Ko'z qovog'ini toza tutish bakteriyalar to'planishining oldini oladi va blefarit alomatlarini kamaytiradi. Siz har kuni ko'z qovoqlarini yumshoq eritma bilan yuvib tozalab turishingiz mumkin. Agar siz uni kiysangiz, har kuni oxirida ko'z bo'yanishini to'g'ri olib tashlashingiz kerak. Qachonki ko'z qovog'ingizni tozalasangiz, hech narsaga zarar bermasligingiz uchun yumshoq ekanligingizga ishonch hosil qiling.
Qadamlar
2 -usul 1: ko'z qovoqlarini eritma bilan tozalash
Qadam 1. Ko'z atrofiga tegmasdan oldin qo'lingizni yuving
Qo'llarni yuvish ularning toza ekanligiga ishonch hosil qiladi va ko'z atrofidagi nozik joy bilan aloqa qilishga tayyor. Ko'zingizga tegishni rejalashtirmasdan oldin qo'llaringizga iliq suv va antibakterial sovun ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Iliq suv va yumshoq bolalar shampuni bilan tozalovchi eritma tayyorlang
Bir stakanga 2-3 suyuqlik untsiya (59-89 ml) iliq suv quying. Suvga 3 tomchi bolalar shampunini qo'shing. Suv va shampunni qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring.
O'zingizni tozalash vositasini tayyorlashni xohlamaysizmi? Mahalliy dorixonada Sterilid, Cetaphil yoki Ocusoft kabi ko'z qovoqlarini tozalash uchun oldindan tayyorlangan eritmani qidiring
3 -qadam. Eritmani paxta tolasi yordamida ko'z qovog'ingizga surting
Paxta tolasi ularni bezovta qilmasligi uchun ko'zingizni yuming. Paxta to'pini har bir ko'z qovog'i bo'ylab 15-30 soniya davomida oldinga va orqaga sekin silang.
Agar sizda paxta sharlari bo'lmasa, uning o'rniga mato yoki tuklarsiz gazli mato yoki ro'molcha ishlating
Qadam 4. Ko'z qovog'ingizdagi bo'laklarni tozalash uchun paxta tayog'idan foydalaning
Paxta sumkasini tozalovchi eritmaga botirib, ko'z qovoqlari yuzasi bo'ylab sekin -asta siljiting. Har bir ko'z qovog'ini paxta chig'anog'i bilan tarash uchun 30 soniya sarflang, kirpik chizig'i va qopqog'ining chetiga ishonch hosil qiling.
- Har bir ko'z uchun har xil paxta tayoqchasini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
- Ko'z qovog'ingizdagi mayda bo'laklarni ko'rish uchun bu qadamni kattalashtiruvchi oynadan foydalaning.
5 -qadam. Qovog'ingizni sovuq suv bilan yuving
Yuzingizni lavabo ustiga tushiring va qo'llaringiz bilan qovog'ingizga sovuq suv olib keling. Eritmani ko'z qovog'idan yuvib bo'lgach, sochiq bilan artib quriting.
2 -usul 2: ko'z qovog'ingizdan bo'yanish olib tashlash
Qadam 1. Ko'z bo'yog'ingiz suv o'tkazmaydigan bo'lsa, yog'ga asoslangan tozalash vositasidan foydalaning
Yog 'asosidagi tozalash vositasi ko'zni bo'yanishini olib tashlashni osonlashtiradi, shuning uchun uni qattiq tozalash shart emas. Agar siz suv o'tkazmaydigan ko'z bo'yanishini ishlatmasangiz, har qanday ko'zni bo'yash vositasi ishlaydi.
Siz yog'ga asoslangan tozalash vositasini Internetda yoki mahalliy dorixonada topishingiz mumkin
Qadam 2. Ko'z bo'yog'ini tozalash vositasini ko'z qovog'ingizga paxta yostig'i bilan qo'llang
Namlangan paxta yostig'ini ko'z qovog'iga 10 soniya ushlab turing. Bu tozalash vositasiga ko'z makiyajini eritishga imkon beradi, bu esa tushishni osonlashtiradi.
- Vaqtingizni tejash uchun ko'z bo'yanishini tozalash vositasida oldindan namlangan paxta yostiqchalarini qidiring.
- Har bir ko'z uchun boshqa paxta yostig'idan foydalaning.
Qadam 3. Qovoqlarning ichki burchagidan tashqi burchagigacha muloyimlik bilan arting
Siqish uchun agressiv harakatlardan foydalanmang, aks holda siz kirpiklarni chiqarib, ko'z qovog'ingiz atrofidagi teriga zarar etkazishingiz mumkin. Paxta yostig'ini ko'z qovoqlari yuzasiga muloyimlik bilan olib keling.
Qadam 4. Qolgan makiyajni olib tashlash uchun ko'z qovog'ini arting
Ko'zning ichki burchagidan boshlang va tashqi burchakka harakat qiling. Paxta yostig'ini yuqori va pastki qovoqlarga tushirganda, yumshoq silash harakatlarini qo'llang. Qovoqlaringizni oldinga va orqaga surishdan saqlaning, shunda ularning atrofidagi teriga zarar bermaysiz.
5-qadam. Ko'zni bo'yash uchun qoldiqlarni yuz yuvish vositasi bilan yuvib tashlang
Yuzingizni namlang va qo'llaringiz bilan yuzingizni yuving. Siz ishlatgan ko'zni bo'yash vositasini olib tashlash uchun yuz yuvish vositasini ko'z qovog'ingizga muloyimlik bilan surting.
Maslahatlar
Maslahatlar
Har safar dush qabul qilganingizda qovoqlaringizni, kirpiklaringizni va qoshlaringizni yuvib, ko'zingizni toza tuting. Har qanday yumshoq sovun-Dove, Oil of Olay, Neutrogena va Cetaphil-yaxshi variant. Sovunni 20-30 soniya davomida ko'zning tashqi tomoniga qo'ying, so'ng yuving
Agar siz joyni tozalamasangiz yoki bo'yanish qilmasangiz, qo'llaringizni iloji boricha ko'z atrofingizdan uzoqroq tutishga harakat qiling
Ogohlantirishlar
- Agar ko'zingizni yuvgandan keyin qattiq qichishish yoki og'riq sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
- Agar siz ko'zingizdan yiring yoki drenajni ko'rsangiz yoki qalin yashil yoki sariq qobiq paydo bo'lsa, sizda ko'z infektsiyasi bo'lishi mumkin. Shoshilinch tibbiy yordam olish uchun oftalmologni chaqiring yoki tez yordamga boring.
