Agar siz o'zingizni 50 yoshdan kichik his qilsangiz ham, tanangiz yoshingiz yoki undan ham yomonroq ko'rinishi mumkin, hatto bir necha yoshga qarashi mumkin. Agar siz yoshroq ko'rinishni xohlasangiz, 40-50 -yillarning oxiriga kelib bir nechta turmush tarzi, parhez va go'zallik bo'yicha maslahatlarni yodda tuting. Agar tabiiy echimlar kerakli effekt bermasa, siz ham tekshirishingiz mumkin bo'lgan bir nechta professional kosmetik muolajalar mavjud.
Qadamlar
5 -usul 1: turmush tarzini o'zgartirish
Qadam 1. Jismoniy mashqlar
Jismoniy mashqlar har qanday yoshda muhim, lekin ayniqsa 50 yoshga kirganingizda foydali bo'lishi mumkin. Kun tartibiga yurak -qon tomir va kuch -quvvat mashqlarini qo'shing. Yurak -qon tomir mashqlari sizning qoningizni pompalaydi va kuch -quvvat mashqlari yoshga bog'liq terining ohangini pasaytiradi.
- Qon aylanishining yaxshilanishi terini ko'proq oziq moddalar va kislorod bilan ta'minlaydi.
- Jismoniy mashqlar kollagen miqdorini oshiradi va tanadagi erkin radikallarning shikastlanishiga qarshi kurashadi.
- Yurak -qon tomir mashqlari ham vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkin, bir necha kilogramm va ortiqcha yog'ni to'kish sizning yoshingizni bir necha yilga kamaytirishi mumkin.
2 -qadam. Kamroq stressni engillashtiring
Stress tufayli terida ko'proq ajinlar paydo bo'lishi mumkin. Tez -tez dam olish allaqachon qilingan zararni bartaraf qilmasligi mumkin, lekin shu vaqtdan boshlab terining kerak bo'lgandan tezroq qarishini oldini oladi.
- Oddiy hiyla - kun bo'yi ko'proq kulish. Kulish tanadagi stress gormonlarini kamaytiradi va yuzingizdagi mushaklarni bo'shashishiga majbur qiladi. Agar o'zingizni kulgingiz kelmasa, Internetda hazil qidiring yoki kulgili film yoki komediyachini ko'ring.
- Shunga o'xshab, har kecha olti sakkiz soat uxlash kerak. Qorong'i, shishgan ko'zlar sizni qarilikka olib kelishi mumkin, lekin etarli uyqu bu sumkalarni tozalaydi. Shuni yodda tutingki, kuchli allergiya qora doiralarga ham olib kelishi mumkin, shuning uchun allergiya keltirib chiqaradigan narsalardan saqlaning yoki allergiyaga qarshi dori -darmonlarni qabul qiling (albatta shifokor tomonidan tasdiqlangan). Bundan tashqari, uyqu tanadagi stress gormoni ishlab chiqarishni kamaytiradi, bu yaxshi, chunki stress gormoni sizning teringizni kamroq elastik va sog'lom ko'rinishga olib kelishi mumkin.
3 -qadam. Sizning holatingizni to'g'rilang
Bu oddiy hiyla, lekin o'z pozitsiyangizni to'g'rilash o'ziga ishonch bag'ishlaydi va ishonch ko'pincha yoshlik bilan bog'liq. Orqa va boshingizni baland ko'tarib yurish bir necha daqiqada sizning yoshingizdan bir necha yil o'tib ketishi mumkin.
Qadam 4. Peeling
Haftada bir yoki uch marta teringizga yumshoq tozalash vositasini qo'llang. Peeling jarayoni o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi va yangi teri hujayralarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Natijada teringiz tiniq, elastik va yoshroq ko'rinadi.
5 -qadam. Terini va lablarini namlang
Yoshi terining qurib ketishiga olib keladi va quruq, mayda teriga ajinlar paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq. Yuzingizga loson deb yozilgan nemlendirici kremni qo'llang, yuzingizga qo'l losonini ishlatmang. Buning sababi, qo'l losonlari juda kuchli bo'lishi mumkin va bu sizni portlashga olib kelishi mumkin. Ha, agar biz noto'g'ri mahsulotlardan foydalansak, hatto yoshimizda ham ajralib chiqishimiz mumkin! Yosh dog'larining oldini olish uchun qo'llaringizga quyoshdan saqlovchi loson qo'llang. Bir hiyla - dushdan keyin yuzingizni quritib, va teringizni dushdan namlanganda darhol yuzingizga loson surting. Yuzingizni silashingizning sababi shundaki, yuzingizga qanchalik ko'p ishqalansangiz va tortsangiz, ko'zlaringiz ostidagi ajinlar va sumkalar tezroq paydo bo'ladi, chunki yoshingiz bilan teringiz mo'rt va elastikroq bo'ladi.
