Burundagi gözenek hajmini kamaytirishning 5 usuli

Mundarija:

Burundagi gözenek hajmini kamaytirishning 5 usuli
Burundagi gözenek hajmini kamaytirishning 5 usuli

Video: Burundagi gözenek hajmini kamaytirishning 5 usuli

Video: Burundagi gözenek hajmini kamaytirishning 5 usuli
Video: Бурнингиз чиройлилигини уй шароитда аниқлаш 2024, Aprel
Anonim

Katta, tiqilib qolgan teshiklar asabiylashishi mumkin. Siz ularni abadiy qisqartirolmasangiz ham, ularning hajmini vaqtincha kamaytirishingiz mumkin. Agar siz katta burun teshiklaridan charchagan bo'lsangiz, ularning hajmini kamaytirishning eng yaxshi varianti - bu teshiklarni toza saqlash va teringizni namlashi va ko'zalarni qattiq ushlab turish uchun choralar ko'rish.

Qadamlar

5 -usul 1: burun teshiklarini ochish

Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 1 -qadam
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 1 -qadam

Qadam 1. Yuzingizni bug'lang

Bug'lash teshiklarni ochishga yordam beradi va qoldiqlarni olib tashlashni osonlashtiradi. Bug 'issiqligi sizning teshiklaringizdagi qotib qolgan yog'larni yumshatadi va ularni chiqarib olish imkonini beradi.

  • Yuzingizni yuvgandan keyin qaynoq suvni issiqqa chidamli idishga quying. Agar xohlasangiz, bir necha tomchi efir moyi qo'shing. Sochiqni boshingizga o'rab oling, so'ng piyola ustiga buking. Bug 'teringizga 5-10 daqiqa davomida kirishiga ruxsat bering.
  • Burun chizig'i yoki yuz niqobi bilan bug'ingizga amal qiling.
  • Agar siz efir moylaridan foydalansangiz, suvga faqat 2-3 tomchi yog 'qo'shing. Terining ehtiyojlarini qondiradigan efir moyini qidiring. Choy daraxti, ylang ylang, bibariya va geranium yog'i - bu yog 'ishlab chiqarishni kamaytirish va bakteriyalarni tozalash uchun ajoyib variant. Geranium yog'i terini toraytiradi, bu esa teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
  • Haftada ikki marta yuzingizni bug'lashingiz mumkin.
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 2 -qadam
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 2 -qadam

Qadam 2. Burun chiziqlaridan foydalaning

Yuzingizni bug'langandan so'ng, qoldiqlarni olib tashlash uchun teshikni tozalash uchun burun tasmasini ishlating. Burun tasmasini qo'llash va olib tashlash uchun mahsulotning qadoqidagi ko'rsatmalarga amal qiling. Ip burundan quriganidan so'ng, siz uni tortib olishingiz kerak, bu sizning teshiklaringizdan chiqqan kulrang, qora va oq rangli yog 'va axloqsizlikni ko'rsatadi.

  • Keyin burunni yuving.
  • Burun chizig'ini har uch kunda bir marta ishlatishingiz mumkin, lekin chiziqlardan ortiqcha foydalanish quruqlikka olib kelishi mumkin.
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 3 -qadam
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 3 -qadam

Qadam 3. Spot burunni loy niqobi bilan davolang

Niqobni butun yuzingizga surtishingiz mumkin bo'lsa -da, buni tez -tez bajarish teringizni quritishi mumkin. Burun yoki t zonasi yuzning qolgan qismiga qaraganda yog'li bo'lishi mumkin va faqat buruningizga loy niqobini muntazam ishlatish yog'larning bir qismini olib tashlashga va teshiklar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.

