Shunday qilib, siz uslubingizni yoki obro'ingizni o'zgartirmoqchimisiz? Sog'lom va aybsiz bo'lishni xohlaysizmi? Bu oson emas, lekin bunga arziydi.
Qadamlar
Qadam 1. munosabat
Kamtarin va xonimona bo'ling. Yaxshi va shirin ko'rinish uchun baqirmang va qichqirmang. La'natlamang yoki hurmatsizlik qilmang. Faqat boshqalarga mehribon va muloyim bo'ling. Xushmuomalalik va ishonch - bu kalit.
Qadam 2. Qasam ichishni bas qiling
Kesish qiyin bo'lishi mumkin, lekin qasam ichish, agar siz ayollarga o'xshamoqchi bo'lsangiz, qila oladigan eng yomon ishlardan biridir. Do'stlaringiz bilan bir kun qasam ichmaslik haqida bitim tuzishga harakat qiling. Og'zingizdan nima chiqayotganini nazorat qilish va o'ylash uchun iroda kuchi va o'zini nazorat qilish qobiliyati borligini hammaga isbotlash haqida o'ylang. Agar siz yuklarni qasam ichadigan bo'lsangiz, bu ayollarga o'xshamaydi. Albatta "otish" va "ahmoq" kabi narsalarni ayting. "Achchiq" yoki "sustkash" kabi qo'pol so'zlarni ishlatmaslikka harakat qiling. Ular yaxshi emas. Oddiy eski narsalar emas, balki tinch va osoyishta qaytishga harakat qiling. Bu amaliyotni talab qiladi, lekin bu aybsiz bo'lishga katta qadamdir.
3 -qadam. Kiyim kiying
Oq, pushti, kulrang, to'q sariq va jigarrang kabi pastel kiyimlarni kiying. Bu sizning zaifligingiz ko'rinishini yaxshilaydi va sizni begunoh ko'rinishga olib keladi.
Qadam 4. E'tibor bering, konservativ yoki bashoratli ko'rinish sizning hayotingizning eng himoyasiz vaqtida bo'lgan vaqt uchun eng yaxshisidir
Qisqa chiziqlar hech bo'lmaganda barmoq uchiga, bo'yinbog 'esa suyak suyagi sohasiga etib borishiga ishonch hosil qiling. O'zingizning topgan pulingizni butun hayotingizga kerak bo'ladigan sifatli kiyim va zargarlik buyumlariga sarflang.
5 -qadam. Toza, juda ko'p narsalarni oshkor qilmaydigan, sizga mos keladigan va juda qattiq bo'lmagan narsalarni kiying
Bu murakkab tuyuladi, lekin unday emas. Siz, shuningdek, uzun yengli oq ustki ustidan chindan ham engil va toza ustki kiyim kiyib ko'rishingiz mumkin. Agar siz ustki kiyim kiysangiz, u juda chiroyli va "chaqaloq qo'g'irchog'i" mavzusidan voz kechsa, siz xonimlar kabi mukammal ko'rinishga ega bo'lasiz. Tajriba qiling va atrofda o'ynang.
6 -qadam. Har kuni dush oling
Soch turiga mos keladigan konditsioner va shampunni ishlatganingizga ishonch hosil qiling (agar sochingiz ingichka bo'lsa, qalin sochlar uchun mo'ljallangan shampunni ishlatmang).
Qadam 7. Sochingizning chiroyli ekanligiga ishonch hosil qiling
Agar portlash bo'lmasa, yuzingizda juda ko'p soch qoldirmang. Yuzingizni portlatib, eskirib qolgan uslubni yasashingiz kerak deb o'ylamang -unday emas. Sochingizning silliq va yaxshi ko'rinishiga ishonch hosil qiling. Sochingizni haftasiga ikki marta yuving va xushbo'y hidli shampundan foydalaning.
8 -qadam. Sochingizni ortiqcha taramang yoki taramang, va soch mahsulotlarini ko'p ishlatmang
Ular sochlaringizga zarar etkazadi. Juda kıvrılmamaya yoki tekislanmaslikka harakat qiling, agar bu alohida holat bo'lmasa, uni ko'p ishlatmang. Sochingiz har qanday uzunlikda bo'lishi mumkin, uzun bo'lishi shart emas.
Qadam 9. Shuni yodda tutingki, o'rta uzunlik juda chiroyli va bob yoqimli va chiroyli
Soch turmagiga kelsak, siz hamma narsani qilishingiz mumkin. Yon quyruq, bint, bulka, hamma narsa. Kechqurun yoki boshqa vaqtlarda uslub chiqmasligiga ishonch hosil qiling va uni sozlashni davom ettirishingizga hojat yo'q. Chiroyli effekt va mos keladigan soch qisqichlari uchun oq, pushti yoki oltin tasma qo'shing. Yonida kamonli bosh bantlar juda shirin va ayolga o'xshaydi.
