Vena yarasi - bu sayoz yara, tomirlar qonni yurakka kerakli darajada qaytarib bermasa paydo bo'ladi. Bu yaralar odatda pastki oyoqning yonlarida, to'piq ustida va buzoq ostida hosil bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan ular to'g'ri parvarish bilan davolanishi mumkin, ammo ularsiz ular qaytishi va/yoki jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar oshqozon yarasi bo'lsa, shifokor yoki yara parvarishlash hamshirasini ko'rish, keyin ularni kiyintirish va bintlash, to'g'ri dori -darmonlarni qabul qilish va uydagi ba'zi odatlaringizni o'zgartirish juda muhimdir.
Qadamlar
2 -usul 1: Tibbiy yordam olish
Qadam 1. Shifokorga yoki yara klinikasiga tashrif buyuring
Yarani tozalash va kiyintirish - bu birinchi qadam, lekin buni malakali sog'liqni saqlash mutaxassisi bajarishi kerak. Ular yarangizdagi har qanday axlat yoki o'lik to'qimalarni tozalaydi va toza yopishqoq bo'lmagan bandajni qo'llaydi. Agar oyog'ingizda yara borligini sezsangiz, darhol tibbiy yordam ko'rsatuvchi yoki qon tomir mutaxassisiga tashrif buyurish juda muhimdir.
Vena yarasining birinchi belgisi - qon tomirdan qon oqayotgan joyni to'q qizil yoki binafsha rangga bo'yalgan teri. Teri ham qichishi, qalin va quruq bo'lishi mumkin
Qadam 2. Kiyinishni qanday o'zgartirish kerakligini bilib oling
Oyoq yaralari to'g'ri parvarish bilan 3-4 oy ichida davolanishi kerak. Ayni paytda kiyimingizni haftasiga bir marta tozalash kerak. Ko'pincha, bu professional yordamni talab qiladi. Ba'zilar buni o'z uylarida to'g'ri tayyorgarlik bilan o'rganishlari mumkin, shuning uchun sog'liqni saqlash xizmatidan kiyimingizni qanday o'zgartirish va qanday qilib qayta tiklashni ko'rsatib berishini so'rang va bu siz o'zingiz urinib ko'rishingiz mumkin.
Agar siz o'z kiyimingizni o'zgartirishni xohlamasangiz, yaxshi! Shifokoringizdan haftada bir marta sizga yordam beradigan uy parvarishi uchun hamshira talab qilasizmi, deb so'rang. Siz har hafta yara parvarishlash klinikasiga tashrif buyurishingiz mumkin
Qadam 3. Siqish bandajini taqing
Shifokor yoki hamshira sizga kiyimingizni kiyish uchun siqish moslamasini beradi. Bu sizning oyog'ingizning qon aylanishini yaxshilaydi va, ehtimol, oshqozon yarasini davolashda eng muhim qadamdir. Buni tibbiy yordam ko'rsatuvchi ko'rsatma berganidek kiying va uni ruxsatisiz olib tashlamang - uni faqat tibbiy xizmat ko'rsatuvchi tomonidan qo'llash va olib tashlash kerak. Odatda, siz jarohatingiz bitguncha bandajni doimiy ravishda kiyib yurasiz va hamshirangiz kiyinishingizni almashtirganingizda haftasiga bir marta o'zgartirishga yordam beradi.
- Siqish bandaji dastlab og'riqli bo'lishi mumkin. Bu taxminan 10-12 kun ichida yaxshilanadi. Doktoringizdan paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositani so'rang yoki bezovtalikni qanday engish kerakligini so'rang.
- Agar siqish bandajingiz bilan bog'liq muammolar bo'lsa, hamshiraga qo'ng'iroq qiling. Buni o'zingiz olib tashlashga urinmang.
- Bir necha turdagi siqish bintlari bor va ularning hech biri boshqalardan yaxshiroq emasligi isbotlangan.