Xuddi shunday, lablaringizni terisini sog'lom va to'laqonli ushlab turish uchun siz namlovchi balzamdan foydalanishingiz kerak. Ular, shuningdek, lab bo'yog'i lab bo'yog'i va lab bo'yog'ini sotadilar
6 -qadam. Teringizni himoya qiling
Quyoshdan keladigan ultrabinafsha nurlari teringizga zarar etkazishi va qarishini tezlashtirishi mumkin. Ko'chaga chiqayotganingizda quyoshdan himoya kremini kiyib, buning oldini oling. Bundan tashqari, teringizni yanada himoya qilish uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak va keng shlyapa kiyishni ham o'ylab ko'rishingiz kerak. Quyoshning shikastlanishi sepkil yoki teri saratoniga ham olib kelishi mumkin, shuning uchun baribir quyosh nurlaridan saqlaning
Shunga o'xshash tarzda, siz bronzorni ishlatishdan ham qochishingiz kerak. Soch to'kilishi jarayoni teringizni quruq va ajinli qiladi, bu esa sizni qarilikka olib keladi
7 -qadam Chekishni tashlang
Chekish terini ajinlantiradi va tirnoqlaringizni ham, tishlaringizni ham sarg'aytiradi. Odatdan voz kechish soatni orqaga qaytarmaydi, lekin hech bo'lmaganda soatni oldinga siljishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
5 -chi usul 2: dietadagi o'zgarishlar
Qadam 1. Ko'proq antioksidantlarni oling
Vaqt o'tishi bilan tanangiz erkin radikallarni to'playdi va bu erkin radikallar qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Antioksidantlar bu erkin radikallar bilan kurashadi, lekin ularni nazoratda ushlab turadi va hatto bu jarayonda qarishning ba'zi belgilarini qaytaradi.
Antioksidantlarning yaxshi manbalariga rezavorlar va boshqa rang -barang mevalar, yong'oqlar, quyuq shokolad, qahva, meva sharbati, pishirilgan sabzavotlar va loviya kiradi
2 -qadam. Shakarni cheklang
Tanadagi ortiqcha shakar tanangizni glyukatsiya deb ataladigan jarayonga olib kelishi mumkin. Bu jarayon teringizdagi kollagenga zarar etkazishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, terining egiluvchanligi pasayadi va ajinlar paydo bo'lishi osonroq bo'ladi.
3 -qadam. Spirtli ichimliklarni cheklang
Bir necha kun ichida bir stakan sharob juda ko'p zarar etkazmasligi kerak, lekin spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish sog'liq uchun bir qancha muammolarga olib kelishi mumkin. Sog'ligingizga g'amxo'rlik - yoshlikni saqlab qolishning yaxshi usuli.
4 -qadam. "Yoshlarni chaqiradigan" boshqa ovqatlarni to'plang
Yuqorida aytib o'tilgan ovqatlarga qo'shimcha ravishda, tanangizni qarigan, shikastlangan terini tiklash uchun zarur bo'lgan vitamin va minerallar bilan ta'minlaydigan oziq -ovqat mahsulotlarini to'plang.
- Ko'proq sinkga boy istiridye iste'mol qiling. Sink shikastlangan terini tiklaydi.
- Zaytun moyi va avakado tarkibida ajinlar paydo bo'lishining oldini oladigan yaxshi yog'lar bor.
- Tarvuz va bodring kabi suvga asoslangan mahsulotlar terining namligini saqlaydi.
- Guava S vitamini bilan to'ldirilgan va kollagen darajasini tiklashga yordam beradi.
- Shirin kartoshka va sabzi tarkibida beta-karotin bor, ular quruq teriga qarshi kurashadi va hujayralar almashinuv tezligini yaxshilaydi.
- Shuningdek, ayollar ko'proq dukkakli, soya, qizil yonca choyi va maydalangan zig'ir urug'ini iste'mol qilishlari kerak. Bularning barchasi fitoestrogenlarning yaxshi manbalari bo'lib, ular terining tushishiga qarshi kurasha oladi.
- Oq guruch va oq nonni kamroq iste'mol qiling, jigarrang guruch va donli nonni almashtiring.
