. Buning o'rniga, bolani "tanaffus" qilishga va o'z-o'zini tinchlantirish usullarini joriy qilishga o'rgatish, bolaga o'z vaqtini va his-tuyg'ularini boshqarishga va bolani o'zini o'zi tartibga solishga undaydi.
- Otistik bolalarning otashlari bilan qanday kurashish, autizmli bolalarda erish va tanazzulni qanday kamaytirish mumkinligi haqidagi maqolalarimiz erishlarni kamaytirish va boshqarishga yordam beradigan batafsil maslahatlarni beradi.
Qadam 5. Tinch ovoz va o'zini tutish
Baqir -chaqir va hokimiyat uchun kurash bolalarni tashvishga solishi va chalkashtirib yuborishi mumkin. Xavotir bolalarni yanada hayajonlantiradi va ular yig'lab, qichqirib, baqirib yoki o'zlariga zarar etkazish orqali harakat qilishlari mumkin. Sizning maqsadingiz - bolani tinchlantirish. Tushkunlikka tushgan bo'lsangiz ham, tekis va past ovozni saqlang.
Vaqtni o'zingizga sotib olganingiz ma'qul. "Men juda xafa bo'ldim. Bu haqda nima qilishim kerakligini aniqlash uchun menga biroz vaqt kerak" deb aytishga urinib ko'ring
6 -ning 2 -usuli: intizomga bo'lgan ehtiyojni kamaytirish uchun tartib yaratish
Kundalik hayotda ham, intizomda ham izchillik bolalarga nimani kutish kerakligini bilishga yordam beradi va bu samarali ota -ona bo'lishning muhim qismidir.
Qadam 1. Bashorat qilinadigan tartib va tuzilmani o'rnating
Autizmli bolalar, odatda, kunning faoliyatini bashorat qilib, dunyoni idrok eta olsalar, o'zlarini xavfsizroq his qiladilar. Faoliyat sodir bo'ladigan joylarni yarating. Bu bolaga xotirjam bo'lishga va hamma narsani nazorat qila olishiga yordam beradi.
Rejimlar, shuningdek, bolaning nima uchun harakat qilayotganini aniqlashni osonlashtiradi. Masalan, agar siz maktabdan keyin uy vazifasini bajarishingizni so'raganda, ular har doim yig'lasa, maktab ularni juda charchatib qo'yadi va ular avval dam olishlari kerak, yoki uy vazifasi ular uchun katta stress manbai bo'lishi mumkin
Qadam 2. Buyurtma yaratish uchun "rasm jadvallari" dan foydalaning
Rasm jadvallari bolaning keyingi mashg'ulotlarini tushunishga yordam beradi. Rasm jadvallari - bu ota -onalar ba'zi autistik bolalarga kun bo'yi o'tkaziladigan turli tadbirlarda yordam berish uchun foydalanishlari mumkin bo'lgan ajoyib vositalar. Bu bolaning hayotidagi tuzilmani yaxshilashga yordam beradi, chunki autizmli bolalar odatda kundalik faoliyati haqida umumiy ma'lumot berishda qiynaladilar. Rasm jadvallarini ishlatish usullari bo'yicha ba'zi fikrlar:
- Siz va farzandingiz bajarilgan ishlarni "belgilash" orqali vazifalarni kuzatib borishingiz mumkin.
- Siz va farzandingiz har bir mashg'ulot uchun vaqtni aniqlash uchun mashg'ulotlar yonida soat yoki yorug'lik taymerini ushlab turishingiz mumkin (agar bu bolaga yordam bersa).
- Farzandingizga ushbu rasmlarni chizishda va chizishda yordam bering, shunda ular tasvirlar bilan ko'proq aloqada bo'lishadi.
- Farzandingiz xohlagan vaqtda ularga murojaat qilishi uchun rasmlarni kitobda yoki taxtada yoki devorda saqlang.
Qadam 3. Jadvalga muvofiq bo'ling
Bu bolaga o'zini xavfsiz his qilishiga yordam beradi. Agar biror narsani o'zgartirish kerak bo'lsa, bolaga ogohlantirish va tushuntirish bering, shunda u kamroq xiralashadi. Muvaffaqiyatli tizim yaratish uchun boshqa tarbiyachilar (o'qituvchilar va terapevtlar) bilan birgalikda ishlang.
Qadam 4. Farzandingiz o'sishi bilan jadvalni kichik usullar bilan moslashtiring
Jadval nisbatan izchil bo'lishi kerak, lekin bu sizning farzandingiz faoliyati va intizomini rivojlantirish uchun joy yo'q degani emas, chunki sizning farzandingiz individual rivojlanish va o'sishda tabiiy ravishda o'sadi.
- Masalan, agar bola mustaqil ravishda dush qabul qilishni o'rgansa, cho'milish vaqti dush vaqtiga aylanishi mumkin.