10 -qadam. Tirnoqlaringizni saqlang
Tirnoqlaringizga tiniq palto; oyoq barmoqlarida rang yoki frantsuz pedikyurasi. Ularning atrofidagi terining yorilishiga qadar qurib ketishiga yo'l qo'ymang va tirnog'ingizni tishlashni to'xtating. Agar siz ularni jilolasangiz, tabiiy frantsuz manikyuriga, shaffof jiloga yoki hatto neytral, qattiq rangli lakka o'ting. Jilo chipini uzmang, tirnog'ingiz uzun bo'lsin.#Jinsiy aloqa, ichish va chekish kabi axloqsiz va behayo ishlarga aralashmang. Bu sizga yomon obro 'keltiradi va oxir -oqibat sizga zarar keltiradi.
11 -qadam Jim tadbirlarda ishtirok eting
O'qish, yozish, radio tinglash va telefonda gaplashish kabi tinch va osoyishta mashg'ulotlarni o'tkazib ko'ring (unchalik emas yoki ota -onangizni bezovta qiladi).
12 -qadam. O'zingizni past tuting
Siz partiyalarda yoki ijtimoiy tadbirlarda bo'lganingizda, noz -karashma qilishingiz mumkin, lekin unchalik emas. Salom ayting va konsertlar, filmlar va teleko'rsatuvlar kabi yoqimli narsalar haqida suhbatlashing.
13 -qadam O'zingizni aybsizdek tuting
Bunday munosabatni rivojlantiring.
14 -qadam. Har doim yaxshi va saxovatli bo'ling
Boshqalarga nisbatan xudbin va yomon munosabatda bo'lish sizni shirin yoki ayol kabi bo'lishdan uzoqlashtiradi. Har doim yuzingizda tabassum bo'lsin va odamlarning sizdan biror narsa qarz olishiga ruxsat berishga tayyor bo'ling (lekin ular sizni ishlatadigan darajada emas).
15 -qadam Hamma bilan, hatto siz yutqazgan deb o'ylaydigan odamlarga ham yaxshi munosabatda bo'ling, chunki hech kim yutqazmaydi va hamma ham insondir
Har kim imkoniyatga loyiq, shuning uchun uni berishga ishonch hosil qiling. Odamlarni o'yinlardan, sovg'alardan yoki sirlardan chetlashtirmang, va'dangizni bajaring va g'iybat qilmang. Agar kimdir boshqa birov haqida g'iybat qilsa, xushmuomalalik bilan ularga g'iybat qilayotganingizni ayting, aksincha yomonroq va xohlamaslikni afzal ko'rasiz. G'amgin yoki qo'pol bo'lmang, har doim o'zingizni sovuq tuting.
16 -qadam. Chiroyli bo'ling
Bu qiyin qadam, lekin ayni paytda hal qiluvchi qadamdir. Chiroyli bo'lish sportni yomon ko'rishingiz va oyoq uchida yurishingiz kerak degani emas. Boshingizni ko'tarib, yelkangizni orqaga qaytarib, orqaingizni to'g'rilab yurishingizga ishonch hosil qiling. Yelkangizni qimirlatmang. Bu g'ayrioddiy va bo'rttirilgan ko'rinadi. Qo'lingizni qimirlatmang - yoningizda ushlab turing.
17 -qadam. Sportga kelsak, qizil yuz va terdan saqlanish uchun ko'p suv ichganingizga ishonch hosil qiling va bor kuchingizni sarflang
Jamoangizni pastga tortmang, ishtirok eting.
18 -qadam. Haqorat qilmang, g'iybat qilmang va tuhmat qilmang
Zarur bo'lganda, o'z fikrlaringizni to'g'ri va konstruktiv tarzda ifoda eting. Bu tinglovchilarni gapirganda diqqat bilan tinglashga undaydi. Ammo kimdir sizni haqorat qilsa, siz haqorat qilishga haqlisiz.
19 -qadam Hammani maqtang, lekin unchalik emas
Siz dahshatli bo'lib ketishni xohlamaysiz. Oddiy odamlar bilan gaplashmasangiz, iltifot qiling, bu yangi do'stlar orttirishning yaxshi usuli.
20 -qadam Uyda, ota -onangizni rozi qilish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling
ya'ni o'z vaqtida yotish, idishlarni yuvish, oziq -ovqat olib kelish, kechki ovqatdan keyin tozalash va h.k. Qanchalik jozibali bo'lmasin, agar biror narsa qilish kerakligini bilsangiz (qanchalik yomon bo'lmasangiz ham) qilishni xohlayman), bajaring! Ular sizga ishonishadi va sizga ko'p narsalarni qilishga ruxsat berishadi.