5 -usul 3: Ayollar uchun go'zallik maslahatlari
Qadam 1. Ko'proq sharf taqing
Ayollar uchun yoshning eng achinarli belgilaridan biri bu "kurka bo'yni"-yuzning ostidan osilib qolgan teri. Moda sharflari terining bir qismini yashirish va yuzingizdan bir necha yil oldin sochingizni olishning tez va zamonaviy usulini taklif qiladi.
- Oddiy dizayni bilan engil sharfni tanlang va keraksiz burmalar yoki bezaklar bilan sharflardan saqlaning. Sizning fikringiz, tanangizning bu sohasiga e'tibor qaratmasdan, bo'yningizni yopishdir.
- Og'ir ro'mol va turtlenecklardan saqlaning, chunki ular ko'pincha bo'yin qismiga juda ko'p yoqimsiz yuk qo'shadilar.
2 -qadam. Sochlaringizni ranglang
Kulrang sochlar sizning yoshingizni beradi. Professional soch turmagi ustasi bilan maslahatlashing va sochlaringizga zarar bermasdan yoshroq ko'rinadigan ranglarni davolash usullarini muhokama qiling.
- Uyda davolanishdan saqlaning, chunki tijorat soch bo'yoqlarida topilgan ko'plab kimyoviy moddalar sochlarni quritishi va shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
- Odatda, sizning eng yaxshi tanlovingiz - kulrang sochlar paydo bo'lishidan oldin, sochingizning tabiiy rangiga o'xshash soyani tanlashdir.
3 -qadam. Yangi soch turmagini oling
Sizga mos keladigan variantlar haqida stilist bilan gaplashing. Shuni yodda tutingki, sochlar qarigan sari, ular zaiflashadi. Natijada, uzun sochlarning tanasi kamroq bo'ladi va 50 yoshga kirganingizda qisqa sochlarga qaraganda nosog'lom ko'rinadi.
- Agar sochingiz tabiiy jingalak bo'lsa, unga qarshi emas, balki u bilan ishlang. Bu yoshda jingalaklar aslida yangi va yoshroq ko'rinishi mumkin. Bundan tashqari, jingalak sochlarni to'g'rilash uchun zarur bo'lgan muolajalar uni yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin.
- Portlash qo'shishni o'ylab ko'ring. Portlashlar yoshga bog'liq teri kamchiliklarini yashirishi mumkin. Og'ir, to'g'ri kesilgan uslublar o'rniga uzun, biqinli portlashlar yoki yonboshli portlashlarni tanlang.
- Sochingizni soch turmaklash uchun salonga olib borishga harakat qiling. Bu jarayon kulrang sochlarni to'g'rilab, qolgan sochlaringizni yoshroq qiladi.
- Yumshoq soch turmagi haqida o'ylab ko'ring. Qattiq soch turmagi, masalan, tekis sochlar yoki burchakli kesish, keksa yoshdagi ayollarga yaxshi ko'rinmaydi, yumshoq sochlar esa to'lqinlar bilan yuzni yumshatadi va umuman jozibali bo'ladi. Fikrlar uchun sochlar jurnaliga qarang. Sizni stilistingizga jalb qilish uchun sizni qiziqtirgan soch turmagi kesilishi mumkin. Hamma soch turmagi sizga yaxshi ko'rinmaydi, shuning uchun siz ishonadigan sartaroshning maslahatiga amal qiling va ishlamaydi.
Qadam 4. Nozik kosmetik vositalarni qo'llang
Siz ko'proq bo'yanish orqali qarilik alomatlarini yashirishni xohlashingiz mumkin, lekin aslida kamroq kosmetika kiyish sizning tashqi ko'rinishingiz uchun ko'proq foyda keltiradi.
- Shaffof lab bo'yoqlar, lab qalamlari va lab bo'yog'ini tanlang. Og'ir pigmentli lab bo'yog'idan saqlaning. Agar lablaringizda ajinlar bo'lsa va lab bo'yog'ingiz qolmasa, lablaringizni chizish uchun lab bo'yog'ini ishlatishingiz kerak bo'ladi. Agar siz dudak qalamidan foydalansangiz, u lab bo'yog'ingizga iloji boricha yaqinroq bo'ladi, siz lab bo'yog'ining ko'rinishini xohlamaysiz.
- Teri rangiga mos keladigan qizarishni tanlang va yoshi bilan keladigan terining tabiiy burilishiga qarshi turish uchun uni burundan uzoqda, yonoq suyagiga surting. Kukunli qizarishdan foydalaning, suyuq qizarishni bir tekisda qo'llash qiyinroq va tabiiy ko'rinmaydi.