- Agar kerak bo'lsa, muammolarni hal qilishga yordam beradigan o'zgartirishlar kiriting. Misol uchun, agar siz tushlikdan keyin mashg'ulot vaqtini rejalashtirsangiz va bola tez -tez mashg'ulot paytida oshqozonini og'rib qolsa, ehtimol, ular ovqatni hal qilish uchun vaqt kerak bo'ladi. Bolaga jadvaldagi masala haqida gapiring va narsalarni qanday tartibga solish kerakligini o'ylab ko'ring (masalan, ovqatlanishdan oldin mashq qilish yoki 30 daqiqalik bo'sh vaqt).
5 -qadam. Farzandingiz dam olishi uchun ko'p vaqt rejalashtiring
Ayniqsa, autizmli bolalar stressga juda moyil bo'lishlari mumkin, shuning uchun ular "dam olish" vaqtini etarli darajada olishi juda muhimdir. Vaqt, ayniqsa, bolangiz juda ko'p narsa sodir bo'layotganini his qilganda va uning hislari haddan tashqari yuklanganida juda muhimdir. Agar bolangiz haddan tashqari stimulyatsiya tufayli xafa bo'lsa yoki xafa bo'lsa, bu tanaffusga ehtiyoj borligidan dalolat beradi. Farzandingizni xavfsiz, sokin joyga olib boring va bolangizga tasodifiy nazorat ostida oddiy muhitda "dam olishga" ruxsat bering.
- Stressli mashg'ulotlardan so'ng dam olish vaqtini rejalashtirishga harakat qiling. Masalan, agar bola odatda maktabdan stress yoki charchoq bilan qaytsa, u holda dam olish uchun kamida yarim soat bo'sh vaqt bo'lishi kerak.
- Agar bola qarovsiz qoladigan bo'lsa, siz tasodifiy nazoratni taklif qilishingiz mumkin. Masalan, bola oldinga va orqaga silkinib, burchakda rasm chizishi mumkin, siz kitob o'qiyotganingizda yoki telefoningizda biror narsa qilganingizda.
Qadam 6. O'yin -kulgi uchun ko'p vaqtni rejalashtiring
Autizmli bolalar, xuddi boshqa bolalar singari, o'zlari tanlagan mashg'ulotlardan zavqlanishlari uchun vaqt kerak. Stress autizmli bolalar uchun muammo bo'lishi mumkinligi sababli, dam olish vaqti ayniqsa muhimdir. O'z-o'zini boshqaradigan o'yin bolaga hissiy muvozanatni saqlashga yordam beradi.
- Shuni yodda tutingki, sizning "o'yin -kulgi" haqidagi g'oyangiz bolaning fikridan farq qilishi mumkin. Masalan, shovqinli partiya otistik bola uchun stress bo'lishi mumkin. O'yinchoqlarni o'rash yoki aylana bo'ylab yurish, autizmli bolaning vaqtini o'tkazishning yoqimli usuli bo'lishi mumkin. Agar bolaga yoqsa, buni tushunmasangiz ham, bu qiziqarli deb hisoblanadi.
- Kattalar bolaga o'ynashini aytgan bo'lsa ham, uni kattalar boshqarishi, odatda, qiziqarli deb hisoblanmaydi. Agar siz bola bilan o'ynasangiz, u etakchilik qilsin.
Qadam 7. Energiya uchun ba'zi rozetkalarni rejalashtiring, ayniqsa, bolada giperaktiv moyillik bo'lsa
Ba'zi bolalar uzoq vaqt o'tira olmaydilar yoki xuddi shu narsani qila olmaydilar. Agar sizning bolangizda ham shunday bo'lsa, unga "bug'ni puflash" uchun ko'p vaqt ajratib, ortiqcha energiyasini sarflang. Sport va tashqarida o'ynash ko'pincha faol bolalar uchun yaxshi.
Agar siz bolaning chayqalayotganini ko'rsangiz, rejadan tashqari tanaffuslar haqida ham e'lon qilishingiz mumkin. Masalan, siz "diqqatni jamlashda qiynalayotganingizni ko'ryapman. Keling, 15 daqiqa yugurib, keyin qaytib kelaylik" deyishingiz mumkin
Qadam 8. Har qanday uyqu yoki tibbiy muammolarni hal qiling
Agar sizning bolangiz etarli darajada uxlamasa yoki og'riq yoki sog'lig'i yomon bo'lsa, ular "muammoli xatti -harakatlar" deb noto'g'ri tushunilishi mumkin bo'lgan qayg'ularini aytishlari tabiiydir.
