Shakar zarralari o'lik terini nisbatan yumshoq teginish bilan qirib tashlashi mumkin. Shakar tarkibida ozgina glikolik kislota ham bor, u terini silliq ushlab turadi va qobiqqa qarshi kurashadi. Bu har qanday teri muammolarini davolash uchun mo''jizaviy vosita emas, lekin narx va terining xavfsizligini engish qiyin. Shuni yodda tutingki, har qanday skrab ortiqcha ishlatilganda zarar etkazishi mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: tanangizni tozalash
Qadam 1. Jigarrang, oq yoki xom shakar bilan boshlang
Xom shakar, kuchli oyoq terisi va oyoq terisi uchun ajoyib skrab qiladi. Jigarrang shakar kichikroq donalar va ko'p miqdordagi suyuqlikka ega, bu uni eng yumshoq variantga aylantiradi. Granüllangan oq shakar orasiga tushadi: uning donalari jigarrang shakar bilan bir xil bo'ladi, lekin suyuq pekmezlardan hech biri yo'q.
Ishni boshlashdan oldin, bilingki, skrab nozik terida vaqtincha dog 'paydo bo'lishi mumkin. Har holda, birinchi marta sinab ko'rishdan oldin, o'zingizni kechqurun kutib turing
2 -qadam. Yog'ingizni tanlang
Zaytun moyi - keng tarqalgan variant, lekin har qanday tabiiy tashuvchi moy ishlaydi. Yog 'shakarni qo'llashni osonlashtiradi va ayni paytda terining sog'lig'iga yordam beradi. Teri turiga va shaxsiy xohishingizga qarab yog'ni tanlang:
- Yog'li teri uchun, safor yog'i, findiq yog'i yoki uzum yog'ini sinab ko'ring.
- Juda quruq teri uchun kokos moyi, shi yog'i yoki kakao moyidan foydalaning. Majburiy emas, oson tarqalishi uchun uni qamchilang.
- Kuchli hidlardan saqlanish uchun uzum yog'i, safori yog'i va shirin bodom yog'ini sinab ko'ring.
Qadam 3. Shakarni yog 'bilan aralashtiring
Qalin xamir hosil qilib, asosiy skrab uchun shakarning 1 qismini yog'ning 1 qismi bilan aralashtiring. Skrabni kuchliroq qilish uchun shakarning 2 qismini va yog'ning 1 qismini sinab ko'ring.
- Agar oq shakar ishlatilsa, 2: 1 retsepti tavsiya etiladi.
- Agar sizda sivilcali yoki qon tomirlari singan joyni davolayotgan bo'lsangiz, juda yumshoq skrabdan foydalaning, masalan, shakar 1 qismdan yog'ning 2 qismigacha. Eksfoliantlar bu holatni yomonlashtirishi mumkin.
Qadam 4. Efir moyini aralashtiring (ixtiyoriy)
Qo'shimcha xushbo'y hid va sog'liq uchun foydali bo'lishi uchun efir moyi qo'shing. Skrabning 1 yoki 2 foizidan ko'p bo'lmagan qismi efir moyi bo'lishi kerak. Odatda, siz boshqa ingredientlarning har bir stakaniga (240 ml) 48 tomchigacha yoki har bir osh qoshiq uchun (15 ml) uch tomchidan foydalanishingiz mumkin.
- Kekik, yalpiz va boshqa o'tlar va ziravorlar mikroblarga qarshi efir moylarini hosil qiladi. Ular akne bilan yaxshi kurashadi, lekin sezgir terida tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
- Shifokor bilan gaplashishdan oldin sitrus moylari, kimyon, zanjabil va farishta yog'larini ishlatmang. Ular fotosensitivlikni, quyosh nuriga og'riqli reaktsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
5 -qadam. Teringizni yuving
Agar teringiz iflos bo'lsa, uni yuvish uchun yumshoq sovun va iliq suvdan foydalaning. Agar teringiz toza bo'lsa, uni yaxshilab namlang. Quruq terini tozalash qizarish yoki tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
Issiq suv yoki qattiq sovun teringizni bezovta qilib, og'riq va og'riq qoldirishi mumkin. Bu holatda teriga ozgina shakar surtish ishlatilsa ham zarar etkazishi mumkin
Qadam 6. Shakar aralashmasi bilan artib oling
Shakar va yog 'aralashmasini muloyimlik bilan teringizga surting. Dumaloq harakatlarda, har bir sohada taxminan 2 yoki 3 daqiqa davomida ishqalang. Yumshoq silang; har qanday og'riq, bezovtalik yoki qizarish sizni juda qattiq yuvayotganingizni anglatadi.
Qadam 7. Durulayın va quriting
Iliq suv bilan yuvib tashlang, quriting. Ixtiyoriy ravishda, namlantiruvchi loson yoki shakarsiz qo'shimcha yog'ni qo'llang.
Qadam 8. Har ikki haftada bir martadan ko'p bo'lmagan takrorlang
Sizning tashqi teri qatlamingiz o'z o'rnini egallashi uchun taxminan ikki hafta vaqt ketadi. Agar siz bu vaqt tugagunga qadar skrabni takrorlasangiz, o'liklarni olib tashlash o'rniga tirik hujayralarga zarar etkazishingiz mumkin. Bu qizil, xom teriga olib keladi, bu infektsiyaga qarshi himoyasiz bo'lishi mumkin.