- Yaltiroq, inju yoki porloq qoplamali mahsulotlardan saqlaning.
- Ko'zni an'anaviy layner o'rniga ko'z soyasi bilan tekislang. Agar ko'z qovog'ingiz ko'zlaringizga tushib qolsa, soyalar o'tishi mumkin va siz uchun ishlamasligi mumkin. Bunday holda, siz ozgina cho'tka bilan ta'minlangan jelli ko'zoynakni sinab ko'rishingiz mumkin. Ko'zlaringizni kirpikka iloji boricha yaqinroq qilib, ingichka chiziq bilan, qalin emas. Ko'mir yoki jigarrang-qora qilib ko'ring, to'g'ri qora-juda qorong'i. Ko'z bo'yanishingiz umuman yumshoqroq va kamroq og'ir ko'rinishi kerak.
5 -qadam. O'zingizning iyagingizdagi tuklarni o'zingiz yirtib tashlang yoki professionalga murojaat qiling va iyagingizni mum bilan tozalang
Keksa ayollarda, odatda, sizning yoshingizda iyagingizda o'sadigan sochlari bor. Agar buni muntazam ravishda bajarish juda qiyin bo'lsa, siz iyakning sochlarini professional tarzda olib tashlashingiz mumkin, lekin bu qimmatga tushadi va bu har doim ham ishlamaydi.
Qadam 6. Soxta kirpik taqing
Agar kirpiklaringiz yoshga qarab ingichka bo'lib ketgan bo'lsa, ko'zlaringizni yoshroq qilish uchun soxta kirpiklar yoki kirpiklarni qo'llang. Tabiiy uslublar yaxshiroq ishlaydi, chunki maftunkorlar soxta ko'rinishga ega.
Qadam 7. Qoshlaringizni biroz qoraytiring
Yosh odamlarda odatda qoshlari quyuqroq bo'ladi va yoshi bilan rangi so'nib ketadi, shuning uchun agar qoshlar vaqt o'tishi bilan yo'qolib qolsa yoki xira bo'lib qolsa, ularni tabiiy qoshlaringizni kuzatib, engil tukli chiziqlar bilan qosh qalam bilan qalamlang. Har qanday oziq -ovqat do'konida yoki boshqa shunga o'xshash do'konda sotiladigan qoshlar, qoshlarning soyalari qayerda bo'lishi kerakligi haqida sizga yordam berish uchun, aslida, qosh stencillariga ega. Haddan oshmang, mashq qiling, avval yorug'likni boshlang va qorong'ilashing. Qoshlaringizni qorong'ulash, uni haddan tashqari oshirib, yuvib, qaytadan boshlashdan ko'ra osonroqdir.
Qadam 8. Qoshlaringizni qirqing
Uzoq o'sgan qoshlarning sochlarini olib tashlang yoki mum bilan olib tashlang. Shuningdek, siz qoshlarning kulrang sochlarini olib tashlashingiz yoki sochingizning rangidan bir -ikki quyuqroq rangda bo'yashingiz mumkin.
Siz qila oladigan eng katta xatolardan biri - qoshlarning hammasini yirtib tashlash va qosh qalam bilan sun'iy ravishda chizish yoki ularni tatuirovka qilishdir. Bu usul g'ayritabiiy ko'rinadi va sizni yoshga emas, balki yoshga qaratadi
5 -usul 4: Erkaklar uchun go'zallik maslahatlari
Qadam 1. taroq va toupee o'tish
Agar siz soch to'kilishni boshlagan bo'lsangiz, qolgan sochlaringizni tarab yoki toka kiyib, kal joyingizni yashirishingiz mumkin. Ikkala variant ham amaliy emas, chunki ikkalasi ham odatda juda sezilarli. Qolaversa, kal joyingizni yashirishni xohlaganingizda, sizga qarayotganlarga o'zingizni yoshi kattaroq qilib ko'rsatishingiz mumkin.
Eng yaxshi variant - sochingizni qisqartirish. Qisqa sochlar chiroyli ko'rinishga ega bo'lib, sizning kal joyingizni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, har qanday yoshdagi erkaklar qisqa kesma kiyishlari mumkinligi sababli, uslubning o'zi sizning yoshingizni ko'rsatmaydi
Qadam 2. Qarama -qarshi vaznli ko'rinishga o'ting
Agar boshingizdagi sochlar tushganidan keyin ham yuz sochlaringiz o'sishda davom etsa, siz toza mo'ylov, soqol yoki kombinatsiyalangan uslubni saqlashga harakat qilishingiz mumkin.