Agar siz ma'lum bir sohaga yo'naltirilgan xatti -harakatni sezsangiz, shifokorni bu joyni tekshirishga harakat qiling. Masalan, boshiga urilgan bola tish og'rig'i yoki bitdan aziyat chekishi mumkin. Tana qismiga urish u erda biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatishi mumkin
6 -ning 3 -usuli: Xulq -atvor muammolarini oldini olish
Maqtov, oldinga fikrlash va ijobiy munosabat xatti -harakatlar bilan bog'liq muammolarni kamaytirishga yordam beradi.
Qadam 1. Yaxshi namuna bo'ling
Bolalar o'zini qanday tutish kerakligini tushunishga yordam berish uchun kattalarga o'rnak ko'rsatadigan odamlarga qaraydilar. Bola kuzatayotganiga amin bo'lmasangiz ham, xatti -harakatlaringizda o'zini yaxshi tuting.
2 -qadam. Farzandingizga ko'p e'tibor bering
Agar bolalar o'zlarini beparvo his qilsalar, ular siz e'tibor bergan umidda harakat qilishlari mumkin. Siz yomon xulq -atvorga muhtoj bo'lmasdan, ularga ijobiy e'tibor berilishiga ishonch hosil qilib, bu sodir bo'lish ehtimolini kamaytirishingiz mumkin.
Agar siz bolaga e'tibor qaratmoqchi deb o'ylasangiz, unga qat'iyatlilik ko'nikmalarini o'rgating. Ularga "Men yolg'izman", "Men diqqatni jalb qilmoqchiman" yoki "Men bilan vaqt o'tkazasizmi?" Kabi iboralarni o'rgating. Bu xatti -harakatni, ular aytganda, e'tibor bering. Shunday qilib, ular e'tiborni so'rash harakatdan ko'ra samaraliroq bo'lishini bilib oladilar
3 -qadam. Bolaga his -tuyg'ularni boshqarish usullari haqida gapiring
Bolalar o'z his -tuyg'ularini qanday tan olishni bilmaydilar. Autizmli bolalarga qo'shimcha yo'l -yo'riq kerak bo'lishi mumkin.
Qahramonlar haqida gapiring. "Baqirishning o'rniga, u g'azabini engish uchun nima qilishi kerak edi?" Kabi savollarni berishga jur'at eting
4 -qadam. Agar bolani qiynalayotganini ayta olsangiz, bolani stressli vaziyatdan olib tashlang
Agar siz bolaning qaynash nuqtasiga etib borayotganini ayta olsangiz, uni vaziyatdan chiqaring. Siz ularni ketishni taklif qilishingiz mumkin yoki ularga o'zingiz uchun juda oson yoki yoqimli bo'lgan vazifani belgilashingiz mumkin. Shunday qilib, ular tinchlanishlari va o'zlarini qayta markazlashtirishlari uchun vaqt ajratishlari mumkin.
- "Siz zo'riqqan ko'rinasiz. Nega bir muncha vaqt o'z burchagingizga bormaysiz? Biz yarim soatdan keyin uy vazifangizni tugatishimiz mumkin."
- "Yaxshi kun. Ella, sen menga xat olib berasanmi?"
- - Itni hali yurishmagan, iltimos, u bilan yurib ketasizmi?
- "Jastin, menimcha, hojatxona qog'ozi yetishmay qolgandir. Siz hojatxonaga borib, qancha rulon borligini sanaysizmi? Mana bu post va qalam, agar xohlasangiz, narsalarni yozib olishingiz mumkin."
- "Ko'nglingizga tushkun tushayotganingizni ko'ryapman. Keling, 10 daqiqalik tanaffus qilib, keyin yana shu masalaga qaytaylik. Yaxshi eshitiladimi?"
5 -qadam. Chumoli yoki g'azablangan bolani boshqa joyga yo'naltirishga harakat qiling
Bolalar ba'zida bezovtalanadilar va bu ideal bo'lmagan xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin. Siz aytishingiz mumkin bo'lgan narsalarga misollar:
- "Siz zerikdingizmi? Men bilan rasm chizmoqchimisiz?"
- "Do'konda bizda yana 3 yo'lak qoldi, ularni men bilan sanaysizmi?"
- "Aytishim mumkinki, hozir sizda juda ko'p kuch bor. Men yugurishni boshlayman! Sizni ushlay olmaysiz deb o'ylayman!"
6 -qadam. Kichik narsalarga ahamiyat bermang
Autizmli bolalar g'aroyib bo'lishadi va bu yaxshi. Hamma bolalarning kayfiyati yomon va yomon kunlari bor, xuddi kattalarnikidek. G'ayrioddiy yoki nomukammal xatti -harakatlarning har birini jangga aylantirishning hojati yo'q. Nomukammallik bilan tinchlik yarating.
