Yurish moslamasini yoki rulonni tanlash vaqti kelganda, siz tanlashingiz mumkin bo'lgan ko'p variantlarga ega bo'lasiz. Yurish moslamalari va rulonlari nafaqat turli maqsadlarga xizmat qiladi, balki ular turli xil funktsiyalar bilan jihozlangan. Natijada, aniq tanlov qilish juda katta tajriba bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, o'zingizni piyoda yuruvchilar va rolatorlar haqida ma'lumotga ega bo'lishingiz, muhim xususiyatlar haqida bilib olishingiz va professionallar bilan maslahatlashsangiz, siz harakatlanuvchi yordamchini tanlash uchun yaxshiroq jihozlangan bo'lasiz.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Sizning mobilligingiz yordamining asoslarini tanlash
Qadam 1. Agar sizga barqarorlik kerak bo'lsa, yurish moslamasini tanlang
Piyoda yurish - bu harakatlanishda yordam beradigan asosiy vosita. Piyoda yuruvchilar har xil o'lchamlarda, shakllarda va turli xil xususiyatlarga ega. Ba'zilarida g'ildiraklar ham bo'lishi mumkin, lekin g'ildiraklar umuman aylanmaydi.
- Yurish moslamalari ko'pincha alyuminiy ramkalarga ega, balandligi sozlanishi va uni siljitish uchun ko'tarishni talab qiladi. Shunday qilib, yurish moslamasini tanlashdan oldin, tananing yuqori qismiga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Yurish moslamalari beqaror bo'lishi mumkin bo'lgan va qurilmada ko'p og'irlik qilishi kerak bo'lgan odamlar uchun eng yaxshisidir.
Qadam 2. Agar tik turganingizda qo'llab -quvvatlash kerak bo'lsa, rollator haqida qaror qabul qiling
Rollatorlar, yurish kabi, mustaqil harakat qilish qobiliyatiga ta'sir qiladigan turli xil muammolari bo'lgan odamlarga yordam beradigan harakatlanuvchi asboblardir. Biroq, rollar turli ehtiyojlar va qobiliyatlarga ega odamlarga mo'ljallangan.
- Rollatorlar yuradiganlarga juda o'xshaydi, lekin ularni ko'tarmasdan harakatlantirishga imkon beradigan g'ildiraklari bor.
- Rollatorlarda tez -tez o'rindiqlar, savat yoki hatto qo'l tormozlari kabi xususiyatlar mavjud.
- Rollatorlar ikkita g'ildirak, uchta g'ildirak yoki to'rt g'ildirak bilan birga keladi.
- Ikki g'ildirakli rulolar muvozanatda yordamga muhtoj bo'lganlar uchun juda mos keladi va uni ozgina vaznini ushlab turish uchun ishlatishi mumkin.
- Uch yoki to'rt g'ildirakli rulon muvozanatda yordamga muhtoj bo'lganlar uchun eng yaxshisidir, lekin o'z vaznini qo'llab -quvvatlashga ishonmaydi.
Qadam 3. Agar tizzangiz shikastlansa yoki yuqori oyog'ingiz shikastlansa, tizzadan yuradiganni tanlang
Tiz tizzasida yuradiganlar, bir oyog'ini dam olishni talab qiladigan, o'ziga xos sharoitga ega bo'lgan odamlar uchun mos keladi. Tiz tizzalarini ishlatadigan odamlarning ko'pchiligi buni faqat vaqtincha bajarishi mumkin. Tiz yuradiganlar:
- Oyoqli skuterlarga juda o'xshash. Natijada, ular foydalanuvchidan shikastlanmagan oyog'ini faol ishlatishini talab qiladi.
- Yaralangan tizzasini yoki oyog'ini dam olishi uchun foydalanuvchi o'rindiqqa o'xshash platformaga ega bo'lishi kerak.
Qadam 4. Tegishli o'lchamdagi yurish moslamasini yoki rulonni tanlang
Mobil qurilmani tanlayotganda, uning o'lchamiga mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar siz o'lchamni hisobga olmasangiz, ehtimol sizning ehtiyojlaringizga javob bermaydigan yurish moslamasi yoki silindrni tanlashingiz mumkin. O'zingizni tekshirish orqali yurganingizga mos kelishi uchun:
- Tirsagingizni buking, o'zingizni yurish moslamasiga joylashtiring va qo'llaringizni bo'shashgan holatda ushlab turing va tirsaklaringiz taxminan 15 daraja egilishiga ruxsat bering. Qo'llaringiz qisqichlar bilan bir qatorda turishi kerak.
