Tishingiz og'riyaptimi? Cannabidiol, shuningdek CBD deb ham ataladi, bu kenevir o'simliklaridan olinadigan kimyoviy moddadir, u sizga yuqori baho bermaydi va og'riqni engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin. CBD yog'ini og'iz yoki tish og'rig'i uchun ishlatish bo'yicha ko'plab testlar yoki tadqiqotlar o'tkazilmagan bo'lsa -da, siz hali ham uning sizga mos keladimi -yo'qligini tekshirib ko'rishingiz mumkin. Eng samarali davolanish uchun yuqori sifatli CBD yog'li mahsulotini tanlashdan boshlang. Shundan so'ng, yengillikni his qilish uchun yog'ni to'g'ridan -to'g'ri tishingizga surting yoki mahsulotni yutib yuboring. CBDni boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashib, tish shifokori bilan uzoq muddatli davolanishni muhokama qiling!
Qadamlar
2 -usul 1: CBD yog'ini qo'llash
1-qadam. Agar siz tez yordam berishni xohlasangiz, bir tomchi CBD yog'ini to'g'ridan-to'g'ri tishingizga surting
Toza CBD yog'i yoki damlamasini tanlang va paket bilan ta'minlangan tomizgichdan foydalaning. Bir tomchi yog'ni barmoq uchiga qo'ying va tish og'rig'i atrofidagi tish go'shtiga sekin surting. Siz moyni qo'llaganingizdan so'ng 30 minut ichida CBD ni ko'rishni boshlashingiz kerak va u taxminan 2-3 soat davom etadi.
- Agar siz barmog'ingizni ishlatishni xohlamasangiz, uning o'rniga bir tomchi yog'ni paxta tayog'iga qo'ying.
- Yog 'surtishdan oldin qo'lingizni yuvganingizga ishonch hosil qiling, shunda og'zingizga bakteriyalar tushmaydi.
2 -qadam. Tish pastasiga CBD yog'ini surting, uni tish go'shtiga yaxshiroq kirgizib oling
Agar og'izning bir nechta joylarida og'riqlar bo'lsa, tish cho'tkasiga odatdagidek tish pastasini surting. Tish pastasiga 1-2 tomchi CBD yog'i yoki damlamasini qo'llang va darhol tishlarini yuvishni boshlang. Tish go'shti atrofidagi joylarga e'tibor qarating, shunda CBD yog'i yaxshiroq ishlaydi. Tishlaringizni yuvishni tugatgandan so'ng, og'zingizni chaying va CBD 20-30 daqiqa ichida ishlay boshlaguncha kuting.
- Tish cho'tkasini yaxshilab yuvib tashlang, tuklarga yopishib qolishi mumkin bo'lgan yog'larni olib tashlang.
- Tish pastasini yutib yubormang, chunki bu tanaga zarar etkazishi mumkin.
3 -qadam. Tinchlantiruvchi ta'sirni 3-4 soat davomida his qilish uchun CBD kapsulasini yoki qutulish mumkin
CBD kapsulasini og'zingizga soling va uni ozgina suv bilan iching, shunda yutish osonroq bo'ladi. Agar siz ovqatlanishni tanlagan bo'lsangiz, uni yutishdan oldin yaxshilab chaynang, shunda u tezroq ishlay boshlaydi. Og'riqni engillashtiradigan kapsulalar yoki oziq -ovqat mahsulotlariga 1-2 soat vaqt ketishi mumkin.
- Yog 'kapsulalari va oziq -ovqat mahsulotlari og'zingizga to'g'ridan -to'g'ri qo'llanilmagani uchun siz CBD ta'sirini butun vujudingizda sezishingiz mumkin.
- Agar CBDda iste'mol qilinadigan shakar bo'lsa, bu tish og'rig'ini kuchaytirishi mumkin.
Qadam 4. CBD yog'idan foydalangandan so'ng tez -tez suv iching
CBD moyining odatiy alomati og'izning quruqligi bo'lishi mumkin, bu tish og'rig'ini yoki parchalanishni yomonlashtirishi mumkin. Agar siz CBDni qabul qilganingizdan keyin og'iz quruqligini payqasangiz, ko'proq suv iching, shunda siz namlanib qolasiz. Agar suv ishlamasa, siz tupurikni ko'paytiruvchi og'iz chayqovchini tanangizning o'z-o'zidan ishlab chiqarishga yordam berish uchun suzishga harakat qilishingiz mumkin.
Agar siz CBD ta'siriga o'rganib qolgan bo'lsangiz, og'izda quruqlik bo'lmasligi mumkin
Variant:
Agar siz tishingizni juda og'ritmasangiz, tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun ksilitol bilan saqich chaynashga urinib ko'rishingiz mumkin.