- Yuz sochining etishmasligi sizga yoshligingizda "chaqaloq yuzi" ni bergan bo'lishi mumkin bo'lsa -da, yoshi ulg'aygan sari uni ushlab turish ko'zni boshning tepasidan uzoqlashtirishi mumkin.
- Bundan tashqari, yuz sochlari ma'lum bir mustahkamlikka ega. Yoshi bilan tanangiz charchagan bo'lishi mumkin, lekin yuz sochlari aksincha taassurot qoldiradi va sizni har doimgidek mustahkam va kuchli ko'rinishga olib kelishi mumkin.
- Ba'zida soqol sochlaringizdan oldin oqarib ketadi, agar bu sizni juda bezovta qilsa, siz soqol va mo'ylovlarni bo'yash uchun maxsus tayyorlangan bo'yoq to'plamlarini oziq -ovqat do'konlarida sotasiz, shuning uchun uni o'zingiz bo'yashingiz mumkin. Faqat ko'rsatmalarga amal qilganingizga ishonch hosil qiling.
3 -qadam. Sochingizni bo'yashga harakat qiling
Agar sizda hali ko'p sochlar bo'lsa, lekin ularning oq yoki oqarib ketayotganini ko'rsangiz, sartaroshingiz bilan sochni bo'yash haqida gaplashing. Yoshligingizda sport qilgan tabiiy rangga yaqin soyaga intiling. Agar sochingiz uzoq vaqtdan buyon oq yoki oq bo'lsa, siz tuz-qalampir ko'rinishini tanlashingiz mumkin, chunki bu tabiiyroq ko'rinishi mumkin.
Sochingizning rangini o'zgartirishdan oldin, sochni parvarish qilish bo'yicha mutaxassis bilan gaplashing. Qutidagi bo'yoqlar tarkibida sochlaringizni yanada zaiflashtiradigan yoki shikastlaydigan kimyoviy moddalar bo'lishi mumkin. Agar siz sochlaringizni o'zingiz bo'yab qo'ysangiz, eng yaxshi natijaga erishish uchun barcha ko'rsatmalarga amal qilganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 4. Quloq va burun sochlarini qirqing
Quloq va burundagi sochlar odatda 40-50 yoshga kirganda tez va uzunroq o'sadi, shuning uchun bu joylardagi sochlar ham tartibsiz, ham yoshning aniq belgisidir. Qachonki chiqib ketayotganini ko'rsangiz, sochingizni qirqing.
Shunga o'xshab, agar sizning yoqangiz ostidan oq sochingiz oqmas bo'lsa, uni har bir necha kunda qirqishingiz kerak. O'zingizni har doim soqol olish muammosini kamaytirish uchun siz bo'yin sochlarini butunlay olib tashlashingiz mumkin
5 -usul 5: Professional kosmetik muolajalar
Qadam 1. Retinoid kremlardan foydalaning
Retinoid kremlari tanaga ko'proq kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi va kollagen teringizni yangilaydi, uni yosh va sog'lom qiladi, ajinlar va yoshli dog'lar ko'rinishini kamaytiradi.
- Siz retseptsiz sotiladigan retinoid kremlarini olishingiz mumkin, lekin retsept bo'yicha tayyorlangan versiyalar kuchliroq va dramatik ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Tirnoqlarga e'tibor bering. Bu bilan men ularga nazar tashlamoqchiman, ular normalmi yoki ular sariq va qalin bo'lib qolganmi? Agar ular sarg'aygan bo'lsa, bu sizning qo'ziqoriningiz borligini anglatishi mumkin, unga osonlikcha g'amxo'rlik qilinadi va tirnoqlaringiz yana yosh ko'rinadi. Doktoringizga murojaat qiling, u antifungal suyuqlikni buyurishi mumkin. Ular, shuningdek, antifungal suyuqlikni tibbiyot bo'limining ko'pgina oziq -ovqat do'konlarida sotadilar.
2 -qadam. Siz hech qachon tishingizni tuzatishga juda keksaymaysiz, shuning uchun agar tishlaringiz qiyshiq bo'lsa yoki tishlaringiz etishmayotgan bo'lsa, ularni tish shifokoringizga ko'rsatish haqida o'ylang
Endi ular "ko'rinmas" qavslarga ega bo'lib, sizning tishlaringiz bir -biriga yaqinlashayotganini sezmasliklari uchun. Chiroyli tishlarga ega bo'lish, yoshidan qat'i nazar, har kimni yanada jozibali qiladi.