- Bilak balandligi, piyoda turing va qo'llaringizni yoningizga osib qo'ying. Agar yurish moslamasi to'g'ri o'rnatilgan bo'lsa, bilagingizning burmasi harakatlanuvchi qurilma ushlagichining yuqori qismiga to'g'ri kelishi kerak.
Qadam 5. Tutqichni tanlang
Tutqichni tanlash juda muhim, chunki bu sizning vazningizni yaxshilashga yordam beradi. Oxir-oqibat, bu sizning bo'g'imlaringizdagi bosimni pasaytiradi va bo'g'imlarning uzoq muddatli shikastlanish ehtimolini kamaytiradi. Bundan tashqari, tutqich sizga yurish moslamasini yoki rulonni yaxshiroq ushlab turishga yordam beradi.
- Agar sizda tutqichni yo'qotishga olib keladigan holat bo'lsa, siz rezina ushlagichni tanlashingiz mumkin.
- Agar siz namlik yoki qo'llarning terlashi haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, plastik tutqich haqida o'ylang.
- Ko'pik tutqichlari qulayroq bo'lishi mumkin, lekin u ham ifloslanib, namlikni ushlab turishi mumkin.
- Yurish moslamasini ishlatishdan oldin, ushlagichning mustahkam va sirg'almasligiga ishonch hosil qiling.
- Turli xil maxsus tutqichlar mavjud. Qo'shimcha imkoniyatlar uchun mobil yordam bo'yicha mutaxassis bilan bog'laning.
Qadam 6. Agar tez -tez tashish kerak bo'lsa, katlanadigan piyodani tanlang
Yurish moslamalari va rulonlari bir nechta variantda bo'lgani kabi, ular ham har xil darajadagi portativlik va katlanuvchanlikka ega. Shunday qilib, siz mobil qurilmangizni qisman tanlashingiz kerak, uning portativlik darajasi siz uchun qulay bo'ladimi.
- Agar siz uydan ko'p chiqib ketishni rejalashtirmasangiz, yurish qobiliyati cheklangan yuruvchi yoki rulo yaxshi bo'lishi mumkin.
- Agar siz tez -tez sayohat qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yurish moslamasini yoki rulonni tez yig'ib, tashish uchun etarlicha kichik qilib yig'ishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- Piyoda yoki rulonni tanlashdan oldin siz kira oladigan transport vositasini o'ylab ko'ring.
3 -qismning 2 -qismi: Qo'shimcha funktsiyalarni xarid qilish
Qadam 1. O'rindiq kerak yoki yo'qligini hal qiling
Rollatatorlar tez -tez o'rindiqlar bilan jihozlangan bo'lsa -da, ko'p piyoda yurmaydi. Shunday qilib, agar siz o'rindiqni xohlasangiz yoki kerak bo'lsa, ehtimol siz rulni tanlashingiz kerak bo'ladi.
- Agar siz tez charchab qolsangiz, ehtimol o'rindiqli rulo tanlashingiz kerak.
- O'rindiq etarlicha mustahkam ekanligiga va vazningizga bardosh bera olishiga ishonch hosil qiling.
- Agar siz yurish yoki boshqa birov tomonidan itarish va o'sha qurilmadan foydalanish qobiliyatini xohlasangiz, nogironlar aravachasi/rulonli kombinatsiyasini ko'rib chiqing.
Qadam 2. Qo'l tormozlari kerakligini aniqlang
Aksariyat rulolar yoki tizzalar qo'l tormozlari bilan jihozlangan. Qo'l tormozisiz, sizning harakatlanuvchi qurilmangiz sizga yoki boshqalarga xavf tug'dirishi mumkin.
- Ba'zi ikkita g'ildirak silindrlari/yurish moslamalari tormoz bilan jihozlanmagan bo'lishi mumkin. Ammo, agar sizning xavfsizligingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, ularni professional tarzda o'rnatishingiz kerak.
- Barcha uch va to'rt g'ildirakli rulolar tormoz bilan jihozlangan bo'lishi kerak.
- Tiz tizzalari tormoz bilan jihozlangan bo'lishi kerak.