5 -qadam. Agar takroriy tish og'rig'i bo'lsa, tish shifokoriga murojaat qiling
CBD faqat og'riqni vaqtincha davolaydi va sizning og'iz sog'ligingiz uchun uzoq muddatli yechim emas. Agar siz o'sha hududda doimiy og'riqlar borligini sezsangiz, muammoni aniqlash uchun tish shifokoringiz bilan uchrashuvni belgilang. Ularda siz uchun tavsiyalar bo'lishi mumkin yoki og'irligiga qarab jarrohlik talab qilinishi mumkin.
2 -usul 2: Sifatli CBD moyini tanlash
Qadam 1. Eng samarali bo'lish uchun to'liq spektrli yog'ni tanlang
To'liq spektrli yog'da kenevir o'simliklaridan boshqa kimyoviy moddalar mavjud bo'lib, ular CBDni yanada foydali qiladi. Paketning old yoki orqa qismida "to'liq spektrli" iborasi bor yoki yo'qligini bilish uchun mahsulot yorlig'ini tekshiring. Keyin ingredientlar ro'yxatiga qarang, unda qanday boshqa ingredientlar bor.
- Siz to'liq spektr o'rniga "butun o'simlik" atamasini ko'rishingiz mumkin.
- To'liq spektrli yog'da oz miqdordagi THC bo'lishi mumkin, bu sizni marixuana tarkibidagi psixoaktiv kimyoviy moddadir. Agar siz tez -tez dori -darmonli tekshiruvdan o'tayotgan bo'lsangiz, faqat toza CBD bo'lgan, ammo samarasi past bo'lgan izolyatsion moyni tanlang.
2 -qadam. Yuqori potentsialni ishlatishdan oldin past konsentratsiyali moyni tanlang
Sizning tanangizga qanday ta'sir qilishiga ko'nikish uchun 250 mg yoki 500 mg CBD bo'lgan mahsulotdan boshlang. Faqat boshida tavsiya etilgan dozani oling, shunda siz nojo'ya ta'sirlarga duch kelmaysiz. CBD moyini sinab ko'rganingizdan va uning qanday ishlashini bilganingizdan so'ng, siz 750 mg yoki 1000 mg kabi kuchli konsentratsiyadan foydalanishga urinib ko'rishingiz mumkin.
- CBD yog'ining ba'zi yon ta'siri uyquchanlik, ishtahaning etishmasligi, charchoq va diareya bo'lishi mumkin.
- CBD har bir kishiga har xil ta'sir qiladi. Ta'sirni sezish uchun sizga atigi 1 doz past konsentratsiya kerak bo'lsa -da, xuddi shu hisni boshdan kechirish uchun boshqa odamga ko'p dozali dozalar yoki yuqori kuch kerak bo'lishi mumkin.
Maslahat:
Yog'ning haqiqiy kontsentratsiyasini bilish uchun mahsulotdagi CBDning umumiy miqdorini paket hajmiga bo'linadi. Misol uchun, agar sizda 750 ml CBD bo'lgan 30 ml lik bir shisha moy bo'lsa, sizning tenglamangiz millilitr uchun 750/30 = 25 mg CBD bo'ladi.
Qadam 3. Yog 'uchinchi tomon laboratoriyasi tomonidan tekshirilganligini tekshiring
Uchinchi tomon laboratoriyalari CBD moyini ifloslantiruvchi moddalarni tekshirish va undan foydalanish xavfsizligiga ishonch hosil qilish uchun sinovdan o'tkazadi. Yog 'sinovdan o'tganligini ko'rsatadigan muhr yoki yorliq uchun qadoqlarga qarang. Agar siz muhrni ko'rmasangiz, unda laboratoriya natijalarini ko'rish uchun yuqoriga qarashingiz mumkin bo'lgan qadoqdagi partiya raqami bo'lishi mumkin. Sinovlarni tekshirish uchun Internetda neft markasi va partiya raqamini qidiring.
Agar siz qadoqdagi laboratoriya tekshiruvlarining dalillarini ko'rmasangiz, unda yog 'past sifatli bo'lishi mumkin
Maslahatlar
Agar sizda tashvish bo'lsa, siz stomatolog tayinlanishidan oldin CBD yog'ini ichishingiz mumkin. Tish shifokoringizga bu haqda oldindan xabar berishni unutmang
Ogohlantirishlar
- CBD moyini olishni boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing, chunki u boshqa dorilar bilan, masalan, qonni suyultiruvchi vositalar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
- CBD og'izni quritishi mumkin, shuning uchun ko'proq suv iching yoki tish yoki tish go'shti shikastlanishining oldini olish uchun tupurik ishlab chiqarishga yordam beradigan og'iz yuvish vositasidan foydalaning.
- CBD yog'ining boshqa yon ta'siri ishtahaning pasayishi, uyquchanlik, charchoq yoki diareyani o'z ichiga olishi mumkin.
