Murakkab bo'lish sizning maktabingizdagi kattalar va boshqa o'smirlarning hurmatini qozonishi mumkin. Bu o'rta maktabda ko'plab ijtimoiy vaziyatlarda va hatto kollej hayotida oldinga siljishda yordam beradi. Murakkab bo'lish - bu sizning kiyinishingizga, o'zingizni qanday tutishingizga va boshqalarga qanday munosabatda bo'lishingizga e'tibor berishni anglatadi. Biroz harakat qilish kerak, lekin tez orada siz o'zingizni ishonchli, madaniyatli odam sifatida uchratasiz.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Ijtimoiy inoyatni saqlash
1 -qadam. Vaqtni aniq bajaring
Ijtimoiy ishga kechikish - bu boshqa odamning vaqtini hurmat qilmaslik. Bu sizning vaqtingizni qanday boshqarishni bilmasligingizni ko'rsatadi. Murakkab odamlar boshqalarni hurmat qilishadi va har doim ma'lum bir vaziyatda. Qancha kerak bo'lsa, qo'shimcha vaqtni rejalashtiring, lekin mashg'ulotlaringizga o'z vaqtida kelganingizga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Kimligingizga sodiq qoling
O'zingizning kimligingizdan xabardor bo'lish va uni haqiqiylik bilan namoyish etish sizning ajoyib, murakkab shaxsingizni namoyish etish uchun katta yo'l bo'lishi mumkin. O'z-o'zini anglashni boshlash uchun, boshqalarning fikriga ochiq bo'ling va har doim o'zingizga halol bo'ling. Bu shuni anglatadiki, sizni kamchiliklar bilan bir qatorda sizni nima buyuk qiladi.
- Agar sizning maktabingizda maslahatchi bo'lsa, yil davomida ular bilan halol suhbatlashish sizning kuchli va zaif tomonlaringizni yaxshiroq bilishga yordam beradi.
- O'qituvchilardan loyihalar va sinfdagi xatti -harakatlaringiz haqida fikr oling.
- Do'stlaringiz bilan samimiy suhbatlar sizning qobiliyatingizga ishonch hosil qilishingizga va kamchiliklaringizni anglashga yordam beradi.
3 -qadam. Boshqalarning ehtiyojlarini o'zingiznikidan ustun qo'ying
Murakkab bo'lishning bir qismi - mehribonlik va boshqalarga g'amxo'rlik. Har bir vaziyatda o'zingizni birinchi o'ringa qo'yishning o'rniga, boshqalarga qanday munosabatda bo'lish kerakligini o'ylab ko'ring. Buning ajoyib namunasi - keksa odamlarga va harakatlanish imkoniyati cheklangan kishilarga gavjum avtobus yoki metroda o'tirishingizga ruxsat berish.
4 -qadam. Gapirishdan ko'ra ko'proq tinglang
Suhbatlar ko'pincha uzilishlar bilan to'lib -toshgan va ko'p odamlar faqat o'z asarlarini qo'sha olmaguncha tinglaydilar. Agar siz yanada murakkab suhbatdosh sifatida ajralib turishni xohlasangiz, gapirishdan ko'ra ko'proq tinglashga vaqt ajrating.
To'g'ri tinglash faol tinglashni anglatadi. Agar kerak bo'lsa, savollar bering va kimdir nima deyayotganini tinglayotganingizni ko'rsating
4 -qismning 2 -qismi: Ko'proq madaniyatli bo'lish
Qadam 1. Yangi tilni o'rganing
Bir nechta tilni ravon bilish sizga ko'proq odamlar bilan muloqot qilish imkonini beradi, bu sizga ko'proq madaniyat va g'oyalarni boshdan kechirish imkonini beradi. Ko'plab o'rta maktablar frantsuz yoki ispan kabi boshqa tillarda darslar o'tkazadilar. Bu mashg'ulotlar paytida ko'proq e'tibor bering.
Agar siz ikkinchi tilni tezroq o'rganmoqchi bo'lsangiz, ota -onangizdan repetitor yollashni so'rang
2 -qadam. Ko'proq kitob o'qing
Ko'p o'smirlar o'qituvchilari majburlamaguncha kitob o'qimaydilar. Madaniyat va murakkablikning muhim qismi, yangi g'oyalarga ochiq bo'lish va dunyo haqida ko'proq bilishdir. Siz Ernest Xeminguey yoki Robert Frost kabi amerikalik mualliflarning kitoblarini o'qishdan boshlashingiz mumkin va Gomer va Aflotundan klassik yunon asarlarining xilma -xilligini qidirishingiz mumkin.
- Klassik kitoblarning katta ro'yxatini G'arbiy Kanonda, Garold Blumda topish mumkin. Ro'yxatdagi bir nechta kitobni tanlang va o'qishni boshlang.
- Biroq, adabiyotni mustamlakadan chiqarish va G'arb dunyosidan tashqaridagi asarlarni o'rganish muhim. O'zingizni cheklashga yo'l qo'ymang va faqat "klassikalarni" yoki o'ziga xos janrlarni o'qing. O'qish orqali dunyoqarashingizni kengaytiring va yangi qiziqishlarni kashf eting.
3 -qadam. Muzeyga boring
Yaxshi ko'rgazma sizga boshqa madaniyat, boshqa vaqt yoki siz ilgari o'ylamagan o'qish sohasi haqida tasavvur beradi. O'z shahringizdagi eksponatlarni tekshirishdan boshlang. Siz topgan narsaga hayron bo'lishingiz mumkin. Siz ilgari boshdan kechirmagan yoki o'rganmagan narsalar haqida ko'rgazmalarga borishga harakat qiling. Siz qanchalik ko'p bilsangiz, shunchalik murakkab bo'lasiz.