Qadam 4. Agar qattiq og'riq yoki shish paydo bo'lsa, siqish bandajingiz bilan yordam so'rang
Bandajingiz tunda qattiq his qilishi odatiy holdir - o'rnidan turish va qisqa yurish yordam berishi mumkin. Ammo, agar sizda quyidagi muammolardan birortasi bo'lsa, darhol hamshirangiz yoki shifokoringizga murojaat qiling:
- To'piq oldida kuchli og'riq
- Oyog'ingizning pastki qismida kuchli og'riq
- Barmoqlaringizni ko'k rangga aylantiradigan oyoq barmoqlarida shish
Qadam 5. Doktoringizdan pentoksifillin qabul qilish haqida so'rang
Ba'zi odamlar pentoksifillin (Trental) ni kuniga uch marta siqish bandajidan tashqari olishdan foyda ko'rishadi. Bu dori tomirlar va arteriyalarda qon aylanishini yaxshilaydi. Pentoksifillin sizni bosh aylanishi yoki uyquga olib kelishi mumkin, shuning uchun u haydashdan oldin sizga qanday ta'sir qilishini bilib oling. Bu dori sizga mos keladimi yoki yo'qligini bilish uchun boshqa dori -darmonlaringiz va sog'ligingiz haqida doktoringiz bilan gaplashing.
Agar sizda buyrak muammosi bo'lsa, qonni suyultiradigan dorilarni qabul qilsangiz, homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishni xohlasangiz, yaqinda jarrohlik amaliyoti o'tkazsangiz yoki kofeinga allergiyangiz bo'lsa, shifokoringizga ayting
6 -qadam. Shifokor bilan aspirin terapiyasini muhokama qiling
Doktoringiz bilan aspirinni qabul qilish sizning ahvolingizga yordam berishi haqida gapiring. Siz kuniga 300 mg aspirin qabul qilishingiz mumkin, bu ko'pchilik odamlar uchun xavfsizdir.
Agar siz siqish bandajidan foydalansangiz, bu sizning shifo vaqtingizni tezlashtirishi mumkin
Qadam 7. Agar yarangiz olti oy ichida tuzalmasa, operatsiyani o'ylab ko'ring
Ko'p yaralar to'g'ri davolash bilan davolanadi. Ammo, agar davolangan yarangiz olti oydan keyin tuzalmasa, sizga jarrohlik amaliyoti kerak bo'lishi mumkin. Shifokor bilan ushbu variantlarni muhokama qiling:
- Jarrohlik "debridment" - bu yaradagi o'lik to'qimalarni tozalash, bu esa shifo berishga yordam beradi.
- Teri payvandlash chindan ham katta yaralarni davolashni yaxshilaydi va yarani o'z tanangiz, boshqa birov yoki sun'iy teri bilan qoplashni o'z ichiga oladi. Agar sizda ko'p shish paydo bo'lsa, bu yordam bermaydi.
- Boshqa operatsiyalar qon oqimini yaxshilash uchun tomirlarning o'zida.
Qadam 8. Asoratlarni aniqlash va bartaraf etish
Oyoq yarasi ba'zida bakteriyalar tomonidan yuqishi mumkin. Agar siz infektsiya belgilarini sezsangiz, davolanish va yordam uchun darhol bosh shifokoringizga yoki qon tomir mutaxassisiga murojaat qiling. INFEKTSION belgilariga quyidagilar kiradi:
- Og'riqning kuchayishi
- Yashil yoki yoqimsiz, ehtimol yara joyidan yomon hidli oqindi
- Yara atrofidagi qizil, shishgan teri
- Yuqori tana harorati
2 -usul 2: turmush tarzini o'zgartirish
Qadam 1. Oyog'ingizni har kuni ko'taring
Oyoq barmoqlaringiz ko'z darajasida yoki undan yuqori bo'lishi uchun o'tiring yoki yoting va oyog'ingizni ko'taring. Bu qon oqimini yaxshilaydi va yaralarni davolashga yordam beradi. Buni kuniga uch -to'rt marta, kamida 30 daqiqa davomida bajaring.