  • Niqobni burunga nozik bir qatlam bilan surting va yuvishdan oldin bir necha daqiqa quriting.
  • Haftada uch yoki to'rt martagacha nuqta bilan davolash niqobidan foydalaning. Agar buruningiz quriy boshlasa, ishlatishni kamaytiring.
  • Agar sizda terining kombinatsiyasi bo'lsa, siz haftasiga bir yoki ikki marta butun yuzingizga loy niqobini ishlatishingiz mumkin, lekin siz har doim individual niqobingizdagi ko'rsatmalarga amal qilishingiz kerak.
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 4 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 4 -qadam

Qadam 4. Tuxum oqidan tayyorlangan niqobni ko'ring

Tuxum oqidan tayyorlangan niqob teringizni qattiq tortadi, bu esa teshiklarning ko'rinishini kamaytiradi. Tuxum oqidan niqob tayyorlash uchun tuxum oqini bir choy qoshiq (5 ml) limon sharbati va 1/2 choy qoshiq (2,5 ml) asal bilan aralashtiring. Aralashmani buruningizga qo'llang va 10-15 daqiqa davomida quriting, so'ngra iliq suv bilan muloyimlik bilan olib tashlang.

  • Siz faqat tuxum oqini ishlatasiz. Sarig'idan ajratish uchun tuxumni yarmiga bo'ling. Sarig'i bo'lmagan yarmini idishga quying. Keyin sarig'ini bo'sh yarim qobiqqa muloyimlik bilan to'kib tashlang, qolgan oq qismini idishga oqishiga ruxsat bering.
  • Terini quritib yubormaslik uchun niqobni haftasiga ko'pi bilan ishlating.
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 5 -qadam
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 5 -qadam

5 -qadam. Burundagi yog'larni kamaytirish uchun yog'ni tozalash chiziqlaridan foydalaning

Ular sizning teshiklaringizni qisqartirmasa ham, yog'ni tozalash chiziqlari yog'larni olib tashlaydi. Bu ikkita maqsadga xizmat qiladi. Birinchisi, bu sizning teshiklaringizni biroz kamroq sezadi. Ikkinchidan, bu sizning yuzingizdagi yog'larni kamaytiradi, bu ularning teshiklarda to'planishiga yo'l qo'ymaydi. Hisob

0 / 0

1 -usul viktorina

Yog'ni kamaytirish uchun yuzingizni bug'langanda qanday efir moyidan foydalanishingiz mumkin?

Yalpiz

Aniq emas! Yalpiz yog'i irritabiy ichak sindromi va boshqa ovqat hazm qilish muammolarini davolashda yaxshi. Biroq, u teringizni kamroq yog'li qilish qobiliyatiga ega emas. Boshqa javobni ko'ring …

Lavanda

Yoping! Lavanda yog'ining foydasi ko'p, lekin u tinchlantiruvchi va tasalli beruvchi xususiyatlarga ega. Ammo, ayniqsa, teridan yog'ni olib tashlash yaxshi emas. Boshqa javobni tanlang!

Geranium

To'g'ri! Choy daraxti, ylang ylang va bibariya yog'lari ham yuz yog'ini olib tashlash uchun yaxshi. Ammo geranium yog'i sizning teringizni qattiqlashtiradigan qo'shimcha foyda keltiradi. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

5 -usul 2: Teshiklaringizni toza va tiniq tuting

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 6 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 6 -qadam

1 -qadam. Har kuni yuzingizni yuving

Burun teshiklari yog 'va axloqsizlik to'plashni davom ettiradi, ayniqsa teringiz yog'li yoki aralash bo'lsa. Burun teshiklarining katta ko'rinishini oldini olishning yagona usuli - bu gunkni tozalash. Teshiklaringizni toza tutish ham kir, yog 'va o'lik teri hujayralarini yig'ish uchun kengayishiga yo'l qo'ymaydi.

  • Har kuni yumshoq tozalash vositasidan foydalaning.
  • Yuzingizni yoki hech bo'lmaganda buruningizni kuniga ikki marta yuving. Agar kuniga ikki marta yuvganingizda yuzingizning qismlari qurib qolsa, har doim faqat buruningizga tozalovchi matoni ishlatishingiz mumkin.
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 7 -qadam
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 7 -qadam

Qadam 2. Tonik yoki biriktiruvchi vositadan foydalaning

Toner yoki biriktiruvchi terini vaqtincha qisib qo'yadi, bu esa teshiklarni kichikroq qilib ko'rsatadi. Qurituvchi ta'sirga ega bo'lgani uchun, agar siz uni haddan tashqari qo'llasangiz, teringizga ko'proq yog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Mahsulot bilan paxta to'pini namlang, so'ngra toza teringizga surting.