4 -qadam. Teatrga boring
Teatr - bu Shekspir fojialaridan tortib, yunon dostonlariga qadar har xil uslubdagi klassik san'at turi. O'yin sizga madaniyatni, hatto o'zingiznikini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Buning ustiga, siz jonli ijrodagi mashaqqatli mehnatni qadrlashni o'rganasiz.
4 -qismning 3 -qismi: tashqi ko'rinishingizni tozalash
Qadam 1. Yaxshi tarbiyalangan bo'ling
Yaxshi parvarish qilishning katta qismi - itoatsiz sochlarni qirqishdir. Siz tez -tez soch turmagi qilishingiz kerak, toza ko'rinadigan va yuzingizga tekis ko'rinadigan uslubni tanlaysiz. Qisqa sochlar uchun har oyda sochlar kerak bo'ladi. Uzunroq sochlar uchun har 8-12 xaftada qirqish olish mumkin.
- Agar sizda yuz sochingiz bo'lsa, uni yaxshilab qirqishingiz kerak. Tanadagi har qanday sochlar ham toza va qirqilgan bo'lishi kerak.
- Tirnoqlaringizni kesilgan holda saqlang va chaynamang. Siz lakni ishlatishingiz mumkin, lekin u toza bo'lishi kerak.
- Tishlaringizni kuniga ikki marta yuving va muntazam ravishda tish iplarini yuving.
2 -qadam. Har kuni dush oling
G'alati hidlar va yog'li terining kombinatsiyasi siz dushdan voz kechgan o'lik sovg'adir; odamlar buni siz kutgandan ko'ra ko'proq tanlaydilar.
Sochlaringizni har ikki kunda yuving, ayniqsa uzun bo'lsa. Uni har kuni yuvish yog'larni yo'qotadi, mo'rt va uchlari bo'linib ketishiga olib keladi
3 -qadam. Tantanali kun uchun kiyin
Sizning kiyimingiz ma'lum bir tadbir uchun kutilgan natijalarga mos kelishi yoki undan oshib ketishi kerak. Misol uchun, agar siz to'yda bo'lsangiz, siz eng yaxshi kostyumni tikmoqchisiz. Ko'p hollarda, do'stlar bilan kechada bo'lgani kabi, aqlli tasodif etarli.
- Har safar kostyum yoki chiroyli ko'ylak kiyib yurishning hojati yo'q, lekin kiyimingizga yaxshi mos va toza ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Shubha tug'ilganda, kiyinishdan ko'ra, ortiqcha kiyinish yaxshiroqdir. Agar siz ma'lum bir kun uchun qanchalik yaxshi kiyinishingiz kerakligini bilmasangiz, siz o'ylagandan ko'ra biroz chiroyli kiying.
- Bir -biriga mos keladigan ranglar va naqshlarni tanlang. Qattiq neytral ranglar - bu xavfsiz variant va har qanday vaziyatga mos keladi.
4 -qadam. Yaxshi holatni saqlang
Yaxshi holatga ega bo'lish sizning umumiy imidjingizga yordam beradi, ayniqsa siz yanada murakkab ko'rinishga harakat qilsangiz. Bu sizni yanada aqlli va ishonchli ko'rinishga olib keladi. Yaxshi holatni saqlab qolish uchun, sovuq suvni tepangizga to'g'rilashga majbur qilib, orqangizga muzli suv quyilayotganini tasavvur qiling. Siz tabiiy ravishda elkangizni orqaga qaytarasiz va umurtqa pog'onangizda sog'lom egri chiziqni saqlaysiz.
O'tirganingizda ham, tik turganingizda ham, umurtqa pog'onangizni to'g'ri ushlab turishni xohlaysiz. Agar siz divanda yoki stulda o'tirgan bo'lsangiz, pastki qismi stul yoki divanning orqa qismiga to'g'ri keladigan ichki chetiga iloji boricha yaqin bo'lishi kerak
4 -qismning 4 -qismi: odob -axloq qoidalariga rioya qilish
1 -qadam. Stolda odobli bo'lish
Agar siz kechki ovqat paytida odamlarni hayratda qoldirmoqchi bo'lsangiz, hurmat bilan ovqatlanishingiz muhim. Qo'ng'iroq yoki sosni ushlab olish uchun qo'ltig'ingizga salfetka qo'ying. Tirsaklaringizni ushlab turmaslik uchun stoldan uzoqroq o'tiring.
Eng muhimi, og'zingizni chaynab, hech qachon og'zingiz bilan gapirmang
Qadam 2. Maktab yig'ilishlari va suhbatlar paytida telefondan uzoq turing
Smartfonlar va ijtimoiy tarmoqlarning paydo bo'lishi bilan telefoningizga tez -tez ko'z yugurtirib turish jozibali. Agar siz tajribali odam sifatida ajralib turishni istasangiz, suhbat yoki uchrashuv paytida hech qachon telefoningizni o'chirmang. Uni cho'ntagingizda qoldiring.
Telefonni tebranishi yoki ovozini o'chiring. Siz tez -tez pastga qarash vasvasasidan qochasiz va suhbatni bezovta qilmaysiz
3 -qadam. La'natlashdan saqlaning
La'nat so'zlarni ishlatish, balog'atga etmagan va so'z boyligi cheklangan kabi kuchli xabarlarni yuboradi. La'natlash unchalik murakkab emas, ayniqsa, nima uchun bunday qilganingizni o'ylab ko'rsangiz. Masalan, siz hazilni tinish uchun la'natlayapsizmi? Shunda siz punch chizig'ini berishning boshqa usulini yoki umuman boshqa hazilni topishingiz kerak.