3 -qadam. Tishlaringizni oqartiring
Sariq tishlar yoshning yana bir keng tarqalgan belgisidir. Siz tezda tishlarni tozalash uchun uy oqartirish vositasidan foydalanishingiz mumkin, lekin uzoqroq davom etadigan biror narsa uchun tish shifokoringizga murojaat qiling va professional tish oqartirishini so'rang. Shuni yodda tutingki, ba'zi ovqatlar chekish bilan bir qatorda tishlarning rangini o'zgartiradi. Agar siz tishlaringiz oq bo'lib qolishini istasangiz, masalan, qahva kabi tishlaringizga dog 'tushadigan ovqat va ichimliklardan saqlaning.
Qadam 4. Kosmetik akupunkturni sinab ko'ring
Akupunktur texnik jihatdan muqobil tibbiyotning bir turi bo'lsa -da, protsedurani bajarish uchun siz hali ham litsenziyali mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Bu kosmetik in'ektsiyalarga qaraganda ancha tabiiy davolanish, ammo bu salbiy reaktsiya xavfini kamaytiradi.
Akupunktur ignalari yuz, bo'yin va boshga kiritiladi. Ular teri hujayralarini rag'batlantiradi va qon aylanishini yaxshilaydi, shuning uchun teringiz ko'proq kollagen va elastin ishlab chiqaradi. Natijada, o'sha joylardagi teri qattiqroq va yoshroq ko'rinishga ega bo'ladi
5-qadam. Lazer va radiochastotali davolanish haqida so'rang
Lazer to'lqinlari va radio to'lqinlardan foydalanadigan muolajalar terida mikroskopik yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi va bu yoriqlar kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
Radio to'lqinlarni davolash juda og'riqli bo'lishi mumkin, lekin agar siz ularga dosh bera olsangiz, olti oy ichida ancha qattiqroq va yoshroq ko'rinadigan terini ko'rishingiz kerak
Qadam 6. Kislotali plomba ishlating
Gialuron kislotali plomba moddalari teriga yuboriladi, u erda ajinlar va shunga o'xshash yosh chiziqlarini yoyadi va to'ldiradi. Natijada, yuzingizning eng kichik chiziqlari ham qisqa vaqt ichida silliqroq ko'rinishi mumkin.
Turli xil plomba moddalari mavjud, shuning uchun qaysi biri sizga yaxshiroq bo'lishi haqida doktoringiz bilan gaplashing. Yuzaki plomba moddalari kichik chiziqlarda juda yaxshi ishlaydi va juda oz ko'karishlarga olib keladi, lekin chuqur ajinlar uchun chuqurroq plomba kerak bo'lishi mumkin
Qadam 7. Skleroterapiyaga kiring
Ushbu maxsus usul o'rgimchak tomirlarini kamaytirish yoki yo'q qilish uchun ishlatiladi. O'rgimchak tomirlari yosh bilan bog'liq bo'lgani uchun, ularni olib tashlash yosh ko'rinishga olib kelishi mumkin.
Ilgari protsedura juda og'riqli edi, lekin yangi texnologiyalar protsedurani tezroq va noqulay holga keltirdi
8 -qadam. Fotodinamik yoshartirishga qarang
Ushbu protsedura davomida impulsli yorug'lik maxsus pigmentli teri hujayralarini yo'q qilish uchun maxsus topikal dori bilan birlashtiriladi. Ikki yoki uch seansda quyosh nuriga chalingan teri tabiiy yoshiga yaqinroq ko'rinishi mumkin.
E'tibor bering, bu davolashning amaliy maqsadi ham bor, chunki uni prekanseroz hujayralarga qarshi qo'llash mumkin
Qadam 9. Kimyoviy peelingni sinab ko'ring
Ushbu protsedura davomida kislota terining yuqori qatlamlarini yoqish uchun ishlatiladi. Bu shikastlangan terini olib tashlaydi va yangi terining o'sishini rag'batlantiradi, bu esa yuzning silliq va yosh ko'rinishiga olib kelishi mumkin.
- Trikloroatsetik kislota peellari eng ko'p uchraydigan kimyoviy peellardan biridir.
- Ba'zi muolajalar qichitishni keltirib chiqarishi mumkin va bir necha hafta davomida davolanishi mumkin, ammo og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin bo'lgan bir nechta yangi davolash usullari mavjud.