Qadam 7. Sizning taxminlaringiz oqilona ekanligiga ishonch hosil qiling
Autizmli bolalarning rivojlanishida kechikishlar bo'ladi va bu ularning ba'zida ba'zi narsalarni o'rganishga sekinlashishini anglatadi. Agar ular bir necha bor sizning umidlaringizni qondira olmasalar, bu sizning umidlaringiz juda yuqori bo'lishi yoki boshqa narsaga to'sqinlik qilishi mumkin. Muammo haqida gapirishga harakat qiling …
- Bola (masalan: "Nima uchun uy ishlari siz uchun juda qiyin deb o'ylaysiz?")
- Boshqa tarbiyachilar (sizning bolangiz va umuman autistik/nogiron bolalar)
- O'qituvchilar
- Terapevtlar
- Otistik kattalar
8 -qadam Bolani ijobiy xulq -atvori uchun maqtang
Agar bola yaxshi ish qilsa, maqtang. Bu bolaga o'z harakatlarini payqagandek his qiladi va o'zini mag'rur his qiladi va o'zini tutishga intiladi. Maqtov kuchli turtki bo'lishi mumkin. Kuniga kamida ikki marta maqtash uchun yaxshisini topishga harakat qiling, agar bo'lmasa. Kabi narsalarni ayting …
- "O'yinchoqlaringizni tezda tashlaganingiz uchun tashakkur! Menga juda taassurot qoldirdi."
- "Yaxshi ish, ukangiz bilan muloyim muomala qilasiz! Siz juda yaxshi singlisiz."
- "Birinchi urinishda meni tinglaganingiz uchun tashakkur. Bu juda zo'r edi."
- "Voy, siz haqiqatan ham qattiq o'qiyapsiz! Bu yaxshi o'quvchining belgisidir."
- "Bugun men bilan juda qat'iyatli bo'lganingiz uchun siz bilan faxrlanaman."
9 -qadam. Yaxshi xulq va uning ijobiy oqibatlari o'rtasidagi bog'liqlikni tushuntiring
Bu bolani rag'batlantiradi va nima uchun bu xatti -harakat muhimligini o'rgatadi. Agar xohlasangiz, yaxshi xulq -atvor bilan bog'liq bo'lgan mukofotni ham tushuntirishingiz mumkin.
- "O'yinchoqlaringni olsang, sening poling - o'yin uchun toza joy. Hamma yura oladi va oson harakatlana oladi, va sizning xonangiz dam olish uchun qiziqarli joy bo'lishi mumkin."
- "Agar siz it bilan muloyim munosabatda bo'lsangiz, u siz bilan vaqt o'tkazishdan zavqlantiradi. U hatto sizga tez -tez kelib turishi mumkin, chunki u sizga yumshoq muomala qilishingizni biladi."
- "Sizga eslatma berganimda, meni tinglaganingizda, bu meni xursand qiladi. Bu menga quloq solayotganingizni bildiradi, demak, siz uchun jazo haqida o'ylashim shart emas. Menga bu yoqadi qachon bu sodir bo'ladi ".
- "Agar siz ichki ovozingizdan foydalansangiz, ukangizning o'qishi va onangizning ishini osonlashtirishi mumkin. Odamlar sokin uyga ega bo'lishdan zavqlanishadi. Bu hammamiz uchun yoqimli."
6 -ning 4 -usuli: Muayyan intizom strategiyalaridan foydalanish
Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, avval bolani tinchlantirish ustida ishlang
Agar bola qichqirsa, yig'lasa yoki xafa bo'lsa, tinchlaning. Sizni tinglashga etarlicha aqlli bo'lgandan so'ng, siz intizomni boshqarishingiz mumkin.
- Bola yomon ish qilsa, taslim bo'lmang. Buning samarasiz ekanligini aniq tushuntiring. Masalan, "Siz baqirganingizda men sizni tushuna olmayapman. Siz chuqur nafas olib, keyin ichki ovozingiz bilan nima uchun xafa bo'lganingizni ayta olasiz".
- Bolaga chuqur nafas olish va sanash kabi o'zini o'zi tinchlantirish strategiyalarini sabr bilan eslatib turing. Strategiyalarni birgalikda ishlatishni taklif qiling.
- Ularning his -tuyg'ularini tasdiqlashga harakat qiling va ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni bildiring (hatto ularning talablarini bajara olmasangiz ham). Bolalar sizni tinglashga va hamdard bo'lishga tayyor ekanligingizni bilib, tezda tinchlanishlari mumkin.
2-qadam. Bolaning harakat qilayotganini ko'rsangiz, ijobiy so'zlarni eslatib turing
Bolalar, ayniqsa, kichik bolalar, xotira va impuls nazoratini cheklaydi. Bu shuni anglatadiki, ular ba'zida qoidalarga rioya qilishni unutishadi. Ularni tuzatish uchun jazo zarur bo'lmasdan, eslatma etarli bo'lishi mumkin. Ulardan nima kutayotganingizni ayting. Masalan, "Yurish oyoqlari, iltimos" "Yugurish yo'q" dan ko'ra foydali, chunki u bolani yaxshi xulq -atvorni tasavvur qilishga undaydi. Bu erda ba'zi misollar:
- - Iltimos, sirg'alib yiqilmaslik uchun sekinlashing.