21 -qadam. Sizning narsalaringiz toza ekanligiga ishonch hosil qiling
Maktab va darsliklarning hammasini belgilab qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Ularni aniq aloqa qog'ozi bilan yopishga harakat qiling, bu juda chiroyli ko'rinadi. Agar siz haqiqatan ham naqshli aloqa qog'ozini yoqtirmoqchi bo'lsangiz, qizil, kumush, ko'k va oltin rangdagi metall ko'rinishga ega bo'lganlarini ko'ring. Yo'qolmaslik yoki shikastlanmaslik uchun narsalaringizga yorliq qo'ying va ularga qarang. Yaxshi qalam va qalam, chiroyli qalam yoki yoqimli qalam sotib oling. Har doim hamma narsaga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling, doimiy ravishda qarz so'rang, bu ayolga o'xshamaydi yoki aybsiz emas. Maktab sumkasini sotib olayotganda, engil va neytral ranglarga, yuqori sifatli brendlarga e'tibor bering.
22 -qadam. Maktabda diqqatni jamlang
Maktabda aqlli va qiziquvchan odam sifatida qarash muhim. Siz tanlagan har bir mavzu va darsni sinab ko'ring va har doim uy vazifasini topshiring (o'z vaqtida!). Dars paytida gaplashmang (keyin sizda ko'p vaqt bor, eslatmalarni o'tkazib yubormang-agar sizni ushlasangiz, bu juda xijolat bo'ladi). Savollar bering va sinf muhokamalarida ishtirok eting. Maktab va uning faoliyati bilan ham shug'ullanishga harakat qiling. Siz o'rganayotgan mavzu haqidagi ma'lumotni o'qish ham yaxshi va aslida qiziqarli bo'lishi mumkin. Boshqalarga yordam berish, agar ular qiynalayotgan bo'lsa va o'qituvchilaringizni xafa qilmang. Faqat ko'p harakat qiling, hamma narsada o'z vaqtida bo'ling va o'z bilimlaringiz bilan o'rtoqlashing.
23 -qadam. Maktabda o'qituvchi va doskani aniq eshitadigan, ko'radigan va e'tibor beradigan joyga o'tirishga harakat qiling
O'z oldingizga qo'yishingiz kerak bo'lgan yaxshi maqsad - maktabda qilayotgan har bir ishingizda, shu jumladan uy vazifasida ham A -ni olishga harakat qilish. Eslatmalar oling, testlar uchun o'qing, diqqatni jamlang, lekin eng muhimi, maktabga o'rganishga tayyor holda keling va ijtimoiy sahna haqida ko'p tashvishlanmaslikka harakat qiling, axir bu maktab uchun emas. darsdan tashqari mashg'ulotlarga qo'shilishga harakat qiling, lekin agar bu sizning baholaringizni pasaytirmasligini bilsangizgina.
Maslahatlar
- Haqiqatan ham sevimli mashg'ulotni oling. Balet - bu shunchaki ajoyib; bu shirin va begunohlarning cho'qqisi.
- Maktabda, uyda yoki boshqa qayerga bormang, bajarishingiz kerak bo'lgan qoidalarga rioya qiling va ularni qadrlang.
- Hamma bilan yaxshi munosabatda bo'ling. Sizga qachon kerak bo'lishini hech qachon bilmaysiz.
- Noqulay ahvolga tushib qolish uchun, vaqti -vaqti bilan jim turing va faqat gaplashganda gapiring. Bu sizga sir va poklik aurasini beradi.
- Sizni muammoga duchor qilish uchun hech narsa qilmang. Juda jiddiy qoidalarni buzmaslikka harakat qiling va amalda ularni bajarishdan oldin, oqibatlari haqida o'ylang. Siz hech qachon bilmasligingiz mumkin-bu sizni faqat hibsxonadan qutqarishi mumkin.
- Uyga nima topshirilganini biling va kechiktirmang.
- To'ldirilgan hayvon, bitta boshli yoki Hello Kitti bo'lsin. Bu yoqimli.
- Randoseru deb nomlangan maxsus maktab sumkasi kabi yoqimli, ammo tartibli bo'laklarni olishga harakat qiling.
- Har doim oilangizga yaxshi munosabatda bo'ling, ular sizni qanchalik bezovta qilmasin. Bu haqiqatan ham muhim.
- Bu siz osonlashtiradigan maqola emas, shunchaki unga o'ting.
- To'q ranglarni kiymang. Bu sizga isyon va yovuzlik ko'rinishini beradi va agar siz pok bo'lishni xohlasangiz, buni xohlamaysiz.
Ogohlantirishlar
- Do'stlaringiz sizning harakatingizni g'alati deb o'ylashlari mumkin va agar ular sizdan nima bo'layotganini so'rashsa, o'zingizni yaxshilashga harakat qilayotganingizni ayting. Yolg'on gapirmang.
- Ba'zilar sizni yoqtirmasligi yoki sizni ahmoq yoki befarq deb atashi mumkin. Agar siz noto'g'ri yoki yomon ish qilmaganingizni bilsangiz, ularga e'tibor bermang. Ular sizni pastga tushirmoqchi, shuning uchun ularga yo'l qo'ymang.
- Siz buni yozda yoki uzoq tanaffusda qilganingiz ma'qul. Ayniqsa, agar siz bu narsaga mutlaqo zid bo'lsangiz.