  • Agar sizda terining kombinatsiyasi bo'lsa, yuzingizning qolgan qismini quritib yubormaslik uchun burun yoki T zonasiga tonik yoki biriktiruvchi vositani surtishingiz mumkin.
  • Siz bodring sharbatini tabiiy biriktiruvchi sifatida ishlatishingiz mumkin.
  • Teri qanchalik quruqligiga qarab, yuzingizni yuvgandan keyin tonikni kuniga bir yoki ikki marta surtish mumkin. Quritishni oldini olish uchun siz namlovchi tonikdan foydalanishingiz mumkin.
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 8 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 8 -qadam

Qadam 3. Nemlendirici nemlendirici foydalaning

Nam teri nafaqat silliq va silliq bo'ladi, balki quruq teri ham quruqlikni engillashtiradigan ortiqcha yog'ni ishlab chiqaradi. Bu, ayniqsa buruningizda yog'li bo'lishga moyil bo'lgan teshiklarning kengayishiga olib kelishi mumkin.

Ertalab va kechqurun nemlendirici kremni qo'llang. Odatda yuzingizni yuvgandan keyin uni qo'llashingiz kerak

Burundagi teshik hajmini kamaytiring 9 -qadam
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 9 -qadam

Qadam 4. Quyoshdan himoya kremini ishlating

Quyoshning shikastlanishi teringizni zaiflashtirishi mumkin, bu esa uning mahkam turish qobiliyatiga putur etkazadi. Agar teringiz qattiq bo'lmasa, teshiklaringiz kattaroq ko'rinadi.

  • Iloji bo'lsa, keng qirrali shlyapa ham kiying.
  • SPF o'z ichiga olgan nemlendirici qidiring. Agar siz bo'yanish qilsangiz, siz SPFga ega bo'lgan bo'yanishni tanlashingiz mumkin.
  • Keng spektrli, SPF 30 quyoshdan himoya kremini tanlang, u ham suv o'tkazmaydigan.
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 10 -qadam
Burundagi gözenek hajmini kamaytiring 10 -qadam

5-qadam. Haftada 1-2 marta teringizni tozalang

Peeling skrablari o'lik teri hujayralarini va axloqsizlikni olib tashlaydi, bu ularni teshiklardan saqlaydi. Bu sizning gözeneklerinizin yog 'bilan tiqilib qolishini oldini olish orqali kichikroq ko'rinishga yordam beradi.

  • Siz terini o'lik hujayralarni tozalaydigan, masalan, shakar yoki tuzdan tozalash vositasi bo'lgan mahsulotlarni topishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz ko'mir niqobi bilan peeling qilishingiz mumkin.
  • Bundan tashqari, kirlarni va o'lik teri hujayralarini eritadigan salitsil kislotasi yoki retinoid kabi ingredientlardan foydalanadigan kimyoviy eksfoliantlarni topishingiz mumkin.
  • Agar sizda terining kombinatsiyasi bo'lsa, yuzingizning qolgan qismi bezovta qilmasligi uchun siz bir necha kun burunni tozalashingiz mumkin.
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 11 -qadam
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 11 -qadam

Qadam 6. Teshiklarni muz kub bilan torting

Burun teshiklari toza bo'lganda, teshiklarni muz bilan qisqartiring. Burun ustidan muz kubini surtib, terini vaqtincha tarang qilib, teshiklar ko'rinishini kamaytiring.

Muzni teringizga bir necha soniya qoldiring. Endi u og'riqli bo'lishi yoki teringizga zarar etkazishi mumkin

Hisob

0 / 0

2 -usul viktorina

Qanday qilib nemlendirici ishlatish terining yog'lanishidan saqlaydi?

Bu sizning teshiklaringizni toraytiradi, shuning uchun kamroq yog 'chiqadi.

Qayta urinib ko'ring! Nemlendirici teringizni qattiqlashtirmaydi. To'g'ri, chunki terining qisilishi teshiklarning ko'rinishini kamaytiradi, lekin bu sizning teringizni yog'li qilmaydi. Yana taxmin qiling!

Bu shuni anglatadiki, terining yog'i kamroq bo'lishi kerak.