- "Ichki ovozlar, iltimos. Onam o'qishga harakat qilmoqda."
- "Ishonchli bo'ling, iltimos. Menga nima bo'layotganini aytmaguningizcha, men sizga yordam berolmayman. Siz men bilan gaplashishingiz yoki planshetingiz orqali menga ko'rsatishingiz mumkin."
- "Qo'llar o'zingizga. Agar siz chayqalishni xohlasangiz, o'yinchoqni ushlab olishingiz mumkin."
- "Mushuk bilan muloyim bo'ling."
3 -qadam. Agar ular sizning eslatmaingizga quloq solmasa, ogohlantirish bering
Agar bola sizning eslatishingizdan keyin o'z xatti -harakatlarini to'g'rilashdan bosh tortsa, u holda davom etsangiz, oqibatlari bo'ladi, deb ogohlantiring. Bu ularga to'xtash va qoidalarga rioya qilish uchun oxirgi imkoniyatni beradi.
- "Siz muloyim bo'lishingiz kerak. Agar to'xtamasangiz, o'yinchoqni olib ketaman."
- "Men 3 ga hisoblayman. 3 yoshga to'lgunimcha, sizning qo'llaringiz sochidan chiqib ketishi kerak. Bir …"
- "Ichki ovozlar muhim. Agar siz televizorni jim ko'rmasangiz, men televizorni o'chirib qo'yaman."
- "Video o'yinlar sizning uy vazifangizdan keyin keladi. Agar siz uy vazifasini bajarmasangiz, unda video o'yinlar bo'lmaydi".
4 -qadam. Agar ular o'z xatti -harakatlarini to'g'rilashdan bosh tortsa, darhol natijalarini bering
Agar eslatma va ogohlantirish ishlamasa, siz jazoni bajarishingiz kerak bo'ladi. Buning oqibatlarini darhol boshqaring. (Kutish samarasini pasaytirishi mumkin.)
- Agar siz jazoni ijro etish uchun juda uzoq kutsangiz, u samarali bo'lmaydi, chunki bola jazoni noto'g'ri xatti -harakat bilan bog'lay olmaydi. Bunday holda, bu safar uni qo'yib yuborish yaxshiroqdir.
- Agar bolangiz vizual taktika orqali yaxshi o'rgansa, ularning yomon xulq -atvori jazoga, yaxshi xulq -atvor esa mukofotga olib kelishini tushuntirib beradigan bir qator rasmlar yarating. Bu sizning bolangizga noto'g'ri xatti -harakatlar va intizom o'rtasidagi munosabatni tushunishga yordam beradi.
5 -qadam. Jazoni qonunbuzarlikka moslashtiring
Bitta jazo yoki jazo turiga tayanmang. Kichkina noto'g'ri xatti -harakatlar faqat kichik jazoga olib kelishi kerak (yoki shunchaki ogohlantirish), katta xatti -harakatlar esa jiddiyroq jazoga olib kelishi mumkin. Bola uchun nima yaxshiroq ishlashini aniqlang.
- O'zlarini tuzatish imkoniyatini berish uchun og'zaki ogohlantirish bering. (Agar ular quloq solsalar, ularni jazolashning hojati yo'q.)
- Tabiiy oqibatlarga harakat qiling-agar bola o'yinchoqlarini tashlasa, ular o'yinchoqlarni olishlari yoki o'yinchoqlarga kirishni bir necha daqiqaga yo'qotishlari kerak.
- Mukofotlarni yoki imtiyozlarni yo'qotishni o'ylab ko'ring, masalan, televizor vaqti yo'q. (Bu ularning alohida manfaatlariga xalaqit bermasligiga ishonch hosil qiling, chunki bu juda ko'p qayg'ular samarali bo'lishi mumkin.)
6 -qadam. Doimiy bo'ling
Bola yomon xulq -atvorining oqibatlari borligini tushunishi kerak va u kimning noto'g'ri xatti -harakatiga yoki kim ularni nazorat qilayotganiga qarab o'zgarmaydi.
- Har safar bir xil qoidabuzarlik uchun bir xil jazo bering.
- Xuddi shu qoidalarni oilaning barcha a'zolariga, shu jumladan bolaga, aka -ukalarga va hatto kattalarga qo'llang. (Agar siz oilaviy qoidani buzsangiz, o'zingizni jazolashingizga to'g'ri keladi.)