To'shagingizning uchini taxminan olti dyuymga ko'taring, shunda siz uxlayotganingizda oyog'ingiz ko'tariladi. Buning uchun siz qutilar yoki kitoblardan foydalanishingiz mumkin
2 -qadam. Shishishni bartaraf etish uchun siqilgan paypoq kiying
Agar sizda venoz yaralar bo'lsa, sizda ham oyoq va oyoqlarda shish paydo bo'lishi mumkin. Siqilgan paypoq kiyish bunga yordam beradi. Siqish paypoqlari yara tuzalganda kiyiladigan siqish bandajidan farq qiladi, chunki siz paypoq kiyishingiz va o'chirishingiz mumkin. Doktoringizdan siqilgan paypoq so'rang yoki mahalliy dorixonadan yoki dorixonadan oling. Doktoringizga quyidagi savollarni bering:
- Paypog'imni kuniga necha soat kiyishim kerak?
- Men ularni kunning istalgan vaqtida olib tashlashim kerakmi?
- Men ularni qachon kiymasligim kerak?
- Oshqozon yarasi davolanayotganda ularni kiysam bo'ladimi?
- Qaysi o'lcham va qisqichni kiyishim kerak? (Agar siz ularni to'g'ridan -to'g'ri shifokordan olmasangiz)
3 -qadam. Sog'lom turmush tarzini olib boring
Semirib ketish, chekish va harakatsizlik hammasi venoz oyoq yarasiga olib kelishi mumkin. Sog'lom ovqatlanish, sigaretadan voz kechish va kundalik hayotingizda iloji boricha faol bo'lishga harakat qiling.
- Har kuni piyoda yurishga harakat qiling.
- Fast tamaddi qilishga, qayta ishlangan ovqatlarga va yuqori shakar va oddiy uglevodlar, masalan, oq nonga boy ovqatlardan saqlaning.
- Oyoq Bilagi zo'r aylanish va oyoqlaringizni ko'tarish va tushirish orqali qon aylanishini yarating.
- Jim turish va oyog'ingizni ko'tarmasdan o'tirish shishishni kuchaytirishi mumkin.
- Har qanday jismoniy mashqlar rejimini boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing va siz uchun nima xavfsizligini bilib oling.
Qadam 4. Terining qichishi uchun nemlendiricidan foydalaning
Agar yaxshi qon ketmasa, teringiz qichishi mumkin. Tirnalmang - bu sizning teringizga zarar etkazishi va ko'proq yaralar paydo bo'lishi mumkin! Quruq va qichiydigan teriga muntazam namlovchi losondan foydalaning.
- Agar bu yordam bermasa, shifokoringizdan tavsiyalar so'rang - ular qichishishni yaxshilash uchun sizga steroid kremini berishi mumkin.
- Yaraga aylanishi mumkin bo'lgan tanaffuslarning oldini olish uchun teringizni yaxshi namlang. Ochiq yaraga yoki barmoqlar orasiga loson qo'ymang.
Maslahatlar
- Vena yaralari to'g'ri davolash bilan 3-4 oy ichida tuzalishi kerak.
- Yaraga aylanishi mumkin bo'lgan pufakchalarning oldini olish uchun sizga qulay poyabzal kiying.
- Chekishni to'xtating va juda kam alkogol iching yoki umuman ichmang. Bu sizning sog'lig'ingizga va qon aylanishingizga yordam beradi.
- Yangi yaralar paydo bo'lishining oldini olish uchun oshqozon yarasi davolangandan keyin siqilgan paypog'ingizni kiying.
- Agar ilgari venoz oyoq yarasi bo'lgan bo'lsa, qo'shimcha profilaktika choralarini ko'ring. Sizda boshqasini olish imkoniyati ilgari bo'lmagan odamga qaraganda yuqori.
Ogohlantirishlar
- Agar yarangiz ko'proq og'riy boshlasa, oqish yoki yiring oqsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. U infektsiyalangan bo'lishi mumkin va sizga antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin.
- Hayot tarzini o'zgartirish yarani davolashga yordam beradi, lekin siqish bandajini kiyish siz qila oladigan eng muhim narsa.
- Oshqozon yarasini darhol davolash juda muhimdir. Ularni davolashsiz qoldirish suyak infektsiyalari va saraton kasalliklari kabi jiddiy tibbiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