To'g'ri! Agar teringiz quruq bo'lsa, u quruqlikni engillashtirish uchun qo'shimcha yog 'ishlab chiqaradi. Nemlendirici teringizni qurib ketishiga to'sqinlik qiladi, shuning uchun unchalik ko'p yog' ishlab chiqarishga hojat yo'q. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

U o'lik teri va axloqsizlikdan xalos bo'lib, yuzingizni tozalaydi.

Aniq emas! Agar siz o'lik teri va axloqsizlikni tozalashni xohlasangiz, eksfoliantdan foydalaning. Bu sizning teshiklaringizni kichraytirishi mumkin, lekin teringizni yog'li holga keltirmaydi. Boshqa javobni tanlang!

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

5-ning 3-usuli: gözenekli mahsulotlarni topish

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 12 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 12 -qadam

1 -qadam. Komedogen bo'lmagan mahsulotlarni tanlang

Agar mahsulot komedogen bo'lmagan deb belgilansa, bu mahsulot teshiklarni yopmasligini bildiradi. Yuz tozalagichlari, bo'yanish va namlovchi vositalarni o'z ichiga olgan barcha yuz mahsulotlaringiz komedogen bo'lmagan bo'lishi kerak.

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 13 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 13 -qadam

2 -qadam. Salitsil kislotasi bo'lgan mahsulotlarni qidiring

Salitsil kislotasi terini tozalaydi, bu esa teshiklarni ochadi. Siz uni yuz yuvish, akne kremlari va namlovchi vositalarning tarkibiy qismi sifatida topishingiz mumkin.

Yuzingizni salitsil kislotasi bilan ortiqcha yuklamang. Teriga qanday ta'sir qilishini bilish uchun uni o'z ichiga olgan bitta mahsulotdan boshlang

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 14 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 14 -qadam

Qadam 3. Retinollarni o'z ichiga olgan mahsulotdan foydalaning

Retinollar teshiklarni tozalaydi, bu esa ularni kichikroq ko'rinishga olib keladi. Siz retinollarni namlovchi kremlardan topishingiz mumkin.

Tarkibida retinol bo'lgan mahsulotlardan foydalanganda doimo quyoshdan saqlovchi krem kiyganingizga ishonch hosil qiling. Retinollar teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 15 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 15 -qadam

Qadam 4. Sink yoki magniy o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring

Sink va magniy teringizdagi yog'larni muvozanatlashiga yordam beradi, bu ularni tiqilib qolmaslikka yordam beradi. Ular, shuningdek, teshiklarni tozalashga yordam beradi.

Siz sink yoki magniyni multivitaminlar orqali olishingiz mumkin yoki siz ushbu ingredientlarni o'z ichiga olgan go'zallik mahsulotlarini qidirishingiz mumkin, masalan, loson yoki poydevor. Sink quyoshdan saqlaydigan ekranlarda, shuningdek, quyoshdan saqlovchi kremni o'z ichiga olgan bo'yanish yoki namlovchi vositalarda keng tarqalgan. Ba'zida magniy nemlendirici tarkibiga kiradi

Hisob

0 / 0

3 -usul viktorina

Quyoshdan himoya qilish har doim foydali bo'lsa -da, agar siz o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalansangiz, quyoshdan himoya kremini qo'llashda yanada qat'iyroq bo'lishingiz kerak.

Retinollar

Aynan! Retinollar gözeneklerdeki gunkni olib tashlaydi, lekin ular teringizni quyoshga sezgir qiladi. Teringizga zarar bermaslik uchun, agar siz retinolli mahsulotlardan foydalansangiz, tashqariga chiqayotganda quyoshdan himoya kremini ishlatishingizga ishonch hosil qiling. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Magniy

Aniq emas! Magniy teshiklarni tozalashga va teringizdagi yog'ni muvozanatli saqlashga yordam beradi. Bu ba'zi namlovchi kremlarning tarkibiy qismi, lekin teringizni quyoshga sezgir qilmaydi. Yana taxmin qiling!

Sink

Yoq! Sink yuzdagi yog'larni nazorat ostida ushlab turishga yordam beradi va teshiklarni ochib yuboradi. Teri quyosh nuriga sezgir bo'lishidan uzoq, ba'zi quyoshdan himoya kremlarining faol moddasi sinkdir. U erda yaxshiroq variant bor!