2 -usul 2: yuzingizni tozalash
Qadam 1. Xatarlarni biling
Shakar juda yumshoq bo'lsa -da, u hali ham aşındırıcı aşındırıcıdır. Bu shuni anglatadiki, u o'lik terini yirtadi va yuz kabi nozik joylarni tirnash mumkin. Ko'p odamlar kamdan -kam hollarda muammolarga duch kelishadi, lekin haddan tashqari ishlatish yoki noto'g'ri ishlatish yuzingizni xom yoki og'riqli qoldirishi mumkin.
- Shakar skrablari yuzingizda terida mikro ko'z yoshlari hosil qilishi mumkin va vaqt o'tishi bilan bu mikro ko'z yoshlari akne, mayda chiziqlar, ajinlar va xiraliklarga olib kelishi mumkin.
- Yuzida akne yoki qon tomirlari singan odamlarga abraziv skrablar tavsiya etilmaydi.
Qadam 2. Jigarrang yoki oq shakar bilan boshlang
Jigarrang shakar - bu shakarning eng yumshoq turi, bu sizning yuzingizning nozik terisi uchun eng yaxshi tanlovdir. Granüle qilingan oq shakar ozroq suyuqlikni o'z ichiga oladi va biroz xiralashishni his qiladi. Bu ishlashi mumkin, lekin sezgir teringiz bo'lsa tavsiya etilmaydi.
Qadam 3. Yog 'yoki asal bilan aralashtiring
2 osh qoshiq (30 ml) shakarni 2 osh qoshiq (30 ml) o'simlik yog'i bilan aralashtiring. Shu bilan bir qatorda, yog 'o'rniga asaldan foydalaning. Asal asosan shakardir, shuning uchun u qo'shimcha peelingni ta'minlaydi.
Safro yog'i va zaytun moyi - keng tarqalgan variant. Qaysi yog'ni tanlash haqida ko'proq ma'lumot olish uchun yuqoridagi tanani tozalash bo'limiga qarang
Qadam 4. Yuzingizni yuving
Agar yuzingiz iflos bo'lsa, uni yumshoq sovun va iliq suv bilan tozalang. Aks holda, terining to'liq namlanganligiga ishonch hosil qiling, shunda shakar bilan ishqalanish juda abraziv bo'lmaydi.
Yuzingizga ifloslantiruvchi moddalar tushmasligi uchun qo'lingizni yaxshilab yuving
5 -qadam. Sochlaringizni orqaga bog'lab qo'ying
Agar kerak bo'lsa, sochlaringizni yuzingizdan uzoqroq tuting. Shakarni tozalash vositasi dushda yuviladi, lekin birinchi navbatda yopishqoq sochlardan saqlanishning yo'li.
6 -qadam. Teringizni shakar bilan arting
Barmoqlaringiz uchiga 1-2 osh qoshiq (15-30 ml) shakar to'kib tashlang. Buni o'lik terini olib tashlamoqchi bo'lgan joyga qo'ying va dumaloq harakat bilan arting. O'lik terini olib tashlash uchun buni 2-3 daqiqa davomida sekin bajaring. Yuvayotganda siz og'riq va noqulaylik his qilmasligingiz kerak. Agar siz og'riq yoki sezgirlikni his qilsangiz, siz shakar bilan juda qattiq ishqalaysiz.
Qadam 7. Shakarni tozalang
Iliq suv ostida eng yumshoq matoni namlang, keyin siqib oling. Uni yuzingizga qo'ying va shakarni muloyimlik bilan artib oling. Toza bo'lguncha takrorlang.
8 -qadam. Teringizni quriting va namlang
Teringizni quritish uchun toza matodan foydalaning. Agar siz teringizni yumshatmoqchi bo'lsangiz, teriga namlovchi loson surtib, jarayonni tugatishingiz mumkin. Buni 1-2 daqiqa davomida bajaring, shunda teringiz ipak silliq va yumshoq bo'lishi kerak.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Bu yorilgan lablar uchun ham ishlaydi. Ular mayin silliq bo'ladi!
- O'z -o'zidan, shakar qisqa vaqt ichida teringizni namlaydi va hatto uni uzoq vaqt quritishi mumkin. Bu uzoq vaqt davomida namlanishni ta'minlaydigan skrabdagi yog '.
- Qo'shimcha shakar skrabini yopiq idishda, salqin, harorat barqaror joyda saqlang. Bir necha tomchi E vitamini yog'i uning saqlash muddatini uzaytirishi mumkin. Aniq saqlash muddati asosan ishlatilgan yog'ga bog'liq.
Ogohlantirishlar
- Shakar terining har qanday kesilishi yoki qichishiga olib kelishi mumkin. Qachonki siz qattiq taramasangiz, bu ularni yomonlashtirmasligi kerak.
- Hech qachon teringiz mayin yoki quyosh yonishidan og'rigan paytda peeling qilmang.
- Limon sharbati va boshqa sitrus tarkibiy qismlari quyoshga sezgirlik, terining tirnash xususiyati va quruqligiga olib kelishi mumkin. Ular o'lik terini tozalashga yordam berishsa -da, qattiq ta'sir kimyoviy tozalash o'rniga shakar ishlatish sabablarini yo'q qiladi.
- Efir moylari allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Yangi efir moyini birinchi marta sinab ko'rishdan oldin, uni ishlatishni rejalashtirganingizdan ikki barobar ko'proq o'simlik yog'i bilan aralashtiring. Ichki bilagiga ozgina miqdorda qo'llang va 48 soat davomida bandaj ostida qoldiring.