- Oddiy g'ildiraksiz yuruvchilarda siljishni to'xtatish uchun rezina tiqinlar yoki ishqalanishga olib keladigan qurilma (tennis to'pi kabi) bo'lishi kerak.
Qadam 3. Oziq -ovqat tepsisini xohlaysizmi, deb qaror qiling
Agar siz piyoda yoki rulonni uyda, qariyalar uyida yoki kasalxonada ishlatayotgan bo'lsangiz, uni ovqat tepsisi bilan jihozlashingiz mumkin.
- Tovoqlar nisbatan arzon va 10 dan 50 dollargacha bo'lishi mumkin.
- Ba'zi tovoqlar katlanishi mumkin, boshqalari esa harakatsiz bo'lishi mumkin. Agar siz nisbatan harakatchan bo'lsangiz, tovoqlar katlanadigan yoki olinadigan ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- Shuningdek, siz piyoda yoki rulon uchun stakan ushlagichini ham o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Qadam 4. Sizga savat kerakmi, deb o'ylab ko'ring
Sizning harakatlanuvchi qurilmangizga va sizning sharoitingizga qarab, yurish mashinangizda yoki ruloningizda savat yoki shunga o'xshash xususiyat bo'lishi foydali bo'lishi mumkin. Savat sizga qo'lingizda ushlab tura olmaydigan narsalarni olib yurishga yordam beradi.
- Rollatorlarda savat bo'lishi ehtimoli ko'proq.
- Siz piyoda yoki rulonga savatni o'zingiz sotib olishingiz va biriktirishingiz mumkin.
- Savatlar ko'pincha harakatlanuvchi yordamning old panjarasida yoki o'rindiq ostida joylashgan.
3 -dan 3 -qism: Professional yordam so'rash
Qadam 1. Doktoringiz bilan gaplashing
Yurish mashinasini yoki rulonni tanlashdan oldin, siz shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak. Sizning shifokoringiz sizning aniq omillaringizni hisobga oladi va sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan harakatlanuvchi yordamni tavsiya qiladi.
- Umumiy amaliyot shifokori bilan maslahatlashish mumkin bo'lsa -da, siz ortopediya mutaxassisi bilan gaplashishingiz kerak.
- Shifokoringiz, ehtimol, sizga moslashtirish uchun harakatlanuvchi qurilma mutaxassisiga murojaat qiladi.
- Xarid qilishni yakunlashdan oldin, shifokoringiz rolli yoki yurish moslamasiga buyurtmangizni ko'rib chiqqaniga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Harakatlanuvchi qurilma mutaxassisi bilan uchrashing
Tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashishdan tashqari, siz mobil qurilmalar bo'yicha mutaxassis bilan gaplashishingiz mumkin. Bunday mutaxassislar mobil qurilmalarni o'rnatish, shaxsiylashtirish va sotishga ixtisoslashgan. Harakatlanuvchi qurilma mutaxassisi sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan barcha aksessuarlar va xususiyatlar haqida ma'lumotga ega bo'ladi.
- Mobil qurilmasi mutaxassisi sizni to'g'ri o'lchashi va sizga mos kelishi uchun ruxsat bering.
- Sotib olishdan oldin, rollator yoki piyoda sotuvchi sizga to'liq narxini oshkor qilishiga ishonch hosil qiling.
- Sug'urta kompaniyangiz bilan bog'laning, ular sizning harakatlanishingiz uchun yordam narxini qoplaydimi yoki yo'qmi.
3 -qadam. Harakatlanuvchi qurilma mutaxassisidan sizga piyoda yurish mashinasi yoki rulon berishni so'rang
Harakatlar bo'yicha mutaxassis bilan uchrashgandan so'ng, siz ulardan har xil turdagi qurilmalarni qarzga olishingiz yoki sinab ko'rishingiz mumkinligini so'rashingiz kerak. Har xil harakatlanuvchi vositalarni sinab ko'rmasdan, qaysi biri sizga eng mos kelishini bilmaysiz.
- Siz uchun qanday ishlashini ko'rish uchun siz bilan kechasi yoki bir necha kun davomida uyingizda piyoda yoki rulni olib ketishingiz mumkinmi, deb so'rang.
- Muayyan rolator yoki piyoda haqida qaror qabul qilishda o'zingizni bosim sezmang. Iloji bo'lsa, qaysi qurilma sizga eng mos kelishini o'ylab ko'ring.