Salitsil kislotasi

Qayta urinib ko'ring! Salitsil kislotasi eksfoliant sifatida foydalidir. Shunga qaramay, bu sizning teringizni boshqa gözenekleri kamaytiradigan quyosh nuriga sezgir qilmaydi. U erda yaxshiroq variant bor!

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

5 -dan 4 -usul: professional davolanish

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 16 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 16 -qadam

Qadam 1. Burun teshiklarini tozalash uchun qo'lda teshiklarni olib tashlang

Estetist qo'lda kirni, yog'ni va o'lik teri hujayralarini olib tashlay oladi, ular burun teshiklarini tiqib qo'yadi va kattalashadi. Ofis ichidagi bu protsedura burun teshigining tarkibini teringizga ko'proq zarar etkazmasdan olib tashlashning eng xavfsiz usuli hisoblanadi.

  • Agar sizda teshiklar tiqilib qolsa, qo'lda olib tashlash har oyda bir marta amalga oshirilishi mumkin.
  • Qo'lda qazib olish - eng arzon, eng oson professional variant va tiklanish vaqtini talab qilmaydi.
  • Agar buruningizda tiqilib qolgan teshiklar bo'lsa, bu protsedura sizning eng yaxshi variantingiz bo'lishi mumkin.
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 17 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 17 -qadam

Qadam 2. Qoldiqlarni olib tashlash va teringizni parlatish uchun mikrodermabraziya qilib ko'ring

Professional teringizga o'lik hujayralarni, axloqsizlik va yog'ni tozalaydigan mikrokristallar surtadi. Teshiklaringiz toza bo'lsa, ular kichikroq ko'rinadi. Kichik teshiklarning ko'rinishini saqlab qolish uchun sizga muntazam muolajalar kerak bo'ladi.

  • Mikrodermabraziya kuchli yuzga o'xshaydi.
  • Mikrodermabraziyadan so'ng, siz o'sha kuni odatdagi mashg'ulotlarga qaytishingiz mumkin.
  • Natijalar vaqtinchalik bo'lgani uchun, natijalarni saqlab qolish uchun har ikki -to'rt haftada muntazam davolanish kerak bo'ladi.
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 18 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 18 -qadam

Qadam 3. O'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun kimyoviy peelingni tanlang

Kimyoviy peeling terining o'lik hujayralarini va ko'zalarni yopadigan yog'larni olib tashlaydi. Bundan tashqari, ular teringizni silliq qiladi, bu sizning teshiklaringizni kichikroq qiladi. Siz dermatologdan kimyoviy peeling olishingiz mumkin.

  • Kimyoviy peeling ham kuchli yuzga o'xshaydi, agar siz yuzaki yoki o'rta kimyoviy peelingga ega bo'lsangiz. Chuqur kimyoviy peeling - bu jiddiy jarrohlik operatsiyasiga o'xshash jiddiy davolash usuli.
  • Agar siz yuzaki kimyoviy peelingga duch kelsangiz, natijani saqlab qolish uchun siz protsedurani muntazam ravishda, masalan, har bir necha oyda takrorlashingiz kerak bo'ladi.
  • Agar siz o'rtacha kimyoviy peelingga ega bo'lsangiz, uch -olti oydan keyin ikkinchi kimyoviy peelingni olishingiz kerak bo'ladi.
  • Agar siz chuqur kimyoviy peeling qilsangiz, ehtimol siz boshqa davolanishni ololmaysiz. Chuqur kimyoviy peeling odatda faqat bir marta amalga oshiriladi va an'anaviy ravishda teriga shikastlangan odamlar uchun mo'ljallangan.
  • Kimyoviy peelingdan so'ng yuzingizga bo'yanish va quyosh ta'siridan kamida 48 soatlik tanaffus berishni kuting. Agar siz chuqur kimyoviy tozalash qilsangiz, tiklanish uzoqroq bo'lishi mumkin.
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 19 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 19 -qadam

Qadam 4. Teshiklarni qisqartirish uchun lazer bilan davolang

Teshiklar hajmini chindan ham kamaytiradigan yagona narsa - lazer muolajalari. Lazer terining yuqori qatlamini olib tashlaydi va teringizni kollagen hosil qilishini rag'batlantiradi, bu esa terini silliq ko'rinishga olib keladi. Lazer bilan davolanish uchun siz dermatologga tashrif buyurishingiz kerak.

