Yuzdagi sochlarni olib tashlashning oson, arzon va samarali usuli.
Qadamlar
Qadam 1. Qattiq ipni toping
Sizga maxsus turdagi ip kerak emas. Oq ipni ishlating, chunki siz soch turadigan sochni ko'rish osonroq.
Qadam 2. Taxminan 20 dyuym (bir yarim fut) ipni kesib oling
Bu aniq bo'lishi shart emas. Texnikaga qulay bo'lganingizda, siz turli uzunliklar bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin.
Qadam 3. Ipning ikki uchini bir -biriga bog'lab qo'ying
Uchlari bir-biridan ajralmasa, oddiy tugun kifoya qiladi (bu erda tezlik- poyabzal bog'ini bog'lashda qilgan birinchi tugunni eslang? Uni ipning ikki uchi bilan taxminan 2-3 marta qiling).
4 -qadam. Endi ipni ikki qo'lingiz bilan ushlang va uni o'n marta aylantiring
Yaraning uchi endi aylananing markazida yotadi.
Qadam 5. Ipni ikkala qo'lning barmoqlari atrofiga joylashtiring
Bir qo'lning barmoqlarini kengaytirish va bir vaqtning o'zida boshqa qo'lning barmoqlarini yopish orqali yara qismini bir qo'li bilan itaring (agar siz buni to'g'ri qilsangiz, qo'llaringiz bir -biri bilan hurmatli va masxaraboz "suhbatda" bo'lib ko'rinadi. Bir qo'l "gapirganda", ikkinchisi jim bo'ladi va aksincha).
6 -qadam. Qo'llaringiz harakati bilan o'zingizni qulay his qilmaguningizcha yuqoridagi harakatlarni bajaring
Odatda, qo'l harakati bilan shug'ullanayotganda, kichikroq uzunlikdagi ip bilan ishlash osonroq bo'ladi.
Qadam 7. Sizga qulay bo'lgach, haqiqiy sochlar ustida mashq qilishni boshlash vaqti keldi
Oyog'ingizda mashq qilish yaxshi bo'lar edi, chunki ko'pchilik odamlarning oyoqlarida sochlari bor, ularni osongina ko'rish mumkin.
8 -qadam. To'shakda yoki stulda o'tirib, bir oyog'ingizni ko'taring va sochni olib tashlamoqchi bo'lgan qismini aniqlang
Qadam 9. Ipni bu qismga joylashtiring
Yara qismi sochning bir uchi bo'lsin, boshqa tomondan ip siz olib tashlamoqchi bo'lgan sochning har ikki tomonida bo'lishi kerak.
Qadam 10. Endi, yara qismini boshqa tomonga siljiting, harakatlanayotganda sochni ushlab turishiga ishonch hosil qiling
Soch oldinga va orqaga harakatlanayotganda sochni ildizdan ko'taradi.
11 -qadam. Sabrli bo'ling
Bu juda ko'p amaliyotni talab qiladi!
Qadam 12. Qulay bo'lganingizdan so'ng, yuqori labingizga yoki yuzingizning boshqa qismlariga o'ting
13 -qadam. Agar o'z qobiliyatingizga to'liq ishonchingiz komil bo'lmasa, buni qoshlaringizga qilmang
Esda tutingki, qoshlaringiz tananing boshqa qismlariga qaraganda xatolarni kamroq kechiradi.
Maslahatlar
- Agar sizda sochlaringiz o'jar bo'lsa, buni dush qabul qilgandan keyin darhol bajarishga harakat qiling, shunda sochlaringiz yumshoq bo'ladi.
- Tirnashni oldini olish uchun (agar mavjud bo'lsa) ipni ipdan o'tkazgandan so'ng, unga ozgina loson qo'ying.
- Yuvishdan oldin yuzingizni yuving. Yog ', bo'yanish va boshqalar uni silliq qiladi va ipni yopish qiyin bo'ladi.
- Avval ipning qisqaroq segmentlari bilan mashq qiling.
- Bu texnikani chindan ham o'zlashtirmaguningizcha qoshlaringizga qo'llamang.
- Chaqaloq kukunini yuzingizga surtish uning har qanday yog'ni/yog'ni so'rib olishiga yordam beradi. Agar sizda quyuq sochlaringiz bo'lsa, bu sochni yanada aniqroq qiladi.
- Avval oyog'ingizda mashq qilishni boshlang.
Ogohlantirishlar
- Nozik terida ipdan keyin darhol joyning qizarishi va/yoki mayda chuqurchalar paydo bo'lishi mumkin. Bu joyni tinchlantirish uchun ozgina muzdan foydalaning.
- Qoshlarning shakli murakkab. O'zingizning xavfingiz ostida ushbu texnikani qo'llang.