7 -qadam. Jismoniy og'riq keltiradigan jazodan saqlaning, masalan, urish, urish yoki kuchli rag'batlantirish
Zo'ravonlikka ko'proq zo'ravonlik bilan javob berish, bolangizni asabiylashganda zo'ravonlik qilish yaxshi ekanligini kuchaytirishi mumkin. Agar siz bolangizdan juda g'azablansangiz, o'zingizni tinchlantiradigan strategiyalardan foydalaning. Bu bolani g'azablansa yoki g'azablansa, sizga taqlid qilishga undaydi.
Agar urish ota -onaning stressini engillashtirsa -da, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu bolani stressga soladi va ularni ko'proq harakat qilishga va sizni kamroq tinglashga majbur qiladi. Bu keyinchalik boshqa muammolarga olib kelishi mumkin, masalan, ruhiy salomatlik muammolari, kognitiv rivojlanishning buzilishi va yomon munosabatlar ko'nikmalari. Ota -onalar ota -ona uchun ham, bola uchun ham hayotni osonlashtiradigan yanada samarali usullarni o'rganishi mumkin
8 -qadam. Bolani emas, xatti -harakatni tanqid qiling
Bolani "yomon" yoki "noto'g'ri" deb belgilashdan saqlaning. Tuzatish harakatlarini rag'batlantirish uchun bolaga noto'g'ri xatti -harakatlarini ko'rsatib bering. Masalan, ularga ayting:
- "Ko'ryapmanki, siz bundan juda xafa bo'ldingiz. Baqirish yordam bermaydi. Men bilan chuqur nafas olishni xohlaysizmi?"
- “Nega o'zingizni erga tashladingiz? Oziq -ovqat do'konidan xafa bo'ldingizmi?”
- "Boshqa odamlarni urish hech qachon yomon emas. Agar g'azablansangiz, so'zlaringizni ishlating, kattalarga ayting yoki salqinlash uchun tanaffus qiling”.
- "Men seni yaxshi ko'raman, lekin bu vaziyatni qanday hal qilganingdan ko'nglim to'lmaydi. Keyingi safar yaxshiroq harakat qilishing kerak. Keling bu haqda gaplashaylik."
6 -ning 5 -usuli: mukofot tizimini yaratish
Qadam 1. Yaxshi xulq -atvor bilan bevosita bog'liq bo'lgan mukofot tizimini yarating
Jazodan farqli o'laroq, sizning farzandingiz to'g'ri xulq -atvori natijasida ular mukofot olayotganini (maqtov yoki oltin yulduzlar kabi) tushunishi kerak. Bu vaqt o'tishi bilan xulq -atvorni o'zgartiradi va bolani tarbiyalashga yordam beradi.
2 -qadam. Harakatlarni vaqti -vaqti bilan mukofot sifatida ishlatishga harakat qiling
Bolaning sevimli mashg'ulotlari ro'yxatini yozing. Farzandingiz o'zini yaxshi tutganda yoki yomon odatdan voz kechganda, siz bu mukofotlarni taklif qilishingiz mumkin.
- Garchi bu dastlab "pora" kabi ko'rinishi mumkin bo'lsa -da, to'g'ri qo'llanilganda unday emas. Mukofot tizimini qo'llash yomon xulq -atvorni to'xtatish uchun emas, balki to'g'ri xulq -atvorni mukofotlashga asoslangan bo'lishi kerak.
- Ushbu texnikani tasodifiy va kamdan -kam ishlating. Masalan, "Men shovqinli do'konda o'zingizni qanday tutganingiz bilan faxrlanaman. Bugun tushdan keyin bo'sh vaqtimiz bor. Men bilan rasmli kitoblarni o'qishni xohlaysizmi?"
3 -qadam. Farzandingizni tarbiyalash va mukofotlash haqidagi yangi g'oyalarga ochiq bo'ling
Har bir bola boshqacha va har bir autistik bola boshqacha. Bir bola uchun jazo yoki "zerikarli" deb hisoblanishi mumkin bo'lgan narsa, autizmli bola uchun yakuniy mukofot bo'lishi mumkin va aksincha. Shuning uchun, intizom sohasidagi jazo va mukofot tushunchalari haqida ijodiy va yangi g'oyalarga ochiq bo'lish juda muhimdir.
Malaka: intizomni amalga oshirishdan oldin har doim yaxshilab o'ylab ko'ring. Otistik bo'lmagan bolaga ham xuddi shunday qilish qulay bo'larmidi? Aks holda, bu intizom amaliyoti yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin
Qadam 4. Mukofot tizimini o'rnating
Buni amalga oshirishning bir necha yo'li bor, lekin ikkita mukofot tizimiga quyidagilar kiradi:
- Yaxshi xulq -atvor stiker yoki belgi orqali mukofotlanadigan xatti -harakatlar jadvalini tuzish. Agar bola jadvalda etarlicha baho olgan bo'lsa, u mukofot oladi. Stikerni joylashtirishga ruxsat berish orqali bolangizni jalb qilishni taklif qiling.