  • Siz faqat buruningizga lazer bilan davolanishingiz mumkin.
  • Lazerli muolajalar infraqizil nurlar, ablativ nurlar va radiochastotali muolajalardan foydalanib, kollageningizni kuchaytiradi. Bu sizning teshiklaringizni kamaytirish uchun qimmatroq davolanish variantlari, lekin ular juda foydali bo'lishi mumkin.
  • Fraxel kabi ba'zi lazer muolajalari uzoq muddatli natijalarni beradi, Laser Genesis kabi engilroq lazer muolajalari ko'pincha sizning dermatologingiz aniqlaganidek, yana bir nechta davolanishni talab qiladi.

Hisob

0 / 0

4 -usul viktorina

Agar sizda faqat burun teshiklari tiqilib qolgan bo'lsa, ularni ochish va hajmini kamaytirishning eng arzon, eng oson yo'li nima?

Mikrodermabraziya

Yoping! Mikrodermabraziya kuchli peeling yuziga o'xshaydi. Garchi bu odatda tiklanish vaqtini o'z ichiga olmasa-da, mikrodermabraziya ko'zni engillashtiradigan eng arzon davo emas. Yana taxmin qiling!

Lazer bilan davolash

Yoq! Teshiklarni professional tarzda qisqartirish borasida lazer bilan ishlov berish eng qimmat variant hisoblanadi. Bu samarasiz degani emas, shunchaki arzon emas. Yana taxmin qiling!

Kimyoviy tozalash

Qayta urinib ko'ring! Kimyoviy peelingdan so'ng, davolanishdan keyin 48 soat yoki undan ko'proq vaqt davomida bo'yanish va quyosh ta'siridan saqlanish kerak. Qayta tiklanish muddati bo'lmagan boshqa davolanish usullari mavjud. Boshqa javobni tanlang!

Qo'lda teshik chiqarish

Albatta! Agar siz burun teshiklarini tuzatayotgan bo'lsangiz, qo'lda olib tashlash sizning eng arzon va oson variantingizdir. Agar siz butun yuzingizni davolashni xohlasangiz, boshqa muolajalar yaxshiroq bo'lishi mumkin. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

5 -usul 5: Yaxshi odatlarni tanlash

Burunning teshik hajmini kamaytiring 20 -qadam
Burunning teshik hajmini kamaytiring 20 -qadam

Qadam 1. Sizning dog'laringizni yig'ishdan saqlaning

Qora nuqta va sivilcalarning paydo bo'lishi teshiklarni shikastlab, ularni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin. Ular shikastlangandan so'ng, siz ularni professional davolanishsiz qaytarib bera olmaysiz, bu hali ham ishlamasligi mumkin.

Burundagi teshik hajmini kamaytiring 21 -qadam
Burundagi teshik hajmini kamaytiring 21 -qadam

2 -qadam. Har kuni kamida sakkiz stakan suv iching

Suv sizning teshiklaringizni to'g'ridan -to'g'ri toraytirmasa -da, teringizni namlaydi va to'yingan qilib qo'yadi, bu esa teshiklarni kamroq seziladi. Bu, shuningdek, teshiklarning kattalashishiga to'sqinlik qiladigan yoriqlar paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

Burunning teshik hajmini kamaytiring 22 -qadam
Burunning teshik hajmini kamaytiring 22 -qadam

Qadam 3. Makiyajda uxlashdan saqlaning

Agar siz bo'yanishni bir kechada qoldirsangiz, bu sizning teshiklaringizni yopib qo'yadi, bu esa ularni kattaroq va quyuqroq qilib ko'rsatadi. Vaqt o'tishi bilan sizning teshiklaringiz ham tiqilib qolgan makiyaj tufayli cho'zilib ketadi, bu ularni yanada sezilarli qiladi.