- Token mukofot tizimlari - bu juda keng tarqalgan tizim. Aslida, yaxshi xulq -atvor (stiker, chip va boshqalar) bilan taqdirlanadi. Bu tokenlarni keyinchalik mukofotlar uchun o'zgartirish mumkin. Bu tizim, odatda, bola bilan xatti -harakatlari bo'yicha tuzilgan shartnoma asosida tuziladi va shuning uchun ancha yosh bolalar uchun ularni amalga oshirish qiyin bo'ladi.
5 -qadam. Farzandingizni maqtang
Farzandingizni mukofotlashda jimroq ohangda aniq gapiring. Haddan tashqari baland ovoz ularni haddan tashqari rag'batlantirishi yoki xafa qilishi mumkin. Natijani emas, balki harakatni maqtang. Bu maqsadga erishish uchun harakat qilgani uchun ularni maqtashni o'z ichiga oladi. Farzandingizning qat'iyatliligi va harakatlarini tan olish sizning otistik bolangiz uchun natijadan ko'ra muhimroqdir.
- Agar bolangiz so'zlarni tushunmasa, maqtovingiz bilan kichik mukofot qo'shing.
- Farzandingizning to'g'ri xatti -harakatlaridan samimiylik va zavqlanish, bu xatti -harakatlarning chastotasini oshiradi.
6 -qadam. Farzandingizga hissiy mukofotlar bering
Ba'zan ularni mukofot sifatida boshqarish qiyinroq, lekin katta mukofotga sezgi faoliyatini to'g'ri rag'batlantiradigan mukofot ham kiradi. Biroq, bolangizni haddan tashqari rag'batlantirishdan ehtiyot bo'ling, chunki bu uning asabini buzishi mumkin. Mukofotlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Ko'rish: Bolaga qarashni yoqtiradigan narsa, masalan. yangi kutubxona kitobi, suv bulog'i, hayvonlar (ayniqsa baliqlar yaxshi) yoki samolyotning uchishini tomosha qilish.
- Ovoz: oddiy yumshoq asboblarning yumshoq tinchlantiruvchi musiqasi, masalan. pianino yoki qo'shiq kuylash.
- Taste: Bu mukofot faqat ovqatlanishdan boshqa narsa emas. Bunga ular yoqtirgan turli xil taomlarni tatib ko'rish kiradi-shirin mevalar, sho'r va bolangizga yoqadigan har xil narsalar.
- Hidi: bolangiz farq qilishi mumkin bo'lgan har xil hidlar: evkalipt, lavanta, apelsin yoki boshqa gullar.
- Teging: qum, shar chuqur, suv, oziq -ovqat qadoqlanishi masalan. chip paketi, qabariq o'rash, jele yoki o'yin xamiri.
Qadam 7. Mukofotlar tizimida moderatsiyani amalda qo'llang
Mukofotlar noto'g'ri ishlatilishi va ortiqcha ishlatilishi mumkin.
- Bolaning sevimli narsalariga kirish uning xatti -harakatlariga bog'liq bo'lmasligi kerak. Misol uchun, bola har kuni, hatto yomon kun o'tkazsa ham, sevimli to'ldirilgan hayvonini olishi kerak. Mukofotlar maxsus bonuslar bo'lishi kerak.
- Ovqatni mukofot sifatida ortiqcha ishlatmang. Bu bola voyaga etganida nosog'lom odatlarga olib kelishi mumkin.
- Jismoniy mukofotlardan ortiqcha foydalanish bolaning ichki motivatsiyasini pasaytirishi mumkin. Bolaning hayotini bir qator belgilar va almashinuvlarga aylantirishda ehtiyot bo'ling. Shuningdek, ular o'zlari uchun yaxshi bo'lishni yoqtirishni o'rganishlari kerak. Maqtovlardan foydalaning va jismoniy mukofotlardan voz keching, shunda bola yoshi ulg'aygan sayin ular kamroq bo'ladi.
6 -usul 6: Yomon xulq -atvor sababini tushunish
Qadam 1. Shuni yodda tutingki, autizmli bolalar "aniq" o'ylashadi
Bu shuni anglatadiki, ular ko'pincha narsalarni tom ma'noda qabul qilishadi va shuning uchun siz ular bilan gaplashishda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Farzandingizni tarbiyalashdan oldin, bolangiz nima uchun harakat qilayotganini tushunishingiz kerak. Agar sababini tushunmasangiz, ularni yomon xulq -atvorini kuchaytiradigan tarzda tarbiyalashingiz mumkin.
- Misol uchun, agar sizning farzandingiz yotishdan oldin harakat qilsa va nima uchun bunga amin bo'lmasangiz, siz uni tanaffusga qo'yishingiz mumkin. Biroq, "vaqt tugashi", aslida, bolani mukofotlashi mumkin, agar uning maqsadi iloji boricha uzoq vaqt uxlashni kechiktirish bo'lsa. Sababini tushunmasdan, intizom orqali, siz unga, agar u yotishdan oldin noto'g'ri ish qilsa, u keyinroq turishi kerakligini ko'rsatasiz.
- Ba'zida bolalar o'zlarini qanday tutishni bilmaydigan tashqi stress tufayli harakat qilishadi (masalan, quloqlarini og'ritadigan baland musiqa tufayli baqirish va yig'lash). Bunday hollarda, stressni olib tashlash, engish va muloqot strategiyalarini muhokama qilish va jazodan voz kechish yaxshiroqdir.
2 -qadam. Farzandingizning xatti -harakatining maqsadini tushuning
Agar autizmli bola yomon xulq -atvor ko'rsatsa, bu xatti -harakatlar maqsadga xizmat qiladi. Farzandingizning maqsadini tushunib, siz istalmagan xatti -harakatlarning oldini olish va uni to'g'ri harakatlar bilan almashtirishga harakat qilishingiz mumkin.
- Masalan, sizning farzandingiz biror narsadan yoki vaziyatdan qochishni xohlashi mumkin, shuning uchun u vaziyatdan qochish uchun "harakat qilishi" mumkin. Yoki ular diqqatni jalb qilishga yoki boshqa narsaga erishishga harakat qilishlari mumkin. Ba'zida bolangizning maqsadi nima ekanligini aytish qiyin bo'lishi mumkin-siz bolangizni to'liq tushunish uchun uni kuzatib borishingiz kerak bo'ladi.
- Ba'zida bolalar hech qanday maqsadsiz harakat qilishadi; ular stressni qanday engish kerakligini tushunmaydilar. Bunga hissiy muammolar, ochlik, uyquchanlik, tanaffusning etarli emasligi va boshqalar sabab bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Yomon xatti -harakatlarga nima sabab bo'lganini aniqlang
Farzandingiz nima qilayotganini aniqlashga yordam beradigan asosiy maslahatlardan biri (vaziyatdan qochish yoki e'tiborni jalb qilish), agar sizning farzandingiz ma'lum bir stsenariyni doimo "noto'g'ri" qilsa. Agar bola odatdagidek mashg'ulot uchun "g'ayrioddiy" harakat qilsa, bu uning ko'proq e'tibor talab qilayotganidan dalolat beradi.
Masalan, bolangiz cho'milish vaqti kelganida "harakat qilishi" mumkin. Agar u buni hammomdan oldin yoki vaqtida qilsa, u yomon harakat qilyapti, degan xulosaga kelishingiz mumkin, chunki u cho'milishni xohlamaydi
Maslahatlar
- Shuni esda tutingki, yuqoridagi tavsiyalar o'z samarasini beradi, lekin bolangizning ehtiyojlariga qarab farq qilishi mumkin.
- Agar sizning bolangiz oziq -ovqat do'konlari va gavjum savdo markazlari kabi haddan tashqari rag'batlantiruvchi muhitda eriydigan bo'lsa, sizning bolangizda sezish jarayonining buzilishi bo'lishi mumkin. Sensorli integratsiya terapiyasi bolangizning og'riqli ogohlantirishlarga chidamliligini oshirishga yordam beradi.
- Farzandingiz inson ekanligini unutmang. O'zingizning sezgiingizga ishoning va autizmli bolaga neyrotipik bolani davolashda o'zingizni qulay his qilmaydigan tarzda munosabatda bo'lmang.
- Har doim bolaning farqini qabul qilishga harakat qiling.
Ogohlantirishlar
- Mukofot yoki jazo tizimidan haddan tashqari foydalanish bolangizning o'zi haqida o'ylash va biror narsani yoqtirish qobiliyatiga putur etkazishi mumkin. Farzandingiz o'zi yoqtirgan narsalarga "pul topmasdan" kira olishiga va intizom tizimlari ularning hayotini boshqarmasligiga ishonch hosil qiling.
- Yodda tutingki, ABA va boshqa davolash usullarining ayrim turlari noto'g'ri madaniyatdan kelib chiqadi va mutaxassislar zararli intizomni tavsiya qilishlari mumkin. Hech qachon intizomli, qo'pol yoki manipulyativ deb hisoblanadigan intizomni ishlatmang, agar u otistik bo'lmagan bolalarga qo'llanilsa.
- Yuqoridagi texnikani qo'llash bo'yicha eng yaxshi natijalarga erishish uchun shifokoringiz bilan autistik bolalarga ixtisoslashgan yaxshi xulqli terapevtga murojaat qilish haqida gaplashish tavsiya etiladi.