  • Har kuni yotishdan oldin makiyajni tozalang.
  • Agar siz makiyajni tozalashni eslay olmasangiz, oson tozalash uchun to'shagingizdagi pardozlarni olib tashlang.
Burun bo'shlig'ining hajmini kamaytiring 23 -qadam
Burun bo'shlig'ining hajmini kamaytiring 23 -qadam

Qadam 4. Mashg'ulotdan oldin va keyin yuving

Mashqingiz sizni sog' -salomat qilsa -da, agar yuzingizni yuvmasangiz, bu teshiklaringizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Mashg'ulot paytida bo'yanish yoki loson kiyish sizning teshiklaringiz tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin va mashg'ulotdan keyin yuvilmaslik ter va bakteriyalarning teshiklarga kirishiga olib kelishi mumkin. Tez yuvish bilan tiqilib qolgan teshiklardan saqlaning.

Yuzni tozalash matolari terini tezda tozalashning ajoyib variantidir

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 24 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 24 -qadam

5 -qadam Yog 'miqdori yuqori bo'lgan va zararli yog'lardan saqlaning

Yog'lar va nosog'lom yog'lar teringizni yallig'lantirib, ko'zalarni kengaytiradi. Terining yaxshi ko'rinishi uchun bu yog'lar va yog'larni kamaytiring.

Sog'lom yog'larga ko'p to'yinmagan yog'lar, ko'p to'yinmagan yog'lar va omega-3lar kiradi, nosog'lom yog'larga esa to'yingan yog'lar va trans yog'lar kiradi

Burun bo'shlig'ining hajmini kamaytiring 25 -qadam
Burun bo'shlig'ining hajmini kamaytiring 25 -qadam

Qadam 6. Makiyaj cho'tkalarini tozalang

Makiyaj cho'tkalarida yog'lar va bakteriyalar bo'lishi mumkin. Agar siz ularni toza saqlamasangiz, bu yog'lar sizning teshiklaringizni tiqib qo'yishi, portlashlarga olib kelishi va ko'zalarni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin. Dog'ni olib tashlash va teringizni toza saqlash uchun cho'tka tozalagichdan foydalaning.

Pardoz cho'tkalarini har oyda bir marta tozalash kerak, faqat ko'z bo'yanish cho'tkalaridan tashqari, oyiga ikki marta tozalash kerak

Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 26 -qadam
Burun teshiklarining hajmini kamaytiring 26 -qadam

7 -qadam Chekishdan saqlaning

Chekish teriga, shu jumladan teshiklarga zarar etkazishi mumkin. Bu egiluvchanlikni pasaytiradi, bu esa teshiklarning qattiq turishini qiyinlashtiradi. Teshiklaringizni kichikroq ko'rinishiga yordam berish uchun odatdan voz keching. Hisob

0 / 0

5 -usul viktorina

Ko'z bo'yanish cho'tkalarini qanchalik tez -tez tozalash kerak?

Haftada ikki marta

Yoq! To'g'ri aytasiz, ko'z bo'yanish cho'tkalari boshqa bo'yanish cho'tkalariga qaraganda tez -tez tozalanishi kerak. Shunday bo'lsa -da, ularni haftasiga ikki marta tozalash, albatta, ortiqcha. Boshqa javobni ko'ring …

Xaftada bir marotaba

Deyarli! Ko'z bo'yanish cho'tkalarini yog'siz saqlash uchun tez-tez tozalashning hojati yo'q. Agar xohlasangiz, albatta mumkin, lekin agar siz ularni kamroq tozalasangiz yaxshi bo'ladi. Boshqa javobni ko'ring …

Oyiga ikki marta

Yaxshi! Ko'pchilik bo'yanish cho'tkalarini faqat oyiga bir marta tozalash kerak. Ko'z bo'yanish cho'tkalari tezroq yog'lanadi, shuning uchun ularni oyiga ikki marta tozalash kerak. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Oyda bir marta

Yoping! Ko'p bo'yanish cho'tkalari uchun bu to'g'ri javob bo'ladi. Biroq, ko'z bo'yanish cho'tkalarini yuzning boshqa joylarida ishlatilgan cho'tkalarga qaraganda tez -tez tozalash kerak. Boshqa javobni tanlang!

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

Tavsiya: